Kristina @sprekstril
306 Posts
1k Followers
554 Following
🌍 22, Kristiansand, Norway 🥑 Clean and healthy food 🏋🏻‍♀️ CrossFit 👻 Kristinanewlife ⬇️ @fitspiration.no ambassadør, bruk koden «sprekstril» for -10%
306 Posts
1k Followers
554 Following
🌍 22, Kristiansand, Norway 🥑 Clean and healthy food 🏋🏻‍♀️ CrossFit 👻 Kristinanewlife ⬇️ @fitspiration.no ambassadør, bruk koden «sprekstril» for -10%
Throwback til påsken for noen år siden 😍 Hva skal dere i påsken? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #sprekstril #sterkogmotivert #ptnatalie #vekttap #vektnedgang #nedivekt #livsstilsendring #tre#treningsglede #weightloss #weightlossjourney #fitness #trening #training #girlswholift #girlswhotrain #girlswhosquat #nofilter #health #healthy #crossfit #active #strong #wwwfightitno #boostboxno #fitspiration_no @fitspiration.no #utpåtur #utpåturaldrisur #friluftsliv #tur #påske
96 4
Wok med laks 🤤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #sprekstril #sterkogmotivert #ptnatalie #vekttap #vektnedgang #nedivekt #livsstilsendring #tre#treningsglede #weightloss #weightlossjourney #fitness #trening #training #girlswholift #girlswhotrain #girlswhosquat #nofilter #health #healthy #crossfit #active #strong #wwwfightitno #boostboxno #fitspiration_no @fitspiration.no
93 2
Bursdagsfrokosten sin det 🤤🤤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #sprekstril #sterkogmotivert #ptnatalie #vekttap #vektnedgang #nedivekt #livsstilsendring #tre#treningsglede #weightloss #weightlossjourney #fitness #trening #training #girlswholift #girlswhotrain #girlswhosquat #nofilter #health #healthy #crossfit #active #strong #wwwfightitno #boostboxno #fitspiration_no @fitspiration.no
87 4
Dagen i dag (hittil) har vert full av så mye digg mat part 2! 🤤😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #sprekstril #sterkogmotivert #ptnatalie #vekttap #vektnedgang #nedivekt #livsstilsendring #tre#treningsglede #weightloss #weightlossjourney #fitness #trening #training #girlswholift #girlswhotrain #girlswhosquat #nofilter #health #healthy #crossfit #active #strong #wwwfightitno #taco #smoothie #energy #energyfood #foodporn #boostboxno #fitspiration_no @fitspiration.no
115 3
Dagen i dag (hittil) har vert full av så mye digg mat part 1! 🤤😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #sprekstril #sterkogmotivert #ptnatalie #vekttap #vektnedgang #nedivekt #livsstilsendring #tre#treningsglede #weightloss #weightlossjourney #fitness #trening #training #girlswholift #girlswhotrain #girlswhosquat #nofilter #health #healthy #crossfit #active #strong #wwwfightitno #nutramino #nutraminonorge #foodporn #boostboxno #fitspiration_no @fitspiration.no
104 6
Påmeldingen til rosa sløyfe løpet har åpnet! Flere som skal løpe eller gå løypa i år også? 💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #sprekstril #sterkogmotivert #ptnatalie #vekttap #vektnedgang #nedivekt #livsstilsendring #tre#treningsglede #weightloss #weightlossjourney #fitness #trening #training #girlswholift #girlswhotrain #girlswhosquat #nofilter #health #healthy #crossfit #active #strong #wwwfightitno #boostboxno #rosasløyfe #sky#skyre #skyr #rosasløyfeløpet fitspiration_no @fitspiration.no
129 6
Var så heldig at jeg fikk delta på et foredrag med flotte @funkygine i går! Det var utrolig lærerikt og motiverende 👏🏻👏🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #tink_paris #sphynx #sphynxcat #sphynxkitten #sphynxlove #sphynxkittens #sphynxcommunity #sphynxlover #sphynxlife #sphynxlair #sphynxtagram #cat #cat#catsstagram #sphynxkatt #katt #cats #cats_of_instagram #catstagram #kitty #kitten #sleepycat #sphynxnorge #sphynxnorway
93 1
Disclaimer: dette er ikke et direkte trening eller kostholdsinnlegg, men fortsatt relevant da jentene mine er en stor del av hverdagen min og hjelper meg både fysisk og spesielt psykisk. Så jeg mener jeg har en sunnere livsstil med de i hus! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jeg har glemt å fortelle dette til dere, men mens jeg har hatt pause herfra så har vi fått oss en til nakenfis. Dette er Paris, en utrolig vakker sphynx dronning på snart 7 år. Hun er en tidligere avlskatt hos oppdretteren til Tinkerbell og mor til mange nydelige kattunger! Hun har vert hos oss i 5 uker nå og hun og Tinkerbell starter å bli gode venner 🖤 Begge jentene mine har hjulpet meg så mye nå mens jeg har vert syk, det er noe helt spesielt med det å ha dyr i hus. Å kose med en katt senker faktisk pulsen din, så hvis jeg er litt stressa eller nedfor så kommer jentene og krøller seg inntil eller oppå meg og hjelper meg så mye bare med å være i nærheten! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #sprekstril #sterkogmotivert #ptnatalie #vekttap #vektnedgang #nedivekt #livsstilsendring #tre#treningsglede #weightloss #weightlossjourney #fitness #trening #training #girlswholift #girlswhotrain #girlswhosquat #nofilter #health #healthy #crossfit #active #strong #wwwfightitno #boostboxno #tink_paris #sphynx #sphynxcat #sphynxkitten #sphynxlove #fitspiration_no @fitspiration.no
121 6