A wander through Old Quebec #villedequebec #vieuxquebec #fleurdelis #vacation
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Ciel vers QuĂ©bec, pour enregistrer un petit quelque chose qui sortira bientĂŽt avec le meilleur @guillaumetondreau 📾 @laupirate ‱ ‱ ‱ #villedequebec #musique #cover #90s #ciel #ontheroad #passion #beautĂ© #nature
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Training une heure suivi d’exercices de renforcement de la flexibilitĂ© pris dans le livre de @jeanfrancoisharvey Courir mieux. Super rĂ©fĂ©rence en passant! La suite de la soirĂ©e comme vous le voyez sera glace et massage de pied avec une boule de massage! On ne lĂąche pas! #run #running #runningman #run#runnersofinstagram #jog#jogging #cou#coursed #course #fit#fitness #fit #fitnessmotivation #remisenforme #motivation #goals #objectif #douleur #quebeccity #entrainement #automne #fall #fier #sport #sports #jogging #runners #tra#train/a> #stressrelief #enforme #villedequebec #train #pain
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