東京銭湯お遍路494浴場目は品川区3の松の湯。立派な宮造り✨ 中はリフォーム済みで綺麗な内装💪 いや〜めちゃ気持ち良かった〜 さらにこの日は薬湯DAYでよもぎ湯でした🌿 #東#東#東京銭湯#東京銭湯お遍路巡礼 #東京銭湯お遍路 #東京銭湯 #品川区 #銭湯 #sento #1010 #銭湯巡り #松の湯 #戸越 #戸越銀座 #beams #銭湯のススメ #よもぎ湯 #宮造り #レトロ
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この冬から絶賛湯船大好きになりました。 おそらく理由は、40歳になり体の調子を整えたいという訴えを感じているのと  2018年の夏に岡山で 稲荷山健康温泉の薬湯(生薬)に入ってものすごくよかったからだと思います。 長時間ドライブ旅でしたが一気に疲れがとれたのが衝撃でした^^  岡山県に行かれた際はぜひ稲荷山健康温泉の薬湯へ入ってもらいたいです。 岡山県のなかで一番おすすめ。(言い過ぎ)   写真はこちら3箱目を購入した「生薬浴用剤 薬草湯」。  Amazon's choice で1箱に10包¥1180-。(別途送料) ※Amazon's choiceに該当するものをほかに購入するときに¥2000以上になったら送料無料となります。  これに行き着くまでには、けっこうドラッグストアで探して買っていました。 今考えれば、あれらは何だったのか!というほど、体に沁みる!   成分は、 ウイキョウ・サンシシ・センキュウ・チンピ・ハッカ・カミツレ これのみです。  どの薬草も知りませんでした。  本当に生薬5種+ハーブ1種類がそのままティーパックのようなものにパッケージされています。  10包あるから1回あたり¥120くらい。 安くないけど、この香りと癒し効果は手放せない。   とにかくすごい香りで、宅急便を受け取ったとたんにもう段ボールのそとからすごい香っている。  和歌山県の株式会社ユーアイさんという会社が製造販売元です。  箱にはライオンケミカルの文字はなかったですがライオンケミカルさん発売バージョンの製品もあるみたいです。  ライオンケミカルさんの公式サイトではやはり出ていましたが、 箱の裏が違いました。 なぜなのかな。   ちなみに、肌の表面としてはあまり効果は感じません。 以前に紹介した「びわの葉&黒酢湯」のほうが肌はつるつるします。  箱に書いてある効果効能を見ると  ○夏でも冬でも使える  夏の冷房、足腰の冷えで悩みのある方 と書いてあります。  なるほど。  でもわたし昔は冷え性じゃなかったんです。 冷え性になったのかな、とも思うのですが、 わたしがこれをリピートする理由は、  ○香りが本当によくて(かなり独特な生薬そのものの香り)、お風呂入った後もしばらく香りがするとほっと癒されるくらい、この香りが好き。  ○子宮にいい気がする。なんか腰回りが癒される。子宮に効いてくる。   という感じです。  腰回りが冷えから守られているのかしら。  とにかく、女性って月経があるので腰回りを守りたいですよね。なんとなく、心細いというか。  わたしは月経痛があるのですが この薬草湯に入ると、子宮にじんじん効いていく気がします。  だから、ただお湯につかっているだけでは感じられない子宮への効果がなんとなくある気がするんです。    そして なんと びわの葉湯+よもぎ湯+生薬浴用剤 薬草湯 でかわるがわる湯舟につかって1か月後、生理痛がなかった!!  どれの効果だろう、全部かな。  でも毎回痛み止めを飲んでいたのに 今回痛くなかった!  すごい。うれしい。  続ける!  今まで湯舟も入らないときもあったくらいの私なので 湯舟に浸かっているだけでも効果があったのかもしれませんが。   ちなみに、膣のなかもこれらのお湯で洗いましたよ。 月経中も。  すごいすっきりする。最高。 それが効果あったのかなとも思います。   ドラッグストアでいくらか入浴剤を試したけど、この子宮感覚はなかった「 生薬浴用剤 薬草湯 」。   生薬、いいなあ。 2箱セットでもう少しは安く買えます。 (2箱で¥1530-)  ぜひAMAZONで見かけたら皆様試してみて下さい。  って公式サイトないか探してみたら、 Yahoo!ショッピングで 10箱セット¥6480があった。   10箱×10包=100日分。 3ヶ月分。   もう春来るけど、必要かもしれない。  どうしよう。  でも今は「よもぎ湯」も買いだめあるから。  これからまた「びわの葉湯」を買おうとしているし。  必要だし、まとめて買うほうがいいよね。  買おう!  #生薬 #薬#薬草湯 #薬湯 #ライオンケミカル #生薬薬草湯 #薬草 #自然派 #びわの葉 #枇杷の葉 #黒酢湯 #よもぎ湯 #よもぎ蒸し #蓬 #蓬湯 #蓬蒸し #入浴剤 #入浴剤好き #リピート決定 #生理痛 #月経痛 #痛み止め
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. 夜ラン🏃‍♂️💨街灯の明かりの下 家の前の広場をグルグル🌀 同じ所を回るのはこれが限界‼️ランの後は よもぎ湯に入って さっぱり🤩 風呂上がりにキウイ🥝を食べてビタミン補給しました . #夜ラン#Garmin#モンベル #ミズノウェーブクリエーション#モーションコントロール#よもぎ湯#キウイフルーツ#河内長野シティマラソン
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. 今日と明日はランを休んで回復デー😊週末に ファーマーズマーケットで買ってきた よもぎ湯を試してみました♨️ 思っていたほど色が変わらなかったけど しっかりとよもぎのいいニオイがしましたー 好きな音楽を聴きながら のんびり まったり お風呂の後は これもファーマーズマーケットで買ってきたキウイを食べて🥝ビタミン補給‼️ . #ファーマーズマーケットふうの丘#spa#よもぎ湯#キウイフルーツ#ビタミン#超回復#飲むヨーグルト
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冬はお風呂ですよね。 昔むかし、一年ほど仕事の転勤で住んでいた愛媛県。 松山温泉の街中だから、いつでも温泉セットを持っていたという素晴らしい生活だったなあ。 愛媛県の入浴剤を購入してみました。 よもぎ蒸しがいいときいて探していたら 愛媛県で無農薬で作っているというのを見つけた。 よもぎ餅の中に沈んでる感じで、癒される。 お風呂を排水で流したときに罪悪感がないのもいいし、ワンコの洗濯やベランダの掃除にも気持ちよく使える。 #愛媛県 #宇和島 #入浴剤 #よ#よもぎ/a> #よもぎ #よもぎ蒸し #冬の楽しみ
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インフルエンザも 風邪も免疫力アップ‼️ 何はともあれ、 温めること❣️ ・ 何気なく飲むお茶も、 メディカルハーブティー。 とりあえず、 乾燥させないことも大事。 マスク、手洗い、 うがい、ハーブ。 ・ インフルエンザも風邪も ひいてからは、しんどい。 なるべく、完全防備で 乗りきる‼️ ・ おススメは、よもぎ湯。 炭酸風呂でも温まらない方。 よもぎ、なかなか良いですよ。 わが家は、よもぎ、 陳皮、ひのき入り。 ティーパックみたいなのだから、 カンタンに楽しめますよ。 お風呂上がりに、 なかなか冷めないよー‼️ ・ ・ #よもぎ湯 #あっため美容 #フィードバック #インフルになりたくない #ハーブレッスン #ハーブ好き #目標設定 #セルフコーチング #受講生様募集中 #マ#マザーズコーチングール #マザーズコーチング #コーチング #トラストコーチング #トラストコーチングスクール #認定マザーズティーチャー #トラストコーチング認定コーチ #苦手な人が少なくなる魔法 #コミュニケーションで変わる #伝え方で変わる #モヤモヤと向き合える私になる #思考も行動も変われる #coach #coaching #everyoneneedsacoach #ルーティンを外れてみる #新しい視点 #未来思考 #ハーバルライフオーガナイザー #ハーバルライフオーガナイザーnatsu #ハーバルライフオーガナイザー日記
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最近の入浴タイムは #よもぎ湯 🛀  #自家栽培 の#よもぎ 100%で カラダの芯からぽっかぽか♬  よもぎは#デトックス 効果も高いので 春のデトックスシーズンに向けて カラダにも嬉しいアイテム😃
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