. 夫婦で「食」に目覚めてからは、旦那さんが毎回玄米を炊いてくれます☺︎白米に比べ栄養素が豊富なので、お茶碗一杯以下でもおなかが満たされます♪逆に白米は消化がいいというメリットはありますが、他から栄養を補給しようと余計におかずが進んでしまうので、満腹感がなかなか得られにくいデメリットも…。白米は白米で美味しいですけどね! . 妊娠9ヶ月ともなると、今後子宮も下がって胃の圧迫も減り余計食欲が増すらしいので、爆食い防止に玄米!栄養補給に玄米!てな感じで頑張っていきたいと思います☺︎ #食育 #食養 #妊婦 #妊娠9ヶ月 #妊娠後期 #食生活 #料理 #夫婦 #一汁一菜 #母 #健康 #ヘルシー #赤ちゃん #自然食 #玄米 #体重 #ランチ #おうちごはん
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#幡INOUE 東大寺店 です。cafeの写真を架け替えました。 今回は、四季の風景と仏像のモノクロームの写真です。光の濃淡で表現された奥深い美しさを楽しみながら、ランチタイム、ティータイムをお過ごしください。併設のギャラリーでは、お水取りの迫力ある写真をご覧いただけます。 #BAN#井上企画#幡#BANINOUE#NARA#奈良#写真 #お水取り#井上博道#東大寺#todaiji#naratrip#ランチ#カフェ#自然食#cafe#lunch#奈良カフェ#カフェめぐり#カフェ部#ゆったり#おひとりさま#くつろぐ #自然素材 #雑貨#自然素材#奈良土産#麻
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今日は寒いですね❄ 辻堂は少し前からみぞれ混じりの雨になってきました💦 イベント出店のない週末だったので、 土曜日は御殿場アウトレット、 日曜日は大磯いちに遊び行ってきました🎶 アウトレットはクリアランスやっていてラッキー✌ テラスモールが半分クローズ状態なので、 やっとセールを楽しめた感ww 大磯いちはポカポカいいお天気☀ いつも完売で買えなかった #leesbread まさかの商品追加✨ めっちゃいいタイミングで気づき久しぶりに買えました💕 以前家族のパスポートケースを購入した #山室畳店 でミニ畳ワークショップ✨ 小さくて可愛い畳が出来ました😄 大好きなアイシングクッキーの @saiartcookies 愛ちゃんも出店していて、 お友達へのお土産を購入✨ いつも可愛すぎてまた自分で食べちゃいそうでww 他にもチマチマ買い食い買い歩き お買い物が楽しすぎてストレス発散な週末でした💕 #大磯いち#大磯#湘南#辻堂#茅ヶ崎#平塚#湘南ママ#湘南ライフ#週末#お出かけ#富士山パン#マルシェ#イベント#ワークショップ#自家製酵母パン#アイシングクッキー#海沿い#海沿いの暮らし#自然食#
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【UKA FARM TABLE】 . 週替わりプレート(1月22日〜28日) 『鮭とキタアカリの春巻き』 . キタアカリのポテトサラダと国産鮭の揚げ春巻きです。 . お料理の内容は変更になる場合があります。 予めご了承ください。 . UKA FARM TABLE 岸和田市摩湯町126 TEL 072-447-9022 営業時間 11:00~17:00 ランチ ラストオーダー 15:00 カフェ ラストオーダー 16:00 定休日 水曜 予約不可 クレジット不可 . . #ukafarmtable #自然食 #ナチュラルフード #オーガニック #ランチ #カフェ #岸和田 #岸和田ランチ #和泉市 #南大阪ランチ #週替わりプレート #春巻き #キタアカリ #ポテトサラダ #有機生活
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☀☁⛅☔🌈⛄❄🌀☀☁⛅☔🌈⛄❄🌀. まだまだ、野菜が高く大変ですが 色々と工夫しバランス良く提供出来るようにがんばりまーす😆🎶 . 寒いですが今週1週間もよろしくお願いします🌼 . 昨日作ったサルシッチャを一晩乾燥させて 早速今日料理しました😋💕 . #lacasadiemmy#emmy#北九州#小倉北区#古船場町 #italiano#pugliese#小倉のイタリアン#南イタリア#プーリア#郷土料理#家庭料理#マンマの味#地産地消#安心安全#食育#無添加無着色#自然食#手作りへのこだわり#ずっと愛される味#食べ物は体を作り食べ方は心を作る#buonappetito 〒802-0082. 小倉北区古船場町2-28. Takeout am 8:00~19:00 Lunch pm12:00~15:00 Aperitivo pm17:00~19:00 定休日 日曜日
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1/22(月)本日のメニューはこちら(^-^)/ ごはんとお味噌汁はおかわり自由です♪ ランチ:12:00-13:30 カフェ:14:00-16:30 ディナー:18:00-19:30 お持ち帰りできる「日替わり弁当」や、古代米と3種のお酢を使った「上いなり」もあります。ぜひお立ち寄り下さいませ😋✨ #ランチ #ディナー #オーガニック #無添加 #無農薬 #マクロビ #自然食 #ごはん #日替り #社員食堂 #ゆにわ #有機野菜 #お弁当 #化学調味料不使用 #food #instafood #organic #料理 #メニュー #menu #森修焼 #看板 #foodpics #大阪 #枚方 #楠葉 #飲食 #お代わり自由 #カフェ
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. . 今日も12時より通常ランチ営業。 . . 今日は毎週月曜日。加藤さんの無農薬EM野菜の販売日。 . 美味しいのに安い有り難いお野菜をぜひ〜! . . 親子共々寝坊して保育園休ませました。🌚 . . Taiyou Human Connection Natural Cafe . address:7-12-5 . nyoisaruchou kasugaicity Aichi prefecture . Telephonenumber:+81 568 32 1331 . たいよう Human Connection Natural Cafe . 住所:愛知県春日井市如意申町7-12-5 . 電話番号:0568-32-1331 . 営業時間:12:00〜 . 定休日:木曜日 . HP:https://taiyoutaiyoutaiyou.jimdo.com/ . ・イベント・展示等のご相談はたいようまでお問い合わせください。 . ・イベントスケジュールの一覧はたいようのフェイスブックページの「イベント」よりご覧ください。 . #自#自然 #地球 #心 #日本 #自然 #やさしさ #リラックス #ホリスティック #愛#愛知カフェ #愛知ランチ #愛知イベント #愛 #愛知ワークショップ #世界 #多様性 #体験 #オーガニック #愛知県 #春日井市 #たいよう #自然食 #音楽 #ヨガ #無農薬野菜 #em #野菜 #保育園
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久しぶりに和食屋さんへ 自然薯の麦とろご飯 サイコー(๓´͈꒳`͈๓)♡ #自然薯#麦とろ#和食#いつものお店#自然食#パワーフード#お腹から美容#モテ女子サポート#美魔女#縁活
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1月22日(月曜日) . 『こわがらないで』 . 心配や恐怖心には原因があります。 . そこをきちんと見つめ、すべきことをすればそれは自然と消えていきます。 . 今日の午前中ワークショップは森先生の身体と心の関係。 . 批判的だったり、怒っているひとは腰が強張っているそう。 . 身体の緊張をほぐし、栄養を与えることで、心がほぐれ . 心の緊張をほぐし、栄養を与えることで身体がほぐされる。 . 内臓も同じこと。 . 心だけ、身体だけ。 . どちらかでは根本的に良くなることはありません。 . あなたの心や身体のことを信頼してチューニングしてくれるパーソナルトレーナーのような存在はいますか? . 僕はそうゆう人々との出逢からの学びにより自分らしく生きることができるようになりました。 . いらっしゃらない方はぜひ紹介しますよ。 . 素晴らしい専門家との出逢いが人生を変える。 . ひとりひとりがそれぞれの個性を活かしきれば専門家になる。 . . Taiyou Human Connection Natural Cafe . address:7-12-5 . nyoisaruchou kasugaicity Aichi prefecture . Telephonenumber:+81 568 32 1331 . たいよう Human Connection Natural Cafe . 住所:愛知県春日井市如意申町7-12-5 . 電話番号:0568-32-1331 . 営業時間:12:00〜 . 定休日:木曜日 . HP:https://taiyoutaiyoutaiyou.jimdo.com/ . ・イベント・展示等のご相談はたいようまでお問い合わせください。 . ・イベントスケジュールの一覧はたいようのフェイスブックページの「イベント」よりご覧ください。 . #自#自然 #地球 #心 #日本 #自然 #やさしさ #リラックス #ホリスティック #愛#愛知カフェ #愛知ランチ #愛知イベント #愛 #愛知ワークショップ #世界 #多様性 #体験 #オーガニック #愛知県 #春日井市 #たいよう #自然食 #音楽 #ヨガ #精神 #身体 #内臓 #メディスンマン #マーマーマガジン
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オシャレでキレイなフランス人女性の美容の秘密とは? . フランス映画を観るとオシャレでキレイで可愛い女性が多いと思いませんか? 今回はフランス人の伝統的な美容法についてご紹介します^^ . ●フランスでは髪や顔は毎日洗わない! . まさか!と思うかも知れませんがフランスの伝統的な美容法のひとつに髪や顔を毎日洗わないというものがあります。 髪の毛は週に2~3回程度しか洗わないそうです、その理由は“気候”です。 フランスは日本と同様に四季がありますが日本とは空気が違い、とっても乾燥しているそうです。 そのため、髪が湿度でべたつくこともなく、毎日洗う必要がなく、更にフランスの水は硬水なので、毎日顔や髪の毛を洗うと逆に肌や髪にダメージを与えてしまうことになるそうです。 . ●フランス人は年齢を気にしない! . フランス人の女性は老いを怖れず、受け入れ、年齢を重ねるごとに魅力を増して、とにかく人生を楽しむことをモットーにしているそうです。 1日1日を大事にして、楽しみ、美味しい物を食べて、オシャレをして、運動をして、自分を大事にする。 こうした積み重ねがフランス人の美の秘訣なのかも知れませんね。 . ●フランス人はファンデーションを使わない! . フランス人女性は紫外線を怖れない! 日光浴が大好き、焼けた肌がセクシー、そばかすはチャームポイントと言われ、ファンデーションを使う人はほとんどいません。 まつ毛も元々クルンとしてるのでビューラーいらず、でもアイラインとマスカラはバッチリします。 使うコスメはオーガニックコスメを積極的に使うようにしているそうです、やっぱり直接お肌に触れるものは優しいものが一番ですよね。 化粧品の種類も多くを使わず、主に保湿をメインとしたスキンケアを好んでするそうです。 . ●フランス人はダイエットをしない! . フランス人はわざわざ事務に通って運動をするという習慣がなく、普段からよく歩いたり、階段を使ったりするようにして体を動かすことで運動の代わりにしているのです。 食事の質を変えて、砂糖やパンを控えればすぐに体を絞ることができるということで、とにかく日常でよく歩き、わざわざ運動をする時間を作るような生き方を選んでいないのです。 野菜、たんぱく質、果物をしっかり食べ、炭水化物も我慢しません。 我慢をして食欲が爆発するということがなく、常に体型を意識していきることと、加工食品ではなく、新鮮な野菜や肉、魚、チーズなどを食べています。 . 年齢を気にせず、生き生きとした美しさ、よく歩く、質の良い食事を食べる! 人生を思いっきり楽しんで、年齢を言い訳にしないのがパリジェンヌの美の秘訣ですね^^ フランス人女性の生き方を参考に美意識を高く持ってみませんか? . #彩色美人 #美容 #健康 #フ#フランス容法 #フランス #パリジェンヌ #美肌 #美髪 #スキンケア #ウォーキング #食生活 #オーガニック #自然食
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. 【1/22(月)日替わりプレート】 メイン料理は、 『車ふのフライ ふわとろ玉子とじ』 . リクエストの多い車麩を使ったお料理です。 サクサクに揚げた車麩にフワフワの玉子とじをたっぷりかけています。 . 1週間の始まりを元気にスタートしましょう^ ^。 . **************************** 【自然食カフェGRAN 福岡大名店】 . 〒 810-0041 福岡市中央区大名2-10-38 ディーウィングタワー2F . 地図:http://bit.ly/2yDBq2g . 営業時間:11:00〜21:00 (LO.20:30) ※14:30〜17:00はカフェメニューのみ . 定休日なし クレジット不可 . . #cafegran #カフェグラン #自然食#有機生活#福岡#大名#赤坂#カフェ#オーガニック#ナチュラルフード#車麩#玉子とじ#日替わりメニュー#隠れ家カフェ
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**** 幼児期に必要なエネルギーって?? どれくらい食べさせたらいいの?? 噛むことってどんなメリットが?? 手と口は連動してるの?? などなど、、 よくある疑問を簡単にですがまとめました✏️🙆🏽‍♀️ 記事を書きながら、私も最近早食いになってるなーと反省🤣👐🏼笑 意識して子供と一緒にモグモグしましょう🤭❤️ ↓ https://ogalife.com/food-education2/ ***** #幼児食インストラクター #食#食育アドバイザー #食べることは生きること #オガライフ #オーガニックライフ #organiclife #natural #forfamily #forkids #forbaby #foryourself #食育 #自然食 #無添加 #無農薬 #おやつ #おうちごはん
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♭ ある日の賄い、 #焼きおにぎり です。 * #玄#玄米/a> の良さを日に日に感じているのと、 #みそ の美味しさの次元がさらに高まってしまったのと。 * 素材って大事です。 * 本当に、日本食って素晴らしいですね。 * * * 【みそ作りWSの案内】 素材にこだわった美味しいお味噌作りのワークショップ ▶︎開催予定日◀︎ 2月1日 午前中 2月3日 14時〜 2月7日 午前中 2月10日 午前中 詳細はお問合せくださいませ。 * 上記以外の日程で希望があれば承ります! * * * * 【 OPEN 】 1月22日(月)10時〜19時 1月23日(火)10時〜19時 * * #玄米 #みそ玄米 #おなか #健#健康食 #健康な身体 #感謝 #日本 #炊飯器 #自然食 #無農薬 #アレルギー #健康 #人生を豊かにする食事 #良いものを食べる習慣 #イートインができるお米屋さん
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**ご報告** この度ご縁いただき、生まれ育った大好きな神奈川県のME-BYOスタイルアンバサダーに任命されました(^^) また運営、企画にも携わっていくこととなります。 ・ ・ これから、皆さんの意識の持ち方でヘルシーライフスタイルがME-BYOスタイルに繋がる!そんな発信をしていきたいと思います ・ ・ ・ 〜私のME-BYOスタイル 食偏〜 ・ ・ みんな大好き自家製きゅうりの一本漬け! 娘に作り方を伝授しました(^^) 味付けは昆布茶にみりんが秘訣なんだってー!とばあばに教えていた娘。。食育って教え教えられの連携プレーの連続なんだな❤️なんかほっこり(^^) #神奈川#MEBYOスタイル#ヘルシー食育#食育#インナービューティアドバイザー#自然食#ヘルシーレシピ#家族愛#美腸#インナービューティー#中島真知子#thisisMEBYOスタイル#心身健やかプロジェクト#幸せホルモン
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good morning. 月曜日おはよう。今日は朝寝坊。この写真は昨日。 東京は雪降るみたい☃️ . . . 肉じゃが 高野豆腐の煮浸し かぼちゃサラダ 小松菜のナッツ和え 紅白なます 焼き長ネギ(しいたけ味噌といっしょに) 切れ端野菜のお味噌汁 . . . . . . #japanesefood #foodie #instafood #foodstagram #onthetable #delistagrammer #thekitchn #hummus #kurashiru #breakfast #homecooking #simplelife #三歩進んで二歩下がる食生活 #手料理 #あさごはん #お#お弁当 #旬#旬#クッキングラム #おうちごはん #朝ごはん #作り置き #つくりおき #お弁当 ゆる#薬膳 #丁寧な暮らし #料理好きな人と繋がりたい #旬 #自然食 #体に優しい #🍴 #暮らし
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昨日、グルニエで見つけたスープカップで、朝から豆乳多めのかぼちゃスープ。かぼちゃが甘いので、黒胡椒ぱらぱら。 ここ2年、探してたスープカップに、やっと出会えた幸せ。おいしさ倍増☺️ @grenier1121 @koubo_zen @koubo_zen316321 #arita #saga #japan #goodmorningworld #naturalfood #sou#soup/a> #soup #pampkinsoup #soymilk #工房禅 #スープカップ #陶器 #手仕事 #うつわ #かぼちゃスープ #自然食 #おはよう日本 #一眼レフ
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. . おはようございます。 . 今日も12時より通常ランチ営業です。 . 昨日夕方ははじめてのタイヨウセッションをさせていただきました。 . お話を伺うと、やりたいこと、なりたい自分というものに遠慮があったり、他のものに気をとられていて目の前のやるべきことに集中できていないことなどがたくさん、見えてきました。 . 目的地に到達する為に、いまやるべきことがきちんと見つけられてとても喜んでいただけました。 . 家を建てるように、神社の階段を登るように . 1つずつ今やるべきことに無駄なくエネルギー(時間・お金・体力・気力)を注げば必ず目的地には辿りつく。 . どんなにチャンスという立派な屋根が与えられても、ちゃんとした土台基礎ができていなければ、その重みでその家は潰れてしまう。 . まずは目の前の足元から。 . そして上へ上へと積み上げる。 . スピリチュアルやご神事などのエネルギーワークにどれだけお金や時間をかけようとも、目の前のやるべきことや基礎のない上で行なったところで . 足のない幽霊のように実体化しない浮わついたものになってしまい、積み上げることができず、ぐるぐると同じことの繰り返しになってしまいます。 . 自分の心地良さを大事にしながらも . 「やりたくないことはやらない」の意味をはきちがえることのないように。 . なりたい自分になる為に必要な面倒なことややりたくないことを自分の為にやれる自分に。 . 自分にとってまずなにが必要なのかを理解することから始まります。 . 自分の人生を生きる覚悟を持てる方にだけ、僕もエネルギーをつかっていきたいと思います。 . 今回期間限定のフィーリング料金でやらせていただきましたが、最低でも1万円以上の価値は充分すぎるほどあると言ってもらえてびっくり。 . 僕にとっての当たり前や心地よさが、誰かの喜びになるなんて人生は不思議です。 . ひとりひとりが自分らしさを追求すると誰もがそうなるのだと改めて思いました。 . 自分軸の理想の人生を実現されたい方とまたお逢いできることを楽しみにしています。 . ぜひ一歩踏み出すことからはじめてください。 . タイヨウセッション。詳細はホームページのイベントよりご覧ください。 . Taiyou Human Connection Natural Cafe . address:7-12-5 . nyoisaruchou kasugaicity Aichi prefecture . Telephonenumber:+81 568 32 1331 . たいよう Human Connection Natural Cafe . 住所:愛知県春日井市如意申町7-12-5 . 電話番号:0568-32-1331 . 営業時間:12:00〜 . 定休日:木曜日 . HP:https://taiyoutaiyoutaiyou.jimdo.com/ . ・イベント・展示等のご相談はたいようまでお問い合わせください。 . ・イベントスケジュールの一覧はたいようのフェイスブックページの「イベント」よりご覧ください。 . #自#自然 #地球 #心 #日本 #自然 #やさしさ #リラックス #ホリスティック #愛#愛知カフェ #愛知ランチ #愛知イベント #愛 #愛知ワークショップ #世界 #多様性 #体験 #オーガニック #愛知県 #春日井市 #たいよう #自然食 #音楽 #ヨガ #セッション #自分磨き #人生 #自分らしく #やるしかない
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. ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 𓍯やさい定食 しめじの茶碗蒸し トマトのゆずマリネ おでん かぼちゃコロッケ きのことにんじんの炊きこみご飯 かぼちゃポタージュ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ お肉を使ってないお店 ちょうどこの日のスープは かぼちゃポタージュ が選べて おかずもかぼちゃがあると 迷わず頼んじゃう ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ あまくてほくほくした かぼちゃコロッケが おいしかった ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ • ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 好久沒來 直至市集吃過後 又再次想念的媽媽味道 每次只要看到餐牌上有南瓜 就覺得選擇不再是問題 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #巧遇南瓜湯 #南瓜薯餅超好吃
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. 久々に休みない忙しい夜勤でした(_ ..)_ バタリ . そんな昨日は和食作ったぁ( ¨̮ ) プレート活用してみたよ!!! ちょっといつもよりお洒落度ÜP♡ . #和食#プレートごはん#カフェ風#肉じゃが#だし巻き玉子#ほうれん草のおひたし#ミックスビーンズのマリネ(カレー風味)#豆腐とわかめの味噌汁#玄米(16穀米入り)#自然食#健康#料理#自炊#女子力
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すっかりシルクスイートの虜に❤ #おいも#干し芋#自然食
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料理研究家の河合真理さん監修の野菜たっぷり体に優しい自然食が食べ放題のハーベスト。 食の安全や安心にこだわった一品が、常時約50種類程用意してあり、一度でかなりの品目のお野菜を頂けてオススメです。 こういうお店もっと増えてほしいなぁ。 ブログではアラサー女性の様々なお悩み解決記事を随時更新中。TOPのURLよりどうぞ。 Photo by:Noriko #おうちごはん#料理上手くなりたい#料理好きな人と繋がりたい#フードコーディネーター#オシャレ#wear#コーディネート#ファッション#大人女子#花嫁修行#アラサー女子#インナービューティ#自分磨き#三十路女子#自分磨き#フォトジェニック#プチプラ#写真好きな人と繋がりたい#ファインダー越しの私の世界#長崎#ありがとう#婚活リップ#女子力アップ#長崎女子#浜の町アーケード#眼鏡橋#長崎料理教室#自然食#ハーベスト#野菜#dholic
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Một chút dịu dàng nữ tính ☺️
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(slide →→→) #静岡#Panchavati #ヴィーガン の心得をとても 大事にしている静岡の貴重なカフェ。 年始に友達2人を引き連れて行ってきました。 . . 店主も粋な感じの人であたたかい。 自然のままにこだわり、 大事に作られた食材で丁寧に丁寧に 作られて運ばれてきた料理。 . 見た目も味もしっかりした お食事と、落ち着いた空間。 とても居心地の良い場所でした。 . . . . . . #cafe #静岡カフェ #shizuoka #organic #自然食 #veg#vegetarianfood #coffee #tea #vegetarian #vegetarianlunch #お洒落 #organicfood #food #eat #veganeats #優しい #落ち着く #野菜 #vegetable #パンチャバティ
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1月21日 ☀️気温−4度 朝ご飯 マトン・羊レバー・鶏頭半分 トライプ・岩塩・ローズヒップ・昆布粉 夜ご飯 朝と同じにスピルリナ #生食 #自然食 #手抜きじゃないよ#秋川牧園 の鶏頭 #私の好きなお菓子 #めちゃ狙ってる😡 #あ、舐めてた 盗む前に気がついて良かったわ〜👍💦💦
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また来ました😅みなとがわのみのいち。 ・ 大好きなお店、気になっているお店も新規で参加💕 ・ ディスプレイや会話で、お店の個性を知れるのが嬉しい✨ 実店舗に行ってみたくなりますね☺️ ・ スパイシーチャイ、おいしかったな😋 ・ #みなとがわのみのいち #うみのアパルトマルシェ #氷見 #富山 #マルシェ #蚤の市 #自然食 #富山カフェ #富山スイーツ #手作り #古道具
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* 2018/01/21san.☀️ * 今夜のメニュー クジラ、丸鶏ミンチ 手羽先チップ、鶏頭 スクランブルエッグ (ココナッツオイル焼き) オクラ、シソ、すりごま * 今日はたくさん走ったので 筋肉の疲労回復に バレニンを含む🐳さん。 頂く命に感謝です。 * * * #生食#rawfood #バーフ#バーフダイエット #barf#barfdiet #自然食#医食同源 #わんこメニュー #犬ごはん #手作り食 #dogmenu #手作りごはん#ローフード #ホリスティックケアカウンセラー
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皆さん、こんばんは。今日の写真は #原 駅近郊にある#コゴミ で撮影した#ランチ です。#有機野菜 にこだわっていて美味しかったです。 1/25 #名駅 #交流会 開催 #名古屋駅 から徒歩5分にある#ウィンクあいち で19時から#異業種交流会 を開催します。参加されたい方は私のプロフィール下にあるリンクより参加お申込ください。初参加の方もお気軽に参加ください。
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* #平日外ランチ🍴 (先週) #玄三庵 西梅田店 #39品目の健康定食 * いつもの週1外ランチ友はお休みだったけど オフィス内ランチ友と外へ 彼女とだったらココかなぁと勝手なイメージで決定😅 やっぱりお腹すくの早い💦 * #週1外ランチ🍴 #自然食 #玄米 #ok_食 #foodpic #ランチ #lunch #ごはん #外ごはん #大#大阪駅前第一ビル #大阪 #pls_marple_外ごはん #pls_marple_1801
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#宇治ランチ #カフェ#自然食#食堂山小屋#レコードが聴ける店 #ケーキは卵なし のチョコレートケーキ、これがしっかりチョコ味でビックリ😳#街中の山小屋w#大満足💓
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・ 予防接種について ・ 来月で6ヶ月の息子。 予防接種はこれまで普通に受けさせて、ロタウイルスの任意接種も受けさせたけど、 毎回、最後にサインする時になんとなく違和感。 ワクチンって何からできてる? 副反応はどうだろう? そもそもあんなにたくさん打つ必要があるんだろうか? 打たないことのメリット、デメリット ・ ネットで調べるといろんな情報がドーッと出てくるけど、 きちんと自分で本読んだり、お医者さんに質問した上で判断しなきゃ👶 とりあえずすぐ借りられた2冊読んでみよう! ・ 母ちゃんが子ども守らんと。 ・ #自然派 #オーガニック #自然療法 #無添加 #健康志向 #身体が喜ぶ #ナチュラル #organic #ナチュラルライフ #オーガニックライフ #シンプルライフ #新米ママ #医食同源 #自然食 #赤ちゃんのいる暮らし #子育てママ #食生活 #健康管理
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イチゴフェアやってた🍓🍓🍓 #ランチバイキング #自然食 #イチゴフェア
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* 去年の味噌三種が出来ました 今年の味噌を仕込むべく 甕や樽を開けました . . . 今年は麹から仕込もうと 種麹を準備しました 今週はせっせと玄米麹と豆麹づくりです
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1月28日月曜日は、 岐阜市長選挙&岐阜市議会議員補欠選挙👍 本日、告示ですね😄👍 このチラシは 息子が先日、小学校からもらって来たもの♪ 大人が選挙行く姿を見せて行くことから始めましょう😄👍 子どもと一緒に行くことで 子どもも、投票がどのように行われているか知ることができます♪ そして、選挙権を得た時に 選挙にも行きやすくなりますしね😊 選挙の翌日は 我が家で「交流会in岐阜」を開催します♪ 乳酸菌たっぷりの水キムチを作って みなさんで楽しくお食事して 交流を深めれたらと思います❤️ 場所は、岐阜市の我が家となります。 お近くの方、 ぜひ遊びに来てくださいね〜😄✨ 1月29日(月)交流会in岐阜についてはこちらをご覧ください https://www.facebook.com/encircle57/posts/827416877465564 #自然to笑顔まぁるくつなぐえん #選挙 #岐阜市 #市長選挙 #市議会議員補欠選挙 #美容 #ダイエット #自然食 #アロマオイルトリートメント #美肌 #内側から綺麗に #心 #自宅サロン #水キムチ #食事会
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. 「日々の食事がいかに大切か」 映画『はなちゃんのみそ汁』をご存知かと思います。劇中、ガンとの闘病生活の中である医者に食事の改善を指導されます。それは玄米ご飯とみそ汁中心の生活。身体の「自然治癒力」を向上させるためです。ガンを死滅させられるかどうかまではわかりませんが、少なくとも、ガンになってから勧められるということは、健康なうちからでも十分効果が得られる食事なんだと思います。 . 味噌は万能薬とも言われるほど昔から重宝されていますが、現代社会は執拗に減塩思考が強まり、塩味のあるものは身体に悪いみたいイメージが定着しつつあります。ですが味噌の酵素は身体を温める働きが強く、尚且つたっぷり海藻をいれると、海藻に含まれるカリウムなどが余分な塩分を排出してくれるんだそうです。がん細胞は低体温(35℃台)でみるみる活発になると言われているので、身体を温める料理を食すことは、ガン予防にもつながるんですね☺︎ . 病院で看護師として働いていて、ガンで亡くなる人をたくさんお看取りしてきました。私の祖母もガンで亡くなっています。世の中はすっかりガン大国…お看取りや介助ができても、看護師として「ガンを治す」ことはできません。働いてて1番に感じたのは、せめて、家族だけでも病気・ガンから守りたいって思い。決して簡単なことじゃないけど、できることから始めようと思います。 . そんなこんなで、はなちゃんのみそ汁は実話だから尚更切ない。食事って大事なんだな〜!!って実感します。これから生まれてくる子供のためにも、元気に長生きしなきゃな! #食育 #食養 #オーガニック #妊婦 #食生活 #料理 #夫婦 #子供 #家族 #看護師 #子育て #育児 #母 #健康 #ヘルシー #赤ちゃん #自然食 #味噌汁 #玄米 #健康寿命 #癌 #一汁一菜
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明日寒くなるなんて思えないくらいいい天気で、カリフラワーがようやく顔を出してきました。 #畑 #野菜 #カリフラワー #オーガニック #自然 #自然食 #旬 #食 #食べたい #いい天気 #暖かい #ゆっくり #出てきた
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🐟まごはやさしい作り置き 作り置きがあると、ほんと平日が楽ちんです。 毎週出来たら良いのだけど… ちょっと茹でてたり、切ったりしてただけでも、帰りが遅い日はとっても助かります。 ・紫キャベツラペ ・牡蠣のオイル煮(アヒージョ) ・半熟たまごの醤油麹漬け ・ひじきときくらげ煮 ・きのことピーマンの山椒塩麹炒め ・鶏胸肉の塩麹漬け ・豆腐の醤油麹漬け ・赤玉ねぎ ・縮ほうれん草 麹の魅力に心奪われてから、ほぼほぼの料理に塩と醤油と砂糖は使わず、塩麹、醤油麹、甘酒を使っています。 麹の旨みがあって、酵素の力で食材が柔らかくなったり、色んな働きをしてくれます。 料理には、つぶつぶがあると使いにくいので、それぞれ多めに作ってペースト状にして保存しています。 さ、さ、月曜からまた頑張ろ。 ##🐟まごわやさしい作り置き #薬膳 #おうちごはん #ワンプレート #和食 #vegetable #dinner #無農薬 #中医学 #organic #麹 #japanesefood #無添加 #味噌汁 #発酵 #中華 #玄米 #自然食 #器 #washoku #ふたりごはん #作り置き #昭和レトロ #発芽玄米 #まごわやさしい #常備菜 #晩ごはん #夕ご飯 # #夜ご飯
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ヤマロク醤油の木桶仕込み 美味しいお醤油ございます✨ 先日「奇跡体験アンビリーバボー」で 取り上げられたヤマロク醤油さん✨ 小豆島で大きな木桶で、時間をかけて お醤油を作ってくださっています。 良い香りで本当に美味しいですよ。 店頭で試食もできます! ぜひお試しください☺️ . #SPOONmarche #SPOON野洲店 #スプーンマルシェ #マルシェ #滋#滋賀県 #滋賀 #野洲 #野洲市 #自#自然食/a> #自然食品の店 #オーガニック #無添加 #ナチュラル #自然食 #滋#滋賀カフェ #滋賀ランチ #自然派レストラン #自然派カフェ #カフェ #滋賀カフェ #醤油 #美味しい醤油 #ヤマロク醤油 #小豆島 #木桶仕込み #ポン酢 #菊つゆ
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娘とお出掛け😊💕 #モ#モスガー #モス やっぱり、モスは美味しいね😋♥ 玩具が冴えないのがイマイチだけど~ #ハンバーガー#自然食 #野菜バリバリ #サードプラネット #サープラ #静岡インター店 やさすぅい~😍 #メダル300枚無料get #スクイーズ 3個getして気分上々🎵 #ゆーふぉーきゃっちゃー
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