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A nossa mãe sempre é a melhor do Mundo, cabe a mim me esforçar e ser cada dia que passa um filho melhor em constante evolução de sociabilidade. Quem me conhece de verdade, sabe q sou de falar pouco e tímido a primeira vista. Poucos colegas e pouquíssimos amigos, mas os poucos que conto, eu os amo e posso ser eu mesmo, sem minhas mascaras. Pois mostro é a realidade da minha sanidade, nesse Mundo insano. Ser autêntico e sem medo é o prazer de ser completamente anormal nesse mundo com pessoas, tão tudo iguais e em forma monocromáticas. E os de vistas, me acham antipático e marrento mas apenas me esforço em nao interagir e uso mascara de Espectro de Autista. Rsrsrsrs #farmaciasantapaula #fik#fikagrandeporra #engenhariaesteticafitness #nofilter #fatloss #errejota #nobrainnogains #kamikaze #ortomolecular #fatlosscoaching #fikagrande #gym #likeforlike #photography #bestoftheday #art #travel #sunset #selfie #doseushapecuidoeu #beautiful #fitness #instagram #instalove #fun #instadaily #whey #muscles #fitnessmotivation #bodybuilding
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Eu vejo um mundo modinha de homens de barba que não sabem trocar uma lâmpada, medo de insetos e fresquinhas ploc ploc... Sem barba, sem rugas, sem filtro, sem condicionador e só sabão de cocô no cabelo. Morto pós cardio, Deitado no chão do calçadão. Heterosexual sem frescurites e zero pré conceitos. F.T.W #farmaciasantapaula #wtorteam #engenhariaesteticafitness #nofilter #fatloss #errejota #150mgtsd #kamikaze #ortomolecular #fatlosscoaching #fikagrande #gym #likeforlike #photography #bestoftheday #art #travel #sunset #selfie #doseushapecuidoeu #beautiful #fitness #instagram #instalove #fun #instadaily #whey #muscles #fitnessmotivation #bodybuilding
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9 semanas de evolução de @gabrielchavesl Altura 1,77 cm Peso inicial 69kgs Peso ATUAL 81Kgs Aqui no team @walterfrederico é assim Falamos a verdade nua e crua. 12 kilos de ganhos e detalhe 8 dias de dengue durante esse protocolo low doses. Protocolo básico. Vamos para mais 3 semanas de bulking depois 6 semanas de consolidação e depois mais 12 semanas de cutting num aluno de medicina do sexto período. Mais engraçado de tudo que ele é ectomorfo... passei treino de musculação 2x ao dia, primeiro do dia musculos grandes mais o segundo treino a noite os pequenos. Ele sempre teve dificuldades de ganhar braços. Então tive que fazer o diferente e com lógica. Mais engraçado é quando ele mostrou os protocolos para amigos de faculdade de medicina que eram nutricionistas ou personal trainer, meteu pau em todo meu protocolo. Ta ai o balão que eu ia ddeixar retido e sem braços. Obrigado pela confiança irmão e mais obrigado ainda pela dedicação isso me da total gratidão e satisfação de trabalhar com você que faz tudo q mando. Mesmo pesando #farmaciasantapaula #wtorteam #engenhariaesteticafitness #nofilter #fatloss #errejota #150mgtsd #kamikaze #ortomolecular #fatlosscoaching #fikagrande #gym #likeforlike #photography #bestoftheday #art #travel #sunset #selfie #doseushapecuidoeu #beautiful #fitness #instagram #instalove #fun #instadaily #whey #muscles #fitnessmotivation #bodybuilding
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