Early morning session don’t a bit shoulders coz they are hurting so not too heavy only went upto 30kg #trainhardorgohone #nevergiveup #stretch #shoulders #pain #enjoy #life #love
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The "3 STRETCH" 😎 🔺Straight leg forward/backward bend 🔺Crosslegged forward/backward bend 🔺Straddle forward/backward bend Find a beach, a floor.. breathe it in.😎 ———————- #yoga #stretch #3 #3stretch #happy #bea#beach #day #healthy #mobility #flexibility #stability #fitness #fitnessmotivation #tuesday #motivation #love #sunshine #sunset #beautiful #sandiego #california #athlete #fun #fitinspire #like4like #followme #photooftheday #video #beach
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Stretch it out before bed. Sleep better, help alleviate sore muscles & wake up more refreshed 💪💆‍♀️ #Stretch #BeforeBed #StretchMore #MeditateAndStretch
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次回5/19開催のRunners Pilates!!! @adidasrunners @adidasrunnerstokyo 有り難い事に募集と同時に満員になっています。 また来月も沢山の方にお会いできるのが楽しみです! ✳︎枠を確保できなかったかた方はキャンセル待ちをチェックしてみてね #walk #running #buggyrunning #ママランナー #Pilatesで走れる体 #adidasrunnerstokyo #ipilatestokyo #Redbull #redbullorganics #adidastokyo #adidastraining #runnerspilates #珠ピラ #tam#tamapila/a> #tamapila #白金高輪 #麻布 #pilates #ピラティス #トレーニング #ar #stretch #pilatesLife #マシンピラティス #遊べる体づくり #たまぴら
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