Quem aí fica feliz da vida com chocolate?!? 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️#chocolovers . . . Reabastecendo nosso estoque desse maravilhoso chocolate belga #callebaut para caprichar nas nossas delícias e já esquentando o forno para a Páscoa!!!🐰🍫🥕🐰 . . . Na próxima semana já estaremos com nosso cardápio especial de #pascoalchf e #pascoafit cheio de delícias sem culpa.#chamaaflavia #bolow #016 #lchf #franca #lowcarb #semgluten #semacucarrefinado #francasp #deliciasemculpa #comidasaudavel #docedobem
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Mais uma dica aqui de NY. Para quem gosta de comida saudável e fresquinha, o Fresh&Co é um excelente lugar. . Aqui você encontra iogurtes, frutas, omeletes, saladas, chás e sucos naturais. . O preço é um pouco salgado comparado a outros lugares, mas compensa bastante, porque tudo é bem gostoso e com gostinho de fresco mesmo. . Existem vários Fresh&Co aqui em Nova York, mas este aí fica na esquina da 51st St com a Lexington Avenue. . #dicadakarlinha #karlinhatopteam #fitness #saudavel #foco #wellness #newyork #newyorkcity #love #fre#fresho #fresh #food #hea#healthyfood #health #saude #comidasaudavel #foconaviagem #rotina #manterarotina #ferias #vacation
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Janta: arroz + carne moída patinho + katchup + semente de girassol +salada de folhas. | | Dinner: rice + ground beef duckling + ketchup + sunflower seed + leaf salad. #janta #dinner #equilibrio #balanced #dietaflexivel #dietflexible #comidasaudavel #healthyfood #comidadeverdade #realfood #crieseujeitofi
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• RECEITA ANTEPASTO DE BERINJELA. 🍆 * 2 berinjelas bem firmes ( olhem se não tem furinhos, com furinhos tem 🐛 dentro, cuidado rs) * 2 cebolas * 1 copo de azeitonas picadas * 1 copo de uva passas * tempero a gosto, coloquei um mix de sal rosa, manjericão, orégano, salsa, tomilho e manjerona * azeite a gosto 🔸 MODO DE PREPARO! 🔸 Pique a berinjela em palitinhos, corte a cebolas em rodelas finas, coloque em um pote com todos os temperos, azeitona e uva passas, misture e deixe por 10m. Coloque na assadeira e regue com azeite, mexa de 15 em 15 minutos, olhômetro, eu deixei 60 minutos no total. Ela tem que ficar bem molhadinha, regue com mais azeite. Espere esfriar e coloque em potes de preferência de vidro, geladeira e enjoy! Ah dura umas 2 semanas conservada na geladeira 🔝🍆❤️. • #receitasfit #receitasfaceis #berinjela #antepasto #hea#healthylifestyle #healthylife #fit #fitness #mudancadehabito #alimentacaosaudavel #comidasaudavel
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Quer dicas e muita motivação? Então IG da minha amiga @sid@sid@sidinizfit é perfeito para você! Lá ela posta dicas, receitas e muito mais. Descubra como ela eliminou 28 quilos em 1 ano com reeducação alimentar e muita atividade física 🚵💪 Corre lá!! 👇👇👇👇👇👇👇👇 @sidinizfit @sidinizfit #gorduraboa #carbodobem #reeducaçãoalimentar #comidafit #secar #emagrece #fitness #comidasaudavel #receitasfit #com#comidadeverdade #gym #musculaçaofemimina #dicasdereceitas #frangocombatatadoce #wod#qualidadedevida #foco #dietasemsofrer #estilodevida #exgordinha #focanadieta #focanameta #reeducacaoalimentar #comidadeverdade
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Beterraba parte que mais consumimos é a raiz mas as folhas são muito nutritivas também, e é consumida em sopas, saladas e sucos, já a raiz na salada, sucos, bolos e de muitas outras maneiras. Pobre em gordura, cheia de vitaminas A, B6, C, k e minerais e com um poderoso antioxidante, contém potássio, cálcio, ferro, magnésio, manganes, fósforo, cobre, zinco e fibras.
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Definitivamente apaixonada por esse creme de abóbora 🎃😋 @cozinhadaliliana muito obrigada por compartilhar suas receitas ❤️ #abobora #comidasaudavel #comidadeverdade #saude #lowcarb #alimentacaosaudavel #nutricao #belohorizonte #bh
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Mais um dia do desafio superado,aprendendo a comer certo#comidasaudavel#saude#corpoemforma
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Molho natural e caseiro de tomate 😋😋😋 Delicioso amores muito fácil de fazer e faz toda diferença naquela sua massa, deixa um simples macarrão maravilhoso Bora aprender 👆👆👆👆👆 Tomates maduros Cebola Pimentão Salsinha Cebolinha Alho Sal 1 colher de açúcar E deixar cozinhar #mol#molhonaturalmate #molhonatural #molhodetomate #molhocaseiro #molhocaseirodetomate #donadecasa #donadecasaeusou #rainhadolar #rainhadecasasimples #lardocelar #comidasaudavel #comidamineira
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Cada dia sou mais apaixonada por esses produtos!!!! 😍😍😍Mudei completamente o meu físico mas o principal foi a mudança interna! Essa é pra vida toda!!! Uma vida mais saudável, ativa e feliz!!! 💚💚💚💚 Quem também quer vir comigo? Vamos juntos conquistar a melhor forma da sua vida?? 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 Me sigam também no meu perfil pessoal! Lá posto tb minha rotina alimentar!! @barcelosmarina #antesedepois #teamherbalife #herbalife #herbalifebrasil #herbalifenutrition #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #comidasaudavel #bemestar #boaforma #evsindianopolis #vemproevs
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A Melhor Comida da Nossa Alexandria Estar Aqui... Ligue e Comprove.. 991790723 whats... 998202577 .... Disponibilizamos de diferentes cardápios todos os dias.. #MELHORCOMIDA #MELHORTEMPERO #COMIDAGOSTOSA #COMIDASAUDAVEL E NA #MARMITARIADELICIASDABARRIGUDA
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E-book 501 RECEITAS FITNESS 😱😱😱 - ➡Conteúdo: Receitas divididas entre ✔café da manhã, ✔lanches/snacks, ✔almoço e jantar. ✔Receitas para Sobremesa ✔Receitas para Veganos ✔Vegetarianos ✔Receita de sopas para emagrecer ✔Receitas de sucos detox: para: limpar, desinchar e queimar gordura ✔Chás inibidores de apetite naturais ✔Shakes especiais p/ emagrecer! - Para adquirir basta clicar no link na minha bio/descrição e escolher a sua forma de pagamento 💰Pagamento: 💳 cartão de crédito (RECEBE NA HORA, comece sem demora com seu cardapio fit!) ou 💵 boleto que leva até 3 dias úteis para serem liberados, não conta fim de semana e feriados. 👉 O E-book é um livro digital, você recebe por e-mail através da Monetizze. Pode ler em qualquer aparelho e imprimir. - #paleo #nutricao #rec#rec#receitasfit #die#die#diet> #saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #natural #lowcarb #comidadeverdade #cozinhasaudavel #LowCarb #receitafacil #culinaria #receitasfit #receitas #instatop #comidasaudavel #vidasaudavel #diet #dieta #fit #alimentaçãosaudável #lchf #reeducacaoalimentar
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Pai do céu😕Hiit, mesmo com 8° de temperatura🤪olha como fiquei. Fim de treino🧗‍♀️🏃‍♀️💁‍♀️😊❤️
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Quer dicas de nutrição e receitas para auxiliar seu processo de ganho de massa magra ou encorajar o início de uma nova etapa em sua vida? 🍳🍠🍌🏋 Se quer, não deixe de seguir o instagram da minha amiga Jéssica, o ig @eng@eng@eng@engordeicomsaude 💁. Ela posta muitas receitinhas e dicas bem legais. @engordeicomsaude @engordeicomsaude @engordeicomsaude #saude #ganhodepeso #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #sejasaudavel #sucesso #receitafit #comidasaudavel #massamagra #antesedepois
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O jeito mais fácil de untar panelas e frigideiras 🍳 Spray para cozimento Vivaá Disponível nas versões: ✅ Óleo de coco ✅ Azeite de oliva ✅ Original Apenas: R$34,90 à vista #culinaria #receitasfit #eatclean #lowcarb #comidasaudavel #brunosuplementos #santoscity #013 🚚 Delivery 📱 13 9 9786 - 7077 (Whatsapp) 📞 13 3062 - 8563
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Cena de hoy... #ensalada (hojas verdes,tomate y plata) + #hambuerguesa de vegetales de @nutreearg , sabor CRIOLLA!!!! Muy buena opción... rápido, pratico, rico y nutritivo! #buenapetito ... . . #dinner #jantar #comidasaudavel #lifestyleblogger #foodporn #goodfood #lifehealthy #sanoyrico #goodnight
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Buscando motivação e receitinhas gostosas pra emagrecer sem sofrer?➡ A @camillalopesx venceu a BULIMIA e controla sua compulsão alimentar e posta suas dicas de alimentação simples e descomplicadas motivação e várias receitinhas fáceis que a ajudaram eliminar -36kg em 9 meses. Sigam no ig e emagreçam juntas 🚀🚀🚀🚀 👇👇👇👇👇👇👇 @CAMILLALOPESX #secavaca #acreditabonita #receitafit #diettips #eatclean #eathealthy #foc#focanadieta #comerlimpo #ficafitsualouca #bichoeplanta #emagrecimento #dietasemsofrer #fitness #nopainnogain #comidadeverdade #comidasaudavel #focanadieta #dietaetreino #gym#gymmotivation #lowfat #emagrecer #namiradagigi #projetobabababy #secar #15diasbichoeplanta #gymmotivation #beforeandafter
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📣Tem novidade na área, galera! E coisa boa nós apoiamos e divulgamos. Delícias Candangas... corre lá, siga e garanta as suas.😋 Complemente suas refeições com saladinhas super saborosas e saudáveis.😍 #Repost @deliciascandangasnopote (@get_repost) ・・・ Já pensou em praticidade, sabor e saúde dentro de um pote?! Chegou essa novidade para você! Trabalhamos com saladas orgânicas, overnight eat e sobremesas fit. Tudo dentro de um pote para sua vida ser mais saudável, mais saborosa e mais prática! É simples, você faz o pedido e nós levamos até você! #saúde #sabor #comidasaudavel #orgânicos #sal#saladanopote #saladas #salada #overnightoats #saladaorganica #sobremesasfit #vidasaudavel #vidasaudável #serfit #dietalowcarb #marmiteriafrigideirafit
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Tem marmitinha prontinha 🙌🏻😋🙏#receitadonadeumacasalimpinha #comidasaudavel #comidafit
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Vamos descongelar a marmita .#dieta #comidasaudavel
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Boa e velha tapioca salvando nos dias de preguiça 💕 #boanoite #tapioca
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Quarto e quinto dia do Desafio dos 40 dias... . . Desculpa gente mas ontem não consegui aparecer por aqui... eu sofro de enxaqueca... e ontem foi tenso.... ai juntei os dois últimos dias ok? . . Quarto dia. ✔Não consegui tomar café da manhã... acordei com mta dor de cabeça e estava enjoada. ✔Sem lanche da manhã também. ✔No almoço comi uma pizza...com massa de panini low carb. ✔Sem lanche da tarde. ✔Strogonofe no jantar. ✔Sem ceia. Quinto dia. ✔2 ovos cozidos e café com leite de café da manhã . ✔Sem lanche da manhã acordei tarde e tomei o café as 10:30. ✔No almoço um creme de baunilha...pq precisava muito de um doce... período menstrual é uma tortura. ✔Sem lanche da tarde. ✔Strogonofe no jantar. ✔Sem ceia. . . #comidasaudavel #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #healthyfood #lowcarb #comidasaudavelegostosa #realfood #focosempre #reeducacaoalimentar #lowcarbdiet #lowcarbfood #food #lowcarbfoods #estilodevida #estilodevidasaudavel #reeducaçãoalimentar #mudancadehabito #qualidadedevida #caminhada #caminhadas #caminhadadodia #caminhadadeleve #ap801b #ap801bdesafio40dias #desafio40dias #quartodia #quintodia
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|ROLL DE PEPINO COM CREME DE MANJERICÃO| Uma refeição rápida, rica e cheia de vida para terminar o dia bem. 💚 - 1 pepino cortado na mandoline, se não tiver pode cortar na faca o mais fino que conseguir; No mixer: - 200g de ricota de tofu; - Manjericão; - 1 alho; - Suco de 1 limão, eu usei galego; - Sal; - Pimenta do reino moída; Enrole os pepinos encostando um no outro para eles não abrirem e recheie com o creme de manjericão. Se for servir como aperitivo, pode usar um palito para segura o pepino. . . . . #pepino #org#organic> #organic #veg#vegan> #vegan #veg#vegetarian> #vegetarian #com#comidaavel #gastronomiafuncional #temperos #comida #alimentaçãosaudável #receitas #food #foodporn #comidadeverdade
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É isso aí...novidades!! Misture Mercearia está abrigada numa linda Casa Amarela, com telhado novo {graças a nosso acessor para serviços brutos 🔨🔩🔧 Wagner} Com parcerias ponta firmes @ninamoca @casaamarelaideiaspravoce ❤❤❤ ...pronta para, a partir da semana que vem, colocar o nosso bistrô para funcionar. Num sistema inovador de servico, onde vc tem total liberdade, e coloca a mão na massa literalmente 👊✋ Liberdade = Autonomia 💚🍃🍃 Saladas Orgânicas, Pães Artesanais, Queijos, Grãos, Frutas, Granolas, Defumados Artesanais, Antepastos, Geléias, Ovos...tudo fresquinho 🍀feito a mão 🙏 #comidasaudavel #comidanatural #organicos #casaamarela #campinassp #baraogeraldo
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Buenas noches, Galerê! Tô meio sumida daqui mas a cozinha não para nunca! Filé de peixe na crosta de farinha de côco com curry, acompanhado de purê de inhame e ervilhas na manteiga. Feliz ano novo!🎉🎉😁😘😘 #fish #ins#instafood #vegetais #vemcomigo #comidasaudavel #comidadeverdade #vidasaudavel#lifestyle #crossfit #crossfitBrasil #instafood #instafit #fitness#fit #foco #food #foodporn #foodie #kk_cozinheira #gratidão #RJ #dinner #saboresaúde #peixe #happynewyear #feliz2018
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To com fome... esse período projeto biquini ta me deixando doida. Estou fazendo jejum de 16 horas todos os dias e confesso que estou passando fome. Porque estou fazendo? Porque me comprometi comigo mesma. Se eu combinei comigo que sou capaz de fazer jejum de 16 horas por 10 dias, eu vou fazer! Além disso, não estou comendo nenhum docinho (nem chocolate 85%) e estou evitando ao máximo qualquer petisco entre as refeições. Ta bem brabo. Mas enfim! Vou fazer! No prato: escalopinho de filé mignon e cebola frita na air fryer com queijo. #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbdiet #lowcarblife #lchf #lchfbrasil #lchflifestyle #hea#healthyfood #healthylifestyle #healthyfoodshare #lowcarbpt #healthy #eus#eusouwh #comidadeverdade #eusouwh #sagafitpt #womenshealthportugal #lowcarbportugal #comidasaudavel #maisamoremenoscarboidrato #foconadieta #jejum #jejumintermitente #emagrecendo #triboforte #realfood #eatclean #intermittentfasting #atitudeboaforma
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Descubra como o jejum pode influenciar positivamente na sua saúde!!! estude, pesquise e nao deixe de procurar um profissional de saúde para auxiliá-lo... Assuma o controle de suas vontades e compulsões... assuma o controle da sua vida!!! Quebrando 23hs de jejum com: • Joelho de porco cozido na pressão com cerveja preta; • Couve crua #jejum #life #comidasaudavel #viverbem #comerbem #fazerbem #autocontrole
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Termogênico Natural parte 2. Canela - Alimento ou Especiaria termogênica que auxilia na perda de peso, ela é capaz de aumentar o gasto calórico do organismo durante a digestão e o processo metabólico. A canela é muito mais poderosa do que a maioria imagina. Para você ter noção, na Antiguidade, ela foi considerada mais preciosa do que ouro. A canela possui propriedades antimicrobianas, anti-inflamatórias, anti-infecciosas e anticoagulantes. ⚠Atenção - Grávidas e hipertensos não devem consumir esta especiaria.⚠ Se o consumo for exagerado, a canela pode ser tóxica para o organismo, por isso devemos ingeri-la de forma moderada. A recomendação é consumir no máximo 6g de canela em pó por dia (aproximadamente uma colher de chá cheia). Receita Chá de canela emagrecedor Ingredientes: 1 porção de canela em pau; 500 ml de água; Pequeno pedaço de gengibre ralado; 10 cravos. Modo de preparo: Leve a água ao fogo; Após ferver, adicione a canela e o cravo; Deixe ferver, em média 5 minutos; Apague o fogo, e adicione o gengibre; Reserve-o e consuma quente ou morno. Quer perder peso de forma Natural??? ACESSE nossa Bio, SIGA nosso Insta, CLIQUE no link e se INSCREVA
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@nut@nutrindoescolhas Boa noite pessoal, a receita de hoje é um pão de queijo de frigideira, muito prático e delicioso. . Ingredientes: 📌 1 ovo . 📌 1 Cs de creme de ricota ou queijo cottage . 📌 1 Cs de polvilho doce . 📌 1Cs de polvilho azedo . 📌 1 Cs de farinha de linhaça . 📌 Sal a gosto . 📌 Queijo mussarela Light para rechear. . Modo de preparo: 📌Em um recipiente, bata todos os ingredientes. . 📌 Em uma frigideira pequena (usada para fritar ovo) e com untada azeite, adicione metade da massa e recheie com o queijo. . 📌 Em seguida, cubra o queijo com o restante da massa e deixe dourar dos dois lados. . . –––––––––––––––––––––––––––––––– . ➡️ SIGAM A PÁGINA 🔝 . 📍 Segue: @nutrindoescolhas . 🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🍎🍏🍐🍑🍒🍓🥝🍅🥑🍆 . . #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #reeducaçãoalimentar #nutrição #comidadeverdade #saudavel #comidasaudavel #segueoplano #nutricao #nutricionista #dicadodia #dieta #perderpeso #rec#receitasfit #foc#focoeta #dietasemsofrer #disciplina #shape #fit#fit #emagrecer #emagrecersemsofrer #nutricaofuncional #nutricaoesportiva #fit #receitas #emagrecimento #foco #determinação #mcz #maceio
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Temos hambúrguer de grão de bico congelado de pronta entrega 😋😋😋 Peça o seu pelo direct e WhatsApp (32) 999241145 ou (37) 9 99438624 #congeladosveganos #comidafitnessformiga #donavegan #formigamg #comidasaudavel #ham#hamburguerno #hamburguer #saudável #baixoteordesódio #vegetarianfood #graodebico #comidadeverdade #comerbem
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O Bacalhau à Lagareiro é sem dúvida, uma das receitas mais veneradas em Portugal. ❤️.. . Para uma receita ser chamada de "Lagareiro ", os ingredientes predominantes são as batatas assadas, cozidas , coradas e depois levemente amassadas , juntamente com a cebola, o alho e, sim tudo a "nadar " em azeite. . . . .Venha experimentar o melhor Bacalhau à Lagareiro do Rj .. . . , . #rio#rio#riodejaneiro #con#conchadoce . #riodejaneiro#cozinhaportuguesa. #vinho #riodejaneiro#amor #namorados #marido #fam#familia#res#res#restauranteportugues #restauranteportugues#cozinhaportuguesa #melhorbacalhau #confeitaria #padaria #doces#boasemana #restaurante #felicidade #fé #comidasaudavel #restauranteportugues #cafeteira #choperia #amizade #familia #amigos #barradatijuca #riodejaneiro #largodabarra #nit#niteroi #conchadoce #errejota #riodejaneiro #niteroi
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Jantar de hoje foi inspirado no espaguete da @juliana.lyra. . 🍝 espaguete de abobrinha + molho branco com lombinho fatiado + 🥗 salada de couve, cenoura e tomate. . Comida no capricho!!! . . . #comidasaudavel #comidadeverdade #escolhassaudaveis #lowcarb #foco #reeducaçãoalimentar #sereiassaradas #alimentacaosaudavel #janta #estrategiaalimentarlowcarb #semgrãos #sereiasemagrecendo #pindamonhangaba #estilodevida #diarioalimentar
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Eee ai meus queridos! Como foi o dia de vcs!!? O meu foi beeeem cheio! Cheguei em SP e fui direto pra feira, la tiveram alguns petiscos de stand para stand mas de noite optamos por jantar direitinho! Fomos no Eataly e os pratos escolhidos foram: . • Entrada: tomates com queijo de búfala e manjericão com azeite • Principal: filé mignon bem passado • Sobremesa: cannoli e capuccino da carlos bakery que eu comprei antes 🙈 . Tinha que ter gordice né!? 🤷🏻‍♀️ To tentando voltar mas viajando assim fica difícil viu.. Amanhã mostro mais um pouquinho de São Paulo pra vcs pq na quinta ja estou voltando! Boa noite 😘 . . . #healthy #healthylife #healthyfood #fitgoals #fitness #fitdiary #dieta #dietaesaude #dietaetreino #saude #alimentacaosaudavel #geracaosaude #geracaofit #comidasaudavel #comidadeverdade #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnessgirl #fitlife #fitnessfood #igfitness #anginhafit #fatorfit #newphoto #newiphon #sp #eataly #carlosbakery #turistando
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Faltam 7 dias para o Grande Dia. Novo Brasas Lagoa Nova está chegando
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Bom dia!😍 Café da manhã hoje foi uma banana e mix de granola com castanha e uma omelete de ovo com queijo branco. Só bati o ovo coloquei na frigideira com fogo baixo depois coloquei no meio pedaços de queijo branco e pronto.#fitness#lowcarbfam#lowcarbing#lowcarbbr#lowcarbhighfat#lowcarbmeal#lowcarbmeals#lowcarbbrazil#lowcarbdiet#lowcarblife#lowvarbday#lowcarbs#lowcarbfood#comidasaudavel #comidasaudavelegostosa
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Almoço de domingo😍 salada de batata com cenoura,batatas grelhadas,baiano refogado, tomate cerejas e linguiça. Vou explicar como fiz ela,vc tira a pele destrincha e frita depois coloca cebola deixa dar uma murchada e depois coloque tomate picado. É para finalizar coloquei cheiro verde. Jesus Cristo,vc vai ver o que é gostoso. Kkkk #fitness #orgamizaçao #com#com#comidafit/a> #planejamento #lanches #lanchesfit #comida #comidafit #comidacongelada #lowcarbdiet #lowcarbday #emaividadefisica #reeducacaoalimentar #dieta #foconadieta #jejumintermitent.#fitness#lowcarbfam#lowcarbing#lowcarbbr#lowcarbhighfat#lowcarbmeal#lowcarbmeals#lowcarbbrazil#lowcarbdiet#lowcarblife#lowvarbday#lowcarbs#lowcarbfood#comidasaudavel #comidasaudavelegostosa
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Dei uma pisadinha 🍻🍺na jaca no fim de semana e o resultado é estar mega inchada. Então bora correr atrás do prejuízo pq essa semana a pessoa completa 2 meses de reeducação alimentar e não quero me decepcionar. Permita ser feliz e tenha consciência de tudo que vc faz e come🙈 assim fica fácil correr atrás sem se arrepender de nada. 🌹🌻Bom dia segunda feira minha linda,eu amo esse dia pq é o recomeço de tudo. Bom dia meu povo lindo! Deus abençoe a nossa semana em nome de Jesus!.#fitness#lowcarbfam#lowcarbing#lowcarbbr#lowcarbhighfat#lowcarbmeal#lowcarbmeals#lowcarbbrazil#lowcarbdiet#lowcarblife#lowvarbday#lowcarbs#lowcarbfood#comidasaudavel #comidasaudavelegostosa
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