Heute früh gleich nochmal den Fakemilchreis 😍 diesmal mit TK Erdbeeren 😋 338 kcal 💕 21g KH, 42g Eiweiß, 9g Fett 🤸 obendrauf noch die Goldstückchen von @spice_bar 😍👌 Heute früh hab ich mich mal wieder gewogen und naja der Februar läuft für mich nicht so pralle 🤷 ABER es tut sich was...auch wenn es kleine Schritte nach unten sind...dran bleiben #aufgebenzähltnicht !!! Wie macht ihr das, wiegt ihr euch täglich? Einmal die Woche oder wie ihr lustig seit? #teamradiesel #leckeressen #yammy #quark #quarkmachtstark💪 #erdbeeren #tk #zimt #zimtliebe #obst #obstliebe🍉🍌🍏🍇🍒🍓 #essenohnezuhungern #essenohnebösekohlenhydrate #essenohnereue #abn#abnehmen2018 #abnehmen #kalorienarmesessen #kalorienzählen #mityazio #yazio #zweifachemama #liebe❤️ #familie
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Heute das erste mal 🐌Zimtschnecken 🐌 ohne Butter ❌ und ohne Zucker ❌ gemacht mit Dinkelvollkornmehl.......... sie riechen absolut herrlich und schmecken noch besser als sie riechen, sofern das denn möglich ist💙💚💛🧡❤️ Dazu eine Vanillesoße, bestehend aus Vanille Zimt Whey, Frischkäse fitline 0,2% und Mandelmilch. Es schmeckt dann noch mal extra gut, wenn man die Nährwerte dazu im Blick hat. Nur ein schönes Foto ist mir leider nicht gelungen 😩😞#zimtschnecken #zimtliebe #vanillewheyprotein #dinkelvollkornmehl #foodporn #lovetoeat❤️😍😊 #sundayevening
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Ihr Lieben 💛🍎 Hab nen neues easy Apfelkuchen-Rezept für euch. Den da hab ich heute Mittag gefuttert. Jedoch aus der Tupper 😊 und am liebsten etwas aufgewärmt aus der Mikro! Hab auch wieder etwas von @woh@wohltuer.de verbacken! Letzte Chance fürs Gewinnspiel. Bis 0 Uhr 😉 (Bild mit den Schokoherzen). Meine Mama hat Boskop-Äpfel beim Bauern gekauft. Meine absolute Lieblingssorte, aber so richtig wählerisch bin ich bei Äpfeln nicht. Welche mögt ihr denn besonders gerne? 🍎🍏 🍏1 Ei 🍎100g Magerquark 🍏60g Joghurt 🍎50g Haferflocken 🍏30g Whey (Cookies & Cream) 🍎1 Tl Backpulver 🍏Süße nach Wahl (30g Erythrith von @wohltuer.de, Werbung) 🍎Ziiiiimt Alles verquirlen, in eine 12cm Form geben, mit 1/2 Apfel belegen/stopfen und 25 Minuten bei 180 Grad backen 🔥✔ Warmer Kuchen macht mich happy! Also ab zu den #gutelauneleckereien von @jessi_ka_fit @alicewunderszauberzeug mit @got7nutrition ➡ Ihr macht das von mir nach? Freut mich, markiert mich doch gerne im Bild und nutzt den #susisfitfood 💛 #fit#fit #healthy #fit #fitlife #foo#foodr #foodgram #motivation #foodie #recipe #foodporn #fitfam #instafood #instagood #veggie #vegetarisch #glutenfree #glutenfrei #zöliakie #food #studentenessen #ausmeinerküche #apfelkuchen #kuchenzumfrühstück #frühstückskuchen #gewinnspiel #zimt #äpfel #zimtliebe
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Gegendasnachmittagstief#griessbrei#himbeere#zimt#warm#soulfood#beidemwetter#leckerschmecker#zimtliebe
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Es gab schon viel zu lange kein Oatmealbild mehr, also muss mal wieder eins her😌 Zwar mit viel zu überbelichtetem Hintergrund - aber hey, die Sonne scheint😍😍 Heute Vanille - Zimt Oatmeal mit einer Mandarine, getrockneten Maulbeeren, getrockneten Sauerkirschen und Erdnussmus😋😍 Zu der Kombi wurde ich von @poweredbybananas inspiriert, war echt super gut😊😍 Schönes Wochenende!❤ - - - - - - #breakfast #frühstück #breakfastlover #besttimeoftheday #oatmeal #oats #porridge #vanillaoats #cin#cinnamonoatmeal #vanillaflavour #cinnamon #zimt #zimtliebe #erdnussmus #peanutbutter #fit #fitness #fitspo #foo#foodinspiration #fitfood #healthyfood #healthybreakfast #foodblogger #foodpic #food #foodlover #liftingweights #girlswholift #strongnotskinny
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BEERENTRAUM FRÜHSTÜCKSPIZZA😍 〰️〰️〰️ Rezept für den Boden: Zutaten 🍓 2 Eiweiss 🍓 1 Eigelb 🍓 40g Haferflocken 🍓 10g Mandeln (zerkleinert die ein bisschen) 🍓 10g Haselnüsse (zerkleinert die ein bisschen) 🍓 Ein wenig süsse 🍓 Gewürze: Z.B. Zimt ➡️ Alle Zutaten vermischen und bei 180Grad ca. 12-15Min backen. Ein wenig auskühlen lassen und dann nach lust und laune belegen😍 ❤️ Das Basisrezept findet ihr bei der tollen @sandra_goes_fit_ ❤️ Viel spass und einen schönen Samstag✌️ 〰️〰️〰️ #beerentraum #himbeeren #erdbeeren #granatapfel #frühstücksliebe #breakfast #frühstückspizza #müslipizza #fruitpizza #getfit #getstrong #highcarb #fitfam #fitfood #fitnesslife #fitchick #fitnesslifestyle #wei#weightlossjourney #diet #weightloss #foodporn #foodoftheday #foodphotography #bodybuildingfood #instafood #yummy #sophiassweatingbeauties #breakfastlover #foodies #zimtliebe
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Eine Mischung aus #bratapfel und #apf#apfelkuchen 😄 Nennen wir die mal "BratKüchlein" 😜☝🏽️ Hauptsache es schmeckt. Einfach: 🔹2x Äpfel 🍎 in Ringe schneiden Und den Teig anmischen: 🔹2x Eiklar 🔹50g Magerquark 🔹25g Dinkelschmelzflocken 🔹1x priese Salz 🔹FlavDrops "Ahornsirup" und Vanille hab ich genommen Apfelringe in den Teig eintauchen und fettfrei in einer guten Pfanne von beiden Seiten ausbacken. 🔹Zimt, Xucker @xuckergut und 10g Rosinen als topping 🙋🏻 für alle #schleckermäulchen 😛🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 #fit#fit #fit #fitfam #clean #fitnessfood #foo#foode #breakfast #food #foodblogger #foodstagram #gesund #foodpics #apfel #mcfit #frühstück #kuchen #abnehmen2018 #kalorienzählen #cleaneating #eatclean #eathealthy #lecker #zimtliebe #instafood #apple #strongnotskinny #veggie
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Da hatte ich doch gestern glatt keine Lust mehr, noch etwas in meine Story zu posten. Schande über mein Haupt 🖤 Dafür werde ich einfach in meinem bestimmt kommenden Guten-Abend-Post nachher mal ein Feedback zur Detoxkur geben, falls Interesse besteht⁉️ 🚫Falls nicht, mache ich es trotzdem. So nett bin ich ❤️ Ansonsten klappere ich noch die letzten Stunden auf Arbeit ab und gehe danach zum Sporteln. Heute sind die Beinchen dran! Und da nichts motivierender ist als richtig gutes Essen, präsentiere euch feierlich 🎉(Trommelwirbel) meinen persönlichen #foodporn von letztens irgendwann 🎁 . 🔶 Kürbis Smoothie Bowl . ▶️▪️250g Hokkaidokürbis im Ofen gar backen ▶️ mit▪️1 große Banane,▪️150ml Sojamilch sowie▪️100g Sojaghurt,▪️ Süße nach Wahl (ich brauchte keine) und gaaaaaaaaanz viel▪️Zimt mixen ▶️ Topping nach Wunsch ➡️ hier mein geliebtes ▪️‘Magic Müsli’ von @hap@happylicious.de ♥️, ▪️Banane, ▪️Maulbeeren und ▪️Heidelbeeren (*Beitrag enthält Werbung/Kooperation) . ☝🏼 Da dieses Rezept absolut empfehlenswert ist und mehr als würdig, ernenne ich es hiermit zu einer meiner Lieblings#gutelauneleckereien und widme das Prachtstück den zauberhaften @jessi_ka_fit @alicewunderszauberzeug sowie @got7nutrition und schicke meine Smoothie Bowl in eure Challenge ♥️ . Gehabt euch wohl und bis später 🖤 . 🎈Nutzt #doertekochtgesund und verlinkt mich im Bild, wenn ihr eines meiner Rezepte ausprobiert 🎈 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Spart 10% auf euren Einkauf bei @happylicious.de mit dem Rabattcode ❌ insta-fitdoerte ❌
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#sweet #frühstück #breakfast #pumpkin #sweettooth #iifym #bal#balance #gesund #zimtliebe #healthy #healthyfood #healthylifestyle #cleaneating #eatclean #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmen #ernährung #foodblogger #instafood #goodmorning #weekend #balance #motivation #workout #foodlover #fitfam _____________________________________
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Guten Morgen allerseits 😇 Heute habe ich mir zum Frühstück Franzbrötchen gebacken 😋. Ganz ohne industriezucker und mit gerade mal knapp über 100 kcal das Stück 😍 Rezept : 📝 🌾 65g gemahlene Haferflocken 🌾 65g Dinkelmehl 🌾 20g Erythrit 🌾 1 Tl Backpulver 🌾 250g Magerquark 🍞 Alles in einer Schüssel gut verkneten und auf einer bemehlten Fläche rechteckig ausrollen. Dann den Ofen auf 200 Grad Umluft vorheizen. 🌾 30g Dattel Sirup 🌾 1/2 Tl Zimt 🍞 In einem Schälchen vermischen und auf dem Teig verteilen. Dann den Teig einrollen und in vier gleichgroße Stücke schneiden. Das ganze dann für 15-20 Minuten backen. Wenn ihr das Rezept ausprobiert markiert mich doch 😊🌸 Ich genieße jetzt mein Frühstück und dann wird der Wochenendeinkauf erledigt. Was steht bei euch an? ♥️ #cleaneating #healthy #healthyfood #healthyandhappy #fitfood #breakfast #breakfastlover #foo#foodr #food #foodblogger #intuitivessen #franzbrötchen #zimtliebe #fitforfun #fitnessfood #sugarfree #coffee #healthyeating #behealthyandhappy #nosugaradded
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Abendsnack- Sorry unscharf weil gierig. Äpfel anbraten -gehobelte Mandeln-Zimt 🤤und quarktraum @lidlde #lidllohntsich #apfel #mandeln #zimtliebe #zimtgehtimmer #zimtäpfel #quarktraum #abendsnack #eiweißquelle
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Weizentommerl mit Zimtzucker und Preiselbeeren. Ein Steirisches Abendessen #sty#styria #food #aus#austriad #austria #styria #zimtliebe #zimtzucker #sugar #cinnamonandsugar #preiselbeer #preiselbeermarmelade #weizentommerl #tommerl
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Z I M T S C H N E C K E N 🐌 weil gestern in meiner Story so viele abgestimmt haben poste ich euch jetzt das Rezept von meinen Schnecken die ich fast alle innerhalb kürzester Zeit vernascht habe weil sie so unglaublich lecker waren 🙈💕😋 also kann ich euch echt nur empfehlen 🤗 weil sie auch super schnell zu machen sind 👌🏻 ~Rezept~ •200g Dinkel Vollkornmehl •200g Magerquark •25g Whey Vanille oder Neutrales •1 Ei •Xucker light •10g Backpulver •30g Kokosöl • viel Zimt 👉🏻 Alles bis auf Kokosöl und Zimt gut vermischen und zu einem Teig kneten. Ausrollen und mit Kokosöl und Zimt bestreichen dann einrollen und Stücke runterschneiden. In eine Beschichtete oder etwas eingefettete Form geben und bei 200° ca 15 min backen. Bei mir waren es 23 kleine Schnecken aber ihr könnt auch größere machen! 😊💓🐌 . Inspiriert hab ich mich übrigens von der Powerfrau @crossfit_doro 💪🏻 müsst mal vorbei schauen bei ihr sie hat so viele tolle Rezepte! 🍭💗🍓 . Und jetzt wünsch ich euch ein wunderschönes Wochenende 💋🙌🏻 #hochdiehändewochenende und #happyfriday 💕
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Guten Morgen meine Lieben ☀️... der Tag startet mit #waffeln und #kaffee - die Sonne ist auch am Start - also kann der Tag nur gut werden 😍 Zimt-Waffeln mit Himbeeren, #pb2 und ein paar Schoko-Drops 🤤😍 Das #frühstück hat somit 565kcal #fitfamgermany #fitdurch2018 #abnehmen #cleaneating #foodblogger #weightloss #ernährungsumstellung #lowcarbhighfat #lchf #fitfood #healthyfood #meinziel #mybodyartist #gesundessen #gesundabnehmen #kalorienzählen #bodychange #zimtliebe #breakfast #frühlingsgefühle
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Muskel-MILCHREIS mit Orangenfilets🍊💪🏼😂 . Guten Morgen meine Liebsten, ich melde mich heute Ausnahmsweise mal am Morgen, wobei das eigentlich gar nicht meine Insta-Zeit ist. #morgenmuffel Da ich es gestern allerdings nicht mehr geschafft habe, ein Bild zu posten, gibt's eben eines heute morgen. 😋 . Ich bin gestern noch mit einer Freundin zusammen zu meinen Eltern gefahren, weil wir uns dieses Wochenende einen kleinen Gratis-Urlaub gönnen. Wir werden die nächsten Tage ein wenig wandern und die Rhön erkunden. 🏔️ Wenn ihr wollt, nehme ich euch in der Story etwas mit auf unsere Trips. 😁 In diesen Sinne Euch ein schönes Wochenende!😘❤️ . 🍽️ Muskel-MILCHREIS 🔼125g Milchreis nach Anleitung mit 250ml (Pflanzen-)Milch und 250ml Wasser kochen. 🔼Süßen und mit Zutaten nach Wahl verfeinern. Bei mir war es Orangensaft und -Abrieb, sowie massenhaft Zimt. #zimtliebe 😂 🔼Für die Proteingainzz hab ich noch 50g Quark untergerührt. (Wenn ihr möchtet könnt ihr natürlich auch noch etwas Proteinpulver mit rein mischen) 🔼Dann nur noch nach Belieben toppen und schnell aufessen. 🍊❤️ . Und da auf meiner Schüssel die Sonne scheint und das der schönste Grund für super Laune ist, geht das Bild raus an die Challenge von @jessi_ka_fit und @alicewunderszauberzeug mit @got7nutrition #gutelauneleckereien 😁
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Frühstück für Champions... heute hab ich anstrengende Sportteile auf meiner #todolist stehen... also fällt mein Frühstück heute dementsprechend angereichert aus! Haferflocken, chia, Walnüsse und Banane 🍌 in meinem Lieblingsshake 🍎 Zimt 😍... dazu noch eine extraportion Zimt oben drauf ... 😂#zimtliebe #motivation #breakfastforchamps ... vorher gibt es natürlich noch meine #aloevera Schorle und den #Powertee brauch ich wohl nicht zu erwähnen 😂😂😂 ich wünsch euch einen tollen Tag und kommt gut durch euren DIENSTTAG #kurzvorwochenende #freitag #ziele #goals #training #sport #power #fitwieniefragmichwie #fitgirl #muskelaufbau #abnehmen #leistungssteigerung
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So lecker 😍 Überraschend noch einen 1/3 vollen Becher im Eisfach entdeckt - Winter hin oder her: Eis geht immer. Und mit Zimt sowieso.😀😍 . . Ich warte sehnsüchtig, dass B&J mal wieder im Angebot ist - von der Sorte muss bald wieder ein neuer Becher her.😂 . . #benandjerrys #cinnamonbun #zimtliebe #cinnamonlove #yummy #nascherei #gönnen
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Frühstück. So sah heute mein Frühstück aus, Porridge to go.👌 Und zwar Vanille-Zimt-Porridge mit Pflaumen.😃💕 Nach dem Foto habe ich mich noch entschieden ordentlich Zimt über die Pflaumen zu geben, yummi.🙆😋👌 🔸 #fit#fitness #fitness #fitnesslife #fitnessfood #healthy #healthylife #healthylifestyle #yummi #tasty #food #inspiration #bowl #plantbased #porridge #haferbrei #haferflocken #oatmeal #oats #vegan #veganfood #zuckerfrei #pflaumen #plums #zimt #zimtliebe
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➡Hallo ihr Lieben, nach einer kleinen Auszeit im Winterwunderland⛷ gibt es heute endlich mal wieder was leckeres zum #Kaffee und zwar diese leckeren Apfel-Streusel- Franzbrötchen mit Zimtfüllung ! Habt einen schönen Abend ❤ ➡ PS Rezept ist online und findet ihr auf meinem Blog! #franzbrötchen #ham#hamburg #backen #coffee #bakery #zimtliebe #zimt#leckerschmecker #feedyoursoull #feedfeedbaking #ichliebefoodblogs @ich.liebe.foodblogs #rezeptebuchcom @rezeptebuchcom #foodblogliebe @foodblog_liebe #hamburg #inmykitchen #kitchenstories #cake  #nomnomnom #foodporn #yahoofood #f52grams #gloobyfood #foodgloolby #blogger_de #heresmyfood #onthetable #beautifulcuisines @beautifulcuisines #recipe #hautcuisine @hautcuisine
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Ein ausgewogenes Frühstück! Kleiner CiniMini-Porn.. 🥣🤓 die Riegel sind auch ganz gut 8/10.
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Noch schnell nen kleinen #snack und dann ne Runde die ☀️ geniessen 😎 #proteinriegel #zimtliebe #käffchen #laufen #laufenmachtglücklich #joggen
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Mittagspause mal anders... . . Hier gibt es heute nur einen kleinen Snack- Kakao und Keks 🤞✌🏼 denn wir, der Kleine und ich, sind #ontour mit @deutschebahn denn wir sind auf dem Weg zur (Ur-)Oma, die heute 76 Jahre jung wird. Im Gepäck? Selbstgebackenen Schoko-Zimt-Kuchen. Und viele Neuigkeiten, denn seit unserem letzten Treffen an Weihnachten hat unser Strahlemann ne Menge dazu gelernt: sitzen, brabbeln, essen und ganz frisch - den ersten Zahn verzeichnet. Und während sich dieser ganz vorsichtig nach oben bewegt, sind Mama und Papa darüber ganz aus dem Häuschen #siewerdensoschnellgroß . . Heute Vormittag haben wir aber erst einmal noch das herrliche Wetter (strahlend blauer Himmel und Sonnenschein bei Temperaturen um den Gefrierpunkt) genossen. . . Und wie sehen eure Pläne für den #vizefreitag so aus? . . Habt es fein ihr Lieben 😚✌🏼 . . #proudmum #happymum #erstezähne #ersterzahn #happybaby #blw #fingerfood #heißeschokolade #kakao @pickup.de #keksliebe #schokokuchen #zimtliebe #food #nichtzuckerfrei #notsugarfree #nomsnoms #geburtstag #backliebe #cakelover #thatdarling #babyboy #jungsmama #teamblau #mumofbv #instamamagang #berlinmama #hauptstadtmutti
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Guten Morgen ihr Lieben :)) Bei mir gibt es heute mal wieder Porridge mit Apfel zum Frühstück 😋 Hab dafür 55g zarte Haferflocken mit 275ml Kokos-Reis Milch aufgekocht, mit Zimt und jeweils einem guten TL Cashew Backzutat und Kokos-Zartbitteraufstrich von @eisbluemerl_naturkost verfeinert :) Auf Grund meines Umzugs habe ich gerade nicht meine gewohnten Utensilien für meine Fotos zur Verfügung, deswegen müsst ihr und ich gerade mit diesen etwas eintönig Bildern klar kommen 🙈 Ich muss mich heute weiter an meine Interviews setzen und später wird auf jeden Fall noch Biathlon geschaut :)) schaut ihr regelmäßig Olympia? #breakfast #elinasbreakfasttime #elinaskitchenstories #oatmeal #porridge #zimt #cinnamon #zimtliebe #cashewbackzutat #kokoszartbitteraufstrich #meineisblümerl #yummi #instafood #foodlover #foodblogger #breakfastlover #healthyfood #onmytable #foodlicious #foodstyling #donnerstag #woistderfrühling #vielzukalt #study #sozialmanagement #olympia #biathlon
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Guten morgen ☀️ Heute gibt es bei mir die letzten Ciniminis zum Frühstück- Zeit um was Neues auszuprobieren ! Irgendwelche Ideen?! • Good morning! Last ciniminis for breakfast 😪Time to bake something new 😋any ideas ? Have a great Thursday ! . . . #breakfastbowl #foo#foodught #eeeeeats #veganrecipes #food #foodie #foodshare #52grams #healthycuisines #ichliebefoodblogs #fee#feedfeedn #healthybreakfast #healthyfood #whatforbreakfast #foodblog_liebe #foodblogger #plantbased #homemade #veganfoodspot #beautifulcuisines #feedfeed #eatvegan #frühstück #zimtliebe
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Guten Morgen Ihr Lieben ❤️ heute ist schon Vizefreitag und die Sonne ☀️ scheint schon, besser kann ein Tag nicht starten 😌 heute gab es bei mir Milchreis mit Apfelmus und Zimt 😋 ich gehe heute Abend noch ins Gym 💪 euch einen schönen Tag 😍 #morningslikethese #milchreis #milchreisliebe #milchreismitzimt #zimt #zimtliebe #apfelmus #apfelmark #ricepudding #frühstück #breakfast #foodporn #foodlover #foodblogger #instafood #healthylifestyle #healthybreakfast #weightwatchers #wwyourway #fitfam #fitfood #fitness #fitnessmotivation #veggies #trainingstag #trainingsday #keinsixpackaberhappy #abgerechnetwirdamstrand #fitfamgermany #gesundabnehmen
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Tag 12/21 • • • Am späten Abend gibt es noch schnell einen Magerquark mit Zimt, weil ich das Essen vergessen habe 😒 Aber es schmeckt trotzdem 😊 #stoffwechselkur #swk #swk2018 #abnehmen #abnehmen2018 #ges#gesundhmen #gesundessen #gesund #healthy #magerquark #zimt #zimtliebe #strengephase #motivation #motiviert #gutenappetit
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First #homemade Bio-Zimtschneggscher 😍 die schmecken nicht nur legger, sondern riechen auch verdammt gut... #proudgirl #zim#zimtschnecken #zimtliebe #zimt #backebackekuchen #yummy #yummylicious #foo#foodfluencer #foodblogger #foodporn #food #baking #instabakery #hobbybäckerin #loveit #lustdraufgehabt #boomshaka #boomshakalaka Alles was man dafür braucht, gibt es übrigens bei @unverpacktmainz und beim „natürlich“ in der Josefstraße #neustadtkiez #mainzerneustadt #mainzneustadt #instagood #igmainz #igersmainz 🐌🐌🐌🐌🐌🐌🐌🐌🐌 #blogger_de #foodblogger_de
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#krank#bett#pancakes#Bratapfel#zimtliebe#mittagessen#healthy#fitfam#vitamine na ihr lieben wen hat es noch erwischt? Ich hab schon richtig viel gelesen und auf Amazon die neue Serie #theboldtype angefangen und für gut befunden👍😊was macht ihr wenn ihr krank seid?
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Wenn der Magen knurrt 😀💪🏻💕 schmeckt es mir am besten 😋
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Lowcarb Apfel Birnen Kuchen 🍰 #zimtliebe 500g Magertopfen 2 Eier 30g Proteinpulver 30g Dinkelmehl 80g Mandelmehl 1 TL Backpulver 2 TL Zimt 30g Süße nach Wahl 2 Apfel und 1 Birne in Spalten, ohne Schale drauf verteilen und mit etwas Zimt bestreuen. Eiweiß steif schlagen Restliche Zutaten vermischen und Eischnee unterheben. Eine Backform mit Papier auslegen und 40min bei 180Grad Umluft backen.
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Breakfast: Hirsepoppies, selbstgemachtes Apfelkompott und Schafsvanillejoghurt. Yummy. #schüsselvollglück #frühstück #instafood #poppiesaremyfavorite #anappleadaykeepsthedoctoraway #zimtliebe #durchwärmer #goodformytummy #healthystart
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Nicht unbedingt schön aber sau lecker.😍 MeinQ Vanille mit Zimt und einer gelben Kiwi.😌 Wie ihr sicher bemerkt hab habe ich einen neuen Namen, wisst ihr eigentlich was ein Lumich ist? Oder darf ich das meiner #community erklären?😘 Für mich gehts erstmal in die Uni heute ist Restday, wobei ich vllt trotzdem einen kleinen Lauf machen werde, mal schaun.😄 Machts hübsch! #meinq#unbezahltewerbung#werbungweilnamennennung#sport#eiweiß#eiweißquark#frühstück#breakfast#laufen#running#restday#abnehmen#abnehmen2018#kiwi#zimt#zimtliebe#teamzimt#mittwoch#bergfest
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Ich liebe meinen Porridge als #powerfrühstück am Morgen! 💚 Geht ganz einfach 👇🏻 👉🏻 100 ml Milch 1,5 % 👉🏻 50-75 ml Wasser 👉🏻 1 Scoop F1 Apfel-Zimt 👉🏻 1 Scoop F1 Vanille 👉🏻 1 Messlöffel Multiballaststoffdrink 👉🏻 2-3 EL Haferflocken 👉🏻 1 EL Leinsamen geschrotet Alles in einem Topf sanft erhitzen, schön verrühren und nicht abbrennen lassen. 😉 On top gibt's 1/2 kleinen Apfel, 1/2 Banane, 1 EL Skyr und etwas Zimt! Lecker! 🍎😍 #frühstück #ges#gesundesfrühstück #healthybreakfast #apfelzimt #protein #porridge #oats #carbs #porridgetime #zimtliebe #porridgelover #haferflocken #haferbrei #gesund #lecker #süssundgesund #süßesfrühstück #abnehmen #muskelaufbau #definieren #fitness #ernährung #fitfood #fitfam #fitnessfrühstück #foodpic #foodstagram #instafood #foodblogger
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Guten Morgen am #motivationsmittwoch 💪🏼... heute warmer Apfel Zimt in Puddingform 😍💖#Abnehmen #muskelaufbau #workoutdone #nachdemsportistviedemessen #zimtliebe #herbiegirl #laufmädchen #kaltdraußen
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Guten Morgen, der frühe Vogel und so🦅. Auch wenn ich kein Frühschicht Mensch bin, beim Anblick meines Frühstücks- Herzchen ❤ bekomm ich gleich gute Laune. Somit absolut passend für #gutelauneleckereien @alicewunderszauberzeug , @got7nutrition und @jessi_ka_fit #Rezept für 2 Herzchen 🍎200g Quarktraum von @lidlde 🍎30g Whey (Cinnamon danish @myp@myproteinde 🍎50g glutenfreie Instant Oats @myproteinde 🍎1Ei 🍎1Apfel 🍎5g Lowcarb Backpulver @dr_almond_lowcarbglutenfrei 🍎1El Ceylon Zimt @alnatura ⚀alles bis auf den Apfel miteinander vermischen, ⚁1/2 Apfel kleinschneiden, den anderen halben in Scheiben/dünne Spalten schneiden ⚂die Stücke unter den Teig heben und in Förmchen füllen, dann die Scheiben oben drauf legen ⚃ca 30min bei 180°backen Alles hat 560kcal, 11,8g F, 57,5gKh und 54,5g Ew #breakfast #Oats #healthy #startthedayright #selfmade #foodporn #instafood #foodlove #zimtliebe #apfel #herbst #kuchengehtimmer #sugarfree #glutenfree #ohnekuchenohnemich #proteine #whey #eatclean #gesund #essenfürdietraumfigur #app#apple/a> #apple #cinnamon #rezept #mealprep #fitnessrezepte #frühstückskuchen #frühstücksliebe
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Noch schnell den #overnightoats für morgen vorbereitet 😋 Hafer- und Dinkelflocken mit Joghurt und Zimt, getoppt mit Granatapfel 😍 Lecker 👍 #sattmacher #sattmachersindtoll #teamsattmacher #wwonline #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #granatapfel #köllnflocken #zimtliebe
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Когда у нас гости 🥧🍰#люблюготовить #люблюпечь #шарлотка #яаблоко #apfelkuchen #puderzucker #zimtliebe #mandeln #teatime ☕️#fürmeinegästenurdasbeste #fürmeineliebsten &#wegwarer 💕
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Die Sonne meint es zur Zeit mit dem Westen Deutschlands besonders gut! Sonne, Sonne, Sonne! Dem Rest hilft da nur eins bei trübem Wetter: Koffer packen und schnell die Sonnenstrahlen genießen😎☀️! Und für alle Sonnenvermisser als Schönwetter-Ersatz hier ein super Karamell-Rezept: HTTP://www.zimtliebe.de/Karamell/ #sonnetanken #wannkommtderfrühling #abindiesonne #karamell #selbermachen #Zimtliebe
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Zimtschnecken! Gibt es was besseres, als frische lauwarme Zimtschnecken? Ich glaube nicht ☺️ #zim#zimtecken #zimtkringel #zimt #cin#cinnamons #cinnamon #puderzucker #staubzucker #zimtliebe #backenmachtglücklich #unddick #backenmitliebe #selbstgebacken #selfmade
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Auflauf genannt "Resteverwertung" Ein einfacher Hefeteig aus Dinkelmehl Wasser Salz und frischer Hefe, diesen habe ich ne Stunde gehen lassen in zwei Schichten eingefüllt und darauf Apfelstücke und Zimt sowie Steviazucker verteilt alles für 30 min bei 180 Grad gebacken 😍😍 #einfachbacken #lec#leckeressen #hefe #hefeteig #apfel #zimtliebe #dinkelmehl #steviazucker #foo#foodr #food #foodporn #lecker #essen #abnehmen #genießen
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M i l c h r e i s 🍚💛 ich hab ihn mit Kokosmilch gemacht und noch ein bisschen Topfen, Vanilleproteinpulver & Vanillejoghurt untergerührt 😋😋😋super dazu passt Apfelmus und Bratapfel mit Zimt🍎 #proteinmilchreis #healthybreakfast #healthysnack #milchreis #kokosmilch #zimtliebe #bratapfel #startyourdayright #yummmy
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Guten Morgen, meine Lieben...das hatte ich ja noch nie😱🙈???!!!🤦🏻‍♀️hab heute meine leckeren Gewürze vergessen...ohne Zimt geht aber gar nicht, bloß gut, dass normales Zimt da war!!! Zu meinen #zoats mit Himbeeren brauche ich das. Naja, eigentlich ja zu fast Allem😆🤣!!! Habe heute mal wieder Buchweizenflocken für mein Porridge verwendet...wird auch schön cremig 😍😋! Dazu n Klecks Schokosoße ( hier von @waldenfarmsinternational - lecker ist aber auch die von @hersheys 🤤😍!) Heute gehts ins Brusttraining #chestday 💪🏼👍🏼!!! Crossfit gestern war auch wieder sehr geil 🔥!!! Ich liebe ja Squats, und gestern waren #frontsquats wieder dran...toll, wenn man sich beim Gewicht wieder steigern kann...auch bei den #backsquats hat das letztes Mal geklappt🏋🏾‍♀️!!! So Leute...ich wünsche Euch n tollen Dienstag-bis bald, Eure Dani... #healthylifestyle #eatclean #fit#fitnesslifestyle #fitness #girlswholift #cro#crossfitgirls #crossfit #trainingday #fitfam #fitfamgermany #befocused #fitnessfood #porridge #porridgelover #derspeckmussweg #gesundabnehmen #waldenfarms #protein #fitnesslover #staystrong #strongnotskinny #bowlofhappiness #breakfastlover #zimtliebe
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Guten Morgen an alle 🤗 Start in Tag Nummer 7. Ich starte ganz simpel aber zuckerfrei mit Skyr, dazu gibts aufgetaute TK-Beeren, Amaranth-Pops, Leinsamen, gemahlene Mandeln und natürlich Zimt😍 Auch noch dazu gabs das Granola aus dem Buch von @projekt_gesund_leben nur habs ich als Pfannen-Granola probiert. Auch sehr lecker aber nicht ganz so knusprig😁 Startet alle gut in den Tag und seid nicht zu streng mit euch☺️ Lasst es euch schmecken 🤩 #skyr #beeren #amaranth #leinsamen #granola #buchweizen #mandeln #zimt #zimtliebe #zuckerfrei #projektzuckerfrei #ernährung #eathealthy #eatclean #cleaneating
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Guten Morgen ihr 🐰 habt ihr gut geschlafen? Für mich gehts gleich mal zur Arbeit aber vorher möchte ich euch mein leckeres Frühstück zeigen ➡️Hirse- Apfel Zimt Frühstück für358 Kcal pro Portion. Kann man gut für 3 Tage vorkochen und im Kühlschrank aufbewahren. Nach der Arbeit geht es für mich heute mit ein paar Arbeitskollegen ins Steakhaus. Wir feiern leider einen Abschied 😞 Ich hasse Abschiedes, aber sie ist ja zum Glück nicht aus der Welt. Hasst ihr Abschiede auch? Oder kommt ihr damit ganz gut klar? Falls das Rezept erwünscht ist. Einfach Bescheid geben Ich wünsche euch noch einen schönen Tag 😘 #tcm #abnehmen2018 #isisrezeptidee #gewichtsverlust #gewichthalten #cle#cleanng #clean #cleanfood #hea#healthy #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #fitness #fitnessrezepte #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitfood #zimtliebe #nüsse #abschied
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Guten Morgen 😋 Porridgetime #porridgeliebe 😍😍😍 Heute mit viel Zimt #zimtliebe und #apfel. So ich wecke dann Mal die Kids #schlafmützen 😁 Habt nen entspannten #dienstag 😘 #gutenmorgen #ranandenspeck #derbabyspeckmussweg #gesundessen #cleaneating #abnehmen2018 #abnehmenmitbenni #runtastic #freeletics
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Ein #overnightcouscous für morgen Mittag 😍 Couscous mit Wasser und Zimt und Vanillehafertraum quellen lassen und dann mit Joghurt und Himbeeren geschichtet 😋 Ich denke mal... 🤔 das wird lecker werden morgen 🤗👍#sattmacher #sattmachersindtoll #teamsattmacher #wwonline #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #spicebar #zimtliebe #himbeeren
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Ihr Lieben, Diese SÜßKARTOFFELSCHNITTEN gabs für mich zum Lunch und Post-workout. Das Rezept kennt ihr bereits als Kuchen, aber der lässt sich natürlich beliebig verändern. Ich koche die Süßkartoffeln für meinen Kuchen immer vor oder gare sie in der Mikrowelle. Wenn die Kartoffel erstmal gar ist, geht der Kuchen nämlich ganz schnell. Fürs Nachbacken gibt's neben dem leckeren Backresultat natürlich ein Los für das Gewinnspiel. Alle Infos dazu unter dem Bild mit den Schokiherzen von Freitag 😊 🍠 200g Süßkartoffel 🍠 20g feine Reisflocken 🍠 1 Ei 🍠 2 El Apfelmark 🍠 20g Vanillewhey 🍠 4g Backpulver 🍠 bei mir immer: Prise Zimt Alles pürieren und bei 180 Grad ca. 25 Minuten backen. Anschließend in Stücke schneiden und nach Belieben toppen. Bei mir gibt es Quark und Naturjoghurt mit Banane, Kakao Nibs von @wohltuer.de (Werbung), gepufften Amaranth und zuckerfreie Marmelade (selbst gemacht). ➡ Ihr macht das von mir nach? Freut mich, markiert mich doch gerne im Bild und nutzt den #susisfitfood 💛 #fit#fit #healthy #fit #fitlife #foo#foodr #foodgram #motivation #foodie #recipe #foodporn #fitfam #instafood #instagood #veggie #vegetarisch #eatclean #glutenfree #glutenfrei #zöliakie #food #studentenessen #ausmeinerküche #süßkartoffelkuchen #süsskartoffeln #süßkartoffeln #magerquark #gesunderkuchen #zimt #zimtliebe
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