Been proper pushed tonight.. Not what I usually do but proper enjoyed these. Don't half work a sweat up. #over45 #fitover40 #gymrat #lov#loveyourself #gymfreak #fitnessmotivation #gymtime #dedication #dedicated #fitnesgoals #goals #diet #bodygoals #bodybuilding #fitspiration #fitspo #chooselife #liveyourlife #spreadlove #love ❤️
2 0
Vegan: Ancient tribal name for the village idiot that couldn’t milk a cow. 😏 . 🌱 Tag a friend below! 🌱
1 1
R E F L E C T I O N - The Magni series meaning strength and might. Make sure that’s what’s looking back at you . . . . #gymvikings #daretobelegendary #fitness #mensphysique #fitspiration #bodybuilding #inspiration #fit#fitspo #wor#workout #ifb#ifbbpro #app#apparel #fitfam #wbf#wbff/a> #shredded #apparel #personaltrainer #ifbb #workout #progress #motivation #ukbff #transformationtueaday #fitlife #aesthetics #wbff #vascular #fitspo #fitnessmodel #pca #blackfriday
4 0
Perfection does not exist, just do your best to make progress on yourself everyday.
2 1
My half smile in this photo kind of represents today Tomorrow is a new day, hopefully I’ll feel up to pushing 15’s tomorrow on shoulder press without the ultimate struggle to the top 😂 we shall see!
1 1
💪FITNESS TIP OF THE DAY💪 Need help staying motivated? Invest in more workout clothing. Having the right clothing reinforces your identity as an exerciser. When it's a part of your identity, it's not an option…it's a part of your daily life. Plus you look super cute 😉Check us out at http://bit.ly/ILKBWoodridgeIL #ilkb #fitnesstips #ilkbnation #kickboxing #ilovekickboxing #fitfood #fitfam #ilovekickboxingwoodridge #goals #gains #fitnesslife #woodridge #nostoppingme #killerworkout #sweat #gymmotivation #focus #fitaddict #fitgoals #yougotthis #kickstagram #gymlife #train #fitspiration #getfit #results #workout #bodypositive
3 0
The usual question: “do certain foods help you with burning fat?”🤔. The answer is NO! certainly not, no single foods has the magic power to burn fat. Instead, certain foods and choices you make can certainly help the process of losing weight. Let’s start with the very very basics. To see a change in your weight and body fat % you must eat less calories then your body burns or meet a balance to maintain your current physique. Our body is a machine and naturally burns calories through digestion, circulation and waste removal up to 2,000 a day. So, your body doesn’t need to rely on a diet or supplements to see improvement. Instead, you need to continue enjoying your food ensuring its nutritious and beneficial for your healthy but making sure you don’t consume too much, alongside regular exercise aiming for at least 500 calories burned. (My advise)
0 1
Turn away these people.... they are killing your gains 😂😂. Worst when they have food on there plate but want to have yours too and you see that hand coming onto your plate. Grab a work it’s your best weapon 😂😂 #igfit #gym#gymr #fit#fit/a> #fit#fitnessvation #fit #fitfam #fitness #gym #gymrat #gymlife #instafun #gains #protein #flex #bodybuilding #instalove #instagram #muscle #beastmode #instafit #instagood #instadaily #instalike #bulk #motivation #fitspiration #love #bodybuilder
14 0
. . 🌸ผ้าชายหาด ผ้าพันคอชายพู่ ลายวินเทจ 👚ผ้าเนื้อดี ไม่บาง ไม่ร้อน ผืนใหญ่ม๊าก ม๊าก.. 🛍สาว สาว รีบจับจองเป็นเจ้าของกันได้เลยจร้า 👄ขนาดฟรีไซส์ กว้าง 100 Cm. × ยาว200 Cm. ----------------------------------------------------------------------- ผ้าชายหาด (ลายวินเทจ ) 🌺1 ผืนราคาปลีก ผืนละ 250.- 🌺3 ผืนราคาส่ง ผืนละ 230.- 🌺6 ผืนราคาส่ง ผืนละ 200.- 🌺1 โหลราคาส่ง ผืนละ 150.- 🌺5 โหลราคาส่ง ผืนละ 130.- 🌺10โหลขึ้นส่ง ผืนละ 110.- 🌺(คละลาย-คละสีได้ / ไม่รวมค่าจัดส่ง) 🚛 ส่ง ลทบ.30.- ผืนต่อไป + เพิ่มผืนละ 10.- 🚛 ส่ง EMS 50.- ผืนต่อไป + เพิ่มผืนละ 10.- ---------------------------------------------------------------------- 📲สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อสินค้าได้ที่ ☎Tel : 085-0093050 น้ำโดยตรงเลย 👉Line : im_namfashion (แม่ค้าตอบไวแถมใจดี) ✉Fb : Nuntika Jumpawun 🛍ติดตามเพจของร้านเราทาง Facebook ได้ที่ 💳เพจ : จำหน่ายผ้าชายหาดทั้งปลีก-ส่ง ------------------------------------------------------------------------ @im_namfashion #fitness #inspiration #workout #weightloss#motivation #fitspiration #instafitness #transformation #dedication#determination #fitnessmodel #ผ#ผ้าคลุมไหล่ชั่น #ผ#ผ้าพันคอแฟชั่น #ผ้าชายหาด #ผ้าชายหาดราคาส่ง #ผ้าชายทะเล #ผ้าคลุมชุดว่ายน้ำ #ผ้าคลุมชายหาด #ผ้าปูชายหาด #ผ้านุ่งชายหาด #ผ้าพันชายหาด #ผ้าชายหาดสีพื้น #ผ้าคลุมไหล่ #ผ้าพันคอ #ขายส่งผ้าชายหาด #ขายส่งผ้าพันคอ #ขายส่งผ้าคลุมไหล่ #ผ้าปูเตียงสปา #ผ้าชายหาดบาติก #ผ้าบาติก
3 0
Intensity - Nootropics Formula Intensity by Muscle Rage is a perfectly balanced and highly advanced nootropic powered unrivalled and hyper-clarity formula. Designed to not only increase focus and alertness like many others on the market but to also improve memory, attention span, mental clarity and promote confidence. More on this on our website - Link in Bio.. #teamshapeshifter #bod#bodybuilding #fitnessmodel #fitnessmotivation #instafitness #gym #gym#gymlife #gymrat #gymtime #gymaddict #bodybuilding #bodybuildingmotiavtion #weightlifting #weighttraining #fitnessjourney #igfitness #fitnesslifestyle #fitnessfreak #gymflow #gymlife #fitspiration #fitspo #supplements
2 0
Adjust your basal tactfully as your aerobic activity levels change over time. Sticking to the same dose is futile and likely to lead to poor A1C. ADAPT TO YOUR LIFESTYLE AS IT CHANGES. ___ 🏊🏻🚴‍♀️🤾‍♂️⛷🏑⛳️🏓 ___ For in-depth articles on nutrition, training, diabetes and all the cool science that goes CLICK LINK IN BIO! ➡ @diabeticmuscleandfitness _______________________ #diabeast #diabadass #type1strong #type1lookslikeme #type1warrior #type1diabetes #type1diabetic #fitdiabetic #fitlife #bodybuilding #insulinpump #t1athlete #t1d #diaebeticmuscleandfitness #diabeticmuscle #fitspiration #instafit #fitlifestyle #fitblog #fitspo #fitfam
10 0
„Eine winzige Veränderung heute bringt ein dramatisch Verändertes morgen.“ ▶️▶️▶️ Sport und Ernährung lassen uns wachsen. Doch ist es wirklich nur das? Ich finde unsere Persönlichkeit wächst ebenfalls. Wir lernen zu planen, zu organisieren und über uns hinauszuwachsen. Dieser Sport bietet nicht nur Austoben im Studio, sondern verändert, wenn ihr es zulasst euer ganzes Leben und das positiv!
17 1
It doesnt matter what happen, be strong in every sytuation in your life. If You train hard, give the best what You have than belive me, your body beat any pain!! Be strong whatever you do!! #fit#fit #motivation #hea#healthy #workout #fit #fitfam #health #fitspo #me #runner #thuesdaymotivation #personaltrainer #hardworking #determination #instaboy #shoutout #instafit #fitnesslifestyle #lifestyle #fitnessaddict #fitspiration #fitnessmotivation #photooftheday #instagood #healthylifestyle #instamotivation #inspiration #inspirational #warsaw #inspo
9 0
God damn such a good serie 😍 The punisher. Netflix and chill 😎💪👌 enjoy your tuesday evening insta! #ink #inked #tattoo #tattooed #shredded #chill #chilling #chile #thepunisher #gym #dutch #dutchgamer #gamer #games #series #net#netflixandchill #netflix #nerd #geek #body #bodybuilding #bodybuilder #fit #fitspiration #fitness #fitspo #fitdutchies
8 0
5 0