#Repost @jannenunesfisio (@get_repost) ・・・ Olá!!!! Hoje vim compartilhar com vocês um movimento super legal, o Snake and Twist. 🎯😊👏🏻✔️ No Pilates, os exercícios são enérgicos e trabalham o corpo como um todo. Sempre que realizo as minhas práticas, percebo algo novo para ser aprimorado, e no Pilates é assim: “Quanto mais se prática, mais prazeroso fica.” @levepilatesefuncional . #pilates #pilateslovers #pilatesevida #corpoemente #amamospilates #maisamor #lovepilates #equilibriocorporal #anatomy #anatomytrains #fascia #vempraleve #levepilates #kaufferpilates #fit#fit #fit #fitnessgirl #fitnessmotivation #motivation #training #motivationtraining #inspiration #fotofitness #estilodevida #lifestyle #semmimimi #saude #qualidadedevida #determinaçao
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Que tal uma série com o acessório Magic Circle no Ladder Barrel? Olha a nossa instrutora Caroline nesse vídeo 😉 Aulas de hora em hora, das 7h da manhã às 20h. Profissionais com certificação internacional e padronização de aulas. Vem pra Leve! ⠀ ____________________________________ ⠀ ⠀ #leveconcept #vempraleve #souleve #pilates #pilateslovers #amopilates #amamospilates #pilatespma #pma #kauffer #kaufferpilates #aparelhoskauffer #pilatesnaleve #corpoemente #equilibriocorporal #pilatesevida
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#Repost @esp@espaco.dharma ・・・ • Você já ouviu falar do Hatha Yoga? • Conhecido como uma das variações do Yoga, a prática de Hatha Yoga tem como objetivo principal a conquista da vitalidade e a boa saúde física e mental. O Hatha Yoga baseia-se na prática de asanas e pranayamas. Sua prática constante pode ajudar no equilíbrio do corpo e da mente, alongamento e fortalecimento da musculatura e ampliar a consciência corporal. Agende uma aula experimental e venha conhecer melhor a prática. Professora @dwaltenberg ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Espaço Dharma - Escola de Dança, Yoga e Studio de Pilates. Funcionamento Secretaria - 2ª à 6ª - 9h às 12h e de 15h às 20h Site: www.espacodharma.pro.br E-mail: [email protected] Facebook: http://www.facebook.com/EspacoDharma1 Instagram: @espaco.dharma Tel: (21)3579-0953 - (21)2594-0953 Whatsapp: (21) 999148709 Rua Vilela Tavares 45, Méier - RJ #yoga #hathayoga #equilibriocorpoemente #equilibriocorporal #espaçodharma #méier
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