Would rather have this for breakfast, but today it's back to basic. Poached eggs and smoked salmon have to stay as my Sunday routine for now 😎
14 2
Sträckte båda baksidorna av låren, var sjuk 1 vecka innan tävling och glömde att man inte får släppa stången i styrkelyft vilket gjorde att andra lyftet blev underkänt, med tanke på det är jag nöjd med 260kg på tredje försöket. Hade garanterat mer i tanken, men får vara nöjd med PB med mixat grepp och en 4e plats i polska öppna mästerskapen. Oskulden i styrkelyft är tagen ✨med mersmak! ❤️
23 2
Söndag som denna blev de marklyft o knäböj👍🏼 sista setet av 11 på 🎥 @ 170kg🥳 kändes dunder som avslut på veckan 😄 _______________________________________________________________ #gainz #workout #getstrong #justdoit #styrkelyft #powerlifting #gym #weightraining #training #lift #health #tyngre #proteinbolaget #träning #träningsglädje #bänkpress #benchpress #deadlift #marklyft #knäböj #squat #kotl
20 0
Bananmuffins till mellis någon? Yaaas!!! Världens enklaste och godaste recept😍😍😍 ⭐️Bananmuffins⭐️ 3 ägg 3 övermogna bananer 3 dl havremjöl 2 msk kokosolja 1 msk bakpulver 1 krm vaniljsocker salt Mixa allt i mixer och i formar och sen in i ugnen 10 min på 200 grader👌🏽 #casein #caseinglass #caseinpudding #proteinpudding #proteinglass #refitness #sommarformen2019 #nicks #saltedcaramel #nosugar #soc#sockerfrittliv #fit#fitness #mateus #mateusporslin #caseinfluff #aminosyror #bcaa #tyngre #nocco #jagtogbeslutet #waldenfarms #waldenfarmssyrup #sockerfritt #gymgrossisten #nyårslöftet2019 #tyngrekasein #fitness #swedishfitness
7 0