💃🏻💃🏻💃🏻 . 食事記録⭐ . 1枚目…朝食 蒸し野菜(鶏肉入り) サラダ+ごまドレッシング 黒豆納豆 お味噌汁 さつまいも(90g) ご飯(40g)+明太子 フルーツ青汁ヨーグルト . 2枚目…昼食 お味噌汁 お弁当(しらたきご飯) . 間食(2枚目右上) さつまいも(150gくらい) . 3枚目…夕食 サラダ お味噌汁 ラップサラダ かにクリームコロッケ . . 今日は動いた💃🏻💃🏻 食べ過ぎかもしれないけど、計算したらかなり消費してたので…(*°~ °*)ŧ‹"ŧ‹" 毎週水曜はいつもより運動量が多い日💃🏻💃🏻 . 朝食は芋とご飯両方食べたかったので、ご飯めちゃめちゃ少なくした😂 欲張っちゃうから駄目なんだよね笑← . 今日は疲れちゃったのでストレッチ中心です🧘🏻‍♀️ . . #食事 #記録 #朝食 #昼食 #間食 #夕食 #蒸し野菜 #サラダ #黒豆納豆 #美味 #さつまいも #芋好き女子 #ラップサラダ #かにクリームコロッケ #よく買う #笑 #野菜 #たくさん食べた #今日は #運動量 #多め
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. . #黒豆納豆 が好き♡ . 皮は割としっかり。 中がねっとり……❤笑 お豆が甘ーーい( ´ u ` ) . 付属の#わさび の風味がまた好き♡ . #セブンの系列 のスーパーで3パックで¥120位で売ってます( ´ω` )/ #宣伝じゃん . . 我が家の#お米 は北海道の#ななつぼし 以外食べません(`・ω・´)キリッ笑 本当に美味しくて、他の種類のお米食べる気になりません。。。 #さすが北海道 . そのお米に#はくばく の#もち麦 入れて炊いてるよ♡ これも、いろんなもち麦試したけど、#はくばく を超える物はなかった✨ はくばくのは、大粒で噛みごたえあってプチプチ美味しいの(*´ч`*) . 以上、#笹井家の食卓事情 でした(・∀・)ニヤニヤ笑 . なんのこっちゃ……゚(゚ノ∀`゚)゚。アヒャヒャ .
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出来てる出来てる♪#黒豆納豆 #自家製黒豆納豆
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2018.1.16 ☀︎ ⋆ 我が家の冷蔵庫事情 ← #アズマ食品#黒千石小粒なっとう 売り場の全て買い占めましたw← #ハマりやすく飽きやすい ← あたしだけ毎朝この納豆カップに 入るだけの🍚をいれていただきます🙏 ⋆ #和食#納豆#黒豆納豆#幻の大豆#黒千石大豆
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昨日はいとこが倉敷から来たので、久しぶりに叔父叔母も一緒にホテルランチへ☺︎ 超絶せっかちな叔父と一緒で豪華中華の写真はなし〜(゚∀゚)✌︎←言い訳(爆) 辛いモノ好きの私への岡山みやげはかわいい柚子胡椒でした♪ さっそく黒豆納豆に入れて頂きました。めちゃ辛旨‼︎ごちそうさま〜いつもありがとう☺︎ #紅だるま#柚子胡椒#備中高梁#吹屋#岡山みやげ#岡山土産#おみやげ#お土産#黒豆納豆#ひげた納豆#納豆鉢#自作#陶芸
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本日の夜ののすけ飯は、豚こま肉団子と白菜煮。 お豆腐や黒豆納豆も入ってタンパク質多めなごはん。 どうも動物性タンパク質が続くと皮膚の状態が少し不調になるアニィ。 なので今日は植物性タンパク質で補ってます。 . #豚肉 #豆腐 #白菜 #白米 #黒豆納豆 #めかぶ #椎茸 #なめこ #味噌 #片栗粉 #生姜粉末 #黒胡麻 . 豚こま肉の下味に味噌と生姜粉末を使っているせいか、珍しくお肉を真っ先に食べたアニィ。 美味しかった〜といつまでもお尻ダンスしてました🤣🤣🤣 . あ、オトートの胸焼けはおさまったようです。あれからは落ち着いて吐くこともないので、もう大丈夫かな。 . おもちゃで遊んでいて奥まで咥えすぎて喉を刺激してしまいゲーってパターンもあるので、オトートはわりかしよく吐きます。 胸焼けをしている時は異食症状が出るのでわかりやすいんですよね。 トイレシーツとかティッシュとか、タオルとかカーペットとか、普段口にしないものを食べようとします。 本当にそれを食べちゃったら困るので、その行動が見られたらすぐキャベツか小松菜!もしくは両方! 即効性は無いにしても、いくらか落ち着くようなので食べさせています😊 . #のすけ飯 #のすけごはん #手作り食 #手作りごはん #手作り犬ごはん #手作りいぬごはん #いぬごはん #いぬのごはん #わんこ飯 #わんこごはん #愛情ごはん #homecooked #homecooking #homemadedogfood #cookingfordogs #ワンレピ #lpinon_b #ペット栄養管理士
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今週の作り置き 作り置きではないけど、右上の黒豆納豆は最近よく買う納豆。大豆に比べて硬くて匂いが少ない気がします。 #黒豆納豆#甘酒#玄米(今から炊きます)#エノキと糸こんにゃくのきんぴら#ささみと春菊の胡麻和え#紅白なます#紫キャベツのマリネ#煮卵#大葉#ミニトマト#フリルレタス
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1/8のごはん記録 • • breakfast 🍞 雑穀米マフィン&チーズ じゃがバター ヨーグルト&いちご 水 • dinner 🍽 カニかまと水菜と卵のサラダ エリンギのホイル焼き かぼちゃスープ 黒豆納豆 百白糀 • • #ゆるくダイエット#ごはん記録#お母さん手作り #breakfast#朝ごはん#雑穀米マフィン #dinner#夜ごはん#サラダ#黒豆納豆 #l4l
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. . 2018/01/10 (水) . ▼朝ごはん *黒豆納豆 *ジェルブレ 1枚 . ▼昼ごはん *糖質0g麺 たらこパスタ *明太子 *かいわれ *みかん . 黒豆の納豆久々食べたけど、大豆と比べて匂いが全然ない😲 朝来たらデスクに置いてあったのでみかん食べました🍊 みかんなんて2年ぶりに食べたよ😅 今日はこれから打ち合わせで外出だ〜〜午後もがんばろ✊ . #ダイエット記録 #糖質0g麺 #紀文 #たらこパスタ #かいわれ #明太子 #ヘルシー #ダイエットパスタ #黒豆納豆 #スープポット弁当 #お弁当 #お昼ごはん #朝ごはん
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朝から食べ過ぎました笑 . 食事記録⭐ . 1枚目…朝食 フルーツ青汁ヨーグルト+バナナ オートミール粥(ポタージュスープ混ぜ) パウンドケーキ お味噌汁 卵(レンチン) 豆乳微糖ラテ 黒豆納豆 ウインナー ミニおにぎり+海苔のふりかけ . 2枚目…昼食 カルボナーラ サラダ . 3枚目…夕食 豚汁 . . 今朝は本当は白米食べないつもりだったけど、食べたくなって少しだけ食べました😅 . 初めて黒豆の納豆を食べたのですが、普通の納豆に負けず劣らず美味しかったです👏 . ランチは出かけ先で食べたものです😋 . 🚺が落ち着いたので筋トレは一昨日からまた始めました💪🏻 . . #食事 #記録 #朝食 #昼食 #夕食 #朝から #食べ過ぎた #オートミール粥 #パウンドケーキ #黒豆納豆 #小さめ #おにぎり #パスタ #カルボナーラ #温玉のせ #豚汁 #美味しいし #あったまる
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・ *納豆コレクションNo.23* [あづま食品 黒千石小粒なっとう] からしじゃなくてわさびでした︎︎☺︎ ネバネバは少なめだけど、黒豆の風味が口の中に広がって美味しい〜 タレは甘口だった! #納豆 #なっとう #natto #大豆 #黒豆 #黒豆納豆 #あづま食品 #黒千石小粒なっとう #黒千石大豆 #国産 #わさび #菌活 #菌活女子 #菌活生活 #健康ごはん #納豆コレクション
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. 今日のガチャガチャ❗️ 『本格のび〜る納豆』全4種 触るとネチャっとしそうな💦 リアルな納豆❤ 引っ張ると✨ビヨ〜〜ン😂 ニオイはありません😁 . #ガチャガチャ #ミニチュア #カプセルトイ #ガチャポン #ガチャパト #ガチャ沼 #収集癖あり #コンプリート #ミニチュアフード #納豆 #パック入り #の#のびのび納豆 #のびのび黒豆納豆 #ぷ#ぷにぷに #ぷにぷに黒豆納豆 #のびのび #ぷにぷに #黒豆納豆 #パッケージ入り #natto
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昨年末 孫👧にリクエスされた #黒豆納豆 の#チャーハン … ☆パパ👨のチャーハン(かなり美味しいらしい🤔) ☆お店のチャーハン そして ☆のぶちゃんのチャーハン(息子には負けられない😝) … 👧『食べ比べてみたい』 おかわりしてくれた👍👍 … 彼女の評価は、1番は決められない😍と❣️ … 気遣い出来る5歳児👧 … #ミニトマト🍅 入り#ハンバーグ の #豆ソース とともに😘
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すいません!!この写真、再アップさせていただきました!🙏 ガチャガチャで、黒豆のびーる納豆をGETしました⭐パッケージも付いていて、すごくリアルです! ※車の中で撮影したので、ブレがすごいですが、お許しください… #スクイーズ #黒豆納豆 #ガチャガチャ #狙いとはちょっと違ったものをGET!
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#あけましておめでとうございます #今年もよろしくお願いします 日付けが変わりすぐ#住吉大社 へ#初詣#人人人 #お節 は今年は作るの断念買いました😜来年も作らんとこかな(笑)普通に売ってるのも悪くない#山中油店 の#九条ねぎのオイル#やばい です#黒豆納豆 にわさびとこれとネギ入れたら最高でした#food#food_of_our_world #お正月#元旦 今回だしパックとかじゃなくて真剣に出汁とったら#お雑煮 美味しすぎてたまらんかった#love #osaka #sakura #mom #20180101#本日仕事始め#京の九条の葱の油
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・ 納豆LOVE❤️ですが、インパクト凄くないですか😍💕 ・ こちらとーっても美味しかったです! 見た目的に堅めなのかな?と思って食べたらとても柔らかくて意外でしたが食べやすかったです。 ・ 娘は小粒よりひきわり派のようで、大粒は食べれないかな?と思いましたがパクパク食べてくれておかわりまで要求されました🎶 ・ 納豆は健康にも良いのでこれからも食べ続けるぞー😊✨ ・ ・ #手書きツイート #手書きツイートしている人と繋がりたい #手書き仲間募集中 #納豆 #黒豆納豆 #美味しい
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今日の #ごはん * * * #黒豆納豆 生卵 トマトの醤油麹和え 胡桃小女子 お揚げと豆苗の #お味噌汁 * * * #キッチン での食事シリーズ。 なんとか台所が片付きそうで一安心✨ 久しぶりの納豆ご飯に至福😂 * * * #ランチ #lunch #lunchtime #instagood #instafood #instalunch #instayummy #instadish #japanesefood #foods #foodie #foodphoto #foodphotography #foodpic #foodstagram #クッキングラム #献立 #自炊 #おうちごはん #自炊生活 #一汁三菜 #和食 #台所
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男飯ダイエットを開始しました。 今朝80kg。 #オージービーフ 180g#キャベツ4分の1 #えのき1パック #豆腐 #黒豆納豆 #キムチ #ワカメ #ホタテ貝柱3粒
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❁ 今日の#朝ごはん 🌞 朝ごはんだけど、この時間に仕事終わってのご飯だから多め👩🏻‍🍳 いろいろあってもごはんはちゃんと作りますよ😂💓   #鮭 #厚揚げ煮 #黒豆納豆 #だし巻き卵 生姜入り #長芋の一本漬け #野菜サラダ #いんげんの胡麻和え #鶏だしスープ チキン丸焼きの残りで🐔  #おうちごはん #朝ごはん #朝食 #ごはん #ごはん記録 #instafood #instgramfood
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メリークリスマス🎄✨ . 連投すみません💦 . 昨夜クリスマス🥂✨したので 今宵は、とても静かです . 今日の#brunchの記録🍚 . 12.24sun🎄Eve . 献立は、特に凝った料理もなく ご覧のとおり#和食です😌👐 . 昨夜クリスマスディナーで 2人して満腹になったので かなり遅めのブランチでした . #instafood #delistagrammer #iegohanphoto # Xmas brunch#おうちごはん#2人ごはん#豊かな食卓 #北のお米キッチン#ドリームライス#少しずつ盛り付け#ごはん#味噌汁#納豆#黒豆納豆#大粒#美味すぎた#サラダに玉ねぎヨーグルト#お通じGOOD#幸せごはん#クリスマスブランチ❤️ . いよいよ年末ですね! お掃除や色々な計画を立てるこの時期は、体重増加に気をつけて体調管理したいと思います!! .
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今日のお夕飯⭐︎ 食事時間のズレの関係で 🌸温玉蕎麦納豆おろし蕎麦 🌸サラダチキンとあおさ海苔のパスタ 🌸大根皮のきんぴら風 🌸一番搾りの黒生割り お蕎麦はへぎ蕎麦、黒豆納豆、大根おろし、温玉、あげ玉、おねぎは深谷ねぎ👍 温玉も成功し簡単で美味しいです👍 パスタもサラダチキンとあおさ海苔をオリーブ油でささっと🍳粉チーズが決め手のクイックパスタです👍 おビールは、探していた品が見つからず、黒生と一番搾りで二層を試みるも失敗、、、 が、良い感じに割れてとても美味しいキリンオリジナルとなりました🍻✨ #今日の夕飯#おうちごはん#dinner#蕎麦#へぎ蕎麦#温玉#黒豆納豆#パスタ#サラダチキン#あおさ海苔#きんぴら#家飲み#おつまみ#キリンビール#beer#一番搾り#黒生#二層失敗#美味しい#yummy#乾杯#しろたん#ビアジョッキ #ごちそうさまでした#ふなっしー#ぐんまちゃん #ぬいぐるみ#ぬい撮り#ゆかいな仲間たち
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山の中にある冬の半年間しか営業しない甘納豆屋さん。 #甘納豆 #甘納豆屋 #村瀬食品 #いも納豆 #黒豆納豆 #保存料不使用 #無添加 #最高に #美味い #香川県
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. おはようございます。 朝御飯に納豆食べようとパック開けたらビックリした朝😅 #黒豆納豆 #お土産 #食欲湧かない
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スーパーでちょっといいお酒を少しずつのポップにやられ180ml、330円だったかな?をこれ、瞬殺だなぁと思いながら購入。ワンカップな量かな? ゆっくり飲もうって思ったけど、やっぱり一瞬で消えちゃった。 夜勤明けでいい気分で飲んだせいか、いつも以上に美味しかったとしか感想が出て来ない…辛口なお酒だったとしか(-""-;)。 お豆腐→なんか自分が予想してたよりもしっかり固まってる寄せ豆腐。好きな固さだし普通に美味しかった! 納豆→お酒のアテとしてはどうかと思いながら(面倒だったので単品で食べた💦)も。これ美味しい!自然菌納豆は普段ひきわりか小粒しか食べない私にとっては粒デカいなぁと思ってたけど気にならない。ふっくら。そして同封の辛子も美味しかった!辛子普段使わないから、よくわからないけど黄色くない辛子でした。 黒豆納豆は、ワサビと合う。ちゃんと黒豆の味がするから納豆自体は甘めかも。黒豆好きなのでリピートするなぁ。 最近の納豆の中では一番好きかも。 升田かぶ→地物だしと購入。後日食べます。 木成り甘熟みかん→糖度12の甘いみかん。ちょっと普段買うのよりお高いですが、どうしても甘いみかん食べたかったので。期待通りでした。 #日本酒#大山 #納豆#自然菌納豆#黒豆納豆 #升田かぶ #みかん#甘熟#木成り甘熟みかん
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北部納豆さんの黒豆納豆が出た❗ #黒豆納豆 #こりゃ最高だ #むちむちしてる #手詰め納豆 #BIOSK
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今日の#ランチ は、自宅で大人しく カミさんが作って行ってくれたのを食べました。 #黒豆納豆 やっぱ最強❣️
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黒豆納豆なるものを食べた。普段食べている納豆いりかなり大粒で、かき混ぜるのが大変だったw黒豆の味が強くて、納豆っぽくない印象。 #黒豆納豆
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最近のお気に入りです。 めちゃ美味いです!😋 #納豆 #黒豆 #黒豆納豆 #北海道 #北見市 #北海道北見産 #オシキリ食品 #黒豆北見納豆
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黒豆納豆完成(^-^)/ なまら旨いよ。納豆好きに食べさせたい。 大成功。 貧乏性なので黒豆の蒸し汁もどうにかする予定。 #岐阜県海津産 #新豆 #黒豆納豆 #手作り納豆 #アイリスオーヤマ #ヨーグルトメーカ #発酵食品 #fermentation #Natto #黒豆汁
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久しぶりに、姪が可愛い子達を連れて遊びに来ました💕 なかなか渋好みのお嬢ちゃん方なので、お羊羹と黒豆納豆でクリスマス茶会に。 小さい人達は香ばしい香りの親子番茶で、中学生以上はお抹茶で…。 姪が生まれたのは高校の時。 下校したら母から兄夫婦の赤ちゃんが、さっき生まれたと。 大慌てで、高校の隣の病院にとって返して。 ガラス越しに初めて見た姪の寝顔に感動しました。 可愛いうさぎのぬいぐるみを見つけたので、思わずお小遣いをはたいて枕元に。 可愛かったです💕 今はがんばってママしてます。また遊びに来てね💕 嬉しい日に。お友達から頂いたお手製帛紗をおろしましたm(__)m #お茶 #お抹茶 #クリスマス茶会 #黒豆納豆
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風邪に負けたーーー🤧 * 気持ち良く代行してくれた同僚 自分から風邪ひきたい人なんかいない ゆっくり休みなさい と言ってくれた上司 * ずっと寝っぱなし 食べて元気にならなくちゃっ‼️ * #豚汁🐷#紅鮭#出汁巻き卵 #ほうれん草のお浸し#黒豆納豆 #同僚や上司に感謝 #頑張って作ったー#ママ記録 #手作りごはん#ママご飯#和食#特に凝ってない#普通ごはん #なんか美味しくない#美味しそうに見えない#食欲ないけど#頑張って食べる#ゆっくり#全部食べる #元気になれー自分
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#最近のマイブーム #南高梅 #はちみつ梅 #黒豆 #丹波の黒豆 #黒豆納豆 #甘露煮 #お気に入り 最近のマイブームがおばあちゃんすぎる。南高梅の蜂蜜梅と、黒豆納豆ごはん、もしくはおやつに黒豆甘露煮。最近、黒豆の美味しさに気付いた。粒あんとか、お赤飯の小豆は嫌いだけど、大豆とかひよこ豆は好き💕あー、美味し。ちなみに黒豆納豆は2パックで200円くらいする。納豆にしては高級品、、でもめちゃおいしいからおすすめ!
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