Что по фруктам?🥝 . В Корее фрукты есть. В Токио они встречались редко. Они разные по ценам, размерам. Но вкусные все! Я любитель хурмы. И каждый раз, пробуя спелейшую и сладчайшую, я думаю, что это ОНА! НО! Такой вкусной хурмы, как здесь, я не пробовала. Фрукты напитаны солнцем, их не срывают с деревьев, пока те не созреют, их не обрабатывают какой-то липкой гадостью, которая даже содой не отмывается... В торговых рядах можно взять перекус в виде микса фруктов в стаканчике. Из этого же микса тут по желанию сделают смузи или сок. Есть сублимированные фрукты, чипсы из ягод и плодов и тп. Цены разные. Но в целом они сахалинские, т.е. «дорого-богато»: кило хурмы вышел где-то 250₽. И на сегодня это мой завтрак☀️ #путешествие_aliceyork#советы#советыпп#фрукты#еда#фотоеды#мояеда#вегетарианство#сыроедение#веганство#путешествие#сеул#корея#ппшка#зож#зожеда#ппеда#правильноепитание#здоровоепитание#здороваяеда#говеган#хурма#осень#октябрь#урожай#рынок#польза#здоровье
1 0
САХАР Я обожаю сладкое. Я не смогу прожить и дня без него. Но недавно я наткнулась на документальный фильм «сахар» (как неожиданно). После просмотра я была огорчена, что из-за обычного сахара могут быть такие серьезные проблемы со здоровьем: 🍩 Ученые выяснили, что сахар вызывает ряд болезней: повышение артериального давления, способствует болезням сердца и инсультам. Сахар вызывает отложение жира. ... Потребление сахара приводит к слишком быстрому повышению уровня глюкозы и инсулина, вызывая ложное чувство голода, способствует перееданию. 🍩 Я знаю, что все везде не может быть идеально и правильно. И я не зануда🤓, но я придумала новый #cha#challange (развиваем силу воли 💪🏻). . 🍭НЕДЕЛЯ БЕЗ САХАРА🍭 Правила 🍫 1. НЕ ЕСТЬ САХАР (Но как же так?! Глюкоза необходима организму?!). . 2. Можно есть мёд 🍯 и фрукты 🍇 (мёд - сахарозаменитель, в фруктах содержится фруктоза, которая намного полезнее и менее калорийнее) . 3. Постараться не сорваться 😅 В принципе, это все) Начало 14.10.19 💭 #сахар #challange #неделябезсахара #пост #зож #польза #вред #диета #идеядляфото #обработка #фото #идеядляфотосессии #подруги #фотовзеркале #кино #девушкитакиеразные #блог #модель #модельмосква #сладкое #фрукты #мед #сладкоежка
3 0
🍂🍁🐼#настроение#мысливслух#мясо#здоровье#пп#зож#режим#вкусно#кач#спорт#зал#фитнес#motivation#fitness#fitnessmotivation#autumn#lady#bodybuilding#gym#like4like#love#selfie#work#sportlife#sport#sportgirl#девушки#питер#санктпетербург#спб
6 0
Осень, значит пора поститься. Как вы относитесь к Посту? Я начала поститься и об этом совсем не жалею, вижу в этом массу преимуществ. А как у вас обстоят дела, расскажите, мне любопытно...;)
3 1