*Cara mcm mana founder wani berjaya hilangkan 10kg hanya dalam masa 3 bulan sahaja dengan consume MILA setiap hari!* *Rutin siang* 🌞 wani ambil sepeket mila sebelum makan tenghari. 🌞 Menu lunch: Nasi segenggam + ayam/ikan seketul + sayur *Rutin Malam* 🌙 Wani tak ambil nasi. menu makan malam wani gantikan dengan sup sayur-sayuran/buah-buahan sahaja 🌙 Bila masih lapar, ambil sepeket MILA dan minum sebelum tidur malam. Selama 3 bulan wani hanya ambil nasi sehari sekali dan bagi membantu mengurangkan rasa lapar wani akan ambil MILA sebelum lunch dan sebelum tidur malam. Dan Seminggu hanya ada sehari cheat Day! *Pesanan dari Wani* MILA adalah minuman yang dapat membantu sesiapa saja yang ingin kurus untuk rasa kenyang lebih lama. Walaubagaimanapun, diet dan pemakanan yang betul tetap penting untuk pastikan badan sentiasa sihat dan bertenaga. www.wasap.my/601119801274 #overnightoats #overnightoatmeal #overnightoatmalaysia #atkinsdiet #tipsdiet #tipsdetox #tipsdietsihat #eat#eatcleanysia #eatclean #dietsihat #dietkalorimalaysia #intermittentfasting #intermittenfastingmalaysia #MilaCoklatSlym #tipskurus #dietplan #ajimaura #terapiinstagram #kurussihat #AlluraPureVitaminC #kuruslangsing #sayajual #produkkurus #produkterbaik #detox
2 0
PREGNANT BOLEH KE MINUM MILA❓❓ 🤰 . . Most of customer Faa tanye pregnant boleh ke minum Mila?? Yes pregnant boleh minum.. even Faa sendri cnsume masa tengah pregnant ni. sebab apa Faa cnsume?? Sebab Faa xnak berat Faa naik melampau. nanti masa pantang senang berat nak turun 😆😆 orang pregnant je tau macam mana nafsu makan kita kan?? 24jam rasa nak menguyah. So bila Faa ambik Mila rasa nk mnguyah tu kurang sgt tau then Faa boleh control calorie intake. 😃 Bagi korang yang nak cuba Mila boleh ws Faa. link dkat bio ye 👆. #atkinsmalaysia #kur#kurusbadan #intermittentfastingmalaysia #intermittentfastingresults #dietrendahkalori #eatcleanmalaysia #dietmalaysia#resepidietmalaysia #milkboostermalaysia#dietplan #kurustanpaberlapar #kurussebelumkahwin #kurusfitonlinecoaching #kurusbadan #kuruslangsing #allurapurevitc #milacoklatslym#sukusukuseparuh#menusihat
0 0
- Saya baru nak start diet, tak pandaiii nak guna apps tu... jangan risau... ikut je panduan yg di beri. . . Selamat mencuba & enjoy your diet ❤️🍓 . .Coach Bariah +0127558742 . #atkinsmalaysia #tipsdietsihat #eatcleanmalaysia #kalorimakanan #dietplan #dietkalori #dietsihat #diettanpaberlapar #pakejbersalin #sukusukuseparuh #pramugari #kurusonline #kurustanpabersenam #kurussecarasihat #kurungmoden #kurustanpaberlapar - #reg#regrann - #regrann
0 0
Turun 22kg! Korang macam mana. Takkan nak baca testimoni ja😁 Join Surikurus sekarang. Sempat lagi tau nak kurus before raya😉 KURUS SEBELUM RAYA. 📲019 9970 666 Program Turun Berat Online MUDAH dan BERKESAN ✔Turun Berat 4-8kg SEBULAN ✔Turun 4-40kg 2019 ✔TAK PERLU SKIP MEAL ✔Mealplan mudah, BOLEH MAKAN NASI ✔Group Coaching WANITA sahaja ✔sesuai untuk orang sibuk/ibu2 sibuk ✔Tak Wajib Masak ✔Tak Wajib Eatclean ✔Tak Wajib Bersenam ✔Kurus Tanpa Berlapar. ✔Kurus Tanpa Stress ✔100% ONLINE & EFFECTIVE #teamsurikurus #kurus30hari #kurussebelumraya #herbalifeportdickson #raya2019 #teamkebaya
3 1
Keropok Ikan . *saiz hidangan = 5 keping keropok goreng atau bersamaan 30 gram . Untuk membakar 150 kalori keropok ikan, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( Lihat nota ) . Berjalan kaki selama 42 minit . Jogging selama 17 minit . Berenang selama 13 minit . Mengayuh basikal selama 23 minit . Tapi kenyang ke kalau mkn 5 keping je kopok lekor tu ?😂 . Kredit : kalorimakanan.com
3 1
SIAPA CAKAP NAK DIET TAK BOLEH MAKAN COKLAT🍫 . 🍫MILA COKLAT SLYM🍫 (Lbh kurg Overnight oats) Rasa coklat yg mengenyangkan & blh mengawal selera makan. Boleh mengurangkan jgk craving pd benda manis & elak nafsu makan kita membuak buak 😍. Yang paling penting boleh menurunkan berat badan anda secara sihat 😉. No Sugar 110 Kalori Shj . 9 bahan2 mewah yg terkandung dalam mila coklat slym adalah ⤵ 1. Oat 2. Susu skim 3. Apricot 4. Chia seed 5. Badam 6. Vitamin c 7. Delima 8. Serbuk koko 9. Kurma . Siapa nk kurus Sebelum Raya wajib try mila ni tau.. Meh wasap Sue sekarang 0109077920 . #jomdiet #jomkurus #eatcleanmalaysia #dietplan #jomsihat #kur#kurusrasihat #atkinsdiet #kuruscepat #dietsihat #intermittentfastingmalaysia  #dietkurus  #jomkurus1malaysia #makanandiet #misikurus #kurustanpalapar  #kuruscantik #kurus #jombelionline #badanlangsing #produkkurus #produklaris #kurusraya #sayanakkurus #kurussebelumraya #bajuraya2019 #azamkurus2019 #rendahkalori
1 0
ALHAMDULILLAH DENGAN IZIN ALLAH, DAN ASBAB CONSUME MILA DAH BOLEH PUASA. . Bila ada gastrik ni memang bergantung pada ubat doktor. Bila puasa mula susah hati takut tak tahan. . Alhamdulillah dengan izin Allah, consume mila dah boleh puasa. Dalam Mila ni ada rolled oat yang bagus sebagai salah satu meal kita. . Tak lama lagi dah nak puasa. Dah ada ke meal untuk sahur korang? . Klau nak ambik Mila sebagai sahur jom whatsapp kak hada 0124174224 atau klik je link kat bio. . . . #jomdiet #jomkurus #jomkurus1malaysia #jomkurussihat #jomkurus2019 #jomkurussebelumraya #jomkurusdanlangsing #jomkurussebelumkawin #jomkurusmudah #jomkuruscepat #jomdietsihat #jomdietatkins #kurus #kurussihat #kuruscepat #kurussebelumraya #kurusbadan #kuruskanbadan #kuruslangsing #kurusmudah #kurusselamat #kurustanpaberlapar #kurussebelumkahwin #eatcleanmalaysia #intermittentfastingmalaysia #ifdietmalaysia #dietfood #makanandiet #puasa
1 0