【自分の身体を理解する】 . ❶理解できれば、自分で必要なストレッチ、運動などが分かる。習慣できれば、自分で治せます。 . ❷「えっ、お前治療家だろ!」て怒られそうですが...よく考えてください。今までの人生で一回も病院や治療院に行った事がない人も居てるはずです。そういう方って無意識のうちに「自分の痛みのでない姿勢」を作れる人。 . ❸理解できる人って「これ以上動いたらマズイ」「この痛みが出たらこの姿勢、ストレッチ」これを理解して実行できる人。 . ❹日本の医療費は40兆超え。高齢化社会やからしゃあないけど、もう少し子供や孫の事考えてほしいよね。近くの病院は朝から高齢者の憩いの場になってるみたい😅喫茶店か😤 . 大地鍼灸整骨院 【大阪市西区九条南2-34-9】 【月、火、木、金】9:00〜20:00 【水】9:00〜15:00 【土、日、祝】不定休 予約は下記からどうぞ😀 . . 予約TEL⇨06-7182-2293 . . ライン@🆔⇨@ffw0230s【24時間可】 . . インスタ⇨DM下さい😀【24時間可】 . #大地鍼灸整骨院 #野球少年 #大阪市西区整体#大阪市港区整体 #市岡元町#ボーイズリーグ #鍼灸#高校野球#腰痛改善#プロ野球 #腰痛#ゴルフ#ヘルニア#市岡 #脊柱管狭窄症#骨盤矯正#すべり症 #肩コリ#頭痛#九条#ストレッチ #大阪市整体#大阪市西区#野球肘 #大阪市港区#大阪市港区整骨院 #大阪市西区腰痛#リトルシニア #コンディショニング
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恵比寿整体院プラスフィール 院長の内山です✨ 猫背を改善したいなら 腕から胸を伸ばすことをオススメします! なぜなら…どんなに姿勢を正そうとしても 胸にある「小胸筋」が固いと すぐ猫背の姿勢に戻ってしまうから。 猫背が気になるとき、 「背中が丸いかも」 「背中が固いな」 と意識しがちですが 「小胸筋」を伸ばすことで すっと自然に姿勢を正すことができます。 ストレッチ方法は3枚目を見ながら 実践してみてください。 左右一回ずつ、腕と胸が伸びて ちょっと痛いなーくらいのところで30秒キープ。 是非、やってみてください! @plusfeel #恵#恵#恵比寿ラスフィール #恵比寿整体 #恵比寿 #整体 #肩こり #肩コリ #腰痛 #腰痛改善 #猫背 #猫背改善 #カラダが重い #肩甲骨 #肩甲骨ストレッチ #肩甲骨体操 #菱形筋 #背中ギックリ #姿勢 #美姿勢 #姿勢改善 #姿勢矯正 #巻き肩 #ストレートネック
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【腸内温度を上げよう!】 体温には 脇の下を体温計で計った 『体表面温度』と 身体の中の深部体温 『内臓温度』があります。 内臓温度が下がってしまうと 基礎代謝や免疫力の低下 自律神経の乱れなど 身体に様々な不調を与えます。 腸内温度は わずか1℃下がるだけで 免疫力が37%も低下することが 研究報告されています。 『Sナチュラルエナジー』は 厳選された70種類以上の原材料と「ジンジャー」 「ブラックマカ」 「ターメリック」 のプレミアムエナジーを ブレンドしています。 飲んだ10分後には 腸内温度が1℃上がり 免疫力がアップします! 現在、スタジオで 試飲や注文の受付をしています♪ ストレッチで 血流を良くして 体温を上げ Sナチュラルエナジーで 腸内温度を上げましょう!! #SSS北見スタジオ#SSS北見#Kanekoストレッチ#兼子ただし#SSS#ストレッチ専門スタジオ #ストレッチ専門店#ストレッチ#姿勢#姿勢改善#ストレッチトレーナー#姿勢教育#呼吸#肩こり解消#腰痛改善#美姿勢#柔軟性#ダイエット#パーソナルストレッチ#Sナチュラルエナジー @ssskaneko
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アンラヴルとは? 絡んだ糸がほどける、謎が解明される、くしゃくしゃになったものほどく、ほぐす、伸ばすなどの意味があります。 因みに、検索するとTK from 凛として時雨の東京喰種主題歌がでてきますが、関係ありませんw #アンラヴル #unravel #岐阜マッサージ #穂積マッサージ #瑞穂市マッサージ #大垣マッサージ #本#本巣市マッサージ #瑞穂市カフェ #ストレッチ #リラクゼーション #腰痛改善 #肩こり改善 #足つぼマッサージ #整体 #カイロプラクティック #健康 #スポーツマッサージ #もみほぐし #大垣市 #本巣市 #岐阜市 #癒されたい人 #ヘットマッサージ
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瞬間活法整体で 痛みが無くなり、 動けるようになりました❗️😁 翌日の熊本城マラソンに 無事に出場することが 出来ました‼️ フルマラソン当日は、 腰に痛みが無くいつものように 走り完走出来たそうです❗️ 本当によかったです😄 また来年も走るそうです🎶🤗 詳しくはこちらへ👇 [email protected]検索eke7730i ☎︎0968-72-0058 #猫背#猫背矯正 #猫背改善 #姿勢改善 #姿勢美人 #姿勢矯正 #熊本市#玉名市#荒尾市#大牟田市#てらもと整骨院#美容#美容整体#腰痛#腰痛改善 #肩こり解消 #肩こり改善 #歪み矯正 #歪み改善 #産後の骨盤矯正 #産後の骨盤調整#クラシックバレエ#骨盤矯正 #パフォーマンスアップ#体幹強化#ケガ予防#スポーツ外傷#マラソン大会#陸上
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【産後骨盤矯正って、結局どんなことをするの?】 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 出産したなら、骨盤矯正やったほうがいいよ!! …っていうのはよく聞くけど。 でも、どんなことをやるのかわからないまま予約するのは、ちょっと不安ですよね。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今回は、当院で施術する場合の流れをPOSTしました☆ 初回は、問診をしたり姿勢指導をさせてもらったりするので、90分ほどお時間をいただきます。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 産後骨盤矯正は、産後1ヶ月から(帝王切開の方は産後2ヶ月から)お受けいただくことが可能です。 反対に期限はなく、産後、10年経っていても20年経っていても、施術することが可能です。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ いつまでも若々しい体型でいるために、ぜひ骨盤矯正を試してみてくださいね☆ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ◯ - ◯ - ◯ - ◯ - ◯ - ◯ - ◯ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 2019年3月5日、JR明石駅前に 整体・産後骨盤矯正の専門院 【整体院I’s(アイズ)】がオープンします! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 院長の池上諒(いけうえ さとる)は、 神戸市内の整体院で12年間の修行を積み、 整体スクールの講師も務める実力派。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 2月22日より、ネットでの先行予約を開始します☆ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #整体院アイズ
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