そしてopen19.4のもう一つの種目がpullup… 肩が弱いのか壊れてるのか、とにかくジムナスティック系が苦手なんです… 結局後半3round目のpullupがno-repの嵐でcompleteならず…😂 顔だけ厳しいですが、できてない図がこちらになります💁‍♂️ #cfkopen2019 #crossfit #crossfitopen2019 #クロスフィット #クロスフィット熊本 #熊本フィットネス #フィットネス #ダイエット #熊本ダイエット #筋トレ #30代からの挑戦 #もう少し頑張りましょう💮
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open19.4、snatch10回を終えたらburpee12回!今回はジャンプしなくて良くなったんですが、これが体力をゴリゴリ奪っていくわけですよ… #cfkopen2019 #crossfit #crossfitopen2019 #crossfitkumamoto #フィットネス #熊本フィットネス #ダイエット #熊本ダイエット #30代からの挑戦 #もう少し頑張りましょう💮
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ということでopen19.4の一つ目はsnatch(scaled:29kg)でございました。 腰の跳ね上げを積極的に利用したからか、そこまで大変じゃなかったですね。まぁこの後が大変なんですが……😂 #cfkopen2019 #crossfitters #crossfitopen2019 #crossfitkumamoto #クロスフィット #クロスフィット熊本 #フィットネス #熊本フィットネス #熊本ダイエット #30代からの挑戦 #ダイエット #筋トレ #筋トレ動画 #熊本筋トレ
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Life is journey. 例えば毎日働く風景も俺たちの見方次第で旅の風景に変わる。 みなとみらい、ここは何となくサンタモニカの様な。 #なぜ生きる #生き方 #仕事が遊び遊びが仕事 #30代からの挑戦 #smileandtheworldsmileswithyou #感動する生き方 #世界中の子供に朝ごはんを #heavymetalsinger #旅人 #挑戦 #経営者 #飲食店経営 #lifeisjourney #santamonica #minatomirai
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冬の空と 夏の空 おなじ空の中に ありました☆ ・ 同じくりかえしの毎日にするのも あなたの人生 ・ 勇気を出して そこから はみだしてみるのも あなたの人生 ・ 私は一歩すすみます! ・ あなたは どうしますか? #ストレス #うつからの脱出 #新生活応援 #30代からの挑戦 #春のスタート #ストレスマネジメント講座
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昨日代引きで届いた教科書たち📓📖📒📕📚 8万円也💸💸💸  それを今日開封するというやる気のなさ🤭  娘がYouTubeに釘付けになっている間にせっせと名前書き🖊 「書き」じゃない「貼り」だった😗 テプラ様々🙏  いよいよです🙌 インスタの皆さんたちは興味のあるところからパラパラ読んでいっているみたい😉 さて、私はどれから読もうかな。  いや、まずは終わらせていない入学前課題じゃないか😮   #入学前課題#春から看護学生#春から准看護学生#看護学生#准看護学生#30代からの挑戦#シングルマザーの勉強垢#看護学生の勉強垢#ママの勉強垢#勉強垢#勉強垢はじめました#看護学生と繋がりたい#准看護学生と繋がりたい#看護学校
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