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Questo è quello che amo fare Rendere felici tutte quelle persone che come me volevano tornare a piacersi😘 Poi se vorranno li accompagnerò anche verso la libertà economica 💕La chiave 🔑 del successo è l amore 💕 #programmatop #saneabitudini #fruttarverdura #stiledivita #vialacellulite #addomepiatto #benessere360 #good #like #beautiful #dietamediterranea
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Iniziamo con una "dolce notizia": il cioccolato fondente fa bene alla salute. Attenzione alla quantità, non bisogna assumerne più di 15 g al giorno, che corrisponde ad un "quadratino" ed è preferibile quello extra-fondente. I nostri alleati si chiamano Flavonoidi, sono degli ottimi antiossidanti naturali che contrastano i radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento. Utili per contrastare le ipercolesterolemie e l'ipertensione e proteggono le arterie dall'aterosclerosi, fattore di rischio per infarto o ictus. Assumilo nella tua pausa studio o al lavoro, ti fornirà energia e benefici sull'umore. Insomma hai trovato un amico da tenere sempre in dispensa 🍫 La mia tavoletta preferita è Lindt 70 %, la mia sfida è sostituirla con quella da 99% 👍. Qual è la vostra preferita? ~ ~ ~ #chocolate #cioccolato #fondente #lindt #lindtchocolate #ben#benessere #menssanaincorporesano☝ #benessere #benessere360 #benesserefisico #benesserementale #salute #saluteebenessere #hea#healthyfood #health #healtyfood #like4like #likeforfollow #likeforlike #followforfollow #followme #instalike
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