Vær hvor du er. Nemmere sagt end gjort. Men vi kan til en start begynde at lægge mærke til, hvornår vi IKKE er til stede, hvor vi er. Opholder du dig fx meget i fremtiden? Det er i hvert fald nemt at komme til. Jeg fanger ofte mig selv i det. Det er, når mine sætninger begynder at lyde sådan her: . ... vi skal også have ringet til... ... vi skal huske at have bestilt... ... har du nogen planer, for vi kunne jo... . I sig selv uskyldige sætninger, men afslørende, hvis der kommer tre-fire af dem inden for en time 😆 Så ved jeg, at jeg er røget i fremtidsfælden. Som også er fikse-, bekymrings- og planlæggefælden. Hvor ting, der ikke behøver planlægning, bliver planlagt - og ting bliver fikset, før de får en chance for at fikse sig selv. Så ved jeg, jeg er kommet for højt op i tempo og skal vikle mig ud af fremtiden og finde vejen tilbage til nuet. Der er mange veje tilbage - min er lavet af pen og papir. Hvad med din? #nærvær #nuet #fremtidsmode #langsomlivsstil #indenom #skriv #nuetskraft #eckharttolle
23 1