Иногда сидишь в поисках вдохновения и темы для поста и понимаешь, что уже это где-то слышала это или читала. Такое чувство, что про все уже давно по сто раз написали. . Да, интересно почитать, но с другой стороны - такой переизбыток информации 🙈 . Я иногда просто целый день даже не захожу в инст, чтоб хоть немного отдохнуть. Не представляю как тяжело блогерам. Все по расписанию, чтоб не падала активность. Наверное, к этому можно привыкнуть, но только тогда, когда это действительно в кайф) . . ##инста #vsc#vs<#vscoia #vs #vsco #russia #likeforlikes #follow4followback #Black #love #happy #интересное #счастье #вдохновение #
1 0
Наше чудо, наше счастье 💕💕💕спасибо, что выбрал нас, сынок! Мы будем тебе хорошими родителями!!! Ты наш любимый и драгоценный! #семья#сынок#петровы#счастье#иванкириллович#иван#нашесчастье#чудо#малыш#сладкий#любовь#младенец#смыслжизни#дети#роддом#мывместе
1 0
☝️РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ ВСЕГДА ЕСТЬ! Что же можно сделать, если ваша жизнь похожа на замкнутый круг?🤔 ⠀ 💁‍♀️1. Можно (и даже нужно) обратиться к психологу. Если у вас есть сомнения по этому поводу, значит, смело обращайтесь. Ведь нам очень важно не пропустить депрессию, которая может подкрасться так, что и не заметишь. ⠀ 🏡2. Так называемый дауншифтинг. Можно уехать в страны с небольшими расходами на проживания (типа Индии) или в глубинку. Устроиться на скромную работу и отдохнуть от стресса. Этот вариант не подойдёт тем, у кого есть дети или другие важные обязательства. ⠀ 👥3. Обратиться за помощью к друзьям и близким. Попросить помощи в поиске другой работы или материальной поддержки на период поиска. Идея вроде очевидная, но, как оказалось, многие не обращаются за помощью, потому что считают, что... "стыдно"!... Очень часто мы и не знаем, что наши близкие, которые любят нас, готовы прийти на помощь. Просто им нужно чётко понимать, чем они могут помочь! ⠀ 🏖️4. Взять отпуск или больничный на 3 дня. Но только тут нужно провести его очень дисциплинированно и строго по рекомендациям. А они будут очень сложные в контексте современной жизни: не пользуемся компьютерами, смартфонами и не смотрим телевизор. Книги допустимы, но нежелательны. Что это даст? Нервная система получит отдых. Нам только кажется, что мы отдыхаем, почитывая интересную информацию и зависая в соцсетях. Для уже находящейся в стрессе нервной системе эта нагрузка уже лишняя. Если ей дать полноценно отдохнуть, и если ещё за это время много гулять, делать зарядку, пить побольше воды, - вы получите колоссальное количество энергии через 3 дня, а значит и новые силы для свежего взгляда на проблему и силы для её решения. ⠀ Возможно, у вас есть свои проверенные способы набраться сил, устроить себе перезагрузку. Ну а как мы решили вопрос с моей клиенткой, я расскажу очень скоро.😉 ⠀ Ваша Вера. ⠀ #тызвезда_812
0 1
Обещанный пост о продуктивности-ловите❕ «Зарядку не обязательно делать» -фраза людей ,которым лень! «Зачем мыться вечером, если я мылся утром» - фраза людей, которым лень! «Зачем вставать рано утром,если я могу поспать до полудня» - фраза людей, которым лень! Всем этим людям лень. Лень идти к своей цели🥺 Вот вам главные действия для удачного дня: ☘️НАСТРОЙТЕ РЕЖИМ . Старайтесь ложиться спать до 12 часов дня. Вставайте в 7-8 утра.( если вставать позже, уже гораздо сложнее настраиваться) ☘️ПРИНИМАЙТЕ С УТРА ПРОХЛАДНЫЙ ДУШ. Если с утра вы примите прохладный душ , быстрее будите морально готовы к действием. Ваш мозг проснётся и будет рваться в бой! ☘️ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ. Делая с утра зарядку вы помогаете мышцам придти в тонус после сна! В следствии чего вы уже чувствуете себя ещё более бодрым! ☘️ЗАВТРАК. Никогда не пропускайте завтрак. Так говорили всем ,ещё когда были детьми. Но признавайтесь вы часто игнорируете это действие? Очень зря. Завтрак действительно самый важный приём пищи. Он даёт нужные организму вещества, для активной деятельности! Предупреждаю, если начнёте пользоваться этими советами, ваша жизнь изменится! Проверено на себе любимой😅 Желаю вам продуктивности и больше жизненных сил! Если вам нравятся подобные посты, поделитесь пожалуйста ❤️ #санктпетербург#продуктивность#поможем#себе#побороть#лень#тюленьчики#жизнь#счастье#мыслиТрефи
0 0
Подпишись на 👉 @vid@vid@vid@vide0lend👈 🔽 @vide0lend @vide0lend @vide0lend 🔽 Ставь сердечко ♥и колокольчик 🔔 Поделись с друзьями 📤 Пиши свои комментарии 👇 И будь с нами на связи 📲 🔽 #прикольно #ржунемогу #угар #ржака #юмор #смешныевидео #ржач #смех #шутка #шутки #приколы #ахаха #весело #улыбка #улыбайся #цирк #видеоприколы #праздник #радость #счастье #счастьеесть #хорошо #веселье #выходной #выходные #тнт #вайнвидео #вайны #тнтздесь
2 0