明日は兄さんの誕生日〜 1日早いけど7歳。おめでとう🎈 やっと一本目の歯がグラグラ😅 アレルギーは変わらずだけど、喘息発作はグーンと減った1年でした💮 小学校までの距離が心配だったけど、毎日なんのそので元気に帰って来てくれる😊👍 とっても逞しくなった1年でした👍👍 次の1年、また楽しみだな〜! 毎日たくさん笑わせてくれるナイスキャラな兄さん、7歳おめでとう🎉🎉🎉 ・ 今年はパフェ#乳卵不使用 にしてみました〜!2人とも始めて食べるパフェ! 興奮気味にペロリと平らげて(笑) 明日も食べたいと🤤 うれしいな🤗パンも朝から焼いて、サンドウィッチに🥪 飾り付けはグダグダになったけど、達成感〜!! いつも思うけど、もうちょい早めに考えればも少しいいのが出来るはずなのに(笑) 思うのが、遅すぎて。。。すまぬ。 ・ ・ ・ #ハッピーバースデー #7歳誕生日 #乳卵アレルギー #パフェ #フルーチェ #手ごねパン #食パン #サンドウィッチ #プレゼント #絶賛悩み中
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明日は娘の誕生日なので、今日ケーキ作りをしました。乳と卵の食アレルギーちゃんなので毎回手作りでーす。親子ともにだいぶ上達してきました( ´艸`) スポンジ: ホットケーキミックス・ショートニング・砂糖・バニラエッセンス・豆乳 かなり緩めにすると柔らかくできます。レンジで4分でスポンジ完成✧ 豆腐を少し混ぜると更にフワフワになるという噂!次回やってみます クリーム: 豆乳ホイップ・砂糖・バニラエッセンス・ゼラチン 豆乳ホイップはゆるゆるになりがちなので、あらかじめギンギンに冷やしておいて、ホイップ中も氷水で冷やし、6〜7割方ホイップしたところで(写真)お湯で溶いたゼラチン投入。子どもが絞っても、しっかり線が出るくらい硬くホイップできます(´∀`) あとは子どもが勝手にデコレーション(笑 #乳卵アレルギー #乳卵不使用 #卵不使用ケーキ #牛乳不使用ケーキ #乳卵不使用ケーキ #豆乳ホイップ
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昨日は結婚記念日でした✨💍✨ パパが実家までケーキとサプライズのプレゼントを持ってやってきました❤️ 私、何も用意してないのにさ(笑) パパいつもありがとう(*´∀`)✋💕💕 #結婚記念日#6年目#サプライズ #プレゼントは洋服でした#可愛いやつ #好きなやつ#ケーキ#可部#シャトレーゼ #めちゃウマッでした🍰✨✨ #長男#耀一郎#乳卵アレルギー #なので乳卵小麦アレルギー対応のケーキを買ってきてくれました #みんな大量のケーキに大興奮 #パパあと13日で30歳
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幼稚園の新年会でお汁粉を食べるという事で、先生にアレルギー成分確認すると業者が作るお汁粉なので、、という回答。お汁粉だし大丈夫だとは思うけど、たまに乳成分入ったお汁粉見るので、自分で探して持たせました。 3口しか食べなかったらしい。私も食べたけどおいしかったのにな〜🤔 #アレルギー#アレルギーっ子 #乳卵アレルギー #3歳児
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乳卵アレルギーの娘。卵は少しずつ食べられる量が増えているけれど、乳が手強い😵 そんな娘が口に出来ないのが、生クリームたっぷりのケーキ🍰と、とろけるチーズたっぷりのピザ🍕😢 ということで、ベジチーズたっぷりの豆腐ピザを作ってみました😋 いやぁ、ベジチーズすごい!とろけるチーズとしか思えない!😍 こういうレシピを考えてくださる研究家の方々、ありがたや、ありがたやです✨✨✨ 同時に、料理って科学だなぁ🧐とつくづく思います。 #アレルギーっ子 #乳卵アレルギー #多森サクミ #ベジチーズ #きのこととろけるベジチーズの発酵いらずの豆腐ピザ #料理は科学 #料理は科学と愛情だ #助産師
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あけましておめでとうございます! 今年もよろしくお願いします! . ボーイ、おせちもそれほど食べれないので、 新年早々レーズンパンを作りました。 天皇杯の決勝を見ながら。 あぁ行きたかったなぁと思いながら パンを作りました。 . パンは1回目より上手にできました! . #はじめてのパン作り #おうちパン #乳卵アレルギー #乳卵レスパン #レーズンパン #パン作り2回目 #天皇杯決勝行きたかった
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2017/12/28 昼kodomogohan . ・ふりかけご飯 ・ピーマンとごぼうのきんぴら ・りんごとさつま芋のサラダ ・苺 ・豆腐のお吸い物 ・鱈のパン粉焼き ・ピーマンのおかか和え . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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卵入れず水だけで、、できますように🙏🏻 コープのたこ焼き粉はうまい事できたけど、これはどうだろー🤔 #アレルギー#アレルギーっ子#乳卵アレルギー
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2017/12/27 夜kodomogohan . ・椎茸とツナピー乗せごはん ・けんちん汁 ・鱈のパン粉焼き ・9蓮根の甘酢炒め ・茄子の中華炒め ・ふかしさつま芋 . ストーリーに載せましたが、パン粉焼きを作りました。 つなぎ用の卵のかわりに、マヨネーズ、醤油、サラダパセリのみじん切りを混ぜたものを使います👩 . レシピは後ほど🤹 . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/27 昼kodomogohan . ・おにぎり ・和光堂のBF(いつぞやの12ヶ月用のものが出てきたので慌てて消費) ・ピーマンとごぼうのきんぴら ・茄子の中華炒め ・ふかしさつま芋 ・青のり山芋スティック ・新じゃがと肉味噌のオーブン焼き ・切り干し大根 . お昼は冷凍ストックの副菜と昨晩のおかずの残りを詰めただけです。 . さて、英語体験教室。 前回のマンツーマン体験とはうって変わって6組の同年代の男の子たちが…🤹✨ とっても楽しそうでした~❤️ #うちの子を除いて ← . もう前回のトラウマが脳裏に焼き付いているのか、私にしがみついて離れてくれませんでした🤷笑 . 先生には少し検討してきます~と伝えました。 #検討しない検討 #先生も気付いてる . 暫くは自宅でCSのディズニーチャンネルを英語で見ながら母と息子で喋って踊ることにします。 #母テンションだけは先生顔負け #息子塩対応 . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/27 朝kodomogohan . ・コッペパン ・豆腐納豆 ・新じゃがと肉味噌のオーブン焼き ・切り干し大根 ・野菜スープ ・りんごのコンポート . さて、本日は英語体験教室リベンジの日。 先週は初っぱなから不意打ちのカウンターパンチを入れられ敗北に終わりました🥊 以前の体験はこちらから→#kodomogohan英語体験教室 ←なにこれ . さて、どうなることやら… #予想してください #想像通りだと思います . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/26 昼kodomogohan . ・納豆まき(大失敗) ・洋風ひじき煮 ・ふかしさつま芋 ・豆腐のツナ&ピーマン&椎茸のあんかけ ・茄子の中華炒め ・野菜スープ . 納豆巻きですが、海苔少な過ぎ、ごはん多過ぎ、納豆多すぎで巻けませんでした🤷爆 . #ご想像通りベタベタ地獄です . これ何回もやらかします。笑 口にいっぱい頬張ってしまう息子に海苔多目は死活問題だ…!と減らし…大食漢の息子の為にごはんは90gを…などなど足し算も引き算もしないので、こうなります🤹 もう、いいの🤷笑 息子と糸引いてキャッキャしてます。 . #ほーれスパイダー母だぞ~ #キャッキャッキャッ . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/26 朝kodomogohan . ・さつま芋スティックパン ・野菜スープ ・苺 ・青のり山芋スティック ・切り干し大根 ・ピーマンとごぼうのきんぴら ・鶏むね肉の唐揚げ(プレーン&青のり) . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/25 夜kodomogohan . ・炊き込みご飯 ・和光堂 鶏だんごなんちゃや ・ピーマンとごぼうのきんぴら ・茄子の中華炒め ・野菜スープ ・りんごのコンポート . 今日は昼寝をしなかった息子。 夫が残業とのことで、早く食事をすませて寝かせてあげたいので、副菜だけいくつか仕上げてメインはまたまた#和光堂 様🤷 . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/25 おやつkodomogohan . ・苺果肉入りホットソイミルク ・ブロッコリー&ほうれん草のお野菜スナック . 私はホットミルクが大好きで、昔はよくこの時期になると飲んでいました🤹 息子が生まれてアレルギーが発覚してから牛乳を買うことがほとんど無くなり、代わりに無調整豆乳が自宅にあることが多いです🤷いそふらぼ~ん . ということで、代わりにホットソイミルクを🌞 . ✏️苺果肉入りホットソイミルク #kod#kodomogohan肉入りホットソイミルク . ・材料 *苺2粒 *豆乳60cc *苺ジャム(ティースプーン1/3杯くらい) . ・手順 苺をフォークで潰して、フライパンに豆乳、苺ジャム(#須藤農園 さんの無添加砂糖不使用のジャムを使用しています~)を入れてほんのり温めたら完成🍓✨ . 分量は息子用1杯分です。 . 大人は豆乳、苺多め、苺ジャムはお好みの甘さになるように足して甘くしてもいいと思います☺️ 是非寒い冬にご家族でお試しください~👨👦👩 . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #こどもおやつ #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷 #無調整豆乳
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2017/12/25 昼kodomogohan . ・甘辛とうがらし、ほうれん草、椎茸の和風だし雑炊 ・いんげんとコーンのごま和え ・すりおろし人参と蓮根のおやき ・鶏むね肉の唐揚げ(プレーン&青のり) ・みかん . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/25 朝kodomogohan . ・サワーチェリーのサンドイッチ ・自宅負荷用ホットケーキ ・大豆の野菜スープ煮 ・すりおろし人参と蓮根のおやき ・蓮根の甘酢炒め ・洋風ひじき煮 ・野菜スープ ・苺 . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/24 夜kodomogohan . ・ごはん ・豆腐とほうれん草のお吸い物 ・筑前煮 ・鯛の出汁煮 ・苺 . 息子用にクリスマスケーキ作ろうと思ったのに実家で材料揃えられず…!断念🤷 その代わり大好物の苺をたくさんあげました…!🤴 お吸い物は鯛の和風だし煮を作っている途中の煮汁を使用しました。昆布、かつおぶし、鯛のお出汁が出ていて美味でございます~ . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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●クリスマスケーキ● タカキヘルスケアフーズ 乳、卵、小麦を使わないキャラデコケーキ : 今年は仮面ライダーにハマってる長男に合わせてキャラデコケーキ✨(アレルギー対応) : 職業柄クリスマスパーティーは家族みんなでパーティーできないから 19日に届くように注文してたら お父さんまさかの24日お休み! そこを逃すと年内の休みが取れなかったらしい… で、私も休めばいいものの 年末年始休みをもらうので 自動的に私は仕事へ(笑 でもクリスマスイブの夜は家族みんな揃ってクリスマスパーティーできました✨ : 写真撮り忘れですが、 モスチキン(小麦、大豆、鶏肉使用) お店で油共用のためコンタミあり をメインにしました! チキンはコンビニチキンとか色々見たんですが、ケンタッキー、セブンイレブン、ファミマは乳卵使用で諦めました。 やっぱり安定のモスです🍗 フォロワーさん情報によるとモスチキンは 冷凍でも購入可能とのこと。 共用油不可の方や、お家で揚げたてをという方はお店に聞いてもいいかもしれないですね(^^) : そして、我が子たちの保育園でのクリスマス会🎄 見なれたサンタさんの顔がやたら保育園にあって次男坊がかぶって持って帰ってきました。 うちの会社の包装紙(笑 そして数年前のもの! 職員の方が大事に取っておいたものらしいです。 デザインした子に伝えねば! #乳卵不使用 #乳卵アレルギー #食物アレルギー_ クリスマスケーキ #タカキヘルスケアフーズ #snsでアレルギー情報収集
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* 市販のビルドケーキが食べれないので、息子達の願望を集めた乳卵不使用ケーキ❗️ * クリスマスでしたね🎄 我が家は息子達の願望を集めたらこんなケーキになりました😅 * 本当はビルドとクローズのソフビ人形ものせる予定でしたが、注文したソフビ人形が届かず、人形無しでしたが凄く喜んでくれました😊 * でもボトルをドン❗️と3本のせたケーキは迫力ありますw * スポンジは#白崎茶会 さんの#ボールスポンジケーキ を量2倍で作りました。 生クリームは#豆乳生クリーム を使っています😊 * 来年は何をケーキにのせる事になるのか恐ろしいです😅 * #卵アレルギー #牛乳アレルギー #乳卵アレルギー #乳卵不使用 #手作りお菓子 #手作りお菓子記録 #男の子兄弟 #男の子ママ #漢方 #プチ漢方 #漢方勉強中#プチ薬膳おやつ#ビルドケーキ #ビルドのボトル #クリスマスケーキ #手作りケーキ
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耀一郎2歳の誕生日おめでとう❗❗ 加計でお祝いしてもらいました❤ パパも仕事が終わって急いで駆けつけてくれました❗❗ ママは病院ですがみんなからの写真や動画を見て一緒にお祝いした気分です😁💗 みんな本当にありがとう(*´∀`)💕💕 これからも元気いっぱいに、パパに負けんくらい大きく育ってね❤ #耀一郎#長男#2歳#誕生日パーティー #X'mas#12月25日生まれ#乳卵アレルギー #ブッシュドノエル#アレルギー専用ケーキ #みんなお祝いしてくれてありがとう #感謝❤#来年はママ気合い入れます #お風呂上がりなので聖奈姉さんからのおさがりのキティーちゃんパジャマ #仕事終わりで疲れとるのに耀一郎の好物を作ってくれた姉ちゃんまじでありがとう❤ #最近凄い食欲旺盛なのでちょっと顔が丸くなった気もする(笑)
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kodomogohan番外編 . 今日は滅多に行かないイトーヨーカドーの食品コーナーへ。 するといつも行くスーパーにはなかったヴィーガンシュレッドや豆乳のホイップクリームの取り扱いが🤴🛒 . 今回はシュレッドのみ購入🐄 何に使おうかな~ . そして、ようやく頼めた#トントンハウス さんのパン~🍞 いつも頼まなきゃ…と思いお布団に入ってスマホでネット注文しようとするのですが、毎回寝落ちしてしまいます🤷 . パンの在庫切れから数週間…今日こそは…!と先週落ちてくるまぶたを必死に開きながら注文しました🛒 . 今回は食パン、さつまいもパン、レーズンパン、コッペパン…のはずが届いてびっくり~! パン粉が大量に入っている #オ#オーマイゴットファーザー降臨 . 注文履歴や注文確認メールを見直すと、眠すぎてパン粉を買い物かごに入れていたみたいです~自宅のパン粉在庫が1㎏に~ #オーマイゴットファーザー降臨 2回目 #完全に自己責任 . ということで、パン粉をどう消費しようか悩み中です🤷🍞 有力候補はパン粉豆乳クッキーかな~🍪 . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷 #ヴィーガンシュレッド
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2017/12/23 夜kodomogohan . ・おかかふりかけご飯 ・豆腐のお味噌汁 ・いんげんとコーンのごま和え ・蓮根の甘酢炒め ・すりおろし蓮根と人参のおやき ・鶏むね肉の唐揚げ(プレーン&青のり) ・苺 ・アンパンマンジュース . 夜は実家でクリスマスパーティー🎅🎄 . 皆お酒で乾杯だったので、息子にも特別にアンパンマンジュースをあげました✨ . おかずは自宅の作りおきを持参。似通ったメニューに🤷 . #kod#kodomogohanの甘酢炒め #kodomogohanすりおろし蓮根と人参のおやき . ☝️から作り方みれます~ . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/23 昼kodomogohan . ・焼きうどん(しらす、パプリカ、キャベツ、ほうれん草) ・アンパンマンポテト ・洋風ひじき煮 ・鶏むね肉の唐揚げ(プレーン&青のり) ・蓮根の甘酢炒め . 最近三輪車にはまっている息子🤹 . 大掃除をすすめてしまいたいので、夫と息子に「三輪車に乗って苺を買ってくる」という指令を出しました🛒 . 息子がいながらだと1時間かかることが10分で終わる🤷笑 . 息子のおかげでスローライフ出来ているのだ、と自分を納得させながらちゃっちゃと済ませました~ . ✏️蓮根の甘酢炒め#kodomogohan蓮根の甘酢炒め . ・材料 *蓮根100gくらい *和風だし 200cc *醤油 小さじ1/2 *みりん 小さじ1/2 *酢 小さじ1 *ゴマ お好みで (無くてもok) . ・手順 1)蓮根の皮をむき、スライサーで薄い輪切りに。それをさらにいちょう切りにする。10分くらい水にさらしておく。 . 2)フライパンに和風だし、醤油、みりん、お酢、水から揚げた蓮根を入れて火にかける。 . 3)汁気が無くなるまで弱火~中火で。汁気も無くなり蓮根の色が透明になっていれば完成~! . 4)仕上げにゴマをお好みでふりかけてまぜまぜ。 . スライサーで薄くすることで、火も通りやすいし食べやすいみたいです🌞お酢をいれないときんぴらになります~ . あと一品…というときにお試しあれ🤹 . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/23 朝kodomogohan . ・サワーチェリーのサンドイッチ ・全卵1/24個入りパンケーキ ・野菜スープ ・すりおろし人参&蓮根のおやき ・サワラの塩焼き ・パプリカのおかかマヨ炒め ・甘辛とうがらしと椎茸の炒め物 . 大掃除はかどりました🤷 . ✏️すりおろし人参&蓮根のおやき#kodomogohanすりおろし蓮根と人参のおやき . ・材料 *蓮根100gくらい *人参30gくらい *和風だし大さじ2 *味噌小さじ1/3 *片栗粉大さじ1 . ・手順 1)蓮根の皮をむきすりおろしたものを耐熱のボールor皿に入れる。水に2,3分さらす。 2)1の蓮根をザルにあけて(ザルの目が細かくないと隙間から流れ出てしまうので注意)、ぎゅーっとしぼり水気を抜く。 3)2の蓮根をボールにもどし、そこに皮をむいた人参をすりおろし入れる。 4)ざっくり混ぜたあとラップをかけて、レンジで1分30秒チンする。 その間に温かい和風だしにお味噌を溶かしておく。 5)4のボールに味噌をといた和風だしを入れて混ぜる。馴染んだらさらに片栗粉を入れて混ぜる。 6)お好みの形に形成してオリーブオイルを薄く塗ったフライパンで両面焼く。完成の目安はおやきが白色から透明に変わったらです。 . もし網目が細かいのがご自宅になければ、コーヒーフィルターとかキッチンタオルとか使って水切りしてください。絞り方によって水分の量が変わるかもしれません、片栗粉を入れてもゆるゆるで形成できない場合は片栗粉足して調節してくださいね~! . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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kodomogohan番外編 . 食器について🌞 昨日、息子用の器を新調しました🤴 昨日から載せている茶色のプレートやコップは日本製のもので2つで2000円位しましたが、その他は全て100円ショップのセリアやダイソーで購入しています。 . 今回はセリアで。 青と黄色が綺麗なお皿は副菜乗せるのにちょうど良さそうで3つの大きさを購入~ . オフホワイトの器は、既に茶色の同じものを持っていましたが優秀なので色違いで購入🤹 . 上にいくにつれて内側に絶妙に反っている作りで、スプーンを壁際に押し付けながらすくうと自然とスプーンやフォークにのっかる仕組み…! 大きさもちょうどよい~ #100円以上の価値 #seria . もし一人で食べられないな~とお悩みの方、セリアで見つけたらダメもとでお試しを~! #ダメでも100円なら許せる . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食初期 #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/22 夜kodomogohan . ・青のりおにぎり ・パプリカおかかマヨ炒め ・野菜スープ ・和光堂 魚ボールの寄せ鍋煮(?名称正しいのか微妙…) ・ いんげんとコーンのごま和え ・甘辛とうがらしと椎茸とツナの和風煮 . 今日は夫が忘年会🤹明日はお休み~!夕飯も翌日のお弁当の準備も朝御飯の準備もしなくていいという神day… #なんて日だ (いい意味で) . 料理に割く時間を今日は掃除に費やしました~👺合間に病院で1歳6ヶ月健診。そして息子の夕飯の準備するのを忘れるという… そこで、救世主「和光堂」様を活用~😇副菜は冷凍から。 . ストーリーにも載せましたが、この白い器が絶妙な形&大きさで…このおかげで息子は一人で食べられるようになりました~✨ #離乳食中期 辺りに茶色の方を購入しましたが、昨日白色を発見したので購入。 う~ん、いい仕事しますな、セリアさん🤷 . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/22 昼kodomogohan . ・かぶとツナの雑炊 ・鶏むね肉の唐揚げ(プレーン&青のり) ・洋風ひじき煮 ・パプリカのおかかマヨ炒め . ✏️鶏むね肉の唐揚げ(プレーン&青のり) ・材料 *鶏むね肉こま切れ 200g *酒 小さじ1 *醤油 小さじ1 *マヨネーズ 小さじ1/3 *片栗粉 適量 ・手順 1)鶏むね肉こま切れに入っている皮や白っぽいところは取り除く。 . 2)ボールやジップロックに、1の鶏むねこま切れと酒、醤油、マヨネーズをいれて混ぜる。ここで2等分して片方には青のりを小さじ1/2くらい入れて混ぜる。 . 3)片栗粉をお皿に出して、そこに鶏むねこま切れ肉を置いてまぶしていく。付きすぎた場合ははたく。※まぶしすぎないように。 4)フライパンの底が隠れるくらいの油を入れて、温める。 5)菜箸を入れて、すぐにプツプツと泡が上がってきたら、3の肉を入れて片面2~3分揚げる。きつね色になったらひっくり返してさらに2~3分揚げて完成。 . 片栗粉をお肉の入ったボールに入れると、結構片栗粉がまとわりついてしまい、衣部分が多くなり油分が多くなってしまいそうなので面倒ですが一つずつ地道に片栗粉をまぶしました。 . 味付けまだあまりしたくないな~という月齢の方はマヨネーズを無しにしたり、醤油減らしたり…調味料を醤油のみにして、すりごまを混ぜてあげたりすると風味豊かで十分満足してくれそうな気もします🤴 ちなみに我が家のマヨネーズはアレルギー27品目除去されているオタフクのものです~! . お試しあれ~ #kod#kodomogohanね肉の唐揚げ #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/22 朝kodomogohan . ・ツナコーンとほうれん草のピザ ・甘辛とうがらしと椎茸のおかか和え ・野菜スープ ・サワラの塩焼き ・いんげんのごま和え ・バナナと苺 ・全卵1/24個入りパンケーキ . 今日から避け続けていた大掃除始めました🤷 . サワラの塩焼きですが、2切れ入りのものを買ってきて、水で洗い、キッチンペーパーで水分を拭き取ったあと1切れに2つまみくらいの塩をふってテフロン加工のフライパンで油を引かずに焼いています。2切れ焼いて、25gずつくらいに分けてラップに包み冷凍保存。食べる時はレンジで30~40秒温めるとしっとりふわふわです。 . 基本魚の調理はフライパンでしています🤹 グリルの掃除が面倒だからです~ . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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* 今日は冬至ですね⛄️ 冬至なのでカボチャと、寒いと言えばロシア❗️ロシアといえばボルシチ❗️となりました😊 * 近所のスーパーでビーツ見つけたので買ってみました✨ 缶詰じゃないビーツ初めて見ました👀 * 今日は作り置きではなくて夕ご飯です🍴 ☆ジャーマンポテト ☆カボチャのミートグラタン ☆ボルシチ * グラタンのチーズはもちろん#豆乳ヨーグルト のチーズです😊 ボルシチには食べる時に#豆乳生クリーム をかけて食べます😋 * 今日の薬膳はこちらです♪♪ ♪ビーツ ビーツは血液の流れを良くし、血管全体の筋肉を拡張する作用があるので、血栓予防になるそうです。 またビーツの赤い色素には強い抗酸化作用もあります。 * ♪カボチャ カボチャは夏に採れますが貯蔵されて甘みが増すので、この時期のカボチャはとても美味しいです😊 そしてカボチャには身体を温める作用があります。 冬至にカボチャって納得です🎃 * #つくりおきおかず #作り置きおかず #作り置き惣菜 #プチ漢方 #薬膳 #薬膳ごはん #作りおき薬膳 #乳卵不使用 #乳卵アレルギー #アレルギー #アレルギーっこ #アレルギーっ子ママ#かぼちゃ #ビーツ #冬至 #冬至ご飯
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お仕事をお休みして、美容院行って〜ケーキ予約して〜と色々予定立てていたのに10時過ぎに次男の保育園から呼び出し📲 友だちにくじられたので皮膚科連れて行ってとな。大した傷じゃないのに園長がどうしてもと言うので受診し、ランチは2人でモス🍔 初のモスに大喜び😋 あぁ〜せっかくのお休みがぁ… #保育園からの呼び出し#椅子の取り合い#女子にくじられる#帰りたくないと暴れる#モスバーガー#アレルギー対応ハンバーガー#乳卵不使用モンブラン#ポテトおかわりくだしゃい#ケーキおかわりくだしゃい#モスは食べ放題じゃありません#乳卵アレルギー#アレッ子
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2017/12/21 夜kodomogohan . ・おかかふりかけおにぎり ・鶏むね肉の唐揚げ(プレーン&青のり) ・野菜スープ(キャベツ、人参、たまねぎ、コーン、じゃがいも) ・いんげんのごま和え ・洋風ひじき煮(コーンと玉ねぎ入) ・大豆の野菜スープ煮 . さて、おにぎり問題ですが、ちょっと気分を変えるためにも型を100円で購入してきました。反応は良かったですが、1個残す~🤷 . そして型を買ったついでに、食器も新しく購入✨ . 前回使用していたウッドプレートはカビが発生してしまったりで不衛生になりがちだったので、今回はウッドプレート風のプラスチック皿に。お揃いのマグカップも購入しました🤴☕ その勢いで画像の加工してみました🤷笑 . #完全に形から入るタイプの人間 #ミセス三日坊主と呼んでください . 息子の場合、コップの飲み方は、スープカップから学んだようです🤹最初は両側に取っ手があるものでスープやお味噌汁を出し、なれてきたら片側にしか取っ手がないマグカップを使用。徐々に上手に飲めるようになりました☕ お味噌汁とコーンスープ、野菜スープが大好きなのが項を得たようです👺 . スープ好きなお子さまだったら頑張って練習してくれるかもしれません✨参考までに~ . #kod#kodomogohanね肉の唐揚げ #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/21 昼kodomogohan . ・炊き込みご飯のおにぎり ・洋風ひじき煮(コーンと玉ねぎ入) ・きんぴらごぼう ・サワラの塩焼き ・大豆の野菜スープ煮 ・切り干し大根 ・アンパンマンポテト . お互い戸惑いを隠せず、施設を後にしたあとの私達の解放感ったらなかったです🤹笑 . お弁当持参。全てが冷凍ストックしてあった副菜を詰め込んできました🍱 . 最近、おにぎり🍙を残し気味…その反面、何故かお皿にのせただけの白米は食べてくれたり…うーん、どんな違いで食べてくれていないのだろうと悩み中です🤷 . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/21 朝kodomogohan . ・ふりかけごはん ・野菜スープ ・白菜とねぎとしいたけの豆乳煮 ・大豆の野菜スープ煮 ・牛ハンバーグ ・ほうれん草のおかか和え ・全卵1/24個入りパンケーキ~りんごのコンポート添え~ . 今日は息子の英語教室の体験授業へ。 . #まさかの息子1人 #お友だちと楽しく身体を動かしながら英語を学ぶリトミックが売り . ギラギラに飾り付けされた行ったこともない施設に私と息子。そしていきなり歌って喋り続ける先生と3人。 #息子パニック #なんなら母も置いてきぼり #誰かこの状況説明して #ここで行っている授業の意図とか . ということで、ずっと下駄箱の近くでここから出してくれと小さくうずくまっていました!笑 . 来週改めて行くことになりました🤷 . そんな日の朝食です🤴笑 #kod#kodomogohan体験教室 ←何これ . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/20 夜kodomogohan . ・2種のピザ(ツナとコーン&しらすとキャベツ) ・野菜スープ(玉ねぎ、キャベツ、人参、じゃがいも) ・大豆の野菜スープ煮 ・切り干し大根煮 ・茄子とパプリカの中華炒め ・きんぴらごぼう . 今日は大人もピザだったので、息子にもピザを作りました🍕 . ✏️ピザ生地✏️ . 材料 . ・小麦粉100g ・ベーキングパウダー5g ・塩ひとつまみ ・砂糖ティースプーン1/2杯 ・オリーブオイル大さじ1 ・ぬるま湯50cc . 1)ボールに小麦粉とベーキングパウダーと塩、砂糖を入れて手でさらさらと混ぜます。粉の塊があったら手で潰します。(本当はふるったりするといいんでしょうが、面倒なのでしませんでした!笑) . 2)1のボールにオリーブオイルを入れてお箸でザクザク混ぜます。 . 3)2のボールにぬるま湯を1/6ずつ入れて箸でザクザク混ぜます。4/6杯目からは手で混ぜながらこねていきます。ボールの回りに残っている粉を生地に混ぜながらむにむに。 . 4)耳たぶくらいの固さまでこねてこねてまとまりがあり、柔らかくなったら4等分にしてボール状に丸めます。 . 5)まな板等の平らなところに生地1個ずつ手のひらで押し付けて中央から外側に向かって指の腹をつかい広げてピザの形へ形成する。耳部分はほんのり厚くするとピザっぽさが増します。 . これで出来上がり🍕 自宅にあるもので作ったので、ピザと言うよりはピザ風パンって感じです🤷 . この生地にトマトソースやケチャップ、ピザソースなどを塗ってお好みの具材を乗せて180°に温めたオーブンで10分焼きました。オーブンによって焼き加減異なると思いますので、様子見ながら焼いてみてください~ . 息子初めてのピザに大喜びで2枚ぺろりでした🤴 . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷 #初めてのピザ #子供ピザ
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2017/12/20 夜otonagohan . ・マルゲリータピザ ・黒毛和牛ステーキ ・パプリカと椎茸とキャベツのグリル ・2種のソース(クリームチーズとゆず胡椒/ワサビソース) ・トムヤムクン ・苺のタルト . 番外編で大人の夜ごはんを… . 統一性ありませんが、夫の好物集めるとこうなります。笑 誕生日くらいいいよね!#タイ#イタリア#日本 . ちなみにビールはコロナ🍻#ここでメキシコ登場 . ピザはHB故障で生地から作る気にはなれず… 前々から気になっていた @pizzarevo_official さんの物を☺ 福岡にあるお店みたいなんですが、自宅の近くのスーパーで取り扱いがありました。 2枚で1600円位だったかな? . マルゲリータと特選7種のプレミアムチーズを購入しましたが、今日はマルゲリータを🍕 . とっても美味しかった~! . とろーりチーズと少し酸味のあるトマトソースにバジルが乗っかって、耳はモチモチ~ . もう一枚食べるのが楽しみです🤹ご馳走さまでした~! . パッケージの裏みたらインスタキャンペーンしていたので#ピザレボ応募 ついでにしてみます🤴抽選でピザ5枚貰えるらしい!欲しい~! . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷 #pizzarevo
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2017/12/20 昼kodomogohan . ・ほうれん草入りミートソースパスタ(アンパンマンミートソース使ってます) ・大豆の野菜スープ煮 ・洋風ひじきの煮物(コーン、玉ねぎ入り) ・サワラの塩焼き . 今日は夫の誕生日でそちらの準備に時間を割きたい~そんな時にはアンパンマン様々です👺#ありがとうアンパンマン . 緑少な目だったので、レトルトミートソースに茹でたほうれん草を追加しました。 . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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2017/12/20 朝kodomogohan . ・炊き込みご飯おにぎり ・ほうれん草の野菜スープ ・アンパンマンポテト(主要メンツ) ・切り干し大根の煮物 ・豆腐あんかけ(ピーマン、ツナ、しいたけ入) ・全卵1/24個入パンケーキ . 炊き込みご飯、海苔のところを綺麗にとって海苔だけたべてご飯ぽいっとされました~🍙 その後私がスプーンで口に運ぶも2個目は拒否されて残しました🤹 . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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生協で発見! コープ ミニたい焼き • フォロワーさんたちの間で話題の テーブルマークのたい焼き 探せど探せど見つからず、 諦めてたらまさかの生協で発見! • しかもミニサイズ✨ 3歳児、1歳児のおやつにピッタリ • 小麦のみ使用です #乳卵不使用 #乳卵アレルギー #生協 #コープ #食物アレルギー_たい焼き #食物アレルギー_スイーツ #snsでアレルギー情報収集
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2017/12/19 朝kodomogohan . ・コーン青のりごはん ・野菜ゴロゴロスープ(人参、玉ねぎ、ブロッコリー、かぶ、キャベツ) ・サワラの塩焼き ・パプリカのマリネ ・ほうれん草と玉ねぎのソテー ・りんごのコンポート ・全卵1/24個入り豆乳ホットケーキ🍳 . ほんっっっっとうにお久しぶりです…(´・▽・`) 全く更新していなかったり、コメントのお返事やメッセージの返信なども怠ってしまい申し訳ありません…💦 . というのも、約2ヶ月前からやっと息子の全卵の自宅負荷が始まりました🍳✨ . 朝食で負荷を行うため、その後一日はいつ何が起きてもいいように、息子の起床前に色々とすることが自然と増え、朝からフル回転しているうちに夜には私は廃人になってしまい更新が途絶えてしまいました👺 . ダラダラするのが好きで特に予定が無ければ日焼け止めしか塗らない私が、人様の目に触れても大丈夫な程度の身支度をすることから始まり🤹 . もし病院に行くことになっても軽傷で、大食漢の息子が出先でご飯を食べることになった時を想定しお昼のお弁当の準備して…などしているとあっという間に1日が終わり😱 . もう最初の頃はパンクしてました/(^o^)\ 写真は撮ってもインスタに載せる気力が無い🤷!笑 . ですが、初めはアレルギー反応出ていた全卵1/24個のパンケーキも、今では緩い💩や口まわりの湿疹程度に落ち着いてきたので更新をまた復活しようと思います✨ . 負荷の量が増えたら、途絶えたりするかもしれませんが…! またお付き合い頂けたら嬉しいです✨ . 取り敢えず、今朝のご飯載せます✨ . #離乳食記録 #離乳食メモ #離乳食プレート #離乳食レシピ #離乳食3回食 #こどもごはん #kodomogohan #離乳食完了期 #乳卵アレルギー #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #1Y6M #1#1歳6ヶ月 #1歳 #生後18ヶ月 #自宅負荷
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今日は次男の#誕生日 🎂リクエストは#焼肉 m(。>__<。)mやっぱり、、、。 #肉好き 😆✌️とゆうわけで。長男が塾へ行ってるあいだに#トレーニング室 へGO🏃 #筋トレ ちょいとやって😰#トレッドミル (*´ω`*)やっぱり走るの楽しい🙌🙌🙌終わってから、焼肉店へ🚕今回も食べてくれました😳息子さん二人😅カルビは油っこいと。#塩タン #ロース ばかり。私がスープ飲んでるあいだに😰隣で長男が食べる食べる!びっくり!小3の次男まで食べる食べる!!結局、長男はライス大→大→小3杯😭次男もライス大😅肉!ライス!肉肉肉ー!!長男は、#乳卵アレルギー 。次男はケーキ嫌いだからケーキはなし!!私は#食べたい 😍けど我慢‪‪💦‬‪‪💦‬結局。私はスープと椎茸焼きと。キムチ。肉3枚😳終了。切ない😰😭 #トレッドミルラン #ランニング#ランニング女子 #ランニング初心者 #running #見てるだけでお腹いっぱい #すごい食欲 #食べ放題じゃないよ #美味しい焼肉屋さん #これから怖い #まだまだ #食欲アップ するであろう息子
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●ラブズベーグル● 乳卵不使用のベーグル多々あり ・ マルシェ出店で出会ったベーグル屋さん マルシェでは珍しくきちんとアレルギー表示もあり ※3枚目の一覧にはアレルギー表示ないのでご注意ください ・ 商品ラインナップに乳卵使用のものありなのでコンタミはNGと思われます ・ 我が家は子ども用に プレーン、さつまいも、ブルーベリーを毎回購入 一緒に入れてくれた案内をみると オンラインで購入できるらしいです ・ ・ いつも優しいおじさんが 『アレルギー大変だね』と言いながら 話してくれるのもほっこりするお店 京都マルイと路面店もあるみたいです ・ ベーグルってアレルギーっ子にとっては 救世主のような存在 うちの子は『ドーナツパン!』と喜んでます 本物のドーナツ食べれないからね これなら食べれる おススメです #乳卵不使用 #乳卵アレルギー #ラブズベーグル #アレルギー対応 #食物アレルギー_ベーグル #snsでアレルギー情報収集
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火曜日はパンの日〜 今日の代替え給食 チーズパン→シュガーパン🥖 ・ さっむ〜〜❄️ 手袋学校に忘れて来たから今日はかあちゃんのブカブカ🧤して行きました… よく忘れるんだよ… ・ ・ #代替え給食 #手ごねパン #おうちパン #シュガーパン #乳卵アレルギー #エピペン所持 #さむいけど #元気にいってらっしゃい
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このシリーズ、乳卵使ってないの他にもあった❤️たらこ好きの次男😅小分けのやつでないかな、、お弁当に入れたい🤔 #アレルギーっ子#アレルギー#乳卵アレルギー#アレルギー食品 #アレルギー記録
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今日は初卵焼きデビュー! ・ ・ はるとん好きやったみたいで パクパク食べてくれた🙌 (ちっちゃいの2つやけど) ・ ・ やけど、2時間くらい経って 咳込みだして 首周りにちょっと発疹出てしまった😫 ・ ・ 全卵使ったホットケーキ🥞は 食べれたんやけどなー ・ ・ 卵焼きは卵濃度が濃ゆいんやか🤔 慎重に進めよーー🙌✨ ・ ・ それにしても!今日は朝から あゆみちゃんとかよちゃんと 河東西子育てサロン行って めーっちゃ遊んで ご飯食べて 車で寝て そのまま昼寝3時間半💕 夜もすんなり寝て 最高なタイムスケジュールやった👏 ・ ・ #アレルギーっ子 #乳卵アレルギー #小麦はほぼ大丈夫そう #わからん間に進めたい #はるくんファイト #朝寝させないの最高 #午前中充実❤️ #ありがとう☺︎
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4月からの保育園に向けて、兄さん三度目のアレルギー検査💉 「ママに助けてもらえない状況を作ってしまうので…」と母ちゃんは外で待機。口をへの字にして、目潤ませて別れたのに、泣き声の1つも聞こえなくて、我慢してるんだと思ったら涙が。。。 先日結果を聞きに行ったけれど、やはり乳卵はNG🙅本人は、「たまどとじゅーにゅーたべれますか、のめますかってきくの!」「たまどアムアムアムってたべて、じゅーにゅーゴクゴクゴクってのむの!」と意気込んでいたので、しょんぼりしょんぼり。。。 来月、入院して負荷試験をしてみることになりました🌈生後半年から完全除去食で、食べたいって言ったものを確認してはダメ❌って言い続けた日々。少量でも食べれるといいなぁーー⭐️ #アレルギー検査 #3歳2ヶ月 #乳卵アレルギー #完全除去 #負荷試験 #アレルギーっ子
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* オヤツにグラノーラバーを作りました😊 材料は写真に写ってる#フルーツグラノーラ厳選素材 とメープルバター味のシロップ、#発酵豆乳マーガリン とグラノーラバー使うのに使い切ったマシュマロです❗️ もちろん乳卵不使用です✨ * マシュマロ100g、マーガリン50gに対し、グラノーラ200gぐらいで作りました😊 ケーキシロップはマーガリンとバターが溶けてきた頃に入れます♪ シロップはお好みの量で。 甘党な私はたっぷり入れてしまいます😅 でもシロップのおかげでバターっぽさが出るので大事です😊 * 薬膳はこちらです♪♪ ↓ ☆ドライフルーツ ドライフルーツは生の状態と違い、身体を温めます。 そして食材の持つ効果を早く出してくれます。 水分も一緒にとると膨張してお腹にたまるのでダイエットにも良いです😊 * ちなみに ♪リンゴのドライフルーツ →シミ抑制効果 ♪イチゴのドライフルーツ →ポリフェノールが豊富なので生活習慣病に効果的 ♪パイナップルのドライフルーツ →カルシウムが豊富 だそうです! * ドライフルーツが苦手な子ども達もグラノーラバーだとパクパク食べてくれるのでオススメです😊 * #卵アレルギー #牛乳アレルギー #乳卵アレルギー #乳卵不使用 #手作りお菓子 #手作りお菓子記録 #男の子兄弟 #男の子ママ #漢方 #プチ漢方 #漢方勉強中#プチ薬膳おやつ#ドライフルーツ
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