🤤🤤🤤🤤🤤 Je ne vous ai pas abandonné ni oublié don't worry ! (Be Happy 🎵) ca a été un peu la course cette semaine et ce weekend on s'est fait clairement défoncé ! ^^ donc un peu compliqué mais tout va bien maintenant ! :) Ce matin du coup on recharge les batteries avec un petit déj on fire avec un brownies chocolat noisette aux.... Haricots rouges ! Et c'est excellent ! Et comme je vous connais, je vous mettrais la recette, et les macro ! :) Donc pour ce brownie il faut : 👉 Haricots rouge (pesé sec) : 80g 👉 Noisette : 14g 👉 Lait d'amande bio sans sucre ajouté : 11g 👉 Cacao 100% Van Houten : 8g 👉 Jus d'une orange : 7g 👉 Miel : 6g 👉 graine de chia : 6g 👉 Sucre de fleurs de coco : 3g 👉 Œuf : 1 👉 Cannelle : selon le goût 👉 Stevia : 1g Et tout ceci nous rapporte donc : ➡️ Protéines : 17,8g ➡️ Lipides : 17,6g ➡️ Glucides : 25,1g ➡️339 Kcal Vous me direz ce que vous en pensez si vous la faites !! :) Et non on ne sens pas le goût des haricots rouges ! :) #food #foodaddict #healthyfood #fitnessnutrition #fitnessfood #healthynutrition #lifestyle #healthylifestyle #breakfast #healthybreakfast #fitnessbreakfast #fitgoals #fitfamily #fitgirl #fitboy #france #savoie
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It’s TRX Handstand Tuesday! 🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♂️ @trx_uk ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #shearfitness #fitness #fitgirl #fitboy #fit#fitnessmotivation #outfitinspiration #fitnessmotivation #workoutmotivation #miltonkeynes #coach #personaltrainer #wei#weightlossjourney #weightloss
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Утро раннее,первая фотка из спортзала)))спорт всему голова!🏆#я#спорт#спортзал#фитнес#gym#fitness#fitboy#fitguy#male#boy#guy#instaguy#beardyboy#beard#beardy#instamood#cute#mood#sportlife#f4f#like4like#tbt#moscow
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#feels @ 11 - It's So Personal with You Papa ... I feel raw in your Presence ... You make me so shy and My Heart Stops When You Look at me ♥ ... I Feel so Imperfect ... I look down or away most days, I don't want anyone to look into my eyes ... I feel bare to the world and my courage is weakened - I cover my eyes ... I Love You with Everything I am Papa ... I am nothing without You ... I'm the loneliest I've ever been in these 6 years Jesus ... I need You to Make me Brave Father ... Hold Me Close and Let Your Love Surround Me until You Feel I'm Worthy to Have Your Chosen Queen by My Side ... Humble Me and Discipline Me ... And Lead Me this Day to the Place Where Your Love Alone Pours Out ... I'm So Madly in Love With You #jesus #heismyeverything #photography #singer #artist #artistsoninstagram #singersongwriter #model #vibes #mood #fitboy #shredz  #influencer #ambassador #hairmodel #fitnessmodel  #fitgirl  #dancer #music #tattoomodel #girl #love #bae #boy #hollywood #bollywood
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Tout les chemins mène à la salle de sport !!! C'est juste une question de prioritée 💪💪💪💪
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Session 🏃🏻‍♂️nocturne 🌙 avec la binome @starr_lifestyle. Sachez que c’est une belle idée de 💩 d’aller courir dans les bois 🌳 après la tempête 💨🌪🌧. Entre la la boue, les glissades, les arbres en travers des sentiers, le vent, le froid, les inondations et les animaux de la faune sauvage 🦔... et malgré tout ça il y a eu 0 tombage ! #warriors 💪🏼 #run #running #runner #blablarun #instarun #runningcommunity #runningessonne #courseapied #cardio #courir #training #workout #workhard #nevergiveup #nopainnogain #fit#fit/a> #fit #fit#fitfam/a> #fitfam #nike #nikeshoes #pegasus34 #nrc #justdoit #strava #friends
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💥La machine à quadriceps est bientôt à fond 😋💪👌💥 Là je suis à 93kg, plus que deux plaquettes et c est à fond 💪 #motivation #nerienlacher #basicfit #namur #belgique #sportnutritionliège #Teamshape #fitboy #fitnessaddict #objectif #teammaigre #congestion #lowikfitt
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W niedziele byłem na filmie NAJLEPSZY opowiadający o życiu p. Jerzego Górskiego. Seans niezwykły, pod wieloma względami. Zapadła mi w pamięci jedna z rozmów, a właściwie jej clou, podczas spotkania w milicyjnym radiowozie, ze swoim dawnym wrogiem Jurek słyszy słowa, o tym, iż nie musi już nikomu nic udowadniać, wygrał swoją walkę. Na co rzekł NIE MOGĘ ODPUŚCIĆ NAWET NA MILIMETR, jakże na mnie, to zadziałało! Wyznaczyłem sobie kiedyś cel, wiele celi. Ja też nie zamierzam odpuścić choćby na milimetr. Te słowa, ta cała historia, wspomnienie potęgi ducha Pana Jerzego Górskiego będą mi paliwem, gdy najdą mnie wątpliwości, czy droga, którą obrałem jest słuszna. #sports #fitness #health#instahealth #muscle #muscleman #ink #tatoo #workout #fitspo #fitnessaddict #fitnessmodel #bod#bodybuilding #instafit #bodybuilding #gym#gym/a> #motivation #abs #fitfam #nutrition #shredded #grindout #fitboy #gym #gymshark #kielce #warszawa @przemyslaw.nowak @harry_potter_wizzardy @asia_z_a #gymtime
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@stayshreddedofficial producing the goods!!!check them out!! 💪🏽🤙🏽👌🏽
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@pic@pichalex87 bat le record de @pichalex87 d'une minute. La grande classe ! Le challenge de Noël: monter L'Empire State Building sur le Stairway, le plus rapidement possible, prendre la photo et partager sur Facebook et Instagram. #centrebuchilien #fitness #musculation #fitboy #fitgirl #limoges #sport #workout #coaching #calisthenics #ninjawarrior #sportaddict #sportadapté #fitnessadapté #step #combat #sportàlimoges #zumba #zumbakids #yoga #pilates #cul#culturismeturel #culturisme #powerlifting #crossfit #crossfitgirls #stretching #kravmaga #stairway
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Non je n'ai pas disparu ! Non je ne suis pas devenu gros ou tout maigre ! Oui je continue à bosser en silence, en effet je me suis écarté de beaucoup de choses et beaucoup de gens car beaucoup de choses mon degouté. Je trouve qu' instagram a beaucoup changé. Lorsque je vois que tout le monde critique et se juge ... A mes yeux, trop de sponsoring trop de personnes qui se la pètent car ils ont des followers. Je préfère vivre la réalité de ce monde que vivre dans un monde virtuel d'hypocrites de nos jours tout n'est qu' apparence et paraître. ( Hélas ) Certains pensent qu'ils sont dans le futur moi je préfère vivre dans le présent oui j'ai perdu beaucoup d'abonnés mais aujourd'hui je suis en paix j'ai juste envie de vivre ma passion et de me surpasser lors de mes entraînements . Beaucoup moins coaching car je souhaite prendre du temps pour moi, ma fiancée et ma famille . . Je suis heureux car j'ai enfin trouvé mon binôme et mon équilibre. . Je vous souhaite à tous d'excellentes fêtes de fin d'année prenez soin de vous et de vos proches ! . #fitness #fitcouple #trainingday #ffr #keepcalm #fitboy #fitfrenchies #nopainnogain #latimone #fitnesspark #ericfavre #energydiet #healthy #lifestyle #bodyinconstruction #aesthetic #sponsoring #hiit #hiitboxing #workout #marseille #enjoy #gymshark
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Winter is NEVER a problem if there is a proper HOT YOGA studio around !!! Come practise with the HOTTEST studio in town @hotyogamallorca 🔥🕉💪❤ . Today classes at 6pm & 8pm 😊 . . . #mallorca #palmademallorca #balearic #islandgirl #islandlife #hotstudio #vinyasamallorca #keepwarm #gethot #winter
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der Beste der Besten @pascal.kappes ❤️
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ساعت كلاسهاى محبوب و پر طرفدارفيتنس تى ار ايكس 👇👇👇👇: . ✅روزهاى فرد :. ١٠/٣٠ تا ١١/٣٠ صبح. ١١ تا ١٢ صبح. ٨/٣٠ تا ٩/٣٠ شب. . ✅روزهاى زوج :. ٤ تا ٥ عصر. ٨ تا ٩ شب. _____________________________________ براى دريافت برنامه كاهش وزن،افزايش وزن،بدنسازى،ورزش در منزل به شماره ٠٩٣٣١٧٠٧٧٤٤ پيام بدهيد. _____________________________________ مطالب و فيلم ورزشى و تغذيه وارد كانال تلگرام (لينك در بيو) شويد. _____________________________________ #fit#fitness#trx#abs#sixpack#boy#girl#diet#workout#homeworkout#fitgirl#fitboy#gym#bnd#fat#burnfat#gym#fitnesstrain#diet#calorie#fat#fiber#pushup#chinup#hard#core
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La douleur que @el_toto4 ressent aujourd’hui c’est la force qu’il ressentira demain 🚀🔥
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Il movimento aumenta la qualità della vita dei miei stimoli delle mie emotività, da vigore al sangue e stimola il desiderio....di te..🏋️‍♂️😉😍😁 -The movement increases the quality of life of my emotions, gives vigor to the blood and stimulates the desire .... of you .. #fitness #day #work #Bicipiti #Palestra #Fit #Amazing #Muscoli #Muscle #Muscleboy #Fitboy #Gaia #morning #Gym #italia #Italy #braccia #Videoclip #Australia #Hope #Miami #Ragazzi #Loveman
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Que tu meta sea ganarle a tu mejor excusa 💪🏻
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Доброе утречко, всем кто смотрит мои фото и посты 🤗 Я хочу спросить, вам было бы интересно, если бы я создал новый аккаунт, в которых были только информативные посты и качественный контент. Видео,фото. Всё что касается тренировок, питания и прочего. Интересно такое будет???☺ #sport #couple #couplegoals #instacollage #coupleset #sportlife #sportcouple #fit#fitle #getfit #fit #fitnessmodel #fitgirl #fitboy #flex #flexb #flexgirl #bodybuildinglifestyle #lif#lifehacks #life #lovestory #sportlover #gym #biceps #stronger #tat#tattoocouple #tatt #tattoos #like4like #likeforlike
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