Chilled pre-training coffee time 💜 Mini fitness day trip to new PT studios with @createfitnessuk ...excited for this!! x x . #coffee #fitnessdaytrip #preworkout #caffeine #gymday #trainingdaytrip #lovegym #lovefit #personaltrainerbristol #femaleptbristol
4 0
O! M! G! Finally find a gym studio to go!!! Even it’s not brand new, not big, I’m still very happy to workout here🤪👍🏻💪🏻 #gym #gymnastics #gymmotivation #gymtime #gymroutine #workout #workoutmotivation #workoutfit #workouttime #workoutplan #workouthard #fit#fitness #fit #fitladies #fit#fitgirls #fitgirl #lovegym #bebetter #betterme #canadianchinese #chinese #chinesegirl #lusaka #zambia #africa
21 1
Как я тренируюсь ❓ • • • Так, как я уже давно занимаюсь , то я всегда тренирую каждую группу мышц в таком совмещении : ⭐️ спина + бицепс + пресс и 30 минут кардио ⭐️плечи + грудь( или трицепс ) + пресс + кардио ⭐️ноги всегда тренирую отдельным днём , иногда с акцентом больше на ягодичную , иногда на бицепс бедра и так же на квадрицепс , что более редко , так как он включается при базовом приседании🏋🏼‍♀️ • Самая любимая тренировка - это конечно же ягодиц ❤️• • #sport #sportgirl #sportlife #fitness #instafitness #motivation #workoutmotivation #follow4follow #fol#followme #followme #blloger #blogger #gym #like4like #lifestyle #lifestyleblogger #love #lovegym #legs #kiev #зож #пп #мотивация #мотивацияспорт #фитнесс #море #мореморе #косы #спорт #ноги #фитнесбикини
26 1
Dzień dobry!😊 W kalendarzu mamy już środę, a jak środa to konkretne treningi!😊 Miłego dnia! 😊😊😊 #avangardadeblin #gym #training #trainighard #trainingday #gymtime #gymlife #lovegym #lovetraining #traininglife #healthylifestyle #goodmorning #goodday #photooftheday #bezwymowek #playhard #noexcuses #nopainnogain
12 0
Buongiorno! Una colazione che adoro, è quella con i pancake! Chi come me ama iniziare la giornata così? Fit pancake con yogurt greco 0%,banana, cocco disidratato e burro d'arachidi! Seguitemi anche su Facebook!! Link:⤵⤵⤵ https://www.facebook.com/robyssweet/ #fitpancakes #pancakes #protein #banana #coconut #penutbutter #greekyogurt #fitfood #fitbreakfast #breakfast #homemadefood #healthy #healtyfood #healtylifestyle #higprotein #gymfood #Fit #yummy #lovefitness #lovegym #fitnesspancakes #fitnessmotivation #fitgirl #gymgirl #passionfood #passiongym #madeinitaly
17 3