E qual nosso objetivo? Matar a instrutora @miagara de orgulho quando fazemos levantamento terra hahaha Afinal nao existe treino milagroso, nao existe dieta magica, o que existe é foco, disciplina, perseverança e o mais importe nunca desistir 💪💪 #gyn #academia #treinarpesado #treinopesado #emagrecer #boraficarfitness #fitness #secar #foco #forca #foconoobjetivo #foconotreino #foconoresultado #mudar #evoluir #bodybuilding #crescer #esmagaquecresce #goodnight #boanoite #instafitnes #lagday
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Noite bonitinhos... Hj nao teve treino, tiro as quartas pra descansar ou fazer alguma coisa na rua, como hj, dia de levar a filhota na agência.📸👧🎀 Sobre o treino de Ontem👇 Foi bonito, foi! Foi intenso, foi! Tá doendo, tá! 😁😂 Sentindo o treino hj, kkk por isso, sempre descanso após o #lagday 🏋👊🔪🍑♿ #amanhatemgym 💪 #Jantar foi essa saladexxx 🍜 pq no Mcdonalds, nao tem só hambúrguer e batatas fritas (nessas horas tem q ser mto forte😭😁) basta fazer boas escolhas, agora bora pra casa descansar, q o dia foi puxado😥 🚿😪 #jantar #saladagrill #saladagourmet #mcdonalds #boanoite😚
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"Mesmo que todos tenham te dado as costas, que você seja motivo de piada Só você pode mudar isso, só você pode fazer o mundo se calar O que define você é a sua atitude Então tenha atitude e faça por merecer Merecendo o respeito, começando você próprio a se respeitar Então levante a cabeça e vá lutar" #bdynamitze #musculação #agachamento #lagday #motivacional
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Agora é correr atrás dos cortes ! #BigGeh #nopainnogain #lagday #vemmonstro #gym #prolife #LifeStyle #go #lets
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Sem mimimi, o trabalho e duro irmão.. Segue o foco garoto 🏆💪🙏 @TeamDarioSena @AtletaMen'SPhysique @RogerioSouzaPersonal #LagDay #FibraMonstro 😎💪
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Bu Studio da HAYAT var! 🤸‍♂️🙆‍♂️😊 - - 🕖/🕛7/24 Personal Trainer sistemi ile size özel ✔Fitness , ✔Pilates( Reformer&Tower&Cadillac ) paket eğitim sistemi satın alabilir bununla birlikte Beslenme Danışmanlığını🍳🌰🍗🍜🍫 kullanarak kilo verebilir, sıkılaşabilir, kilo alabilir, vucudunuzu şekillendirebilirsiniz 💯✌ - #legs #exercise #healty #spor #fit#fitnessl #diy#diyet #fitness #sixpack #sağlık #squats #ist#istanbul #bostanci #gym #diyet #bagdatcaddesi #kadikoy #training #pilates #girls #workouts #caddebostan #diet #istanbul #gununegzersizi #abs #lagday #atasehir #kalamis
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