Tag 21| 42. -3kg 👌🏼 Unglaublich...Halbzeit!!! Und ich denke, ich werde das ganze dauerhaft fortführen. Mal abgesehen von meiner letzten Woche, die ich flach lag, gehts mir richtig gut. Heute hab’s lecker #skyr mit Obst zusammen mit @karusolifestyle auf dem Balkon 😍😍😍 Danke für den Besuch und auf gesunde Tage 😍 #gesundleben #goodbyezucker #zuckerfrei #wirkkochbuch #zuckerfrei2018 #zuckerfreichallenge #fitmom #fitness #fitnessmotivation #gesundessen #gesundesfrühstück #gesundeernährung
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Tag 18 |42 Ich habe ne Weile nix von mir hören lassen, ich lag auch leider komplett flach. Da war auch nix mit Essen posten, da ich nicht wirklich was gegessen habe - außer trockene Brezel.🙈 Und es war mir nicht mal danach nen Post abzusenden. Hab dennoch ein super Getränk gefunden, welches auf Industriezucker verzichtet. Das kann man sich dann ab und zu mal gönnen 😊😍. Tolles Motto die Helden Pause, entschleunigt und lässt im ganzen Trubel mal wieder das tiefe Einatmen zu. Und natürlich lecker und erfrischend. Vielen Dank @heldenpause 😍 Werbung durch Markennennung enthalten. #goodbyezucker #zuckerfrei #heldenpause #wirkkochbuch #gesundleben #trinken #zuckerfrei2018 #fitmom #fitnessmotivation
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Tag 11 | 42 #laufmamalauf den Berg hinauf! Ok, mit Joggen wars dann nix, hab die Steigung mit Kinderwagen unterschätzt... aber anstrengend wars auch Gehend 🙈😂. Die Entschädigung wartete oben... wer kann’s erkennen? #laufen #laufenmachtglücklich #zuckerfrei #gesundleben #fitmom #fitness #goodbyezucker #wirkkochbuch
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Tag 9 | 42 -1 Kilo 👍🏼💪🏼💪🏼💪🏼🏃🏼‍♀️😅 Bald gibt’s wieder #bio Gemüse und zwar richtiges aus dem eigenen Garten. Gepflanzt haben wir #paprika, #tomaten, #gurke, #zucchini und #rhabarber 😍❤️ Immerhin sind außer der #saurerregen keine Spritzmittel an den Pflanzen. Ich freue mich auf die Ernte. Heute geht es mir wieder richtig gut. Kein Kopfweh mehr. Und ihr werdet lachen, aber mein Hunger insgesamt ist schon zurück gegangen. Vor zwei Wochen hätte ich minütlich noch was in mich rein stopfen können und jetzt esse ich 2-3 mal am Tag was und bin #happy. #goodbyezucker #zuckerfrei #wirkkochbuch #zuckerfreichallenge #zuckerfreileben #fitmom #gesundleben
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#erdbeersmoothie 😍😍😍 Erdbeeren vom Vortag + gefrorene Himbeeren + #skyr + einen mini Schluck Milch = ❤️❤️❤️ #goodbyezucker #zuc#zuckerfrei #zuckerfrei #zuckerfreichallenge #wirkkochbuch #fitmom #fitmommylife #essen #foodblogger
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Tag 8 | 42 Heute habe ich Spargelsuppe von den Resten des Wochenendes gezaubert. Dazu #garnelen am Spieß aus den Überbleibseln unserer Grill-Einladung. Spannende Kombi, aber sehr lecker. Ich habe heute unglaubliches Kopfweh und bin gespannt, ob dies daran liegt, dass ich heute Vormittag zu wenig getrunken habe, oder die ersten #zucker -Entzugserscheinungen sind.🙈😱😳 #goodbyezucker #zuckerfrei #wirkkochbuch #zuckerfrei2018 #fitmom #lifestyle #essen #foodporn #foodblogger #gesundessen #gesunderezepte
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Tag 7 | Woche 1 Heute gibt’s Obst mit #skyr für die ganze Familie ❤️. Meine Wochenbilanz ist erschreckend gut. Ich bin richtig stolz. Acht Tage ohne Süßigkeiten, 7 Tage ohne Industriezucker. 😅Gestern waren wir zum Grillen eingeladen und natürlich gab es ein riesiges Dessertbuffet. Ich habe es tatsächlich geschafft zu verzichten. 💪🏼💪🏼 Jaaaa es viel mir schwer, weil es so toll präsentiert wurde. 🙈😂 Aber jetzt geht’s mir umso besser, es tut richtig gut verzichten zu können. 😍❤️ #projektzuckerfrei #goodbyezucker #zuckerfrei #wirkkochbuch #projektzuckerfrei2018 #fitmom #laufmamalauf
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