Treino de hoje rodagem no Botânico com meu amigo Hamilton #arimanohomemdeaco #ult#ult#ultramaratonagrecia #ultracorrida #ultramarathon #ultra #ultrarunners #ultramaratona @brodowskirunners @carloszumaultra #eprajesus
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O co-autor desse livro é um querido amigo e uma das maiores referências (minha principal) sobre #treinamemtoesportivo e educação física no mundo. O Professor Dr. Renato Alvarenga domina, como ninguém, profundamente o assunto e consegue apresentá-lo de um modo extremamente simples. Quando preciso tirar uma dúvida ou discutir sobre uma sessão nova que pretendo implementar nos programas dos meus #atletas é a ele que recorro. #caduperrucifaria #corrida #maratona #ultramaratona #riodejaneiro #brasil.
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La felicità ha volti differenti: la mia raggiunge l’apice in quel luogo dove i pensieri vanno a giocare! Datemi tanti km da fare in una cornice mozzafiato e mi avrete regalato quella che per me è la felicità ✨🏃🏽‍♀️ . . In questo filmato un breve scorcio del mio prossimo video su YouTube! Qui ero a metà dei 54km della Sorrento Positano 💜 . . Che espressione ha la tua felicità? ✨ . . #run#run#run#inggirl #spartan40 #runningcommunity #italianspartans #marathon #spartansgx #ultramaratona #irun #ige#igersroma #run4world #runninggirl #wildrun #runningwoman #igers #gopro #landscapes #runner #spartanwomen #aroo #runwild #spartangirl #ultramarathon #igersitalia #womenrunning #runningirl #allrunnersarebeautiful #run #sorrentopositanoraces #happiness #
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treino de força que fala né?? 🏋 E qual melhor método?? Resposta simples.... 🙌 Por quê? Para quê? Para quem? #keilablumenpreparadorafísica #triathlon #trailrun #ultramaratona #treinodebase #força #mlmixrun
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As ultramaratonas de mtb mudaram minha vida... A serra da Canastra mudou minha vida... E agora vamos continuar a mudar vidas... Em 2019 quem será que o Strava Brasil e o Aonde a bike me levou irá levar junto para Serra da Canastra em Delfinópolis - MG no Canastra Ravelli 2019? veja mais sobre a prova em: https://www.gpravelli.com/canastra #stravabrasil #gar#garmin #ciclismo #aondeabikemelevou #camisas #bike #mtb #speed #pedal #garmin #pqp #nqsf #desafio #ultramaratona #superacao #sonho #conquista #luta
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