¿Quién soy? ¿Soy todo lo que quiero ser? ¿Tengo cosas buenas? ¿Podría ser más de lo que soy? Y un sinfín de preguntas acerca de nosotros mismos. Nunca os ha pasado que queremos e incluso necesitamos ser “perfectos”, ser tremendamente buenos en algo o para alguien, y mientras lo intentamos, nos vamos perdiendo en el camino? Y si en lugar de buscar y buscar y buscar ser todo lo que creemos no ser, iniciamos el camino de amarnos por todo lo que ya somos y nos ha permitido ser quiénes somos ahora mismo y llegar hasta el punto donde nos encontramos, pues son precisamente esas cualidades las que nos han permitido conseguir todos los frutos que ya estamos recogiendo, y me atrevo a decir que nuestras “cosas no tan buenas”, nos han ayudado aún más! Practiquemos ser perfectamente imperfectos, porque en la imperfección está lo realmente hermoso de la esencia de lo que somos! Feliz Martes! #psicología #psicologíaclínica #seamosnosotrosmismos #regulaciónemocional #inteligenciaemocional #aceptación #psicologiamadrid #psicologialasrozas #psicologiamajadahonda #psicologiapozuelo #mariacruzpsicologa
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Cuando uno deja su ego a un costado y habla simplemente desde el corazón NADA puede salir mal. Muchísimas gracias a este increíble grupo de valiente por este hermoso taller de Inteligencia Emocional. Que sea una semilla más en este hermoso camino para enamorarse cada vez más de uno mismo. . Yo Soy Lucas. . . #crecimientopersonal #desarrollopersonal #inteligenciaemocional #coachingpersonal #pnl #motivacion #vivirenabundancia #conectarconunomismo #elcieloesellimite #hastaelinfinitoymasalla #sibuscabasunaseñalesestaAHORA
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Aquí unos PSICO-CONSEJOS...estrategias para potenciar la IE en nuestros hijos/as💕 #centrodepsicologia #niños #ansiedad #inteligenciaemocional #adolescentes #gabrielapaoli
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Muy pronto tendremos entre nosotros a Lua. Que viene a explicarnos ¿Qué son las Inteligencias Múltiples? #psicologia #inteligenciaemocional #saludmental #saludmentalinfantil #educacioninfantil @educaction1
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Metas o passo inicial no processo de realização de SONHOS. Quais são os critérios efetivos para realizar e obter resultados efetivos? Porque algumas pessoas alcançam resultados e outras não? Estudos indicam que as pessoas que escrevem suas metas observando critérios neurologicamente corretos conseguem resultados expressivamente melhores do que aquelas pessoas que simplesmente sonham e deixam seus sonhos na cabeça. Um método muito utilizado é o SMART. SMART é uma palavra que vem do inglês e significa esperto ou inteligente. SMART também é o acrônimo de S.M.A.R.T eSpecífico O que você quer? Mensurável Como vai medir? Como sabe que alcançou o objetivo? Alcançável É possível alcançar este objetivo? Relevante O objetivo é realmente importante? Temporal O que deve ser feito para alcançar o objetivo e em quanto tempo? SMART a sigla inglês é como um check-list para você que pretende construir cada uma das suas metas. É uma técnica simples de implementar e fácil de ser lembrada. No próximo post estarei mostrando os 6 passos para construir Metas SMART. Aproveite para comentar e compartilhar como você tem traçado suas metas e quais os resultados obtidos. Quer ter uma experiência aprendendo a traçar metas SMART? Agende uma sessão cortesia no link disponível na BIO. #coaching #coachingdevida #coachingdecarreira #inteligenciaemocional #lif#lifecoaching #lifecoach
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