Heerlijk gezonde dip aan het maken om ook het weekend alsnog gezond door te komen. Lekker met een toastje. Het recept is simpel! β€’ 2 avocado's β€’ rood uitje β€’ limoen β€’ yogonaise. Prak de avocado. Snipper het uitje fijn, meng dit door elkaar met 1 flinke lepel yogonaise, voeg het sap van 1limoen toe en voeg naar smaak peper en zout toe. Snacken maar!!! #healthyrecipes #recept #diet #dieet #food #foodporn #mkbm #killerbody #afvallen #slank #slankrecept #motivation #motivatie
16 0
Good start of the weekend! Gestart met een bootcamp van @beckysbootcamp.nl en vervolgens nog een lesje body pump!πŸ‹πŸΌβ€β™€οΈπŸ€ΈπŸΌβ€β™€οΈ #girlsrunningsquad #perrysport #fitdutchies #fit#fitgirlcode #noexcuses #fitrunner #fitgirl #fitgirlsnl #fitness #fitfriends #nopainnogain #fitforlife #fitnessmotivation #dutchie #mkbm #bbg #tiu #whoruntheworld
36 1
Heb je ooit wel eens gebakken met kokosmeel? Ik doe het graag, maar kokosmeel is toch wel een bijzonder meel onder de meelsoorten!😊 Kokosmeel wordt gemaakt van zuiver kokosvlees en in glutenvrij. Het is hoog in eiwitten en vezels en dat maakt het een fijn meel om mee te bakken 🎈Wel neemt kokosmeel véél vocht op, waardoor het niet zomaar te vervangen is door meelsoorten als speltmeel en amandelmeel πŸ˜‹ Het is dus soms zoeken naar recepten die echt goed werken. Gelukkig was het met deze gevulde cupcakes snel raak πŸ™‚ het recept naar dit succesrecept vind je via de link in mn bio! / http://petraruns.nl/gevulde-kokos-honing-cupcakes/ ------------ #gezond #afvallen #hea#healthy #weightloss #fit #fitdutchie #instadaily #petraruns #weightlossmotivation #health #cleaneating #motivation #mkbm #pbp #gezondeten #healthyfood #foodspo #thuisuiteten #fiteats #bbg #bbggirls #foodblog #foodblogger
200 0
Vandaag weer een groep beweegspecialisten mogen certificeren met de module rug van de opleiding Paramedisch Fitnesstrainer bij #opleidingen2000 Met onze nieuwe aanwinst als docent Dennis den Dulk πŸ‘πŸ»
21 1
Vandaag weer een groep beweegspecialisten mogen certificeren met de module rug van de opleiding Paramedisch Fitnesstrainer bij #opleidingen2000 Met onze nieuwe aanwinst als docent Dennis den Dulk πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»
55 2
Appeltje voor de dorst. 🍎 Wat later avond eten vandaag, dus om de eetlust wat te stillen een lekkere grote appel. Vandaag gaat het tot nu toe ontzettend goed betreft gezond eten. Hopelijk is dat terug te zien op de weegschaal. 😊 #appel #jonagold #instarecept #instafood #apple #fruit #hea#healthypes #healthy #diet #dieet #vitamine #healthysnack #fol#followback #followme #follow #eetkleur #eatcolor #mkbm #fitfood #fitgirl
24 1
πŸ“Έomdat t koud isβ˜ƒοΈπŸ’‚πŸ»β€β™€οΈ #paris #arcthetriomphe
188 19