Specchia. Il campanile
1 1
🚣🏽 Rowing 🚣🏽 אחד מענפי הספורט הוותיקים ביותר בעולם הוא מקצוע החתירה. בניגוד לישראל, במדינות רבות אחרות מדובר בענף ספורט פופולרי במיוחד ומאתגר הידוע בכך שהוא מפעיל כמעט את כל קבוצות השרירים בגוף. •הוא עובד על כל הגוף. •הוא יעיל. •הוא ורסטילי. • הוא חסין מפגיעות. ניתן לעשות שימוש במכשיר החתירה על בסיס קבוע, אציין שניתן לשלב את אימון במכשיר החתירה עם מכשירים אחרים ובכך למנוע שיעמום באימון, להפחית עומסים במערכות הגוף השונות ועוד :)
9 1