Ja ouviu falar na dieta cetogenica e jejum intermitente ? Nao!!! Entao corre pra o perfil da @pri@pri@pri@pripontess ela te conta como esses dois estilos de vida ajudaram ela a eliminar 33 kg 💕venha conhecer um pouco da vida dessa mamãe fitness 🏃‍♀ @pripontess @pripontess @pripontess #atividadefisica #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel #emagrecercomsaude  #musculação #cozinhafit  #alimentaçãosaudavel #dieta #treino #corpoemconstrução  #foconadieta  #muscle #antesedepois  #fitwoman #maromba #marombeira #nutrição #nopainnogain #bodybuildingmotivation #bodybuilder #mulheres #mulheresquetreinam #esmagaquecresce #gym #fikagrandeporra #vemmonstro #comidadeverdade #bumbumnanuca  #monsters  #workout
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Galera essa é a Thamy, ela sempre sofreu com o excesso de peso e o bullying, o que a fez resolver mudar e ajudar outras pessoas que também sofrem o mesmo! EM 10 MESES DE MUDANÇA ELA JÁ EMAGRECEU 20kg 😱😱, quer saber como? . . ⚠EU SIGO ELA, CORRE LÁ E SEGUE TAMBÉM.⚠ 🥊 @ema@ema@emagrecendocomathamy 💪🏻🏋🏻‍♀ 🥊 @emagrecendocomathamy 💪🏻🏋🏻‍♀ 🥊 @emagrecendocomathamy 💪🏻🏋🏻‍♀ . . #mulheresquetreinam #foc#foco #projetofitness #fitgirls #fitness #lowcarb #lchf #reeducaçãoalimentar #emagrecimento #foco #determinacao #muaythai #muaythaifeminino #jejumintermitente #antesedurante #nutricao #boaforma #foodfit #comidadeverdade #diet #motivation #healthylife #lifestyle #projetoanotodo #workout #bumbunanuca #30tododia #hardcorladies #diariofit
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Uma lua, acende e transcende uma alma. Uma lua, mexe com as energias da natureza, dos animais, das mulheres,... Uma lua, transcende energia não vistas, porém sentidas. Uma lágrima caída de uma ser de alma antiga, um ser de alma livre, de diferentes experiências é uma lágrima de mais puro sentimento, carinho e afeto. Uma lágrima, pode remeter a conexão de uma vida anteriormente vivida, experiências da alma, experiências de mais puro coração. Uma lágrima, pode se remeter a um lamento... Uma lágrima, pode ser a alegria do encontro a sua ancestralidade. Uma lágrima ... Uma lágrima ... Muitas lágrimas ... Um choro ... Um pranto ... Encontro ... Uma lua. 🌜🌑🌛 Obrigada @dressachaves1 A poesia saiu do ❤️ pelo momento tão lindo (raiz). #poesia #poetizando #almaantiga #gratidao #lua #luna #luacrescente #arte #mulhernegra #fitnessmodel #modelwithcurves #belezanegra #blackdiva #mulheresquetreinam #mylifestyle #soy#soygitana #estilodevida #fitwoman #almaemflor #almahippie #gipsysoul #soygitana #goodvibe #goodvibes #positividade #positive #sambista #felicidadenascoisassimples #felicidadenaspequenascoisas #riodejaneiro
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Bigodon
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Sem filtro. Sem ar. Depois do treino longo dessa semana 😭 Vai encarar? 🔥 . No filter. Out of air. After the training for the YouTube video. And only using 1.5kg on each side! Damn it was hard! 😪 #nopainogain . #exercícioemcasa #emagrecimento #treinoemcasa #workout #homefitness #fit#fitnessvation #fitness #homefithome #funcional #mulheresquetreinam #nogymnoproblem #semacademiasemproblema
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Última foto com o fone que levaram na academia! 😣👌😧 @jbl_brasil me ajuda! Tá fácil não, o mundo é dos espertos e ligeiros 🤣
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De sábado 🥋♥️🥋tivemos uma visita especial 🥋💕no treino feminino veio um príncipe 🤴 treinar com a gente 😍! Obrigado 🙏 @ki_ssk ! Obrigado meninas !#jiujitsufeminino #jiujitsu4life #jiujiteirosincero #jiujitsuviciados #mulheresquetreinam #bjjgirls #gratidão #obrigadadeus #♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
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DA ACADEMIA DIRETO PRA PRAIA, QUE FÔLEGO!! 😉💋 ✅Top em Poliamida Preto com Tela. Ótima sustentação, boa absorção de suor, conforto, resistência, beleza e versatilidade! 😎👙👓💪🚣 Que tal refrescar-se e ainda ter o corpo em forma praticando atividades físicas ao ar livre? Alguns esportes são a cara do verão e muitos quando praticados na areia demandam mais esforço físico e ajudam a queimar ainda mais calorias. #beachtennis❤️ 💲Débito e crédito 📫Enviamos para todo o Brasil 📲 55+ 21 982820745 Entregamos em Niterói e em alguns lugares do Rio de Janeiro! #plentytrend #riodejaneiro #modafitness#workout #fitness #fitnessmotivation #treinocomestilo #mulheresquetreinam#niterói #crossfit #amigastop #amigas#malhar#malhacao#fitnessmodel#moda #estilo #malhando #emagrecer #modafeminina#loucasporroupasfitness#queimabacon
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As vezes é só uma questão mental, mas envelhecer com saúde não tem preço!!! 👵🏼👴🏻💪🏾
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#Sabadouuuu Secando e definindo e com aquela aparência super maior 👏👏👏👏👏 Assim que a gente gosta ❤❤❤ #fitness#gym#esmagaquecresce resce #welness#hardoreladies #força#fodaseopadrão#maromba #foco#bumbumnanuca#fechaacaraetreina #mulheresquetreinam
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Treino de Dorsal sem mimi,fazendo o que gosto😉. #negra #fit#fitness #foc#foconoobjetivo #hip#hipertrofiafeminina #treino #salvadorbahiabrasil #motivação #musasdoinstagram #mulheresquetreinam #hipertrofiafeminina #fitness #foconoobjetivo #30tododia
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