#九州 沖縄フェアが始まりました! #久米島 からは天然もずくともずくのタレ じーまの黒ざーたー 天然もずくは食感が違います!タレもあると便利ですよ〜 とれたて作りたての黒糖も、雑味のない美味しさ。
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. . 2.21.Thu . ฅ 雑穀米 ฅ 棒棒鶏 ピーナッツねりごまソース ฅ ほうれん草の酢納豆煮干し粉和え ฅ いんげん ミニトマト ฅ キャベツとにんじんのお味噌汁 ฅ ストリングチーズ ฅ ピーナッツごはん . 塩麹漬けにした鶏胸肉をさいて ねりごま・ピーナッツ・醤油麹で作ったソースをかけて . しっとりさっぱりな鶏胸肉にねりごまの濃厚さと ピーナッツの香ばしさ醤油麹の塩っけが相性抜群 𓍤 . ほうれん草は中粒納豆と米酢と煮干し粉で . 煮干しとお酢を一緒に取ると吸収率が高まるらしい 𓆝 納豆と米酢を混ぜると泡立ちがすごくて 想像よりもおいしかったからまた今度リピしよう . . . #料理 #発#発酵 #発酵 #発酵おうちごはん #発酵料理 #料理初心者 #高校生料理 #おうちごはん #よるごはん #夕食 #料理女子 #料理記録 #お味噌汁 #味#味噌汁 #味噌 #雑穀米 #鶏胸肉 #棒棒鶏 #バンバンジー #ねりごま #練りごま #ピーナッツ #醤油麹 #米酢 #お酢 #酢納豆 #ほうれん草の納豆和え #煮干し粉 #納豆 #鰹出汁
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#ズボラ飯 #健康オタク #発酵食品 #朝食 鮭のぬか漬け くるみ セリ レタス 鮭おいしいです
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* 悪運をリセットし、良き変化をもたらす。 自分を信じる心をサポート。 金運アップに行動運・愛情運アップ。 それぞれの食べ物たちが もたらす意味を 噛み締めながらいただく 野歩ほんの開運弁当。 良い変化が 幸せな変化が ありますように。 * #恋#恋#恋のくに筑後ンスタっ隊 #野歩ほん #2019年 #開運 #弁当 #お弁当 #発酵食品 #福岡 #筑後ランチ #ランチ #筑#筑後市ランチ #lunch #ヘルシー #恋のくに筑後 #レストラン #おしゃれ空間 #おいしいもの #筑後市 #chikugo #福岡県 #恋のくに #わたしの街 #ポエム風 #ココミグラム
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. medicinalcooking in nara oyodo “one soup and two side dishes” やまと薬膳メディスナルクッキング 一汁二菜コース  in 大淀(奈良県) . 大淀(奈良県吉野郡)の延明寺にて一汁二菜コースが2月27日(水)から開講いたします。 ただいまお申し込み受付中です‼︎ お申込み問合せ やまと薬膳  TEL  0744-57-9038  Mail [email protected] . #薬膳#オーガニック#お料理教室#ヴィーガン#野菜料理#砂糖不使用#動物性不使用#ベジタリアン#発酵食品#やまと薬膳#オオニシ恭子#長谷寺#デトックス#体質改善#温活#奈良#medicinalfood#yakuzen#japanesefood#washoku#veggie#organic#nara#vegan#kyokoonishi#taleofgenji#nosugar#plantbased#fermentedfoods#hasedera
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発酵あんこ こうじの酵素、乳酸菌、アミノ酸がたっぷり。 美肌によいコウジ酸もたっぷり。 砂糖を使ってないので、たくさん食べても罪悪感なしです(^_^) #発酵あんこ #発酵食品 #自然な甘さ #腸内環境に良い #米こうじ #北海道産小豆 今日はグラハムパンにサンドしようと思います🥖
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