【ランニングとケトルベル 】今日は16kmペース走。仕上げに24kg snatch 2min×5set。ランニングもケトルベルも体幹の筋力と心配機能を向上することができます。ケトルベルはスイング、スナッチが特に効果的。ランナー向けのケトルベル体験イベント企画します。
#snatch #kettlebel #24kg #training #run#running #run #crosstraining #ketacademy #ランニング #体幹 #トレーニング #筋トレ #筋力アップ #持久力アップ #リズム感 #ケトルベル #ケトルベルスポーツ
Olha aí galera, não tá fácil pra ninguém...até a Kett veio vender umas "brusinha" hoje!!! 🏋️♀️🏋️♂️😂
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Corre que ainda tem, só chamar no direct.😉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
😍Modelete @_luisasabino
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#kiuts #kett #bell #blendequotes #cute #tirinhas #wod #workout #crossfit #crossfiter #crossfitgirl #crossfitgirls #crossfitbrasil #kettlebel #fitness #crossfitlife #crossfitter #crossfitcommunity #crossfitopen
|| Fitnesstrainer gezocht || Sportcentre de Dieze in Den Bosch is op zoek naar een enthousiaste en deskundige allround fitnesstrainer. Heb jij een passie voor sport en fitness en vind jij het leuk om mensen te begeleiden en te motiveren naar een gezonde leefstijl? Kun je goed samenwerken binnen een team en heb je veel verantwoordelijkheid richting je werktaken? Dan ben jij wellicht de kandidaat die wij zoeken!
Kijk op @indebuurtdenbosch voor de volledige vacature. Link in bio.
#sport #fit#fit #fit #DenBosch #deDieze #vacature #fitnesstrainer
#sportcentre #training #conditie #kracht #challange #fitnessmotivatie
#fitdutchies #fitfam #fitlife #sportief
#groepsles #boksen #bbb #bodypower #functionaltraining #pilates #spinning #yoga #kettlebel #zumba
|| Vivent langer thuis || Heb jij het @vivent_zorgt magazine al gelezen? Hij ligt in onze boekenkast en er staat een leuk interview in met één van onze sporters.
#vivent #sport #fit#fit #fit #DenBosch #deDieze #magazine #viventzorgt
#sportcentre #training #conditie #kracht #challange #fitnessmotivatie
#fitdutchies #fitfam #fitlife #sportief
#groepsles #boksen #bbb #bodypower #functionaltraining #pilates #spinning #yoga #kettlebel #zumba
Nasz specjalista ARIEL BARWIŃSKI szczegółowy program na www.kurstrenera.com – JEDEN Z TOPOWYCH ZAWODNIKÓW CROSSFIT W POLSCE. REGULARNIE I Z SUKCESAMI STARTUJĄCY W POLSKICH I EUROPEJSKICH ZAWODACH.
CERTYFIKOWANY TRENER:
CROSSFIT LEVEL 1
CROSSFIT LEVEL 2
CROSSFIT WEIGHTLIFTING
STRENGTH&CONDITIONING NCSC (PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE)
ORAZ HEAD COACH I CO-OWNER CROSSFIT ZAGŁĘBIE EAGLES W POLSCE. REGULARNIE I Z SUKCESAMI STARTUJĄCY W POLSKICH I EUROPEJSKICH ZAWODACH.
CERTYFIKOWANY TRENER:
CROSSFIT LEVEL 1
CROSSFIT LEVEL 2
CROSSFIT WEIGHTLIFTING
STRENGTH&CONDITIONING NCSC (PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE)
ORAZ HEAD COACH I CO-OWNER CROSSFIT ZAGŁĘBIE EAGLES #crossfit #arielbarwinski #workout #noexcuses #fit #gym #befit #barbell #snatch #kettlebel #clean&jerk
Regelmatig ben ik te vinden bij @solidperformance_ om daar foto's te maken van de mensen die keihard aan het sporten zijn 💪. Vandaag was het een prachtige dag om lekker buiten in het zonnetje te werken 🌞 morgenochtend ben ik er weer te vinden om de bootcampers aan te moedigen, als ik het weerbericht mag geloven, wordt het weer een prachtige fotodag!
#kettlebel #training #sport #sporten #zon #blauwelucht #prachtigweer #getolympus #KameraExpress #zoomnl #cameranu #cameranu_nl #cameraland_nl #sky_brilliance #insta_sky_reflection #ig_discover_holland #holland_photolovers #heelholland_fotografeert #hh_f #dutch_connection #instanetherlands #wonderful_holland #loves_netherlands #mooistefotovannederland