Älskar när man får till riktigt grymma pass! Började med knäböj och blev en aning besviken när jag failade på 75kg när pb är 80kg. Men fortsatte köra slut på benen med lägre vikt istället. Massa raka marklyft och avslutade med 15 min på stairmastern. Mådde betydligt bättre när jag åkte från gymmet än när jag kom dit. 💪🙌
13 2
Wish you a great weekend! . . . . . . . . . #str#stronglifts5x5 #wor#workoutvation #workout #basicfit #basicfitfr #conquer #nopainnogain #bod#bod#bodybuildingvation #shredded #chestday #bench #benchpress #Instagram #instapic #foc#focus #fit#fit #fit #painistemporary #bodypositive #mind #shape #stronglift #focus #bodybuilding #tgif #bodybuildingmotivation #great
51 1
100KG squat and building.. I'm very motivated now for going 3 times a week doing 5x5 stronglift and next Monday I'm going to break my own record with doing 102,5KG and building up till I'm at my limit.. Benchpress also breaking records now doing 70 kilo.. Busy with the technique for deathlift and row.. M o t i v a t i o n!💪💪!! . . . #2018 #maastricht #health #healthy #sport #sportschool #gym #squat #building #gettinginshape #fit #progress #fitness #workout #training #exercise #happy #booster #benchpress #deathlift #row #kilo #kg #stronglift #5x5
23 0
Bra dag ändå va!? Fyller tydligen 35 idag, har haft grov ångest inför detta länge. Men jag har kommit till sans med detta nu. Fick en grill av min älskade fru, har snickrat en grogg/grillvagn och är hyfsat lagom tjock i mina hotpants. Livet har fan levererat ändå ❤
144 37