Getting a #fitbit has been the #bestgift so far! #excercise for no reason just bc i got a #reminder. #upgrade #promixx too 😍 #summer ain’t ready 🏃🏻‍♀️💪🏻☀️👙
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Domingo de distancia Parque Bicentenario 😊🏃🏻‍♀️ #fitbit #fitbitionic #MyReasonis encontrar la corredora que llevó dentro 😉 #RunnersPlus
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First 10000 with the new fitbit #fitbit #healthy #feelgood
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Heute haben wir uns doch schon ein bisschen bewegt. 😄 2x mit den Hunden und 2x einfach so einen Spaziergang gemacht. 😊 #getfit #goforawalk #fitbit #charge2 #fitnessmotivation #fitnessblogger #wannaloseweight
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Been a while since I’ve had an all green day 😇😀☺️ #Fitbit #Goals #10000steps #exercise #slimmingworld #summerbodiesaremadeinwinter #achievement
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Fix & Fertig aber glücklich 🤗 . Ich habe es heute doch noch geschafft nach der Arbeit in Sport zu gehen. Zum Glück 💪 Manchmal merkt man erst im Nachhinein was einem gut tut ♥ . Jetzt schnell unter die dusche und ab aufs Sofa bis der kleine Mann von Opa und Oma wieder kommt 😉 . Heute abend gibt es dann noch einen leckeren Salat zum Abend 😍 . #sonntagabend #fixundfertig #glücklich #sportmachen #fithalten #fit#fitbitge2 #fitwerden2018 #fitbit #ruhigenabend #abendessen #salat #lecker #gesundessen
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First time in many moons that I’ve smashed all my Fitbit goals, perks of the half term! #fitbit #goals #weightloss
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Forêt urbaine #humour #hiver #nuit #fitbit #arbre
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So it turns out that running is ever so slightly addictive, my longest distance to date 😍🙋🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ . . . #running #runner #fitbit #fitbitsurge #morningruns #sundayruns #8miles #nike #gymshark #fitness #motivation
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Everyday for a month 🏋️🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🎉 #fitbit #dead
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Tea! Super yum... Smoked haddock, cod cakes and salad! . . . . . . . . #sli#slimmingworlda> #slimmingworld #sw #caloriecounting #healthyeating #myfitnesspal #mfp #eatinghealthy #fitbit
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Beautiful views on my walk 🤦🏼‍♀️ #foggy #walkies #wales #fitbit #bodymagic #sarcasm
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My weekend. Well, not all weekend just a few hours a day, it just feels like it's all weekend. Life as a Girl Scout leader. I don't care for the cookies so no temptation. #ww #weightwatchers #wws#wwsisterhood #wwcommunity #weightloss #fitness #wwfood #fitbit #wwdivas #wwbackto30 #vegetarian #fitpoints #selfcare #diabetes #weightlossjourney #wwsisterhood #type2diabetes #weekend
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Das war heute mein Sport im #mcf#mcfitrostock habe heute mit ein neuen Programm angefangen ich hoffe das ich da mit mein bauch wegbekomme mal schauen es geht 12Wochen lang #fitbit #mcfitrostock #McFit
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Whole 30 starts tomorrow 😜 thanking god sweet potatoes are approved 👍🏼 #sweetpotatolover #whole30
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Dagens middag blev ett hopkok av sås med bl.a milda mat extra 4%, oregano & chili, kycklingfilé och lök, till det linguine och sallad. {7sp} 👀 (Sista bilden är min man Christoffers tallrik. Samma mat som bas, men sedan dränkt i riven ost, majonnäs och ketchup... Han försöker gå upp i vikt, syns det? 😂 • • • • ————————— #elinsvinkel #viktväktarna #vv #viktväktarnatillsammans #vvtillsammans #vvapp #viktväktarnaapp #mittviktväktarna #viktväktarnaflex #vvflex #flexeffekt #vvonline #viktväktarnaonline #motmittbästajag #jagtogbeslutet #mammapeppen #viktnedgång #viktminskning #peppkonto #vvkonto #ww #weightwatchers #livsstilingendiet #smartpoints #aktivitetspoints #fitbit #fitbitcharge2 #aktivitetsarmband
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Guten Abend ❤ Die erste vegane und zuckerfreie Woche schließe ich mit Linsen-Dal und Süßkartoffel ab 😍 Ich liebe indisch! Und so “Matsche“ mag ich ja sowieso 😅 Super schnell gemacht und sehr lecker 😋 Ich muss sagen ich hätte nicht gedacht, dass es mir so leicht fällt auf Zucker zu verzichten 🤔 Hoffentlich bleibt es so! 😊 Ich fühl mich gut, schlaf irgendwie besser und vermisse eigentlich nichts, da die Gerichte die ich mir koche einfach gut sind! Klar freue ich mich auch wieder auf Käse, ein Stück Rinderfilet & Co., aber momentan hab ich endlich meine Disziplin zurück und will mir selbst beweisen, dass ich das schaffe 💪 Mal sehen wie es weiterhin läuft, aber ich bin zuversichtlich 😊 Schönen Abend euch meine Lieben 😘 #weightloss #losingweight #sport #getfit #gethealthy #hea#healthylifestyle #dinner #abnehmen #fitbit #yazio #mealprep #healthyfood #healthy #fitness #fitnessmotivation #veg#veganforfit #vegan #lunch #weightlosstransformation #weightlossjourney #low#lowcarbpte #food #foodporn #curry #lowcarb #abnehmen2017 #abendessen #transformation #indisch #breakfast
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Fantastic #bac#backiceps #workout today! Felt a bit stronger because I have upped my red meat intake. #Keto is going so well. Super easy when you put your mind to it! Tons of reps and exercises for #back because it's my muscle group. Love hitting back. Let's hope it doesn't hit back! 😀😅 #fitness #healthy #gymlife #keto #keepgrinding #success #lafitness #ketodiet #ripped #shredded #underarmour #valeo #vascular #fitbit #ionic #powerhouse #powerhousegym
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41 days until family vacation to Mississippi and New Orleans! Right before the trip I will have to buy a bathing suit. I NEED ADVICE PLEASE lol. Where can I get a plus size bathing suit that has shorts of some sort, that doesn't cost $100?? Anyone have any input? Much appreciated #fatgirlfedupsdietbet #dietbet #weightloss #weightlossjourney #2018 #fitbit #goals #excusetomove #saynotositting #weightlosstransformation #transformerdietbet #advice #plussizebathingsuit #vacationcountdown
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The @powersystems Versatube workout that you can do anywhere. Today is gorgeous so get outside & find a tree. This is a great tool to travel with as well so no matter where you are, YOU CAN BE YOUR FITTEST, HOTTEST SELF! 1. Right Side Lunge with Core Pull 2. Left Side Lunge with Core Pull 3. Squat jump with heel tap and Row. (Don’t let the band pull you forward, engage your abs) 4. Right Reverse Lunge with Knee Lift & Overhead Press 5. Left Reverse Lunge with Knee Lift & Overhead Press 6. Reverse fly (hinge from your hips and look down at the ground to avoid any unnecessary stress in your neck) 7. Right foot forward, Jab, Cross (always pivot on the cross) 8. Left foot forward, Jab, Cross ⭐️Round 1: 15 of each ⭐️Round 2: 12 of each ⭐️Round 3: 10 of each Because YOU are worth it! #madfitness #madmotivation #fitness #fitnessmotivation #routine #bodygoals #bodyweighttraining #travelworkout #gymlove #workout #workoutmotivation #wonderwoman #whstrong #glu#gluteout #glute #shoulders #shoulderworkout #totalbody #fitinspiration #fitnessguru #coaching #spartanfit #spartansgx #spartanrace #ocr #ocrtraining #fitnesmodel #fitfluential #covergirl #fitbit
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Mein Frühstück für morgen früh. 😊 Für die nächste Woche nehme ich mir vor nicht mehr als 1600 kcal täglich zu essen und jeden Tag die 12.000 Schritte zu schaffen. 😊💁🏽‍♀️ Und dann hoffe ich auf ein Minus auf der Waage am Freitag! 🙋🏽‍♀️ #winterspeck #10000schritte #fitness #fitnessdiary #fooddiary #getstrong #weightloss #fitfam #abnehmen #abnehmen2017 #abnehmen2018 #abgerechnetwirdamstrand #abgerechnetwirdnächstesjahramstrand #fitbit #fitbitcharge2 #challengeyourself #bikinifigur2018
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Erstes Training dieses Jahr mit der Laufgruppe Achilles. Schönes Grundlagenausdauertraining. In der Gruppe macht es gleich wieder mehr Spaß #running #runnersofinstagram #laufgruppe #grundlagenausdauer #halbmarathontraining #runnerscommunity #fitbit #asicsfrontrunner
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🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻 Grosse sortie aujourd'hui avec un bon 14.5km. J'ai d'abords commencer par 2,5km lent avec madame puis j'ai continué seul pour faire ma longue sortie. Une idée de stratégie pour me #SemiParis de la semaine pro? Peut être... En tout cas je suis très content j'appréhendais beaucoup cette sortie car cela faisait des années que je n'avais pas couru autant et en y allant tranquillement tout c'est très bien passé 😁😁😁😁 Confiance à bloc pour le semi de Paris 🤣🤣🤣 Bon run et bonne soirée à tous 😉 #igrun #sport #run #running #workout #train #training #nike #21km #halfmarathon #frenchrunner #garmin #instarun #instarunfrance #xtremerunnerslife #photooftheday #motivation #instagood #determination #lifestyle #heartrunners #runningcommunity #runnerslife #sportsday #trainingday #addiction #runaddict #runningaddict #Fitbit
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Eine neue Wochenchallenge steht an 🤗 Diesmal ist das Ziel min. 6h Sport in der Woche, hier zählen auch Spaziergänge ab 30 Minuten 💪 Wenn ihr weiter wischt seht ihr das Ergebnis der Trinkchallenge 💦 #rezept #abn#abnehmen #abnehmen #weightlossjourney #kalorienzählen #yazio #fitbit #fitfam #fitfamgermany #gesundessen #healthy #abnehmtagebuch #fettlogikfrei #fettlogiküberwinden #bingeeating #wirblühenauf #team_bella #fitimfrühling
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Guten Abend 🤗 Wir haben heute den Sonnenschein ☀️ ausgenutzt und waren eine große Runde mit unserem Theo 🐕 spazieren. Dabei hat er mal wieder den größten Stock den er finden konnte herum geschleppt 🙈 ein bisschen Größenwahn 🌲😂 Danach habe ich für die nächste Woche vorgekocht und uns dieses leckere Abendessen gezaubert 🤤😉 Ofengemüse mit Mozzarella 🧀🍅🌶️ und Hähnchen aus dem Ofen und dazu Röstkartoffeln 🥔🍴 nun flauscheln wir uns aufs Sofa 🛋️ und dann ist das Wochenende auch schon wieder um 🙄 _______________________________________________#lecker#gesund#abendessen#dinner#fit#dogofinstagram#abgerechnetwirdamstrand#yummy#healthylifestyle#fitbit#fitness#fitnessmotivation#sunday#sundaymood#bordercollie#appenzellersennenhund#mischling#spaziergangmithund#instagood#instafit#instafood#foodblogger#sunshine
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Hallo meine Lieben ☺️ Nun hört ihr auch endlich mal wieder was von mir. Zum Abendessen gab es eine #zucchinipaprikapfanne Gestern Abend war ich leider so müde und bin nach der Arbeit direkt ins Bett gegangen. Ich wünsche euch noch einen schönen Abend 👋🏻☺️ #abendessen #dinner #dinnertime #abnehmen #abnehmen2018 #weightloss #weightlossjourney #weightlosstransformation #hea#healthyfood #healthy #hea#healthylifestyle #healthylife #gesund #gesundesessen #gesundessen #gesundeernährung #fitfam #fitness #fitnessfood #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslife #gym#gymlove #gym #gymgirl #girlswholift #girlswithmuscle #fitbit #fitbitcharge2
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Woo. Just finished week 6 of the #c25k program and the first 3.12 miles of the Star Wars virtual run. Hope everyone is getting out there and getting active! 48.08/50 . . . #everymileismagic #hogwartsrunningclub #run #runners #running #rundisney #runnergirl #runnersofinstagram #runningshoes #womensrunningcommunity #justkeeprunning #hrc18ravenclaw #sundayfunday #sun#sundayrun/a> #starwars #virtualrun #fitness #fitbit #runhappy #happiness #sundayrun #somuchgood #charitymiles #goals
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Doubt I will today because I am ill 😷 .. but damn I’m good. #fitbit
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You wait all week, and then it’s over in a flash 👋 Sun out yesterday in London, and it’s without doubt one of the best cities to enjoy it in. Amazing week come to an end and now gearing up for a new week of fun and opportunities! ✌🏻
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Feeling alive 💪🔥😉#fitbit # gym# focus# Sundaymorning#
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Dinner tonight - garlic chicken, veg rice and stir fried veg and mushrooms 💖😍
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First workout of my 30's! I let myself indulge yesterday so I made sure to turn up the brutality today! Ran a 5k and followed up with the Ashley Graham workout! 🏋️‍♀️🏃‍♀️💖💪 #workoutoftheday #wei#weightlossinspiration #wod #instafit #fit#fitbit #weightloss #instafitness #fitbit #fitgirls #fitfam #cardio #ashleygraham #justdoit #goals #goaldigger #thirtyflirtyandthriving #chickswholift #girlswholift #werk #weightlossjourney #squat
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Und schon ist das Wochenende wieder vorbei 😢, aber ich habe nächste Woche Urlaub, Zeit zum spazieren gehen und laufen, wenn der Muskelkater vom laufen gestern weg ist 😫. #10wochenfrühjahrschallenge #schritte #gehen #laufen #wandern #fitbit #fitbitcharge2 #nat#natur> #natur #deutschland #germany #abnehmen #kalorienzählen #walking #osnabrück #draußen #unterwegs #abnehmen2018 #wirmachenvorsätzezurgewohnheit #abspecken #winter #2018 #feb#february #februar #landscape #landschaft #bewegung #team10000schritte #achtsameschritte
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➡️ ca. 800 KCAL ⬅️ Ich finde keine Worte 😫🤦🏻‍♀️ aber hab bis jetzt nur ein Toastbrot gegessen und das war’s für heute 🙄Stärkung vor dem Frühdienst morgen... 😄😅 und manchmal muss es einfach Döner sein. Und der Döner bei uns macht super leckeren Döner mit frischem Fleisch, Salat und einer super leckeren Joghurtsauce 👌😍 da hat man nicht ganz so ein schlechtes Gewissen wie nach einer riesigen Pizza 🍕🤓 . . . . . . . . #shapeworld #foodporn #fattofit #lunch #ins#instafood #looseweight #instafood #abnehmen #healthyrecipes #healthyfood #cleaneating #kaloriendefizit #ernährungsumstellung #lowcarb #gesundessen #kalorienzählen #fitbit #sz2k18 #bodytransformation #sizezero #fitandcurvy #fitnesslifestyle #weightswatchers #healthylifestyle #lowcalorie #fitfam #fitspo #dinner #mittagessen #abendessen *Aufgrund von Unklarheiten der Kennzeichnungspflicht markiere ich diesen Post als Werbung*
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Food trucks are not allergy friendly, but thankfully found a few safe items. Now I need to find some colorful food to supplement 😬
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Sunday’s= plan your week ahead 💭 who’s with me on this?! Grab your note book or write down in the notes of your phone a little plan for the week💪🏽 work full time and not sure where you’re going to fit in time to work out? Write your shifts down and work around it, you CAN do this!! I also work full time and having a plan of what I’m going to do right down to my rest days/house work & meal prep. I keep on track and I feel organised😋Iv always enjoyed starting my week of working out on a Sunday this helps me not get those dreaded Monday feels. Monday’s are always super duper packed in the gym due to everyone starting their week🤷🏽‍♀️for me I do legs on a Sunday to get me ready and excited😋💪🏽 lets have a consistent positive week ladies and gents 🌈🤪😅 - SWIPE ⏪ to see a clip of my booty workout.. full video is on my YouTube LINK IN BIO💜 ft @fitpro_bootybands 💕 •• •• #squats #booty🍑 #fitness #gymselfie #flexonem #abs #fitfood #weightlosstransformation #gymlife #girlswholift #girlswhosquat #strongnotskinny #gymbooty #potd #inspirational #bodypositivity #fitbit #fitwomen #gymsharkwomen #upperbody #fitnessmodel #fitnessjourney #glutes #motivationmonday #flexfridays
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Sunday morning protein pancake stacks + rest day.
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Good morning from #Arizona! It’s going to be a great day! #reflection #soulfulliving
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You can’t get fit and energized by starving yourself! Post workout breakfast within 20 minutes; 2 eggs w/ coconut oil, #flavorgodsseasoning , ON a princess plate of course! 😍PLUS, chocolate vegan superfoods shake w/ almond butter, 1/2 banana, 2 cups kale from my garden🤗, water and ice!💥🔥 Food with purpose, booty building, fat burning meal!🍑
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**Mi fitness band**💯 Price - 1500/- Supports all models of IPHONES✔ #fitness #fitnessmotivation #fitband #fitbit #mi Mi Band - HRX edition uses an OLED display so you can see more in a single glance. Simply lift your wrist to view time and tap the button for steps, distance covered and calories burnt. The improved pedometer algorithm in Mi Band - HRX edition filters out unnecessary movements. This measures steps taken and exercise more accurately. Idle alerts send a gentle buzz when you have been sitting still for too long. These reminders tell you when it's time for a short walk or a water break. MI Band - HRX edition carries your unique identity. When you are close to your Android smartphone, it unlocks your smartphone instantly - no passcodes or fingerprint required. Send notification alerts straight to the wrist so you don't miss another call, message, or notification - especially when your phone is tucked away in a bag or pocket. Rinse hands or shower with Mi Band - HRX edition without any worries. Mi Band - HRX edition is durable and resistant against water splashes, sweat, cosmetics, dust and more. The glossy black display is UV coated and resistant to scratches and fingerprints. Textured for a better touch, the anodized button has 0.05mm ripples etched across the surface, in a pattern similar to that on CDs. See more using the power-efficient OLED display. Simply tap on the button to check time and your latest stats. Note: Mi Band's phone unlocking feature requires smartphones with MIUI or Android 5.0 and above.
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