Решили с Михаилом Гелаевичом устроить себе #relax. 😍🏊‍♀️В здоровом теле - здоровый дух!! #семьякапанадзе #зож #здоровыйобразжизни #стильжизни
0 0
Приветствую мои дорогие #инстадрузья ! Вчера-сегодня что то с моим инстаграмом 🤷‍♀️ что то он меня блокирует... Вчера. Готовила отбивные #пальчикиоближешь . Если понравился мой рецепт ставим ❤️ и берём в 📌 Нам понадобится: Куриное филе 500 гр. Помидоры 2-3 шт. Сыр нашей жирности 100 гр. Лук репчатый 50 гр. Сметана 2-3 ст.л. Чеснок 2 зубчика Соль, специи по вкусу Филе отбиваем, солим, перчим и выкладываем на противень. Помидоры и лук режем кольцами, сыр натираем на мелкой тёрке. В сметану добавляем мелко порезанный чеснок и смазываем наше филе. Затем укладываем лук, помидор и посыпаем сыром. Запекаем в духовке при температуре 180 градусов до готовности. Подаём на стол с любимыми гарниром и овощами. Приятного аппетита! #ппотбивные#правильноепитание#отвалбашки#ппблог#foodblog#food#followme#instadaily#moodfood#instafood#foodporn#ппвкусняшки#правильноепитаниеэтовкусно#ппнефтеюганск#нефтеюганск#дневникпитания#легкоивкусно#худеемвместе#зож#емпп#чистоепитание#дневникпитания#вкуснополезно#рациональноепитание#ппрецепты#вижуцельидукней#kisochkina_recept
1 0
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️•Льняные отруби•⠀ 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾⠀ Отруби полезны! Но зачастую ими пренебрегают🤷🏻‍♀️⠀ Разновидности отрубей: овсяные, ржаные, пшеничные и льняные ( из белого льна). На мой вкус , последние самые вкусные и универсальные😉⠀ По сравнению с другими видами, льняные отруби считаются менее распространёнными и при этом более ценными! Это прям кладезь полезных веществ 🤓:⠀ •клетчатка •железо, кальций, магний •витамины В1, В6, В2, А и Е •Омега-3, Омега-6 •моносахариды •фолиевая кислота ✅Добавляя отруби в повседневную пищу вы обогащаете её ✅Упрощаете работу желудка ✅Насыщение приходит быстрее Полезные свойства льняных отрубей:⠀ ✅выводят шлаки и токсины ✅Решите проблему (пардон), запоров ✅Улучшается состояние кожи💁🏻‍♀️ ✅Профилактика таких заболеваний: панкреатит, дисбактериоз, атеросклероз👍🏻 ✅Можно и нужно употреблять во время беременности и кормления грудью🤱🏻 🌾Рекомендованная норма в день 25-30 грамм. ⠀Можно добавлять их в йогурт по утрам, в салат ( совсем немного) из свежих овощей, в первые блюда, в выпечку,короче везде по чуть -чуть 🤗 Вкус напоминает что-то среднее между орешками и халвой😋 От души рекомендуем 🤗 #уфа#травыбашкирии#зож#здороведа#вегетарианство#вегетарианскаяеда#пп#впост#постнаяеда#здороваяеда#безмяса#злаки#правильнаяеда#урбеч#кэроб#кокосовоемасло#безсахара#правильноепитаниеэтовкусно#мамочкам#сладостибезсахара #ОТРУБИЛЬНЯНЫЕ #отрубильняныеуфа#отрубиуфа#ппуфа#полезноепитаниеуфа#экомаркетуфа#ппрецепты
1 0
Единственное отличие между богатыми и бедными это то, как они используют своё время. © Роберт Кийосаки . Выходные проведённые в кругу единомышленников вместе с Herbalife 💚. . Два дня насыщенные информацией и эмоциями, от которых осталась лишь приятная усталость.🤓 . #herbalifenutrition#семинар#треннинг#обучение#худеемвместе#яхудею#фото#моментыжизни#лайк#подписка#instagram#зож#пп#blogger#вероникатетенина#гостиницавега#измайлово#moscow
0 0
КАК заказать по СПЕЦИАЛЬНОЙ цене в течение BOOM SURPRISE Вы можете☝🏼 . 🛒через Инстаграм директ @DECEYLON.club . 🛒 Бизнес Аккаунт в Whatsapp +94770050004 . СПЕШИТЕ🏃🏻‍♀️🏃🏿‍♂️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️, ВЕДЬ ВСЕГО лимитированное количество баночек каждого продукта доступно ТОЛЬКО до 9 АПРЕЛЯ 2019. . 📦Доставка товара* покупателям будет осуществляться в срок с 13/04/19 до 16/04/19 . *на территорию Москвы, Россия; сроки могут варьироваться в другие города.
2 1