Drygt ett år mellan bilderna. Då hade jag varit igång i några månader med nya livsstilen redan. Stolt och glad. Lite roligt att fundera över sin resa ibland 😀🤩😀 Känns som väldigt längesedan jag bestämde mig 🙄 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ . . . ★ #minaktivalivsstil #minresaräknas #viktväktarna #tränaförhjärnan #balansilivet #jagspringer #jagtogbeslutet #tränamera #tränaofta #sundareirene #vvirene #weightwatchers #vvuppsala #kanjagkandu #jagsvettas #löpare #run#run/a> #maratonträning #imoveme #beforeandafter #föreochefter #träning #run
103 9
Reflexer. Reflexer 🤪. Skön löptur på 65 minuter. Läste ett härligt inlägg imorse. Tänk inte så mycket. Bara ut och spring. Tack @snabbafotterkenth , det tar jag med mig. Så enkelt är det. Och det gjorde jag idag. Och kände mig stark 👊🏻 . . . #aktivtliv #empoweryourself #iamrunning #löpning #sthlmmarathon2018 #göteborgsvarvet2018 #minaktivalivsstil #vvirene #viktväktarna #imoveme #runrunrun #runyourworld #craftsportswear #asicsrunning #ASICSFrontRunnerJulkalender
74 2
Lugna 30 minuters löpning enligt plan. Vad roligt det var 😀 liksom avstressande. Kändes som idag jagade jag inget utan bara lyssnade på musik och ingen prestation. Inte fel alls 🤔🤗🤗 . . . #aktivtliv #löpning #motmaraton #minaktivalivsstil #jagspringer #runner #instarunners #tränaförhjärnan #runrunrun #viktväktarna #vvirene
62 1
71 1
En fin löptur i riktigt höstväder. Blev en milsrunda. Kändes bra faktiskt trots en förkylning tidigare i veckan. Gav mersmak. . . . #jagspringer #running #minaktivalivsstil #knivsta #i#vvirene #löpningärlivet #asicsrunning #hmsport #instarunners #träningsglädje #jagärlöpare #runrunrun #jaybirdx3 #stockholmmarathon2018 #göteborgsvarvet2018 #RunYourWorld
67 0
En lugn löptur fick förgylla dagen ❤️ Har haft en bra träningsvecka och har löpargruppen imorgon. Nästa vecka ska jag gå in i en lugn träningsvecka. Tror att man ibland ska pausa lite och ligga lite lågt, få massage och sova gott. Nu bestämmer jag att det blir mitt fokus nästa vecka 🙏 Då kommer jag tillbaka ännu starkare veckan efter. . . . . #jagspringer #minaktivalivsstil #vvirene #mittval #fitover40 #runner #löpning #tränaförhjärnan #balansilivet #livskvalitet #knivsta #runyourworld #igrunners
50 0
Nu är det verkligen höst. På riktigt. Årets sista lopp är sprunget. Nu är min plan att springa minst en gång i veckan. Träning i löpargrupp varannan vecka i vinter. Resterande träningar kommer och vara blandat. Spinning, crossfit, yoga, cirkelstyrka, tabata, styrketräning, somamove... bring it on! . . . . #jagspringer #minaktivalivsstil #nyamål2018 #sundareliv #runner #runyourworld #vvirene #löpare #träningsglädje #somamove #yoga #spinning #mittval #jagtarbeslutet #fitover40
48 0
Raceday 🌟 Sthlm Above/Below var dagens utmaning. Söders tunnlar bjöd på 7 km mörker, tågräls och bra stämning. Första gången jag sprungit i hjälm 😂 . . . . #sthlmabovebelow #minaktivalivsstil #vvirene #jagspringer #träningsglädje #raceday #runner #instarunners #jagärlöpare #älskarutmaningar #casall #nikerunning #hmsport #fitover40 #älskarlöpning #runyourworld #runthisworld #iamreadyxolympus
70 2