Det er ikke kun 🐞 det myldrer med i min have! Mens jeg går og klipper stauder og roser ned, så leger Matilde (6 år) gemme med flere af hendes bamser :) #børnihaven #kreativebørn #familieliv #hygge #havenimarts #følghjertet #gåmedglæden
25 0
Fyraften! Weekend! Benene op... Jeg nyder en stille stund inde i mit behandlerrum, inden jeg går ud i den pulserende og virkelige verden. Jeg elsker VIRKELIG den atmosfære, jeg har fået skabt for mine klienter, men i den grad også for mig selv. Dette sted er mig, her lades jeg op, stedet er jo mig, så det giver jo god mening, at jeg lades op. ❤️ Denne uge har budt på både nye klienter samt gengangere, og alle med forskellige "problematikker"; * en gravid med spændinger i blandt andet ryg, skuldre, nakke * frossen skulder * stress tilstand * angst * konstante og diffuse smerter i kroppen * piskesmæld * søvnbesvær/-problemer Jeg har sagt det før, og det er ikke sidste gang jeg siger det. "Jeg er SÅ taknemmelig for at få lov til at gøre dét som jeg brænder for. Taknemmelig og ydmyg over den tillid mine klienter viser mig." Af hjertet TAK 🙏❤️ Du ønskes en fantastisk weekend. Kærligst Andreah #nostress #stress #love #life #keepcalm #selfcare #nordicbodytherapy #Kropsterapi #totumkropsterapi #gørdetduelsker #følghjertet #hea#healing #energy #raiseyourvibration #inspiration #inspire #followyourheart #healing #passion #taknemmelig #thankful #kærlighed #kropsterapeut #healer #balance #openyourheart #wellness #weekend #dowhatyoulove #Vordingborg #denmark
26 2
En meningsfuld fredag aften, koncert i natkirken i dejligt selskab 🕯️🕯️🕯️ #meningsfyldtliv #følghjertet #fredag #københavn #taknemmelighed #nyestier
24 2
I dag litt om alder og drømmer ✨Når jeg jobbet som coach var det så mange som sa at det var for sent. Om jeg bare hadde gjort det da ... og da ..., men nå er det ingen som vil ..., det er så mange andre som ..., jeg skulle ha gjort det for ti, tyve ... år siden. Nei❗️Drømmer fungerer ikke på den måten. Drømmer realiserer seg når du er klar, uansett alder. Jeg var 45 år da jeg sa det samme; hvem vil høre på hva jeg har å si ..., jeg er for blond, for beskjeden, jeg kan ikke nok ..., det er for sent ..., det er for ... Frykt kommer i mange forkledninger og unnskyldninger er en av dem. Mellom 45 - 55, hadde jeg tre forsider og to store kasser fulle av intervjuer om min vei fra drøm til virkelighet i alt fra finansaviser til alternative magasiner. Det å følge hjertet og leve sant, gikk på en måte hjem hos alle ❤Og jeg har ikke tenkt å gi meg nå 😍Hvis du kjenner at noe trekker i deg både innenfra og utenfra, er det et tegn på at der er på tide å begynne å gå ... #aldrigiopp #deteraldrigforsent #duerverdifull #følghjertet #værmodig #jobbhardt #keepongoing
99 19
Noget så simpelt og noget så vigtigt som vores åndedræt... Alt for mange trækker vejret overfladisk, ofte fordi vi har travlt, er nervøs eller stressede. Prøv at være bevidst om dine næste 5 indåndinger. Se om du kan trække luften helt ned forbi navlen og fyld brystkassen fortil og bagtil med luft. Træk vejret ind gennem næsen på 6 Hold vejret i 2 Pust ud gennem munden på 8 Via en Totum Kropsterapi behandling kan du få løsnet op i spændinger du evt. har omkring din ryg, brystkasse og åndedrætsmuskel (diafragma), dette kan give en følelse af af at få mere plads til dig og til at tage livet ind. Du kan booke tid via link i bio Kærlig hilsen Andreah #nordicbodytherapy #Kropsterapi #totumkropsterapi #gørdetduelsker #følghjertet #healing #energy #raiseyourvibration#life #love #trækvejret #åndedræt #mindfulness #keepcalm #selfcare #kropsterapeut #massage #mindbodyspirit
16 0
Husk der skal være balance mellem at gøre og være, at give og modtage. De fleste er gode til at give, men har svært ved at modtage. Men hvis vi ikke har nogle til at give til, så bliver det svært at hjælpe og gøre noget for andre. #notetoself #reminder #lov#loveself #askforhelp #love #life #keepcalm #selfcare #quotes #kropsterapeut #healer #loving #yinyang #balance #openyourheart #nordicbodytherapy #Kropsterapi #totumkropsterapi #gørdetduelsker #følghjertet #healing #energy #raiseyourvibration #inspiration #inspire
16 2
Første etappe... Mange ganger tenker jeg at jeg kunne gitt meg veldig tidlig, alltid vanskelig å pushe forbi den følelsen... men dette er bare begynnelsen 😉 #newbeginnings #firststage #abstractart #energy #goodvibes #pushfurther #failingmywaytosuccess #larvikkunstforening #stavernkunstogkultur #todaysartreport #gjørdeg #følghjertet
37 0