Berry-palooza brekkie bowl! The Co-op had an abundance this week. My fridge is bursting at the seams with fresh produce of all kinds. So grateful to be a part of such a wonderful community. Keeping food out of the trash & onto the plate one member at a time👍😊❤🍌🍓🍒🍋🍊🍇🍎🍠🌽🍅🍐🍴😍😍 #whatieat #uglyfoodisbeautiful #uglyfoodstilltastesgood #breakfast #breakfastart #breakfastbowl #vegan #veganbreakfast #veganbrekkiebowl #brekkiebowl #veganbreakfastbowl #veganfuel #fuelyourday #startyourdayright #readyseteat #veganlife #proudcooperativemember #keepfoodoutofthetrash #stopfoodwaste #nofoodleftbehind #nopersonhungry #iainttooproud #eatwithaclearconscience #loveinmybowl
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Today is a new beginning, new thoughts. Refresh your mind, refresh your energy. #NewDay #FreshStart #NewOpportunities #BeThankful #BePositive #StartYourDayRight #StayFocused #PositiveVibes
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Anstrengendes Workout gehabt? Dann wird es Zeit für den Mandel-Protein-Shake von @flyinguwe denn der versorgt eure Muskeln optimal mit Eiweiß, füllt die Kohlenhydratspeicher auf und liefert euch Energie mit Bananen und Haferflocken. Also schnell das grüne Body Kitchen Buch (Rezept auf Seite 86) rausgeholt und nichts wie ran an den Mixer! bodykitchen bodykitchenbuch flyinguwe
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Unser glutenfreies #Müsli ist wieder da 🙌 In den beiden Sorten #Beere und #Schoko ❤️ Und wir haben die Rezeptur verbessert – zum Beispiel sind jetzt auch glutenfreie Haferflocken enthalten. Trotzdem sind beide Müslis natürlich 100% #glutenfrei und tragen das Siegel der Deutschen Zöliakie-Gesellschaft.⠀ →www.mymuesli.com/kein-gluten⠀ ⠀ #mymuesli #neu #glutenfree
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I'm on my own this morning, so decided to treat myself to some carrot cake oatmeal topped with a maple tahini glaze. I kind of go over the how to in making it in my stories as well as some tips to amp up the flavor. Hoping you guys can treat yourselves to something tasty today. All I can say is that I totally got my sweet fix this morning. 😋 . Carrot Cake Oats 1 small carrot, grated 1/2 cup rolled oats 1 tbsp flax meal 1 heaping tsp of pumpkin pie spice 1 tsp maple syrup 1 cup unsweetened almond milk 1/2 mashed banana (or mash half of banana while cooking) Pinch of salt to taste🌱 . Add in dry ingredients and add grated carrots. Mix together dry ingredients before adding milk, banana and maple syrup then give another even mix. Heat over medium heat on the stove top and allow to simmer to cook oats for about 5 minutes. Remove from heat and stir again to make sure all ingredients are well mixed. You can allow mixture to cool for 3-5 minutes to thicken even more. Sprinkle salt over top and mix in to incorporate then serve. 🌱 . I topped my bowl of course with some fruit, but decided to mix together 1 tbsp @soomfoods with 2 tsp of maple syrup and a pinch of salt and pumpkin pie spice. Mixed this together and it was the perfect runny consistency. If you use other tahini brands they might be thicker, so thin it out with additional water as needed. Works pretty well with almond butter or peanut butter too. I'm always a big fan of using what you have on hand and not having to buy special ingredients just to use in one dish, so feel free to be versatile. Makes the cooking process more manageable and fun. ❤️Have a lovely Sunday my friends‼️
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Going to try and recreate this gorgeous (post @tempopilates) brunch from @del@deliciouslyella by making up some overnight oats. I’ve also spotted @deliciouslyella Bircher at @morrisons so that might be worth checking out. 👀 After exams (and a much deserved spa day yesterday!) it’s back to normality with lectures from next week. Plus my first dissertation meeting! 😱 Are you Sunday meal prepping? 💚 #greenandaquamarine
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The sky is on fire this morning 🔥✨❤️ #sunrise #nofilter #startyourdayright #naturesbeauty #mothernature #sunrises #sunriser
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Sunday motivation!
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Brunch begins at 11 am! #startyourdayright
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Healthy and yummy breakfast! Husband in the kitchen 😍 ---------- #breakfast #yum#yummynua #healthy #yummy #vegan #husbandinthekitchen #fruits #startyourdayright #brekkie #lecker
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Sıcak bir Ihlamur yanında sıcak bir kahve çanta içinde 1 parça kek bir fotoğraf makinası hafif kar yağışı ve rüzgara eşlik ederek şarkı mırıldanan yapraklar. Arka planda ise donmuş bir gölet ve 45 cm kar, manzara süper mi süper gerisi hikaye ... #kahve #gerede #bolu #göl #yayla #kar #nikon5100 #turkey#bolupictures #biravucfoto #hayatikaydet
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Yum yum yuuuuum!!! . . #kodiakcakes #powercakes waffles, topped with 1 banana, 3 strawberries and a little sugar free maple syrup. Added a little cinnamon and vanilla to the mix. 😋😋😋😋😋 . . 7 sp/freestyle . . #breakfast #strawberry #banana #delicious #weightloss #weightlossjourney #loseweight #fitfam #gethealthy #ww #wwcommunity #wwsisterhood #startyourdayright #sunday #foodporn #protein #nongmo
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Loving my turmeric and carrot smoothie in the AM. Did you know studies have shown turmeric is more effective for mental health then Prozac! 😱 #mentalhealth #healthcoach #takecareofyou #blessed #tumeric #smoothie #healthyliving #startyourdayright
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Hallo Ihr Lieben 🍀 Ein kleines #latergram - mal wieder 🙈 Ich war heute früh nicht laufen ☹️ Obwohl ich mich oft Sonntag Morgen ein wenig zwingen muss, hat es mir gefehlt, es heute ausfallen zu lassen. Aber da ich seit einer Woche Schmerzen im Oberschenkel habe, hat die Vernunft gesiegt. Letztlich ist es nur eine kleine Pause und besser, als sich nachher ernsthaft zu verletzten. Dafür waren wir heute aber bei der Grünen Woche und haben dort ein wenig Zeit verbracht. Am Ende gab es für mich ein paar zuckerfreie Kleinigkeiten (wobei ich mir definitiv mehr Auswahl erhofft hatte), ein wenig Käse und getrocknete Tomaten. Und ein Honig-Labello, der aus meiner alten Heimat kommt. Meine Mutti kennt den Imker sogar und irgendwie bin ich glücklich, etwas aus der Heimat zu haben 🤷🏻‍♀️ #eatclean #eatcleanstaylean #eathealthy #hea#healthy #foodstagram #fitfood #foodshare #eatrightnotless #cleaneating #fitnessjourney #gettingstrong #weightloss #abnehmen #breakfast #frühstücksideen #followme #healthy #gesund #foodgasmde #gesundessen #healthyliving #ernährungsumstellung #fooddiary #startyourdayright #grünewoche
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LOLOLOLOL This is real life. We do know that how you spend your morning can impact your decisions throughout the day. Come spin with us every morning Monday-Friday at 545a! It may sound terrible but it’s actually amazing 😉 #qccbflo #rideandshine #spin #cycling #startyourdayright #donthitsnooze #goals #2018 #buffalo #buffalove
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I know most people like to stay home on Sunday’s so here’s a quick 6-minute workout you could easily do before you even shower for the day! • 15 squats • 10 push ups (I first showed a modified push up then a regular push up. Remember to keep your hips in line with the rest of your body and keep your core tight!) • 30 second plank (elbow plank or high plank shown in video) • 10 crunches (get those shoulder blades off the ground and reach up towards the ceiling with your chest) • 16 bicycle crunches (alternating right elbow to left knee and left elbow to right knee) I literally rolled out of bed to do this, so I know you can do it too! 💪🏽🙂 P.s. yes you can hear my knees crack in almost every video #homeworkout #squats #pushups #plank #core #startyourdayright #fitness #healthylifestyle
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Der letzte Versuch😠..... den ganzen Morgen versuche ich mein #leckerfrühstück zu posten aber #insta läd die Texte nicht mit😕 schon ärgerlich wenn man #drölftausend Mal den Text schreibt und wieder ist alles weg😨 So aber nun 👉 50g Schmelzflocken 👉150 ml Wasser 👉150 ml Milch 👉Prise Zimt 👉Süße nach Wahl zusammen erwärmen und das Topping drauf werfen. Schönen Sonntag 🤗 #schmelzflocken #oatmeal #zimtliebe  #porridge #fitgirl #foodporn #foodlover #samsung #fotografie #fitfam #abnehmen #strongisthenewskinny #eatclean #breakfastlover #sugarfree #fitness #healthy #gesunderezepte #gesundessen #instapic #photooftheday #foodblog #frühstück #beeren #früchte #diät #startyourdayright
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Great Job ya'll!! Join Fitrition Club every Saturday, bring a friend, it's FREE!!
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Good weather makes all the difference🌞👊🏼
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sunday is funday 🤩 Heute gab es bei mir als schnelles Frühstück einen Fit Vanilla Shake von @naturalmojo_de ... nach dem Motto #startyourdayright 😝 Ein hochwertiges Proteinpulver mit wertvollen Superfoods wie Kokos, Grüner Tee und Papaya 🥥 #vegan Ich hoffe ihr genießt euren Sonntag und entspannt euch ☺️✌🏼 20 % Rabatt Code: lukas20 #naturalmojo#healthyishappy#ad *Werbung
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Today was “roll and release” day and it felt so good! Holy glutes and thighs Batman!! The foam roller really dug into all the sore spots and I feel refreshed! Day 7/80 ✅ 😊🔥 . . If you’d like to hear about my 80 day challenge to take it on for yourself, comment “80 days” below ⬇️⬇️ . . . #masteryourmorning #cha#challengetochange #womensupportingwomen #empowerwomen #startyourdayright #notadiet #brenebrown #jensincero #5secondrule #int#intentionalliving #centralillinois #kewanee #accountant #gir#girlmom #lovemydaughters #lovemyfamily #loveyourself❤️ #intentionalliving #findingmypurpose #workoutsforthewin #hea#healthytastesgood #girlmom #mindsetshift #coffeecoffeecoffee #failforward #challengetochange #tinykitchen #healthytastesgood #80dayobsession
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Sunday workout ✔ Hier ein kleiner Ausschnitt aus meinem heutigen Training am Morgen. 😉💪 Jetzt geht's ab auf die Couch 😊 #fitnesslove #gym #happyweekend #sundaymorning #startyourdayright #motivation #traintogether #healthy #fun #workout #legday #instafit #bemorotai
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EVERY. SINGLE. MORNING 💪🏻🌱 It gives me energy, fills me, loads me up with nutrients, & tastes like a chocolate milk shake!! ❤️😁 How can you even say no to this? lol... AND for people with allergies like me, it’s GLUTEN & DAIRY FREE! 😍 #arbonne #arbonne30daystohealthyliving #vegan #glutenfree #dairyfree #celiac #feelgreat #yummy #protein #startyourdayright #nutrition #kidstoo #extraprotein #kidsnutrition #mykidsloveit
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Kids, ready for some cinnamon waffles? 😋 #yummy
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Frozen horse ❄️ _____________________________________________________ #startyourdayright with a #morninghack 🐎🌳🌲❄️ #Donni #mybestie #meinherzblatt #foggy #winter #frozenhair ........................................................................... #sho#shooting #hor#horseshoot/a> #instamoment #equinephoto #equestrian #horseshoot #hor#horsephotohy #equinefotography #pferdeschönheiten #bestofequines #horsephoto #bestofequinephotography #pferdefotografie #featurehorse #europaspferde #pferdestars #shooting #contender #DeNiro #micklembridle
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Gotowi na nową porcję wiadomości podróżniczych? Od jutra zaczynam cykl poniedziałków z „Travel with Bea”. Co tydzień będę dla was przygotowywała krótki felieton z jednej z moich podróży tak abyście zdołali go przeczytać przy porannej kawie i weszli w nowy tydzień z dobrą energią i inspiracją do nowej podróży! Zdradzę wam, że jutro pomogę wam wybrać kierunek na śnieżne szaleństwa, a w międzyczasie miłej niedzieli dla wszystkich czytelników 💙 #tra#travelwithbea #mondaywithme #mondayfunday #goodnews #nowywpis #wpisnablogu #blo#blog/a> #blogger #blog #bloggerlife #startyourdayright #travel #travelogger #gdzienanarty #gdzienadeske #snowboardlovers #skilovers #zima #winterishere #polska #polskablogerka #blogerkapodroznicza #podróżujemy #gdziejechacnawakacje #wakacjezimą #tomorrow #juzjutro
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Breakfast for a pregnant mama: @daveskillerbread drizzled with a high quality olive oil, covered in a smashed avocado, two scrambled eggs, and sprinkled with Maldon sea salt flakes and red pepper flakes. #eatingforthree #avo#avocadotoast #yum #breakfast #tas#tasty #mmm #delicious #eggs #incredibleedibleegg #avocado #foodfeed #foodpics #foodporn #tasty #sundayvibes #morning #sogood #simplebutdelicious #scrambledeggs #oliveoil #startyourdayright #maldonseasalt @maldonsalt1882
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Happy Sunday! Woke up to the snowy world outside ❄️! Cannot feel my legs after 20+ hours in the kitchen 😉. Looking forward to some more cooking and maybe watching my kids make snow angels outside. But first, breakfast... 🍳 May your Sunday be a great one! 💛
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Morning walk in 31degree F + heartwarming breakfast = great morning #upma #quinoa #indianbreakfast #vegan #startyourdayright
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Hallöchen ihr Lieben🙋🏼‍♀️ Da ist das Wochenende in Hamburg auch schon wieder vorüber...Es war ein unglaublich tolles Geschenk von meinem Besten😍 Wir haben viel gesehen, sind viel rum gelaufen und haben verdammt viel gefroren😂❄️ Aber das war es alle Male wert🤗 Dann konnte ich auch noch zusätzlich einen meiner Motivationsvorbilder bei einem Workout persönlich treffen @karolinsmoment @theurbanheroes 💕 Als Abschluss bin ich heute morgen dann noch eine 10km Runde an der Alster entlang gelaufen und nach dem Spaziergang durch die Speicherstadt gerade, sind wir jetzt ready to go back to Cologne🚈 Die Tage folgen sicherlich noch ein paar weitere Eindrücke von dem super schönen Wochenende hier in Hamburg. In diesem Sinne wünsche ich Euch jetzt noch ein schönes Wochenende😘 #hamburg #cologne #alster #elbphilharmonie #speicherstadt #hafencity #travel #weekendtrip #frostydays #goodlife #positivevibes #qualitytime #overwelmed #runningtheworld #sportmotivation #runningmotivation #startyourdayright #nevernotrunning #freeyourmind #balanced #healthmanagement #smileyface #memories #happy #thankful #waybackhome
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