💞Serendipity💞 @lydiacorral
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Et toi tu penses à quoi quand tu pars faire du sport seule? ✔️je refais le monde ✔️j’ai mal aux jambes la! ✔️mon prochain voyage ✔️..🤔🤔🤔 Les pensées fusent... heureusement que je fais du sport dehors, ça évite à mon cerveau de surchauffer ! 🥵 🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏼‍♀️🌸🍀 #cyclingtraining#irontraining#jevisoutuparsenvacances#gambettesalair#neverstopthinking#neverstoplaughing#neverstopdreaming#nevergiveup#alwaysbelieveinyourself
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Iron trainning 💪🏽. Rutina avanzada 🏋️‍♀️. ✔️sentadilla con salto. ✔️saltos al cajón. ✔️swing. ✔️ flexión +remo. ✔️L- Sit. ✔️ arrancada a una mano. ✔️ flexión+abd con fitball. ✔️volteo rueda. ✔️battle rope. 🔸realiza 12 de peticiones de cada ejercicio y completa un total de 6 rondas con un descanso de 2 minutos entre cada una. 💪🏽💪🏽. #cro#crossfits #crossfit #irontraining #entrenamientofuncional#crosstraining #battlerope #kettlebell #pushup
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@for@forhansteam #swi#swi#swimbikerun❤️ #agegroupitaly🇮🇹 #fitri #teamtriathlonitaly #training ••••••••••••••••••••••••••••••• Posted @withrepost • @forhansteam La stagione è quasi alle porte... Primo TRI CAMP FORHANS TEAM Si svolgerà ad Orbetello da venerdì 15 a domenica 17 marzo in una location ideale per trascorrere insieme un bel week end di sport. Vi aspettiamo... Per informazioni scrivere a: [email protected] #triathlon #triathlete #triathlonintheworld #triathlon_world #triworld #worldoftri #iro#ironman/a> #ironman703 #swimbikerun #triathlonevent #nowsessions #nowbody #irontraining #italy #kuotacycle #minini #for#forhansteam #forhans #ironman #triathletes #swimbikerun #sport #endurance #squodforhans
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