"Respeite seus limites!" 🤷‍♀️ Bom, eu conheço bem essa frase. Eu falo ela sempre para meus pacientes! Mas eita que essa frase está difícil por d+ da conta pra escutar! ▪▪▪ Mas escutei! 🙄 Fui lá, entreguei o treino que planejei e senti os sinais do meu corpo Como pediram a minha Fisioterapeuta e a minha Fisiologista! (🤫 só não conta que teve uns metros a mais pq ela é brava 😅) ▪▪▪ E seguimos o baile!!! Dançando conforme a música!!! Pq o dia começou lindo aqui no quintal de casa! . . . #meiamaratonista #meiamaratonistasub2 #21k #corraiara #soumeiamaratonista #maratonadoriooficial #wrbrasil #wrun #estilocorrida #canalcorrerebomdemais #viciadosemcorridaderua #corridanarotina #instarung #runners_of_insta #runningismylife #iguanarunner #runnerrj #treinaquevem #treinodecorrida #42com42 #correndoresdorj #correbonita #garminforerunner #atitudeboaforma #rwrunningstreak #rwrunners #gastadorasdeasfalto  #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunner2019
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Jesus... nunca fiz um treino curto tão difícil! Parecia que tinha uns 10kg em cada perna! Não sei se foi o treino de ontem ou se o corpo que tá pedindo um pouco de calma! 😅🏃🏻‍♀️ . . Como a semana está meio cheia, ainda têm os treinos, a dieta, não tenho conseguido dormir cedo e nem descansar... acho que o corpo tá pedindo: Mariana, dá pra você desligar um pouquinho a cabeça o corpo! Se não vai dar ruim! Mas esse fim de semana eu reservei pra isso... então tá tudo bem! 😜💪🏼 . . Ótimo dia meus lindos!! 😘😘😘 #CorrerTreinarEAmar 💟💟💟
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#tbt❤️ pareço feliz, mais tô sofrendo, pode ter certeza!😂😂😂 Sofrendo de sentir as pernas bambear, o fôlego querendo acabar, e a mente tentando te sabotar, pois essa é a sensação de correr além da zona de conforto... no limite mesmo... E sim, como é difícil explicar pra quem não corre que é a melhor sensação que existe? #soosloucossabem #girlswhorun #entendedoresentenderão
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Seja para emagrecer, pra competir, pra superar. Seja pra se divertir ou pra ir até o seu limite. Seja para o que for! Existem tantos motivos incríveis para começar a correr, e tantos outros para se aproximar e continuar correndo (pra sempre). E neste dia entrou para história, tanto para mim, como também famílias e amigos. Neste dia as lágrimas escorriam em meu rosto quando eu cruzei a linha de chegada. Eu era uma nova pessoa. Não deixem que as pessoas te façam desistir daquilo que você mais quer na vida. Acredite! #tbt #esporte #paz #xôsedentarismo #verao2019 #carioca #projeto2050 #wrun #run #running . . . . . . . #prafrente #foca #dieta #treinos #fé #conquista #reducacaoalimentar #smile #happy #endorfina #correminhafilha #corrida #maratona #sp #rj #city #runlonger #sempre #gratidao
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"O desafio de correr não é querer realizar alguma coisa que ninguém fez antes,mas sim, continuar a fazer coisas que qualquer um pode fazer, mas que a maioria jamais o fará"- George Sheeran Todo dia é um bom dia qdo vc corre, e apesar de não ter sido o melhor treino, tá entregue 👊🏃🏻‍♀️ #correr #corrida #corridaderua #eucorro #wrun #run ##runyourbest
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