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io gli addominali obliqui li alleno anche con i manubri da 15 kg così da allenare anche i bicipiti i deltoidi e i tricipiti e gli avambracci. con un allenamento soddisfare tutte le necessità degli altri muscoli delle braccia. questi sono gli allenamenti che preferisco. oggi più carico di sempre 💪👊 buongiorno mondo #addominali #addominaliobliqui #allenamento #pesi #manubri #fitness #sportivo #video #massamagra #uomo #bodybuilding #workout #💪 #👊
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FitLine Proshape Amino Aminoacidi vegetali per muscoli tonici e ben definiti! Una completa miscela di aminoacidi, estratti esclusivamente da molteplici fonti proteiche vegetali, fanno di FitLine Proshape Amino il supporto nutrizionale ideale per nutrire efficacemente la tua muscolatura..... ##fitline #fitness #massamagra #Amino #tonici #sport #
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@Regranned from @fischerbruno - A pergunta que faço para vocês mulheres é a seguinte: Estão dispostas a fazer tudo que essas modelos de capa de revista e musas fit fazem para ficar como na foto? Abaixo listarei algumas coisas que a maioria delas faz para conquistar o “corpo perfeito” (entre aspas mesmo!) ⠀ 1) Estão dispostas a fazer dietas super restritas? Abrir mão do chocolate, cervejinha ou vinho, do almoço de confraternização com a família ou de happy hour com o pessoal do trabalho? Dispostas a levar a marmita de clara de ovos com brócolis para todos os lugares? ⠀ 2) Dispostas a treinar com muita intensidade sempre? Inclusive se tiver com lesão, pois o contrato não pode esperar você se curar. Jamais faltar um treino, mesmo nas férias? ⠀ 3) Se submeter a diversos procedimentos cirúrgicos, próteses aqui e acolá, correções de todas “imperfeições”? ⠀ 4) Gastar rios de dinheiro com cremes e produtos de beleza, nos melhores salões de beleza, consultas e mais consultas com dermatologistas? ⠀ 5) Dispostas a tomar hormônios para ganhar massa muscular, acelerar o metabolismo, além de medicamentos para inibir o apetite ou atuar no seu humor? Ainda que isso aumente sua chance de complicações de saúde? ⠀ 6) Dispostas a ter sempre à mão um fotógrafo profissional para encontrar os melhores ângulos e poses. A ter um profissional que consiga aplicar os melhores filtros nas fotos, tirar via software todas imperfeições que nem mesmo as plásticas conseguiram? Nesse mundo, um excelente profissional do photoshop tem mais poder que Deus! ⠀ 7) Dispostas a viver disso, da exposição do corpo, de não ter direito de aparecer na rua com a cara amassada ou sem maquiagem? De ter que fugir dos paparazzi para não perceberem que você não parece a mesma da foto? ⠀ 8) Algumas pessoas vão ter um nariz grande, outras serão baixinhas, outras terão o quadril mais estreito e a cintura mais larga, e mesmo utilizando todos recursos descritos acima, ainda assim não conseguirão ficar do jeito que querem. Isso se chama genética, ok? ⠀ Costumo dizer o seguinte: Tá vendo a modelo da foto? Nem ela mesmo é desse jeito no mundo real! ⠀ E definitivamente vocês são lindas, ainda que não tenham um “
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Segunda-feira, rotina básica da noite. Corrida 10Km✔🏃 . Quando alguém julgar o seu caminho, empreste "a" eles seus sapatos.👡👠 . No meu caso será o tênis.👟 . #corrida10km #corridaderua #fit #corridanoturna #run#run #runnergirls #run #quemcorreemaisfeliz #exerciciofisico #minhamelhorversao #sorriso #fitnessmotivation #corremulherada #smile #massamagra #atividadefisica #treino #cardio #aerobico #happy #life #saude
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Eitaaaaaaa..... #salmao #delicia #massamagra
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Whey Zero (100% isolado) - Black Skull 837g (36 doses) R$ 195 (cartão) R$ 180 com desconto em dinheiro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Whey Zero Refil da Black Skull é um suplemento alimentar proteico formulado com a proteína 100% isolada do soro de leite, com teor baixíssimo de carboidrato. O Whey Zero é microfiltrado por SpiroFuse Reverse Osmosis Filtration, sendo indicado para quem busca construir e definir os músculos. É destinado para quem busca apenas a proteína, e está evitando o carboidrato na dieta. Cada dose (23g) de Whey Zero fornece 20g de proteína de alto valor biológico e 4,4g de BCAA. Rendimento: 36 doses . . . . #whe#wheyein #whey #wheyisolado #blackskull #proteina #massamuscular #massamagra #suplementos #Aracaju #Sergipe #emanuelsuplementos
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Boa noite amores! Passando rapidinho aqui, porque cheguei a pouco do treino e tô morta de casada e de sono kkkk. Tô aqui na comendo minha manga e já já cama! . ✅ Jantar: ▪️Inhame ▪️Ovo frito ▪️Maçã. . #secavaca #biquinidelacinho #fitness #alimentacaosaudavel #cor#corposarado #corpo #woman #womanfit #rotina #pernambuco #projetovidasaudavel #saude #saudavel #vid#vidasaudavel #meuprojeto #musculação #vamoquevamos #foco #projetodevida #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #massamagra #voltei #vidasaudavel #estilodevid #eat #healthy #healthyfood #beforeandafter #boanoite #jantar
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As calorias estão na foto, porém o assustador é a quantidade de frutose, ou seja, carboidratos. Na MANGA FRESCA temos 60kcal & 15g de #carboidratos em 100g & a MANGA SECA apresenta 315kcal & 79g de carboidratos em 100g 👀😱!!! Muitos pacientes que buscam emagrecimento, comem como #snacks #frutas secas no meio do dia ou no meio da tarde (quanto mais tarde, pior!) como se fossem lanchinhos #fit "saudáveis".😕 Frutas in natura devem ser consumidas com moderação , de preferência antes da atividade física e/ou até o meio da tarde, mas são SIM, saudáveis, repletas de #antioxidantes ! 😍🍎🍉🍐🍇🍓🍊🍋🍈🥝🍌🙏🏼 Façam escolhas inteligentes, conscientes e sem neurose, porque a #ortorexia é uma doença! Use o conhecimento a seu favor mas não fique #neurótico com a sua #alimentação, afinal a refeição 🥘 é fonte de #prazer, #integração e não deve limitar a sua felicidade e comprometer a sua saúde, ok? 👍😉 Procure um #nutrólogo para lhe orientar com base em estudos científicos e não se baseie em modismos apenas. 🤓👩🏻‍⚕️❤️#Nutrition #nutrologia #alimentacaosaudavel #saude #saudeebemestar #longevidade #nutricaoesportiva #emagrecimento #hipertrofia #massamagra #xocelulite #comidadeverdade #nutricaointeligente #medicinaintegrativa #ortomolecular #nasaudeenadoença #dermanutroporamor #ficaadica
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Compre agora mesmo! https://goo.gl/hJs1zB #vitaminasbrasil #zma #massamagra #on #optimunutrition
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Um pós treino decente depois de um cabuloso.... #fitness #desafionatalslim20dias #massamagra #proteina #foco #perseverança
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Jantinha deliciosa! •Carne moída com tempeiro sírio •Coalhada seca com cheiro verde e azeite •Folha de couve orgânica 🥗🌯
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WHEY FORT é um alimento protéico que contém alta concentração (80%) das proteínas ISOLADAS E CONCENTRADAS do soro do Leite (WPI e WPC), produzidos com processo de extração de alta tecnologia, proporcionando EXCELENTE DIGESTIBILIDADE e máxima absorção dos nutrientes. WHEY FORT contém ótima concentração dos aminoácidos (BCAAS, GLUTAMINA, PROLINA e ARGININA). WHEY FORT contém peptídeos de proteína como Glicomacropeptídeos (GMPs), Alfa-Lactalbumina e Lactoferrina, além de teores muito baixos de carboidratos, gorduras e sódio.#wheyfort#wheyfortvitafor #top#wheydepresente #presentededeus #presentescriativos #presenteutil #amelhordetodas #wheyprotein #noprecinho #custobeneficio #massamagra #massamuscular #recuperacaomuscular #natalfitness#menosfadiga #maismusculos #anticatabolico #anticatabolismo#musculação #fibrado#fikagrandeporra#bumbunanuca#hipertrofia #bodybuilders#fibradaporra #academia #academiasalvador#projetoverao2018 #foconoverao
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Orgulho de você Juuuuuu!!!!!!!! ------------------ E a felicidade de uma otima avaliação?? ☆ ganhei massa magra( quase 1.400kg) ☆ mantive gordura ☆ ganhei perna, bunda e braco... ☆ fiz 60 flexoes de braço( no pé nao de joelho) ☆ 48 abdminais em 1min.. Enfim... tudo indo de melhor pra melhor 😍 #flexaodebraco #mulheresquefazemflexao #mulheresfortes #avaliacaofisica #massamagra #xogordura #officinasaude #academiabaraogeraldo #treinamentofuncional #corrida #alimentacaosaudavel #boraficarfortinha #mulheresbrutas #funcional #abdominal #orgulho #esforcodeuresultado
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⭐WHEY PROTEIN Quem está querendo ganhar massa magra de forma rápida e eficaz sabe que o objetivo não é tão fácil de alcançar. Dentre os maiores aliados na busca pelo corpo perfeito estão a prática de atividades físicas regulares e uma alimentação balanceada, rica em alimentos saudáveis, com muitas fibras e proteínas. O fato é que os motivos podem ser inúmeros, mas o problema é o mesmo: são empecilhos que levam para ainda mais longe o sonho do corpo em forma. Para isso, existem os chamados suplementos alimentares, que, como o próprio nome diz, têm a função de dar suporte à alimentação, melhorando a nutrição do corpo para que os músculos cresçam de forma mais rápida e eficiente e, ainda, descansá-los depois dos exercícios. O mais famoso deles é o WHEY PROTEIN. Considerado o queridinho de pessoas que frequentam a academia. Existem três tipos de Whey Protein: isolado, hidrolisado e concentrado. O que diferencia cada um deles é o processo de filtração do leite para eliminar as gorduras e carboidratos. Quanto mais filtrado o Whey Protein for, mais puro ele é. Ou seja, quanto mais filtrado, mais rico em proteínas por porção. Para saber qual é a melhor versão para o seu caso e como tomar, procure um nutricionista! #wheyprotein #proteina #atividadesfisicas #academia #corpoperfeito #perdadepeso #massamagra #suplementoalimentar #body #ali#alimentacaosaudavel #alimentacaoequilibrada #alimentacao #nut#nutricao #nutricionista #nutricionistaporamor #nutri #dicadanutri #bangurj
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Kit exclusivo para ganho de massa muscular. SÃO 3 KITS, É ISSO MESMO. - 3 100% WHEY MUSCLE - 3 BCAA 90 CAPS - 3 CREATINA 70G - 3 PARES DE PROTETOR PALMAR Quer saber mais? Acesse : WWW.SIMOESSUPLEMENTOS.COM.BR OU PELO WHATSAPP QUE É 21 972407565 GARANTA JÁ O SEU. ENVIAMOS PARA TODO O BRASIL. #simoessuplementos #suplementos #boaforma #fisico #fisiculturismo #treinoanimal #treinamento #focototal #foconadieta #focado #crossfit #academia #caminhada #dieta #dietalowcarb #massamagra #massamuscular #fikagrandeporra #noplano #nopainnogain #nofrango #projetogiga #projetoverao
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💪 👊 O angulo não ficou muito bom,... parece que minha perna é torta 😂 kkk,.... mas ao vivo e a cores o resultado de 1 ano de treino e boa alimentação tem me animado, 👏👏... não tomo suplementos 😃 (é na garra e na coragem 😓😅) 👊 Hoje fiquei sabendo que a academia ficará fechada 10 dias, devido ao final de ano 🐒 já estou bolando um treino em casa para não perder o pouco que ganhei em um ano e apenas 10 dias! 😥 Que drama, kkkk Se leu até aqui comente: 😎 Foco . . 👉 #hipertrofia #healthy #healthyfood #healthyliving #healthylife #healthychoices #healthyeating #vivermelhor #escolhassaudaveis #comidasaudavel #fitness #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #reeducaçãoalimentar #ra #boasescolhas #eatclean #mudancadehabito #massamagra #emagrecer #fitfood #receitasfit #semmimimi #dieta #treino #iifym #foconadieta #musculação
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E as fotos mais curtidas do ano só poderiam ser essas, vários antes e depois 🙈, sim, sou uma mulher de fases 🙆🏼‍♀️, mas o que importa é que hoje estou feliz e satisfeita com tudo que passei e ainda vou passar, pq a luta continua, com altos e baixos, eu nunca vou desistir 💪🏻!! Esse ano preciso agradecer principalmente a minha Coach mais linda, a Marvada Favorita @personal_paty.limaa ❤️, mudei muito minha cabeça e minha forma de pensar graças a ela, sei que sou chata, reclamo, falo que quero ser uma Olívia palito, mas é tudo mentira, eu to amando as transformações no meu corpo, obrigada mesmo Patyzinha por tudo 💪🏻🏋🏼‍♀️👑💖!!!! #todososdiaslutopelomeusonho #treino #academia #musculacao #hipertrofia #personaltrainer #personalpatricialima #foco #determinação #motivação #resultados #gratidão #saude #boaforma #estilodevida #bemestar #antesedepois #cinturafina #nutricaoesportiva #massamagra #foconoobjetivo #corpoemconstrução #valeu2017 #vem2018 #barbiemaromba #2017bestnine
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⚠️É POSSÍVEL EMAGRECER E NÃO PERDER PESO?⚠️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Para entender como funciona o processo de emagrecimento, precisamos esclarecer o conceito de perda de peso e de emagrecer. O que é perder peso? Perder peso, é o simples fato de subir na balança e está com o peso mais baixo que a medida anterior. 🤔Como assim? Antes eu tinha 70kg e agora tenho 65kg. Você perdeu 5kg de peso! Agora, para explicar o que é emagrecer, basta saber se esses 5kg que você baixou foi de gordura ou de massa magra. Para entender emagrecimento, precisamos dividir o nosso corpo em dois componentes, massa magra e a massa gorda. Massa magra, é o que temos de bom em nosso corpo! Músculo, osso e líquidos. Quanto maior a massa magra, melhor! Mais força, mais metabolismo💪💪💪,... Já a massa gorda, está relacionada com a quantidade de gordura existente em nosso corpo. Em excesso, pode nos trazer grandes problemas, como hipertensão, diabetes,...😭😭😭😱😱😱 Portanto, para emagrecer, precisamos reduzir a massa gorda! Não é difícil encontrar pessoas que aumentam por exemplo, 2kg de massa magra e reduz 2kg de massa gorda (gordura) e continua com o mesmo peso da balança. Será que ela emagreceu? ✔️SIM! Pois reduziu a quantidade de gordura no corpo! Mas não reduzir o peso da balança! Concluindo, cuidado o peso da balança! Procure saber se realmente esse peso perdido foi de massa gorda ou de massa magra. Foque na redução de gordura! Até a próxima!😃😃😃😃 #uppersonaltraining #fit#fit12 #emagrecer #emagrecimento #emagrecendo #dietaetreino #hiit #mulheres #homens #qualidadedevida #fit #fitness #barrigasarada #definicao #bemestar #boaforma #massamagra #massagorda #barrigachapada #perderpeso #musculo #peso
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⚠️É POSSÍVEL EMAGRECER E NÃO PERDER PESO?⚠️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Para entender como funciona o processo de emagrecimento, precisamos esclarecer o conceito de perda de peso e de emagrecer. O que é perder peso? Perder peso, é o simples fato de subir na balança e está com o peso mais baixo que a medida anterior. 🤔Como assim? Antes eu tinha 70kg e agora tenho 65kg. Você perdeu 5kg de peso! Agora, para explicar o que é emagrecer, basta saber se esses 5kg que você baixou foi de gordura ou de massa magra. Para entender emagrecimento, precisamos dividir o nosso corpo em dois componentes, massa magra e a massa gorda. Massa magra, é o que temos de bom em nosso corpo! Músculo, osso e líquidos. Quanto maior a massa magra, melhor! Mais força, mais metabolismo💪💪💪,... Já a massa gorda, está relacionada com a quantidade de gordura existente em nosso corpo. Em excesso, pode nos trazer grandes problemas, como hipertensão, diabetes,...😭😭😭😱😱😱 Portanto, para emagrecer, precisamos reduzir a massa gorda! Não é difícil encontrar pessoas que aumentam por exemplo, 2kg de massa magra e reduz 2kg de massa gorda (gordura) e continua com o mesmo peso da balança. Será que ela emagreceu? ✔️SIM! Pois reduziu a quantidade de gordura no corpo! Mas não reduzir o peso da balança! Concluindo, cuidado o peso da balança! Procure saber se realmente esse peso perdido foi de massa gorda ou de massa magra. Foque na redução de gordura! Até a próxima!😃😃😃😃 #uppersonaltraining, #fit#fit12 #emagrecer #emagrecimento #emagrecendo #dietaetreino #hiit #mulher #homem #saude #fit #fitness #bar#barrigada #definicao #bemestar #boaforma #massamagra #massagorda #barriga #perderpeso
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Só vou ganhar massa magra se ingerir WHEY PROTEIN? 🧐💪🏻 A resposta é NÃO! É possível sim obter todos os nutrientes necessários através de uma alimentação balanceada. Seu braço não vai murchar e sua barriga não vai crescer se parar de tomar whey. Não quer tomar whey? Faça um bom pós treino, com proteínas de qualidade. - Vejo muita gente desesperada no pós treino pra tomar logo o whey senão não vai crescer. 🧐 E no restante do dia come tudo o que não presta! 😂 Continue assim, gastando dinheiro com suplementos que muitas vezes seu corpo nem precisa. Sabe o que você faz com esse excesso de proteínas? XIXI 🙊 seu corpo não vai anabolizar mais porque você tá ingerindo muita proteína. - Quer saber quanto você precisa de proteínas por dia? Procura um nutri 🍎 Você vai ver como uma dieta pode ser bem mais barata feita corretamente. 📝 (Na foto parece nescau, mas não é 😰😂). #whey #wheyprotein #anabolismo #massamagra #alimentacaosaudavel #quantomaisnaturalmelhor #proteina #postreino #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #semmimimi #ágatanutri
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Voltando depois uma semana sem treino, estava sentindo o trapézio.#malharpesado #fit#fitnessvation #foconoobjetivo #fitness #cresceporra #treinomonstro #massamagra #musculo #shape
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🔴 TRIBO FORTE EXERCÍCIOS PARA EMAGRECER, CARBOIDRATOS ETC. ASSISTA: http://bit.ly/2z2aPun
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Lanche da tarde... Iogurte batido com farinha de aveia, quinoa e mel, com banana e coco 🍌 🍵#motivation #vidasaudável #comidasaudável #nutrition #nutrição #dieta #dietasemsofrer #foods #gymfood #fit #projetoverao2018 #nutrifood #mas#massamagraemconstrução #massamagra #lanchepostreino
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🥗🥗🥗Abendessen nach dem Training heute: Forelle-Paprika-Gurke Salat+ 50gr. Kürbiskernbrot + 2 Clementine als Nachspeise. Mehr wollte ich nicht haben ☺ 🍲🍲Salada de truta cozida+ pimentão + pepino e cebolinha, 50gr de pão de semente de abóbora + 2 mexericas pequenas de sobremesa. Mais não foi necessário☺ #healthyfood#lowfat#comidasaudavel#weightlossmotivation#bodytransformation#eatclean #comidadeverdade#gesundesessenkannauchleckersein#gesundabnehmen#disciplina#foconadieta#fokussiert#abnehmen#massamagra#happinez#abnehmenmitspass#abnehmenmitgenuss#bodychange#foodblogers#focadíssima#emagrecerdevez#dicasdereceita#qualidadedevida#weightlosstransformations#foodliteracy#gorduraboa#weightlossjourney #instafoods#fitdepoisdos40 #fitafter40
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1° incontro sul tema della Alimentazione nell attività fisica fatto! ✔ per chi era malato e si é perso l'appuntamento lo tranquilliziamo; ci saranno altre occasioni! Vi aggiorneremo! Questo e molto altro nel prossimo incontro!! Stay tuned! State sintonizzati! 🔝🔝🔝#alimentazionesana #nutrizioneesport #palestrepontedera #fabbisognofisico #lessonnumber1 #fitnessecibo #dietaproteica #wcarboidrati #getstronger #massamagra #massagrassa #massamuscolare
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#SorteioDeNatal na @cookietecnologiaemarketing Vamos sortear 3 paquímetros, para que nossos fãs façam avaliações antropométricas ainda mais precisas! Serão 3 sortudos, e cada um vai levar um super #paquímetro de alumínio para casa! 😍  E como somos apaixonados por nossos seguidores, preparamos um presente digital especial para TODOS os cadastrados! Isso mesmo: cadastrou, levou! Depois é só cruzar os dedos e aguardar o super paquímetro chegar na sua casa! Clique no link na BIO (http://bit.ly/queroganharumpaquimetro) e inscreva-se! E se você também está vivendo o #EspiritoNatalino, marque seu amigo #nutricionista que merece ganhar um brinde surpresa e concorrer ao sorteio! 🎅 #FelizNatal .  A promoção irá de 04 a 20/12/17 e o sorteio acontecerá dia 21/12/17, às 10h. O resultado será postado aqui e na nossa página no Facebook. Os prêmios serão enviados por correio ou entregues pessoalmente aos vencedores, para os quais pedimos, com muito carinho, que enviem uma foto para divulgação nas mídias sociais da empresa. 👉 Queremos mostrar à galera que o #PapaiNoel existe e é formado em Nutrição. .  O regulamento da promoção está disponível em http://bit.ly/natalnacookie2017
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"Quando il gioco si fa duro, i duri cominciano a giocare" 💪 Il 🔝dell'integrazione per il mio allenamento !! Quando si fanno certi tipi di sport è bene integrare per migliorare le prestazioni, la ricomposizione corporea e soprattutto per evitare deficit e prevenire danni psicofisici, muscolari e articolari. Ma ALT! ⛔ , non tutti necessitano delle stesse dosi e tipologie quindi anche in questi casi rivolgetevi sempre a chi di competente. Non affidatevi a internet, l'amico che li prende, il palestrato di turno o la rivista di fitness. Integrate con coscienza e non perché fa figo ! #integrazione #proteine #whey #VitC #VitD #Curcumina #antiinfiammatory #protezione #fitness #crossfitt #workout #crosstraining #bodyrecomposition #massamagra #allenamento #wod #nutrizionista #lameziaterme #sambiase
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Monday motivation🙌🏼 My mission in life is not merely to survive, but to thrive; and to do so with some passion, some compassion, some humor, and some style✨
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Ho ceduto alla dolcezza ♥️♥️♥️ Le persone dolci non sono ingenue. Né stupide. Né tantomeno indifese. Anzi, sono così forti da potersi permettere di non indossare alcuna maschera. Libere di essere vulnerabili, di provare emozioni, di correre il rischio di essere felici. (Marilyn Monroe) .....di essere felici EMOZIONANDOVI Qst MI auguro e VI AUGURO❤️ ⭐️⭐️⭐️💎💎Kikky💋
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CELLUCOR COR-Performance Series apresenta uma formula inovadora em um linha completamente nova de produtos para nutrição desportiva. Com fórmulas clinicamente sugeridas e sistemas de sabor INCOMPARÁVEIS, a CELLUCOR COR-Performance Series foi concebida para satisfazer a todos os clientes: grandes fórmulas, sabores incrivelmente gostosos e um preço ótimo. Toda a linha é certificada e não contém nenhum tipo de estimulante. Pode ser acrescidas em qualquer dieta, desde que não haja restrição de proteínas. Feita com 100% de WPI e WPC (as proteínas mais nobres do mercado). Fácil de misturar, conta os melhores sabores. A CELLUCOR COR-Performance Series veio para definir um novo padrão de proteína - Siga nas redes sociais: @nutrimusclero #cellucor #proteina #massamagra #ficargrande #ficamonstro #vemsernutri #nutricacoal #nutrijipa #nutriariquemes ✌🏻👏🏻👊🏻💪🏻
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E a felicidade de uma otima avaliação?? ☆ ganhei massa magra( quase 1.400kg) ☆ mantive gordura ☆ ganhei perna, bunda e braco... ☆ fiz 60 flexoes de braço( no pé nao de joelho) ☆ 48 abdminais em 1min.. Enfim... tudo indo de melhor pra melhor 😍 #flexaodebraco #mulheresquefazemflexao #mulheresfortes #avaliacaofisica #massamagra #xogordura #officinasaude #academiabaraogeraldo #treinamentofuncional #corrida #alimentacaosaudavel #boraficarfortinha #mulheresbrutas #funcional #abdominal #orgulho #esforcodeuresultado
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Hoje é dia de pizza funcional na lojinha da Club21! 🍕 Além de saborosa, sua massa possui açafrão (que possui ações anti-inflamatória, antioxidante, antidiabética, antitumoral, antiviral, antibacteriana e antifúngica) e chia (rica em Ômega 3 e cálcio, proporciona a sensação de saciedade, combate os radicais livres e regula os níveis de açúcar no sangue). Viu? Você come bem e ainda cuida do seu corpo! . #pizzafuncional #pizzasaudavel #spa#spadayanaterra #spa #nutricionista #emagrecer #perderpeso #dietafuncional #programadeemagrecimento #ganhodemassamagra #massamagra #passosmg #emagrecimentodefinitivo #eusouspadayanaterra #detox #saudeepesoideal #euamonutricao #jejumintermitente #dietacetogenica
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Confira o resultado do DESAFIO DE VERÃO GUYME FITNESS! Grupo DEFINIÇÃO E AUMENTO DE MASSA MAGRA: Vencedora - Nereide de Souza da Silva eliminou 1,1kg, diminuiu 2,6% de gordura, ganhou 0,510kg de massa magra e eliminou 1,61kg de gordura corporal. Parabéns Nereide, teu esforço foi merecedor. E parabenizamos todas as finalistas pelo empenho: Marina Gabriela Padrilha, Maria Carolina, Karina Boone e Stefany Godoy. #Verão2018 #Desafio #MassaMagra #TimeGuyme
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SUPERMASS da @integralmedica (3Kg) é composto de proteínas com alto valor biológico:: whey protein concentrada e albumina do ovo. Os hipercalóricos são indicados para pessoas que têm o metabolismo muito acelerado e que querem ganhar peso ou para complementar alguma refeição oferecendo mais praticidade. - O SUPERMASS também é composto por carboidratos simples e complexos, servindo como fonte de energia e evitando o catabolismo (problema que ocorre quando o corpo utiliza os músculos como fonte de energia, diminuindo a massa muscular). - Para atingir objetivos, é preciso fornecer aos músculos um appete adequado de nutrientes, capa de gerar a energia necessária para treinos eficazes. - ❌ COBRIMOS OS PREÇOS DA CONCORRÊNCIA. ❌ ENTREGAS SEM CUSTOS. ❌ IMPORTADOS E NACIONAIS. ❌ PAGUE COM CARTÃO DE CRÉDITO/DÉBITO. ❌ ATENDEMOS TODOS OS DIAS DA SEMANA. - ✅ COMPRE PELO WHATSAPP 9 9152-0361 OU LIGUE 9 8808-9242 - #cobrimos_qualquer_oferta #saudeemprimeirolugar #suplementos #suplementação #nut#nutricaoesportiva #nutricao #esmagaquecresce #academia #musculacao #wheyprotein #termogenico #mensphysique #MAXIMIZESE #teofilootoni #governadorvaladares #terçafeira #modafitness #massamagra #sextou #integralmedica #blackfriday #blackskull
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100% WHEY PROTEIN é um suplemento proteico composto pela proteína concentrada do soro do leite, com alto valor biológico e aminograma ideal para recuperação e crescimento muscular. Elaborado com matéria-prima importada produzida por processos de alta tecnologia que garantem uma excelente concentração de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) e glutamina. O 100% Whey Protein, contém: ✔️80% de proteína ✔️low carb ✔️low fat ✔️24 g proteína por porção Produtos de qualidade, melhores preços e o melhor atendimento é aqui! Potencialize seus resultados 💪 Loja 1: Rua Santo Antônio, 990 Loja 2: Avenida Brasil, 1717 Franca/SP Whats: (16) 99158-9862 ou (16)98258-6464 Telefone: (16) 3409-9862 #FFSuplementos #wheyprotein #nutratec #baixocarbo #massamagra #força #esmagaquecresce #fabricademonstros #dietalowcarb #foconadieta #foconoobjetivo #fitnessaddict #qualidadedevida #esporte #alimentacaosaudavel #gym #behappy #motivacao
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Ed ecco qui, la mia cenetta detox!! Sai che puoi provarla gratis anche tu per 3 giorni?? Non devi far altro che commentare il post o scrivermi in privato! forza, ti aspetto!😉😉😉 #weightloss #energia #pesoforma #followforfollow #autostima #massamagra #bodyshape #proteinandcarbs #noscuse #cellulite #dimagrirecongusto #dimagrireinsieme #dimagriresenzafatica #perderepesomangiando #dimagrirebene #perderepesocongusto #starbene #lifetime #change #goals #loveyourself #die#dieta #lifestyle #diet #followme #lamycoach
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