Sve➡️ Eng⬇️ Sjukt trött efter jobbet, klev upp kl. 03:30 efter för lite sömn. Då kändes det som en bra idé med en löprunda. 😅 Passade på att testa nya skorna, Salomon Sense Ride 2, jag fått ifrån Runacademy. Det tog emot något ovant i nya skor, trailskor dessutom och det var väl inte där vi sprang mest. Men gött att komma ut efter att ha varit ute hela dagen på jobbet!? 😂 Sällskap av @brittasofiaronntoft 🙂✌ ➡️ Tired after woking up at 0330 for work, beeing outside all day, we went out for a run. Tested new shoes, Salomon Sense Ride 2. Felt... new? 😅 Company of Britta. #träning #training #löpning #run#running #run #runner #instarunners #löparglädje #jagspringer #hälsa #health #icaniwill #asi#asicsstockholmmarathon #asicsstockholmmarathon #WeWhoRun #runacademy #runacademyösthammar #jagärlöpare #salomon #laufen #rwpasset #runnersworldswe #göteborgsvarvet2019
76 3
Morgonspring i morgonljus. På det en stor kopp morgonkaffe. Välkommen fredag! ☀️❤🏃‍♀️🤗 . . . #tsmrunning #jagspringer #jagärlöpare #älskalöpning #jagspringerför #tjejmilen21k #WeWhoRun #WeWhoRunClub #asicsstockholmmarathon2019 #personligtränare #fördittlivsform #rwpasset #vasatrippeln
77 4
Sve➡️ Eng⬇️ Första passet med Runacademys löpargrupp i Östhammar. Löpteknik på schemat. 22 nöjda deltagare, 3 nöjda ledare. 🏃‍♂️😀✌ ➡️ First time with the running group with Runacademy in Östhammar. Training technique. 22 happy participants. 🏃‍♂️😀✌ #träning #training #löpning #run#run #run #runner #instarunners #löparglädje #jagspringer #hälsa #health #icaniwill #WeWhoRun #asi#asicsstockholmmarathon #asicsstockholmmarathon #göteborgsvarvet2019 #laufen #runacademy #runacademyösthammar #jagärlöpare #salomon #iloverunning Med @brittasofiaronntoft @fia21514
87 11
Skön runda längs havet och inom skogen. Känner att farten börjar komma successivt 👍 Blev mött av en vildhund när jag kom tillbaka han var jätte farlig🐶🤣🏃 #run#run#runningfe #run#runners #running #runningman #runners #run #löparglädje #löpare #eatsleeprunrepeat #lonsomerunners #bluecollarrunners #instarunners #strava #spr#springa #spring #asicsstockholmmarathon2019 #göteborgsvarvet #halfmarathon #marathon #nikezoomfly #nikerunning #craft #2xu #flipbelt #suunto #suunto9 #samsungnote8 #iconx #spotify #springförfan
28 1
Från trött och sliten igår till pigg och lätt nu på morgonen👍 tänk vad lite sömn kan göra för kroppen😋 45 min lugn löpning på bandet🏃 #run#run#runningfe #run#runners #running #runningman #runners #run #löparglädje #löpare #eatsleeprunrepeat #lonsomerunners #bluecollarrunners #instarunners #strava #spr#springa #spring #asicsstockholmmarathon2019 #göteborgsvarvet #halfmarathon #marathon #nikerunning #skins #reebokrunning #wiggle #suunto #suunto9 #inov8 #iconx #samsungnote8 #salomon #salomonrunning
35 0
Sve➡️ Eng⬇️ Norska superintervaller, veckans intervallpass på Runacademy. Körde dessa i väntan på torsdagens löpargrupp i Östhammar. Uppvärm och nedjogg, sedan 4x4 min, 3 min gåvila emellan. Det var lite halt stundtals. 🏃‍♂️✌ ➡️ Running after work. Norwegian super intervals. 4x4 minutes, 3 minutes rest inbetween. 🏃‍♂️✌ Still a little icy. #träning #training #löpning #run#run #run #runner #instarunners #löparglädje #jagspringer #hälsa #health #icaniwill #asicsstockholmmarathon2019 #göteborgsvarvet2019 #WeWhoRun #runacademy #runacademyösthammar #jagärlöpare #saucony #laufen #rwpasset #runnersworldswe #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunner2019 #iloverunning
94 2
Trött kropp men fint väder. Ja så summerar vi denna rundan kroppen var inte alls med mig trots att det var en lugnare runda med 1 fart segment bara😴. Äsch nya tag imorgon med rehab jogg på morgonen👌🏃 runningislife #run#run #run #runner #nikerunning #suunto #suunto9 #stancesocks #flipbelt #blizeyewear #nikezoomfly #samsungnote8 #iconx #eatsleeprunrepeat #strava #instarunners #göteborgsvarvet #asicsstockholmmarathon2019 #halfmarathon #marathon #lonsomerunners #bluecollarrunners
23 2
Måndagkväll på gymmet. Styrka för sonen, rörlighetsträning för mig 🤗🙏🏻🕺🤸‍♀️ #rörlighet #gym #styrka #vilodag #asicsstockholmmarathon2019
21 2