Come hang out with me @12southyoga ! Tuesday 4-5:15pm & Wednesday 7:05-8:30pm We are using the rope wall! I also teach a beginner class on Wednesday 5:45-7pm where we learn strength, flexibility, courage, self awareness, problem solving...so much more! #iyengaryoga is waaaay more than #alignment and #props ! #nashvilleyoga #rajayoga #yogatherapy
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Comment devenir une meilleure version de soi-même alors qu’on ne sait même pas qui on est véritablement. Tant que nous ne sommes pas capables de savoir précisément ce qui cherche à être accompli derrière nos actions et qui nous sommes à travers ce que nous accomplissons alors devenir une meilleure version de soi n’est rien d’autre qu’une fuite en avant. • Répondre à ces deux questions est crucial pour ensuite être capable d’évoluer selon une perception réelle de qui l’on « est » et non selon l’illusion que l’action nous renvoie de nous-mêmes. • J’ai pour exemple le fait que beaucoup de gens donnent une pièce dans la rue à un autre dans le besoin. Ils se sentent alors généreux mais cela n’a rien à voir avec la véritable générosité. Lorsque nous sommes animés par une véritable générosité on ne donne pas une pièce pour se sentir utile car se sentir utile est un sentiment égoïste. On offre à cette personne du temps, de la qualité de présence et on accomplit cela sans aucune attente en retour, sans aucun bénéfice. L’intention doit être pure. Sinon on s’est laisser prendre par l’illusion du geste généreux et non celui du vrai don de soi. • N’essayez pas de devenir une meilleure version de vous-même mais simplement « vous-même » car cet être là est parfait dans toutes ses dimensions, il est mu par une authenticité qui parle d’âme à âme, qui parle vrai. • —> texte Cyril Léger • —> Image @d_fordesign follow this great artist • —> #méditation #méditationinclusive #pleineprésence #pleineconscience #yoga #rajayoga #agniyoga #sagesse #spiritualité
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El ritmo del cuerpo, la melodía de la mente y la armonía del alma crean la sinfonía de la vida.. Disfruta del #Yoga _____ #Namasté #AstromadYoga #Astrología #Astrology #Yoguis #YogaFrases #YogaCaracas #YogaVenezuela #Caracas #Venezuela #Naturaleza #Allyoucanyoga #HathaYoga #RajaYoga #GathastaYoga
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