True that! Var vanskelig å tro det før jeg faktisk kjente på det selv... Men sant er det 💪🏻
10 1
Wednesday😃 I started my day with a meeting, and after it i went to the gym💪🏻 Got a little workout session and ended it with 10 minutes of stairs💦 Have a great day💕 . . . #buildyourbody #bodytransformation #buildprogram #bodypositive #gym#gymgirl #gym #gymlife #workout #workoutmotivation #fitnessmotivation #beahuman_sunshine #loveyourself #loveyourbody #boostboxno #wwwfightitno #xlife_no #jentersomtrener #jentersomløfter #aktivejenter #aktivlivsstil #aktivhverdag #trening #treningsglede #feel24harstad
13 1
‼️ET VIKTIG TEMA RUNDT GRAVIDITET‼️På sosiale medier ser man ofte flotte fine gravide som ser strålende ut og det virker så flott å fint å være gravid. Så absolutt er det fint å være gravid, men husk at mange har hengt over do skåla i 2-3 timer før dette flotte bildet ble tatt å kastet opp. Min graviditet har ikke vært enkelt og jeg ønsker å dele min erfaring som en liten påminnelse til de som opplever typiske graviditetsplager at de ikke er alene 💗 I nesten 5 mnd sleit jeg med kvalme, oppkast, dårlig matlyst og vektnedgang. Jeg hadde to store prosesser som jobbet i kroppen min. 1️⃣ Fibromyalgien min 2️⃣ Graviditeten Dette i seg selv et to energikrevende prosesser og energien kan være på minus siden hele tiden, noe den ofte har vært hos meg. Jeg har hatt masse smerter i magen, både kynnere og premature rier. Jeg var på Haukeland og fikk to lungemodningssprøyter da hu lille i magen ønsket å komme før. Jeg var redd, stressa og helt utslitt av smerte. Jeg har i etterkant av episoden med premature rier hatt bekkenløsning som har gjort det vondt og vanskelig å gå, ligge, sitte og trene. For ikke å nevne plagene som kommer når magen vokser 😂😅 Benklær? Glem det! La typen din hjelpe deg👏 Med bekkenløsning og stor mage er dette vanskelig å få på seg selv. Presset på blæren, hvor mange ganger jeg er på toalettet i løpet av en dag, har jeg ikke styring på😅 Det blir dårligere plass til organene når barnet vokser. Da vil tarmen jobbe tregere, og forstoppelse blir et stort problem. Det igjen er heller ikkenoe godt😪 Sparkene blir sterkere og ribbeina får virkelig gjennomgå😂 Blodtrykket mitt har også vært lavt.. det har ført til mye svimmelhet og enkelte ganger nesten besvimelse. Den siste tiden har halsbrann vært et stort problem.. Brennende følelse som også føles ut som oppkast som ikke kommer opp. Nå må jeg ta mikstur for dette, slik at jeg får sove om natten.Så plagene har vært mange, men så absolutt verdt det❤️ Ingen lett jobb å lage et barn🙈 . #icaniwill #icaniwillfamily #ici#iciwly #iciw #gravid #gravidmage #gravidplager #fitnessmom #aktivejenter #aktivhverdag #fitfam #pregnant #aktivemødre #getfit #tre#treningsglede #treningsforum #trening #iform #shapeupnorge
41 12