☝️Se per cena non avete idea di cosa cucinare...... ecco un ottimo piatto in linea con il programma... ❤️ petti di pollo con carote ❤️ Veramente ottimi 😋 #fitness #fitnessmotivation #col#colazioneossinante #organismo #salute #benessere #benessere360 #mamme #mammeblogger #regime #fitnessgirl #fitnessmodel #dieta #dietadetox #fisico #colazione #vegana #dietasana #dietavegana #bellezza #cagliari #sardegna #mangiaresano #depurarsi #nutrizione #programmatop #mammeitaliane #lavorodacasa #risultati Oggi voi cosa mangiate per cena?
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Carissimi oggi vi spiego cosa sono i Chackra 🧘‍♂ La parola chakra, in sanscrito, significa “ruota, cerchio o disco”, ed è utilizzata per rappresentare i centri energetici del nostro corpo, che hanno il compito di “ricevere e distribuire” la nostra energia vitale. I chakra principali sono 7, ed ognuno di loro, oltre ad avere caratteristiche specifiche, è associato a determinate emozioni, sensazioni, funzionalità mentali e spirituali. Se vuoi saperne di più vai sul mio sito www.chiaracesarini.it o inviami un messaggio. Ti aspetto Chiara 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️ #operatoreolistico #olistic #naples #napoli #chakra #meditazione #meditazionezen #benessere #benessere360 #benesserefisico #salute #saluteebenessere #corpoemente #olistico
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....dosare il buon uso per tutti di queste droghe naturali è vivamente consigliato...tendiamo sempre alla felicità #benessere360 #benesserefisico #caricaadrenalinica #suggestioni#euforia #buonumorevieniame#buonumore #caricapositiva
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La salute si basa sulla felicità: dall’abbracciarsi e fare il pagliaccio al trovare la gioia nella famiglia e negli amici, la soddisfazione nel lavoro e l’estasi nella natura delle arti. (Patch Adams) Il nostro organismo necessita di un’alimentazione sana, che regoli in maniera equilibrata carboidrati, zuccheri e proteine e che sia ricca di frutta e verdura. Start Drink contiene un succo di verdure antioxy (carota, broccolo, bietola rossa, zucca, spinaci). #broccoli #bere #centrifuga #verdure #bellissima #antioxy #saniebelli #giallo #benessere360 #cambiamenti
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Perché scegliere uno yogurt con frutta frullata (e molto spesso con aggiunta di zucchero 😠) anziché prenderne uno bianco magro aggiungendo pezzi di frutta VERA ?!?! Sarà anche uno "sbattimento" in più ma vi assicuro che ne vale la pena 😋 Voi per quale yogurt optate per i vostri spuntini? Fatemelo sapete nei commenti 👇🏼 . . #healthyfood #healthylifestyle #buoneabitudini #alimentazionesana #dimagriremangiando #dimagrirebene#spuntino #merenda #yogurtmagro #delizia #redpassion #mangioenoningrasso #benessere360 #informaperlestate #mipiacemangiare #mipiacecucinare #detoxweek #ilbuonodellaterra #ilbuonodelmare #ilmondodimarinacarina
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NEW! Vinyasa Yoga Flow in H3Om. Prova mercoledì 28 febbraio 17;45. #yoga #vinyasa #bassanodelgrappa #igerbassano #ben#benessere360 #benessere #h3omsweethome
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Il mio spuntino di oggi fatto è mangiato😋😋 Fragole,Mango,Yogurt Greco.... SEGUIRE PROGRAMMA E FANTASTICO ⁉ #programma#frutta#spuntino#naturale#sano#alimentazione#benessere360#quartopasto#benefici#light#pertuttafamiglia#
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Merendiamo?!?! 🤣🤣 Per tutti coloro che mi dicono: - non ho tempo di fare merenda! - non sono abituata a fare lo spuntino! - non ho fame a metà pomeriggio! Bhe una spremuta e una manciatina di nocciole non richiedono tanto tempo ne tanta fame 😁 Si beve qualcosa e la merenda è pronta 😍
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Hot Stone Massage, pietre calde che accarezzano la vostra pelle scaldandola, sciogliendo tensioni muscolari e favorendo un rilassamento profondo dalla testa ai piedi.... fuori fa ancora freddo approfittane #hotstonemassage #pietrecalde #relax #rilassamento #rilassamentomuscolare #benessere #benessere360 #fafreddomicoccoloconilcaldo
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Su grande richiesta, promo LOOK AT ME, trattamento biocosmeceutico d'avanguardia per il BENESSERE degli OCCHI e la BELLEZZA del VISO! LOOK AT ME è un' esclusiva metodica bioenergetica, con uno specifico lavoro sui meridiani ed avvolgenti manovre su viso e décolleté. Si propone come obiettivo la DISTENSIONE del TESSUTO la PRODUZIONE di ELASTINA e COLLAGENE, è un trattamento altamente DRENANTE, RIOSSIGENANTE, ILLUMINANTE e RIVITALIZZANTE per i gonfiori del viso e del contorno occhi. A base di fango termale organico, succo d'uva rossa, olio essenziale di arancio rosso di Sicilia, fragole di bosco etc. ISHI propone inoltre un bellissimo COFANETTO di AUTOCURA, un gesto d'amore quotidiano per il benessere della vista e la bellezza dello sguardo. Il tutto è accompagnato da un percorso integrato di esercizi, consigli nutrizionali e ricette sfiziose. Risultati visibili sin dalla prima seduta. Non lasciatevi sfuggire LOOK AT ME. Inoltre, per le prime 2 prenotazioni, 1 trattamento LOOK AT ME completamente in OMAGGIO Promo valida fino al 28 Febbraio. #promo 🎁 #promozione #promotion #trattamento 💆 #viso #occhi 👀#labbra 👄 #benessere360 #eyes #eyecontour #lipcontour #lookatme #ISHI #biocosmeceutici #prenotailtuotrattamento #beauty #wellness #health #soloilmeglio🔝 #solopervoi #centrobenessere #smallparadise #piazzagiordano #foggia 🔴⚫ #foggia_city #puglia #esteticafoggia #photooftheday
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C’è chi dice che per perdere peso bisogna eliminare pane 🥖 pasta 🍝 pizza 🍕 tutto ciò che è carboidrato 😱😱😱 bisogna fare molte rinunce e si sa rinunciare a qualcosa porta stress 😢😢😢io invece non rinuncio a nulla mi mangio tutte queste cose e comunque perdo peso non è una cosa meravigliosa??? Con il mio programma puoi cosa aspetti ? Vuoi ancora rinunciare alla tua felicità 😁scrivimi ti dirò come fare #mangiaresano #sti#stiledivita🍉🍌🍍🍎🍏🍐🍒🍓 #stiledivita #amore #programma #top #salute #benessere #benessere360 #benesserefisico #mente #copro
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#merendinatime 😋 Alla mia bimba è venuta fame prima del previsto e per aspettare il momento della nana 🍌 le ho dato uno dei miei biscottini da the❗ 😊 Da quando #scelgoilmeglio per me non ho più paura di dare un biscotto magari non sano o non digeribile dallo stomachino di Mia❗ Perché un biscottino di farro bio con solo farina integrale e chicchi di cioccolato non ha mai fatto male a nessuno😋 #chefaimamma⁉️ #pensoameperpensareate❤ #programma🔝 #mamminafelice #bambinafelice❤ #nodieta❌ #sistiledivita🔝 #benessere360
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Direi che è l'ora di darci un taglio!😂😎 Mi hanno sempre detto: liberati dei pesi!⛓️⛓️ Io sono pronta ! Oggi ho deciso di alleggerimi! La parrucchiera dopo il lavoro mi aspetta 🤗😉 Ho ancora un po di tempo per farmi venire qualche idea! ❤️❤️ Liberatevi dei pesi! Si sta meglio! 💮💟🌸
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Pulizia viso per il mio personal trainer Michele Trecca al top 😍💟 #estetica #benessere360 #mask #schiarentemacchie #skin
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In 5 mesi 12 kg andati! 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 5 mesi sono quelli che mancano alle ferie estive ed al mare ... ah no?! E come sempre un nuovo sorriso 😍 Brava Ilaria, continua così 👊💪 #trasformazionefisica #programmanontimollo #prograammatop #dimagriremangiando #detox #donneinforma #healthyfood #solocosebuone #percorsobenessere #mangiobene #alimentazionesana #benessere360
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Buongiornooo Basta poco per avere la giusta carica.... Un pò di frutta un pò di verdura...activize ed è fatta...le 8 porzioni giornaliere che tutti dovremmo assumere ogni giorno stanno in quella bustina...voi invece come le assumete??? Scommetto che fate come facevo io....la comprate dal fruttivendolo di fiducia ma se non avete il tempo di pulirla e cuocerla subito il giorno dopo la metà la buttate... uhm è così lo so...che peccato, e quanto spreco😔 Io ho risolto ....se vuoi info in merito contattami al 3404029227
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Ciò che fa la differenza sono le nostre scelte , si può fare tutto se si sa cosa scegliere… Spuntino qui al lavoro... ed io ho scelto ! • • ✔️Centrifugato di melograna mela e finocchio! Detossificante 💥😍 Io e le mie ragazze sappiamo come restare in forma.. E stare nel benessere più assoluto 💗🌈 #detox #benessere360 #stiledivitafitness #stiledivitasano #italiangirl #programmaNaturale #foodporn #foodlovers #cibobuono #networkmarketing #attività
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👉 sapevi che mangiare in modo scorretto può causare delle carenze di vitamine e sali minerali? 👉I primi a risentirne sono i capelli, unghie e pelle..... ❤️ Se vuoi sapere come fare contattami in privato, oppure scrivi ok nei commenti ❤️ 👍 #fitness #fitnessmotivation #col#colazione_detossinante #organismo #salute #benessere #benessere360 #mamme #mammeblogger #regime #fitnessgirl #fitnessmodel #dieta #dietadetox #fisico #colazione #vegana #dietasana #dietavegana #bellezza #cagliari #sardegna #mangiaresano #depurarsi #nutrizione #programmatop #mammeitaliane #lavorodacasa #risultati
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Annunciata l' ennesima grande partnership a livello sportivo. Anche la Federazione Italiana Atletica Leggera ha scelto Herbalife Nutrition 🏃 Scopri tutti i vantaggi della nuova Runcard #Herbalife #h24 #partnership #fornitoriufficiali #Fidal #Coni #Fin #trentinovolley #rugbysandona #virtusroma #ariannaerrigo #ariannafontana #serieb #sport #runner #atletica #integrazione #benessere360
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Dolce in tazza <3 La colazione il pasto più importante del mio programma. Ricetta nel nostro gruppo di ricette. 💗 Si prepara in 5 minuti e la mangiate in 5 secondi tanto che è buona 😂 Buongiorno girlssss che ancora oggi avete scelto di amarvi di più 💗 ##buonadomenica #vegan #breakfast #yogurt #südtirol #healthybreakfast #iniziarebenelagiornata #bontà @prilaga #ben#benessere360 #colazione #mammeinforma #semi #complete #morning #colazionesana #qualitá #abitudini #panciapiatta #colazioneitaliana #donna #prilaga #the #pane #fitness # #frühstück #benessere #beakfast #mattino #salute
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Mattinata di coccole ❤ Una bella CIOCCOLATA CALDA LIGHT per me 😍😋 e tante CAREZZE per Ariel 😁 Dovevate sentire che fusa che faceva 🤣 Bellissimi questi momenti che solo grazie al mio lavoro posso godermi 😁 momenti che non esisterebbero se dovessi correre in ufficio, in negozio, al supermercato 😁 momenti che ognuno dovrebbe vivere perché ti scaldano il cuore e ti fanno ripartire super carica per la nuova giornata 😍 BUONGIORNO AMICI 😘😘😘
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🔮🔮 bracciale cristalloterapia chakra🔮🔮 Il beneficio della cristalloterapia associata ai 7 punti energetici principali del nostro corpo chakra. Vere pietre dure , bracciale elastico regolabile personalizzato. Lavoro su commissione , pezzo unico handmade. Per info chiedi 😀 #spl#splashofcolor #gem#gemstonesjewerly #nat#naturalhealing #gen#gen#genstonelove #igersverona #igersitalia #igerspadova #igersrovigo #abanoterme #collieuganei #galzignanoterme #cha#chakrahealing #chakrahealing #yoga #meditation #shiatsu #cristalloterapia #naturally #naturaltherapies #naruropath ##naturalhealing #genstonelove #splashofcolor #gemstonesjewerly #naturalhealing #genstonelove #braccialipersonalizzati #handmadejewellery
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La vostra ...Soddisfazione... é la mia♥️ • • Un programma che ti cambia la vita? Beh io ce l’ho 🌈☝🏻 #risultati #programma #stiledivita #mangiaretifabella #italiangirl #networkmarketing #benessere360 #obiettivi #think
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