Nenhum Cidadão tem o direito de ser um amador em matéria de treinamento físico. Que desgraça é para o homem envelhecer sem nunca ver a beleza e força do que o seu corpo é capaz ( Sócrates) #bomdia #treino #força #personaltrainer #consultoriaonline
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Balú❤️ @thepointingbalu
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Pecho / Hombros Apretando al 💯% . . . . . Rutina de hoy: -SS press inclinado barra / Aperturas mancuernas (4x) -SS press sentado en máquina / Aperturas máquina placas (3x) -SS press declinado mancuernas / Dips en paralelas (3x) -Press hombros maquina (4x) -Elevaciones laterales mancuernas descendiente (3x) -Face pull polea alta (4x) -Deltoides posterior máquina polea (4x) . . . . Feito - Hecho - Done 🏋🏽🏋🏽🏋🏽🏋🏽🏋🏽🏋🏽💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 . . . #healthy #workout #entrenamiento #treino #gym #fit#fit #tattoo #cardio #fitnessbody #fit #powerlifter #powerlifting #fitnesslifestyle #fitnessaddict #motivacion #motivation #muscle #shoulders #inked #mcfit #chest #check #gwear #focused #goldsgym
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#tbt do meu gatinho no elefante ⠀ #mamaebabamesmo#principe#vida ⠀ ⠀
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