Por tuuuuuuuuuudo sempre e com o meu bonde pesadão sempre ,independente do ko somos um só e muito amor envolvido ❤️😍🙏😎💎👑🍁💀🔥😈 #boanoite #variosrelatos #amoreal #FÉ #vemmonstro #exxtouro #acabanãomundão #blessed #tudonosso #fodaseopadrao #sustenta #PRACIMA #foco #projetopravidatoda #beard #teamtreta #teamleteixeira #todoamorquehouvernessavida #aquelapazqueeuqueroseguir #eutenhopramimqueavidaéesta
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Boa noite monstros e musas💪 Siga @geracaomaromba.br
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Segue o plano!! #13memo
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Uma chuva de suor para fechar seu domingo! @racebootcamp 🏃🏼🔥 Tem também o doguinho @atplanets tentando acompanhar o bonde! 🐶💦 #RaceBootcamp #RaceYourself
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Sigam e inspirem-se com a Bela Musa 👉@gabiamaralnutri Sigam👉@nopain_nogain_divulga Sigam👉@viversempreebom Sigam👉@amateurgirlsfriends Sigam👉@saradastopfitness #bumbumnanuca #fodaseopadrao #fitnessmodel #beladeguerra #musasfitness #mulheresquetreinam #bodybilder #evoluçao #moldadasaferros #monstrosemusas #instafitness #bonecadeferro #barbimonstro #wellness #vemmonstro
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Já virou tradição, há 4 anos moramos em nosso Lar, e todo início de dezembro nos reunimos para montar a nossa árvore natalina! Uma tradição que queremos levar eternamente, para mostrar a nossos filhos que o Espírito Natalino está dentro de nós, e para eles aprenderem a importância deste dia tão especial! Não para mostrar os enfeites e árvore, mas para aprendermos que Natal é Família, que Natal é Amor! Que sua celebração deve ser ao lado daqueles que nos amam e nos respeitam! Que essa festa é para celebrar o Nascimento do Menino Jesus em nossos corações! Natal com minha Família é Natal com muito Amor! Porque o Espírito Natalino não morreu, ele permanece em nossos corações! Transmita isso a sua família, a seus filhos, a seus amigos! Espalhe coisas boas, espalhe alegria, compaixão e amor, porque o mundo já está cheio de coisas ruins, basta a nós espalharmos o Bem! ❤️ . . . . . . ____________________________________________ #casalmaromba #personalmaromba #mul#mulheresquetreinam #maromba #marombeira #mus#musculação #treino #definicaomuscular #definição #dieta #academia #gym #agachaquecresce #esmagaquecresce #hipertrofia #motivação #bodybuilding #mulhermaravilha #sarada #nopainnomusa #mulheres #bumbumnanuca #musculação #fodaseopadrao #30tododia #bodyfit #bodyfitness #fikagrandeporra
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Boa noite 🌃👧💪
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Boa noite a todos ! 🙏👏
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Quem disse que domingo é dia de descanso ? A nossa Bela Musa 👉@vanusacamposs vem nos mostrar que não existe dia e nem hora para manter o foco ! Parabéns Bela 👉@vanusacamposs Sigam👉@viversempreebom Sigam👉@amateurgirlsfriends Sigam👉@saradastopfitness Sigam👉@nopain_nogain_divulga #bumbumnanuca #fodaseopadrao #fitnessmodel #beladeguerra #musasfitness #mulheresquetreinam #bodybilder #evoluçao #moldadasaferros #monstrosemusas #instafitness #bonecadeferro #barbimonstro #wellness #vemmonstro
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Amanhã é o famoso dia do eu começo 🙌🙌🙌 Tudo que tem dia pra começar tem dia pra acabar... Então não escolha dia comece 😊saia da sua zona de conforto 😉 Crie hábitos saudáveis... Faça atividades físicas.. aproveite o verão faça caminhadas movimente-se seu corpo e sua mente agradece👌 . #projetocadadiamelhor #Barbiemonstro #gluteos #muscle #bumbunanuca #fechaacaraetreina #noplano #ficagrandeporra #fodaseopadrao #esmagaquecresce #vemmonstro #nutricaoesportiva #comidasaudavel #vidasaudavel #healthylifestyle #fitness #gym #gymmotivation #gymfit #semmimimi #foc#foconotreino #foco #bonecadeferro #antesedepoisdagym
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Quando você encontra algo pelo qual vale apena lutar, você nunca desiste ! Mantenha-se focado, o tempo vai passar de qualquer forma, deixe de desculpa, de se lamentar, esses fatores nunca levaram ninguém a lugar nenhum, caminhe em direção ao seu objetivo independente do que aconteça, campeões são formados por vencerem dificuldades diárias, quer ser um campeão na vida? Lute e der seu máximo todos os dias, assim será um campeão! A milhão, Vrauuu 💥🔥💀💪👊🕐 . . . #bodybuilder #fit#fit #fit #gains #hardworker #workout #lif#lifee #lift #life #muscle #cut #ripped #gym #gymlife #vemmonstro #fikagrandeporra #nopainnogain #fodaseopadrao #esmagaquecresce #motivation #instacooll #instagood #PainAndGlory #painandgloryteam #coachjoansilva #strong #bodyfitness #bestbody #fitspo #centraldosuplemento
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Nao faça um “projeto verão” faça um projeto de vida!!! Acredite nas pequena e constantes mudanças e acima de tudo... acredite em você!!! . . CREDITO : @danny_domic
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Se drogando novamente haha 🤔 Nunca tomei tanta água na minha vida kkkkkkkkkk #fodaseopadrao 🐈🔪 #boanoiteh #domingo 😴
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“Mas eu vou, dar a volta por cima. A dor muitas vezes ensina. Vou fazer um samba pra ela dizer, que eu sou um bom aprendiz e que ainda posso ser muito feliz. “✨✝️ - - - - - - - - #fitness #workout #personaltrainer #cardio #cardioday #nopainnogain #hiit #fatburn #musculacao #academia #treino #maromba #esmagaquecresce #vemmonstro #fikagrandeporra #13memo #fodaseopadrao #meuovo #bodybuilding #show #eobatalhao #motivacao #foco #strong #follow4follow #like4like
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Domingo de c ele com os amigos. #HojePode #fodaseopadrao
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Que Mané Foto de Bracinho , Aqui é Muito Amor Envolvido 💙🎊❤️ Meu Sangue é Azul , Vermelho e Branco ... @eusouuniaodailha #ensaiodeontem _________________________________________________________________ @comprecatrina 💀🌺 @vivalife_farmacia 💊 @nutri_juferrigno 🍏 @ilhadoscabelos 💁🏻 @drhollywoodilha 👩🏻‍⚕️ @espacoclaudinhasouza 🙆🏻 @brazucasuplementos 🏋🏻‍♀️ _________________________________________________________________ #julianasouza #jusouzafitness #fitness #wellness #instafitness #gym #academia #tre#treino #esmagaquecresce #teamjusouza #dance #funk #treino #foco #femalefitness #femalemodel #musafitness #fitnessmodel #fodaseopadrao #bonecadeferro #frangocombatatadoce #mulherestrincadas #mulheresquetreinam #ilha #rj #bumbumemmarte #Barbiemonstro #barrigadealface
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O que vocês acham, exagerado ou inspirador ?🤔💪 ➖➖➖➖➖➖⚡➖➖➖➖➖ RECOMENDO 👉 @EST@EST@ESTETICADOSDEUSES RECOMENDO 👉 @ESTETICADOSDEUSES RECOMENDO 👉 @ESTETICADOSDEUSES ➖➖➖➖➖➖⚡➖➖➖➖➖ ATIVE AS NOTIFICAÇÕES NO PERFIL 👉●●●↗️ ➖➖➖➖➖➖⚡➖➖➖➖➖ MARQUE @GENETICADEMONSTRO NA SUAS FOTOS E VÍDEOS E GANHE O REPOST !!! 🔄 ➖➖➖➖➖➖⚡➖➖➖➖➖ #marombaeoutronivel #esmagaqcresce #fibrado #meuovo #treinomonstro #fodaseopadrao #musculacao #fitnessmodel #vidasaudavel #segueoplano #13memo #SemPressaeSemPerderTempo #Maromba #Fik#FikaGigante #VemMonstro #FikaGrandePorra #Bum#BumbumNaNuca #Monstro #EsmagaQueCresce #FikaGigante #Hipertrofia #MeuOvo #FibradoPorra #BoraTreinar #BumbumNaNuca #AgachaQueCresce #FodaseoPadrao #FikaMonstro #ShapeInexplicavel
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Nem fácil, nem impossível, apenas sigo fazendo o que tenho que fazer, me superando a cada dia, quando vc acredita que é possível, já tem meio caminho andado 👊🏻 #segueoplano #secalinne #sovem #secadepoiscresce . . . . . . . . #resultado #antesedepoisgym #vidasaudavel #fitgirls #30tododia #nopainnogain #agachaquecresce #secavaca #nutrition #die#dieta #fitness #amparo #crossfit #academia #lifestyle #gym #workout #dieta #shape #bonecadeferro #meninasquetreinam #tanquinho #boraficarfortinha #comegacha #foconofoco #13memo #fodaseopadrao
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Treino hj de peitorais ✔️supino inclinado com halter ✔️supino reto com halter ✔️supino máquina com intervalo de 30s ✔️Cross over no cabo pra finalizar💪 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #gym #gymlife #gymselfie #bodybuilder #bodybuilding #bodybuildinglifestyle #lifestyle #fit #fitness #foconadieta #fodaseopadrao #fikagrandeporra #esmagaquecresce #escolhiserfeliz #treino #treinoedieta #treinofuncional #dieta #dietaetreino #13memo #vemmonstro #muscle #maromba #motivation #musculação #motivational #sigame #saopaulo #smartfit
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