Good morning sweeties and Happy cold Sunday❄️ I‘m already up enjoying a huge bowl of warm oats with a cup of tea🍵 before getting ready for sushi later. Can‘t imagine something better right now as it‘s -10 degrees outside. Guess the coldest day so far... Here‘s another picture from the pancakes I‘ve made with @therawberry last week. Pink pitahaya ombré pancakes🥞 with coconut yogurt. So delicious! Do you have pancakes today? - Guten Morgen ihr Lieben, ich bin ungewöhnlicherweise schon wach und sitze gerade in meinem Bett mit einer riesen Schuessel Oats und Tee... ich glaube es gibt bei -10 Grad draußen nichts besseres. 😅❄️ Okay... Pancakes waeren auch nicht schlecht. Letzte Woche habe ich zusammen mit Marie Ombré Pancakes gemacht und sie waren himmlisch! Später geht‘s dann Sushi essen und sonst werde ich das Haus bei dem Wetter eher nicht verlassen. Was habt ihr heute Schönes vor? 😚
2 1
What are your addictions?
0 1
Here is another little machine I got to use the other day on leg day!! And this I found an absolute killer, but you feel it working.. so isn’t that all that matters?.. . I don’t know about anybody else but when I do these kind of machines I don’t know if it’s the angle or the motion of the exercise, but after my sets I always feel sick 😂😂. #FitMum #MomLife #MumsWhoLift #GymLife #LegDay #Strong #WorkOut #Happy #Fitness #Motivation #StrongNotSkinny
6 0
Happy National & Liberation Day Lovely Kuwait 🇰🇼 كل عام و الكويت بخير و عساها ايام فرح علينا كلنا ❤️🇰🇼 E-Matcha, Choco Power, Fit Salted Caramel AKA power brothers package 😝 #healthy #kuwaitfood #kuwaitfitness #fitness #fitlife #eatclean
2 0
Singlet keren...nyaman untuk gym Bahan : spandex Ukuran : M fit to L Harga : 3pcs 100ribu 6pcs 180ribu 12pcs 340ribu Boleh mix dengan motif lain Minat? Bbm : D3149252 Whatsapp : 087884599359 Line : klik Link di bio ya #singlet #tangtop #gym #fitness #lekbong #excercise #workout #sport #calisthenics #kaoscowo #kaosgym #kaosfitness Ingin info lebih lanjut? Yuk Cek IG Siladams atau buka di www.siladamas.co Ingin info lebih lanjut? Yuk Cek IG Siladamas atau buka di www.siladamas.co
0 0
An artistic creation featuring my beautiful and talented friend Naomi Allura, that I thought I'd share. Enjoy 💜 @naomiallura
0 1
В такие морозные дни и вечера согреваться можно не только долгожданным солнцем и предвкушением весны. У меня есть прекрасный шоколадный вариант всего на 16ккал😉😏 Я просто завариваю 5гр какао(опытным путём определила) в обычной кружке(270гр воды примерно). Добавляю как всегда соль, ваниль, корицу и сах.зам по вкусу. Даже молока сюда не хочется. Получается классный, очень насыщенно-шоколадный и не приторно сладкий напиток😍Пить вечером в тишине это горячее шоколадное наслаждение, укатавшись в плед, читать классную книгу и не переживать о талии...просто ммм... Крайне важно качество какао. Чем больше его содержание, тем насыщенней вкус. В идеале какао должно быть алкализированным(при изготовлении обрабатываться щелочью) - это даёт более яркий вкус, аромат и цвет. Мне на удивление очень нравится какао от Коммунарки(99,98% какао). В отличие от их другой шоколадной продукции, которую я, настоящий шоколадный маньяк, буду есть только под страхом смерти, и то подумаю сначала...🤐 Ещё нравится Рикко. В Польше покупала классное какао E.Wedel и Dr. Oetker. Милка и прочие какао-напитки получаются абсолютно другими по вкусу и насыщенности - сладкие и не такие благородно шоколадные. Их очень любят дети с молоком. А я, как прожжённый шокоголик, выбираю хардкорный почти 100% какао😍😋😄
0 1
REAL TALK from MAX'S @matty_mnk 💪 "No matter if it’s body image, goals, holiday, comps, health or injury .. from the very first day I started training I still haven’t managed to take a day off training or break for 10 years⚡️️️️️ call it a obsession, call it stupid HOWEVER to me training isn’t all about what I look like it’s how I FEEL both mentally and physically! This is the shit that keeps me SANE not INSANE" 👊
1 1
Trots att det är söndag gör det idag för morgon dagens du formas redan idag! 😉 . Motivation #GetActiveNow #hä#hälsa #träna #välmående #må#måbra #mat #livsstil #näring #träning #fitness #måbra #viktnergång #hälsa #frukost #shake #löfte #nyårslöfte #2018 #stu#studier #plugg #mål #drömmar #smoothie #kalmar #studier
1 0
كاراته يعني طريقت زندگي اين رشته با رنگ سفيد شروع ميشود و با رنگ سفيد به پايان ميرسد در انتهاي راه متوجه ميشويم هنوز هيچ نميدانيم و تازه اماده يادگيري شده ايم ما به رشته ورزشي خود افتخار ميكنيم 🥇🥇🥇🥇🥇❤️❤️❤️❤️ #مجهزترین_باشگاه_کشور #هنرهای_رزمی #قهرمان #پهلوان #کارشناس_بدنسازی #کاهش_وزن #افزایش_وزن #کراس_فیت #کراس_ترینینگ #لئوجیم#فیزیوتراپی . . . #far#farhadalinezhad #bodybuilding #figure #fit#fitness #full_complex #gym #leo #leogym #cross_training #cross_fit #fitness #alinezhad ‏https://t.me/leocomplex1 👌🏽#karate #farhadalinezhad
5 0
#sport : J’ai un programme sportif qui me comble et aujourd’hui je ressens toutes les #courbatures. Je n’irai pas courir et laissez mes jambes un peu se reposer !#velo #elliptique sera mon programme avec un #travail des #bras et toi quoi de prévu petit papillon 🦋 ? .........................#nopainnogain #fit#fit #fit #fitness #fitfam #poids #musculation #biceps #triceps #determination #motivation #mavie #training #model #stayfit
2 0
1 1
Если у вас есть цель и намерение достичь её. Вы на интуитивном уровне будете все своё устремление и всю свою энергию направлять на достижение этой цели 🎯 если этого не происходит то : это не является вашей основной целью, или вы не сформировали намерение достичь. Не распыляйтесь, концентрируйтесь и будьте целостны!!! #Transformation#gym#супер#фото#искусство#спорт#live#common#travel#веды#тренер#победа#crossfit#псков#Я#москва#питер#russia#bodybuilder#fitness#travel#friends#vegan#смыслжизни#следуйзамной#лайк#я#instagood#instagram#like4like#vscocamgram
183 12