Thank you @bowelcanceruk for putting together an amazing list of 10k races for me to add to my plan https://www.justgiving.com/fundraising/wardysays #run#runningharity #running #runnersofinstagram #app#applewatchrunners #runningmotivation#runningheroes, #runningismytherapy #runninggoals #runningmakesmehappy #fcukcancer #parkrun #runningaddict #runningday #applewatch #strava #sheffieldrunners #s12runner #runeveryday
3 1
I woke up with the case of the blues: rainy Friday blues, blue pants and blue shoes. Thankfully the rain eased up for a bit and we squeezed in a quick 6 miler! #runningmakesmehappy
3 1
What a lovely #afternoonrun today :) 14 degrees, sun and that #HappyFriday feeling ☀️ 🏃 Thanks to the @besttrail team for the #UTMC t-shirt, great design and quality texture. #Trainingmodeon for @montsec.ultra.trail 2019 #runnersofinstagram #runningmotivation #runningday #runningterritory #runningmakesmehappy #runningworld
19 3
Flashback to finishing the Atlantic Coast Challenge with these legends and @amyjaynelittler in October of last year. We ran 3 marathons in 3 days...well, actually, they lied - the third day was 29 miles long 🙈 Oh how we hobbled down to that beach for that photo 🤣 •. • In just over a week, me and @ironjodes_trains_yogini will be running the Northumberland Ultra; 35 miles along the Northumberland coast line! I'm excited and scared in equal measure 🤩🤩 • • #ultrarunning #running #runners #womenwhorun #runningmakesmehappy #atlanticcoast #beach #friends #flashback #medalwankers #happy #atlanticcoastchallenge #commandotemple
31 0
Jest maska nie ma wymówki smog 😜😅Kiepsko z bieganiem w tym tygodniu u mnie bo dzieciaczki nam chorują 😥 ale udało się przetestować maske antysmogową od @res@respropl Miasto nocą jest piękne, ale nie gdy zawieszony jest śmiercionośny pył ☠️😷 pośród uliczek unoszą się kłęby dymu skutecznie odbierające radość z biegania. W takim wypadku faktycznie lepiej zrezygnować z wyjścia na zewnątrz, udać się na siłownie lub poćwiczyć w domu na macie... Ostatnio dzięki firmie @respropl zostałam posiadaczką maski antysmogowej i muszę przyznać ze jestem miło zaskoczona. Obawiałam się ze nie da się w tym oddychać, ze będzie mnie uciskała/ spadała itp. Faktycznie w masce oddycha się ciężej i wedlug mnie szybsze jednostki wymagają wiekszego wysiłku lub przyzwyczajenia. Jak dla mnie ogromny plus za dopasowanie maski do twarzy i komfort w użytkowaniu. Mimo dobrego przylegania nie ma uczucia dyskomfortu i przestrzeń ułatwiająca oddychanie jest akurat. Wygląd tez całkiem spoko 👌🏼 choć nie wiem czemu niektorzy dziwnie się na mnie patrzyli jak po 21 w nocy biegałam niczym ninja 🤪🤔 wbiegając w osiedle domków gdzie dym było widać gołym okiem, mimo zmroku nie czułam tak jak zawsze tego smrodu co moze być kolejnym dowodem skuteczności. Maska jest bardzo lekka i mała, dołączony jest do niej fajny woreczek do przechowywania. Ogólnie z czystym sumieniem polecam i uważam ze gadżet obowiązkowy jeśli jesteśmy zmuszeni trenować w mieście 😷 Kto już testował ? Dzielcie się swoimi opiniami Cudne zdjęcia mojego miasta nocą autorstwa @glogowzdrona 🤩#maskaantysmogowa #bieganie #nightrunning #smog #respro #bieganko
160 3