Forslag til dagsplan 💚🧾 Litt matinspirasjon fra oss til dere! Ha en fin søndag 🙌🏼 . . Dette er bare et forslag til hvordan en dag kan se ut. Mengder må tilpasses etter ditt eget energibehov og aktivitetsnivå 😊 #dagsplan #påfyll #næringsstoffer #5omdagen #merav #kosthold #ernæring #myrensernæring
8 0
EAT LIKE US STARTS 1.APRIL🔥 Online coaching in Facebook groups. Nutrition focus and inspirational environment! DM for joining! #weightloss #weightlosstransformation #weightlossjourney #fatloss #kosthold #ernæring #nutrition #coaching #eatlikeus #mealplan #nutritionadvice #spissomoss #online #livsstilsendring #mat #food #body #fit #fitness #hea#healthyliving #helse #kropp #health #healthyfood
19 2
CARROT CUPCAKES, vi avslutter helgen med den perfekte søndagskosen! 🥕5-10 min prep, 20 min i oven og voilà! Vi blandet melis med litt gulrotjuice og brukte som topping, både ganske sunne og utrolig gode! 🤤⁣ ⁣ Har dere hatt en fin helg ? 🥰⁣ ⁣ Swipe for oppskrift ->⁣ ⁣ •⁣ ⁣ CARROT CUPCAKES, the perfect sunday treat!🥕5-10 min prep, 20 min in the oven and voilà! We made a mixture of icing sugar and a bit of carrot juice for topping, quite healthy and sooo delicious! 🤤⁣ ⁣ Did you guys have a nice weekend? 🥰⁣ ⁣ Swipe for recipe ->⁣ ⁣ ⁣ #hangry #hangryhelpers #hangrynomore #food #vegan #vegetarian #snacks #lunch #dinner #breakfast #dessert #foodgallery #norwegianfood #nor#norsk/a> #norsk #mat #ernæring #veggiefood #raw #wholesome #happyeats #buzzfeast #beautifulcuisines #hautecuisines #cupcakes #car#carrot #carrot
19 1
Ny timeplan er ute, link i bio :) Ønsker deg en nydelig søndag :) SØNDAG 24.03 16.00-17.30 Introkurs til eteriske oljer 19.00-20.30 Nybegynnerkurs MediYoga MANDAG 25.03 09.00-09.30 Ernæringsrådgivning 16.00-17.30 MediYoga for alle 18.00-18.45 Flyt styrke TIRSDAG 26.03 18.00-21.00 BH-Skolen ONSDAG 27.03 10.00-11.30 MediYoga for alle 12.00-16.00 POP-UP åpen butikk 19.00-20.30 MediYoga for alle TORSDAG 28.03 10.00-11.30 Introkurs til eteriske oljer 16.30-18.00 MediYoga for alle FREDAG 29.03 08.45-09.30 Flyt styrke 10.00-11.30 MediYoga for alle 13.30.14.30 Ernæringsrådgivning Varmt velkommen <3 May Elisabeth For spørsmål send meg en sms på 91156559. Det er påmelding på alle mine timer og kurs, book via timeplanen eller send meg en sms. #eteriske #oljer #MediYoga #ern#ernæringrådgivning #helsecoaching #butikk #sunnere #matvarer #mediyoga #instruktør #meditasjon #pust #mindfulness #nytelivet #tilstedeværelse #indrero #barevære #kosthold #ernæring #bakeglede #matglede #urkorn
6 0
Lengter etter sommer, storbyferie, tapas, torg og sangria 💃
29 2
Mellommåltid 😊 1/2 appelsin, 1 eple, 1/2 pose ristet soyabønner og en kopp urtete 🙌 #ernæring #sunneresnacks #herbalife #sunnerelivsstil #5omdagen #mellommåltid #te
6 0
Her kommer oppskriften på gårsdagens hjemmelagde gryterett. Et enkelt, sunt og godt måltid som vil falle i smak både hos store og små. Skal du ha mange gjester er dette en enkel og fin oppskrift som vil gi masse gode tilbakemeldinger da retten er smakfull ☝🏻 ———————————————————————— Ingrediensene jeg brukte var (ca 3 personer): 1. 400 g kjøttdeig (kyllingkjøttdeig) 2. En boks mais 3. Ca 5 halvstore sopp 4. 2 stk store gulrøtter 5. 2 stk paprika 6. En løk 7. 2 fedd hvitløk 8. En pose ris (jasminris) 9. En halv pose taco krydder (her bruker jeg den spicy min bbq) 10. Limesaft 11. Rømme til topping 12. En boks hakkede hermetiske tomater 13. 2 ss tomatpuré ———————————————————————— Håper det smaker ✨ ———————————————————————— #aktivlivsstil #mat#matblogg #sun#sunn #middag #mat #gryterett #hjemmelaget #texmex #spicy #godmat #matglad #matglede #livsstil #sunnlivsstil #blogger #kosthold #kostholdsveileder #ernæring #inspirasjon #instamat #matinspo #oppskrift #måltid #sunnhet #sunn #sunnmat #studentmat #enkelmiddag #nytnorge #foto #matinspirasjon
25 2