اتعزمنا عند أحد الأصدقاء فلقتني بقول بدون ما أفكر "خلاص الحلو علينا" .. وندمت بعدها ندم شديييد لأني كل لما أقرر اعمل حاجه ألاقي مكون ناقص لما ساعه ومصف ضاعوا من وقتي وأنا عماله أبحث عن حاجه مناسبة وقتها إفتكرت كلمة أبويا لما كان بيقول "أخوك الصايع ليه عوزة" .. وقلت في نفسي "أهي الحاجات الضارة برده ليها عوزة" 😂 وفي الأخر قررت أعمل حاجه صحية ودعيت إنها تعجبهم وخصوصا إنهم مش ملزمين ياكلوا حلويات على ذوقي في الكبة حطيت قشطة وبلح وحطيت عليهم بندق ولوز وفستق مطحونيين وزبدة فول سوداني منزلي وطحينة منزلي وجوز هند وقلبتهم كويس حطيتهم في الفريزر نص ساعه عشان الهليط يمسك نفسه وأقدر أعمله كور شكلتهم كور وحطيت جزء منهم في كاكاو وجزء في فستق وجزء في جوز هند وجزء في بندق مجروش الحمد لله قالوا انها حلوة وابنهم عجبته وهوه مش بيعجبه أي حاجه #حلويات_صحية #حلى #healthydessert #dessert #karataydiyeti #diet #healthylifestyle #sağlıklıtatlı #tatlı #kolay #easy #easyrecipes #cacao #kakao #nuts #دايت #ريجيم #مكسرات #ريجيم_قاراطاي
28 2
Aklına gelen arkadaşını etiketle😅🤣👇#selçuküniversitesi #nec#necmettinerbakanüniversitesi #selçuk #necmettinerbakanüniversitesi #selçuklu #meram #kar#karatayüniversitesi #karataydiyeti #karatay #konya #istanbul #antalya #izmir #türkiye
3 0
Bu adımların çoğu evde yapılıyor diyettaslar 👣👣👣 hava soğuk ve küçük oğlum için çıkmiyorum. Çıktığım zamanlar zaten yemegi dışarda yiyoruz onuda zaten paylaşıyorum . Demem o ki Evdeyiz nasıl adım atacağım demek yerine her boşluğu değerlendirmek lazım diyorum 😉😉😉 #lesliesansone diyor ki #wal#wal#walk #walk #walk 👣👣👣😉😉😉 #whe#wheigtloss #getfit #fitnes #adim #adım #adımsayar #wheigtloss #hea#healthy #dukandiyeti #karataydiyeti #sagliklibeslenme #yasamtarzi #yazafitiz #yazafitim #eatclean #insta #instagram #wheigtlossmotivation #wheigtlossjourney #spor #diyethesaplaritakiplesiyor #transformations #pesetmekyok #motivasyon #det#detoxe #detox #juice #beforeafter #beforeandafter #healthy
18 0
Şişmanlık kaderiniz değildir.Fazla kilolara kesin çözüm. Karar ver kalanını bize bırak. HERBALİFE SAGLIKLI BESLENME ÜRÜNLERİ İLE BU MUMKUN.💜💜💜❤👦👧 👍 Aç kalmadan, 👍 İlaç kullanmadan, 👍 Diyet yapmadan, 👍 Sarkma olmadan, 👍 Sikilasarak 👍 👍 Halsizlik yorgunluk olmadan, 👍 Ağır egzersiz yapmadan, 👍 Sağlıklı beslenip Hayalinizdeki vücut ve sağlık kalitesine kavuşabilirsiniz. Kilonuz kaderiniz olmasın. Bilgi ve profesyonel danışmanlık için bize ulaşın. Watsaptan veya direk dm'den 0544 514 79 46 ulaşabilirsiniz. #organik #sag#sagliksam #saglik #kil#kiloe #diyet #kar#karatayti #karatay #organiksaglik #diabet #yemek #sagliklibeslenme #beslenme #yageritme #kilo #hayat #yasamkocu #doğal #bitkisel #zayıflama #diyetisyen #karbonhidrat #hipoglisemi
9 0
Şişmanlık kaderiniz değildir.Fazla kilolara kesin çözüm. Karar ver kalanını bize bırak. HERBALİFE SAGLIKLI BESLENME ÜRÜNLERİ İLE BU MUMKUN.💜💜💜❤👦👧 👍 Aç kalmadan, 👍 İlaç kullanmadan, 👍 Diyet yapmadan, 👍 Sarkma olmadan, 👍 Sikilasarak 👍 👍 Halsizlik yorgunluk olmadan, 👍 Ağır egzersiz yapmadan, 👍 Sağlıklı beslenip Hayalinizdeki vücut ve sağlık kalitesine kavuşabilirsiniz. Kilonuz kaderiniz olmasın. Bilgi ve profesyonel danışmanlık için bize ulaşın. Watsaptan veya direk dm'den 0544 514 79 46 ulaşabilirsiniz. #organik #sag#sagliksam #saglik #kil#kiloverme #diyet #kar#karatayti #karatay #organiksaglik #diabet #yemek #sagliklibeslenme #beslenme #yageritme #kilo #hayat #yasamkocu #doğal #bitkisel #zayıflama #diyetisyen #karbonhidrat #hipoglisemi
13 0
Şişmanlık kaderiniz değildir.Fazla kilolara kesin çözüm. Karar ver kalanını bize bırak. HERBALİFE SAGLIKLI BESLENME ÜRÜNLERİ İLE BU MUMKUN.💜💜💜❤👦👧 👍 Aç kalmadan, 👍 İlaç kullanmadan, 👍 Diyet yapmadan, 👍 Sarkma olmadan, 👍 Sikilasarak 👍 👍 Halsizlik yorgunluk olmadan, 👍 Ağır egzersiz yapmadan, 👍 Sağlıklı beslenip Hayalinizdeki vücut ve sağlık kalitesine kavuşabilirsiniz. Kilonuz kaderiniz olmasın. Bilgi ve profesyonel danışmanlık için bize ulaşın. Watsaptan veya direk dm'den 0544 514 79 46 ulaşabilirsiniz. #organik #sag#sagliksam #saglik #kil#kiloverme #diyet #kar#karatayti #karatay #organiksaglik #diabet #yemek #sagliklibeslenme #beslenme #yageritme #kilo #hayat #yasamkocu #doğal #bitkisel #zayıflama #diyetisyen #karbonhidrat #hipoglisemi
3 0
Bir hafta annemin evindeyim, inşallah sapıtmam. 😌 Bugün ara öğün olarak bir muz, bir avuç beyaz leblebeli yedim. Öğle yemeğinde de bir adet kaşarlı tost. #akşamyemeği #dinner #diyet #diyetteyim #diyethesaplarıtakipleşiyor #sagliklibeslenme #fityașam #hedef60 #karataydiyeti #diet #diyetkardesliği #healtyfood #sugarfree #nosugar #like4like #likeforlike #eatclean #diyetailem
25 0
13) balık salata 😋 poisson au four & salade de saison #karatay #karataysağlıklıbeslenmesi🙏👏👏 #karataydiyeti #diyet #regime #repas
8 0
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
3 0
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
1 0
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
4 0
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
1 0
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
4 1
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
4 0
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
2 0
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
1 0
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
1 0
Çorbami fazla yapıp kaynarken kavanozlara koyup Vakumlu bir şekilde sabaha kadar kimildatmadan bekletiyorum ve sonra dolaba koyuyorum ve içmek istediğim zaman ısıtip içiyorum. 😉😉🍲🍲🍲 bilmeyen varsa eğer pratik olması açısından bu şekilde yapabilirsiniz . Konserve olduğu için bozulma olmuyor ben 1-2 hafta içinde tüketiyorum ☺☺☺ #lesliesansone #shealth #diyetkardesligi #diyetteyiz #hareket #dukandiyeti #karataydiyeti #sagliklibeslenme #yasamtarzi #yazafitiz #yazafitim #eatclean #insta #instagram #wheigtlossmotivation #wheigtlossjourney #spor #diyethesaplaritakiplesiyor #transformations #pesetmekyok #motivasyon #det#detoxjuice #detox #juice #çorba
20 3
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
3 0
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
13 0
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
9 0
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
5 0
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
6 0
19:00 Akşam yemeği 🥗🥗 ekmek yok😎 #kar#karataymyemegi #karataybeslenmesi #karataydiyeti 🍊🥕🍓🍅 #dinner #eatclean #healthylife #healtyfood #diet #diyet #karatay #sagliklibeslenme 🍊🍊🍓🍓🍓
9 0
Sebze yemeklerini özellikle fırında ve az yağlı tercih edin 😀# sebze#yemek#anayemek#duyet#yemekler#firin #firing #az #yağlı #tercih #edinburgh #almanyadakitürkler #melissa #diyetlistesi #dukandiyeti #karataydiyeti #faces #in #out#africansweetheartweddings #yeşil #iyigeceler #instagood
15 0
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
12 0
Akşam yemeğim 🥘 tavuk çorbası üstünde ki yağlar 😂 kahvaltı dışında herhangi bişey yemediğim için bunu kendime helali hoş görüyorum :) #dinner #hea#healtyfood #sağlıklıbeslenme #kızgibiyap #karataydiyeti #diyetteyim #diyethesaplaritakiplesiyor #transformation #değişim #motivasyon #motiveol #motivational #healtyfood #healtyeat #soup
44 0
🎈DİYET YAPMADAN, AÇ KALMADAN SPOR YAPMADAN EN KOLAY ZAYIFLAMA YOLU ZEROVİTA İLE 🤝👍🏻 🎈ZENGİN İÇERİĞİ İLE BİTKİLERİN ARINMIŞ HALİ OLAN ZEROVİTA, SİZİ İSTEDİĞİNİZ BEDENE ULAŞTIRIR 👍🏻 🎈PLUS PAKETİMİZ HALA KAMPANYADAA! 🎈 BİLGİ VE SİPARİŞ İÇİN - DM LÜTFEN 📞☎ ⚛ SAYFAMIZDA BULUNAN BÜTÜN YORUMLAR VE RESIMLER GERCEK KULLANICILARDIR... #zer#vita #ıle #zayıfla #hep #fit#fit #kal #fit # yaşa #diy#diyetn #spor #diyet #dukandiyeti #gojiberry #karataydiyeti #bit#bitkisel #zay#zayıflama #cayı #kampanya #diyetteyim #bitkisel #zayıflama #kilolarım #zayıflamakistiyorum #healthyfood #nou#nourishing #nourishing #austrialia #gesund #vegansofig
9 0
Hər vaxtınız xeyir👋😊 Təxmini 1aya yaxın olarki pəhrizə ara vermişəm deyə dietik yeməklər,reseptlər yazmıram. Önümüzdəki ay yenidən pəhrizə başlamağı planlaşdırdığımçün ilk olaraq hazırlayacaqlarımdan olan bu resepti sizinlə bölüşmək istədim. Qeyd: şəkil mənə aid deyil. ➡Südlü balqabaq şorbası⬅ Ərzaq: 🔼 500qr balqabaq 🔼 yarım çay st su 🔼 5 su st süd Hazırlanma: 1. Dilimlənmiş balqabağın qabıqlarını soyun,çəyirdəklərini təmizləyin və yuyub iri hissələrə bölün. Doğradığınız balqabaqlarını bir qazana qoyun➕ su əlavə edin,qapağını qoyun və zəif ocaqda bişirin. Daha sonra balqabaqlarını böyük bir kasaya qoyub əzin və soyumasını gözləyin. 2. Ayrı bir qazanda südü qaynadın və əzdiyiniz balqabaqlar ilə qarışdırıb,servis edin. 🌟 Bu şorbanı isti və ya soyuq olaraq servis edə bilərsiniz. İstəsəniz balqabağı bişirərkən xoş qoxu verməsi üçün 1-2ədəd şirin "çarliston" bibər də əlavə edə bilərsiniz. Ancaq şorbanı servis edərkən bibərləri qoymuruq. 👋😋
26 1
Yazdan dondurucu ya koyduğum sebzelerle resmen aşk yaşıyorum 😍akşam yemeği tavuk sote yazdan dondurucu ya koyduğum domates ve biberle yaptım, yanına brokoli ❤️iyi akşamlar #karatay #karataydiyeti #diyet#karataygünlügü #saglikliyasam#sağlıklıbesleniyorum #kil#kiloe #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşa#zayıflama #kilo #akşamyemeği
14 0
DOĞRU DANIŞMANLIK VE SİZE UYGUN ÜRÜNLERLE İSTEDİĞİN KİLOYA EN KISA SÜREDE ULAŞ ✌️ SAĞLIKLI VE FİT BİR HAYATA HIZLI BAŞLANGIÇ YAPIN✌️ ERTELEME🔜BUGÜN BAŞLA💚 . . #herbalife #herbalifetürkiye #sagliklibeslenme #herbalifeizmir #herbalifekampanya #herbalifeindirim #herbalifesiparis #izmir #guzelyali #karsiyaka #buca #bornova #kiloverme #emzirenanne #emzirenannediyeti #incelme #dukan #kilokontrol #sunum #karataydiyeti #dogumsonrasikilolari #yağyakıcı #aydin #istanbul #bodrum
9 1
207.gün mantarlı tavuk, karnabahar brokoli karışımı salata ve yoğurt #akşam #hea#healtyfood #healthy #hea#healthlifestylenessmotivation #healtyfood #healtydinner #healthlifestyle #healtydiet #karataymutfağı #karataybeslenme #karataydiyeti#ekmeksizyaşam#kilovermemlazım#sabah#diyetyap
63 4
KARATAY 33.GÜN AKŞAM YEMEĞİ Fırında taşlık,karnıbahar,soğan Salata Yoğurt
45 6
Aksam yemeğim biraz barbunya yarım lahmacun + 1 kase yoğurt ve bol yeşillik Şu sıralar yediklerime biraz dikkat ediyorum ama dikkat ederken lahmacun yenir mi diyecek olursanız cevabım kesinlikle evet çünkü canım karatay 👍 bir baktım @tontiklilizayifliyor lahmacun yemiş dedim ki hazır evde varken yutayım hepsini 😀😀 #liliylesekersiz21 #fitdilekle21gün #dinner #karataydiyeti #diyet #healthyfood #eat #fitness #tasty #rejim #alkalidiyet #fitnessmotivation
24 2
İyi akşamlar😍 uzun zamandır patates yemiyordum. #karataydiyeti #akşamyemeği #dinner
6 0
Merhabalar 💃🏻💃🏻 bugün rafine şekersiz 36. günümdü. Ekmek vs de yemedim. Diyetim yaklaşık 2.5 senedir böyle ve çok yavaş kilo veriyorum çok sıkı diyet yaptığım halde. Maalesef ki ben çok fazla yiyebilen bir insan değilim, çok yemek seçiyorum bu yüzden de kilo veremiyorum. Bazı şeyleri değiştirmeye karar verdim... Karatay kilo koruma döneminde tam bana göre ama kilo verme döneminde bana göre değil maalesef. O yüzden bu dönemi biraz daha esnek ve bol bol sağlıklı şeyler yiyerek geçireceğim. Bugün 4 parça çikolata yedim, 2 gün de diyet yapmayacağım ki vücudum biraz şaşırsın. Maalesef ki sonraki günlerde kendimi yemek yemek için zorlamalıyım. 😔 . . . . . . #karatay #karataydiyeti #canankaratay #sağlıklıbeslenme #yemektarifleri #incelme #zayıflama #diyet #rafinesekersiz #rafinesekersizhayat #karatayyemekleri #karatayladiyetteyim #diyetyemekleri
74 0