Antes y después con Colourb4 @jenn020390 ha quedado encantada 🐰
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coachdeamorpropio ¿Reconocés alguna? 🤔 . 👉🏻Perfeccionismo y control: una manera imposible y por ende auto-destructiva de querer “demostrar” que somos capaces y valiosos. 👉🏻Crítica a nosotros mismos y a otros: Enfoque obstinado, rígido y dogmático en lo supuestamente “inadecuado” sobre uno mismo y otros. 👉🏻Catastrofismo: asumir que “lo peor” es lo que va a pasar. 👉🏻Preocupación: preocuparse no cambia nada… excepto nuestro estado de salud. Consumirse en pensamientos negativos que solo nos hunden más y más. 👉🏻Victimización: posición tóxica y forma muy negativa de querer llamar la atención marcada por la percepción de que el mundo está en nuestra contra. . “La gente se queja mucho, pero se acobardan a la hora de actuar. Quieren que todo cambie, pero se niegan a cambiar.” –Paulo Coelho. . Ya es hora, reconocé y tomá acción. #AmorPropio es la clave ❣️ #Entrena tu mente con mariela@coachdeamorpropio.com 💌 . #Cambiar #Mentalidad #exito #Realización #Motivación #Inspiración #Libertad #Empoderamiento #Acción #Bienestar #Felicidad #Plan #Metas #Logros
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coachdeamorpropio Mi propósito es inspirar y guiar a las personas a desarrollar una mentalidad de clase mundial y expandirse a su máximo potencial, honrando sus fortalezas y venciendo sus limitaciones… de adentro hacia afuera. ✨ Claridad ✨ Alivio ✨ Motivación ✨ Confianza ✨ Empoderamiento ✨ Realización ✨ Plenitud ✨ Paz ✨ Libertad . ¡Es lo que experimentan! . 🙋🏻¿Interesad@? Escribime hoy mismo: . #Entrena tu mente con mariela@coachdeamorpropio.com . #SesionesVirtuales #SesionesPrivadas #SesionesPresenciales . #Coa#Coaching #Cambiar #Crecer #Acción #Guía #Apoyo #Metas #Sueños #Felicidad #Libertad #LifeCoach #Coach #CostaRica
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Pequeñas grandes cosas de las que me estoy dando cuenta #viviendo, #trabajando y #viajando en #ElViaje por #Africa (#Tanzania, #Namibia. #Egipto...): . • Haz que las cosas cuenten, primero para ti, luego para el resto. • Explora, planifica, pero no demasiado. • Sé admirador de la planificación flexible. La situación va a #cambiar, cambia tú con ella. Adáptate a lo que venga. • Si merece la pena, persiste hasta la extenuación. • Todo lo que has dejado atrás, ha quedado atrás. Mira hacia delante, pero no demasiado adelante o te distraerás. Solo lo justo. • La #libertad consiste en #vivir sin apego. Sin echar de menos cosas ni personas. • Puedes rendir al 100% en lo que te propongas estando a miles de kilómetros de distancia, “solo” necesitas la determinación necesaria para hacerlo. • Que tu #instinto guíe tu camino, así como tus esfuerzos y acciones. • El #marketing no está hecho para listos, sino para tontos, por eso funciona tan bien cuanto las simple es. • Somos 80% reactivos, esa es la razón por la cual no nos sentimos plenos y contentos con nosotros mismos. • Lo único que tienes seguro es tu propia confianza, tu propio #amor, tu propio #intento, tu propio #valor y tu propia virtud. El resto es inconsistente, no puedes contar con ello. • Allá donde vayas, siempre es bueno contar con una “persona de confianza” que te ayude a descubrir (más que un guía, alguien con quien conectes) • Madrugar (5am) es un #hack de #ultraproductividad definitivo. • Tu casa está donde tú estás. • Acepta y abraza tus propias incomodidades. • Reconoce y sonríe a tu propio malestar. Vive a gusto con las cosas que te disgustan sobre ti. Luego cambia lo que puedas cambiar, el resto, disfrútalo. • Ábrete a cualquier cosa porque cualquier cosa es posible. • #Moringa es un #superalimento muy poderoso. • Cuantas menos “cosas” posees, menos necesitas. Al contrario aplica. • Como te tratas a ti mismo es como al final tratas a los demás. . Y seguiría... cada día hay una infinidad de inputs y outputs de los que #aprender, sí estás abierto y dispuesto a verlos y aprenderlos. . Si alguno te causa #curiosidad, o quieres profundizar o deseas saber más, pregúntame, responderé. . #Foto: #Nilo #Luxor
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Los masajes tienen muchos beneficios, por ejemplo: Ayudan a relajarnos. Ayudan a nuestro sistema linfático. Mejoran la circulación. Ayudan a eliminar toxinas. Calman el dolor muscular. Ayudan a estimular el sistema glándular lo que estabiliza las hormonas. Haz tu cita y date un respiro, rompe con la rutina! #Servicio a #domicilio y trabajo por horas a #corporativos o donde se requiera. #descanso #relax #relajación #spa #paz #romper #rutina #alivio #salud #bienestar #pensar #sentir #accionar #cambiar #vida #liderazgo #propósito #constancia #disciplina #dirección #potencial #amor #entrega #actitud #creencias
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